ДУШЕВНЫЙ НУТРИЦИОЛОГ |Татьяна Михайлова
Добро пожаловать на канал НУТРИЦИОЛОГА❤️ Меня зовут Татьяна Михайлова Я твой проводник к здоровью, красоте и долголетию через полноценное питание и устранение дефицитов в организме
إظهار المزيد945
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
ИНТЕРАКТИВ🔥🔥🔥🔥🔥
ПОРА РАЗБОМБИТЬ ТЕЛЕГРАМ СВОЕЙ АКТИВНОСТЬЮ
Давайте поддержим друг друга взаимными реакциям, комментариями и подписками. Если вам откликнутся каналы, то обязательно подписывайтесь на них❤️
УСЛОВИЯ просты:
✅ Подписаться на каналы:
Системные ПРОДАЖИ I Все о продвижении, продажах и личном бренде
Раскрой лучшую версию себя с Mila Ruzh
ДУШЕВНЫЙ НУТРИЦИОЛОГИ|Татьяна Михайлова
ПРОДАЖИ САМОЗАПУСКИ от 500 тыс. !
ПРОДАЖИ ЧЕРЕЗ СМЫСЛЫ❤️
чтобы получить в 5 раз больше активности и подписчиков
✅ Поставить реакции на последние 3 поста
✅ Написать «хочу реакции/комментарии/подписки» и оставить ссылку на свой канал;
✅ Быть активными и отвечать участникам «готово» тем, у кого проявили активность.
❌ЗАПРЕЩЕНА реклама
3...2...1... ЗАЖИГАЕМ 🔥
👍 34❤ 12
181281
Photo unavailable
В мире высоких технологий нет более беспомощных существ, чем животные (дикие или домашние) - их жизнь во многом зависит от человека, его деятельности и бесцеремонного вторжения в природу.
День защиты животных призван напомнить об ответственности, которую мы несем за других обитателей планеты😻
👍 15❤ 6🔥 6
10106
Photo unavailable
ВИШНЕВЫЕ МАФФИНЫ🧁
Ингредиенты:
Кокосовая мука - 40 г
Сироп топинамбура - 1 ст.л.
Вишня (замороженная) - 100 г
Яйцо куриное - 3 шт.
Сода пищевая - 1/4 ч.л.
Сок лимона - 1 ч.л.
Бадьян - 1 звездочка
Соль - щепотка
Приготовление:
1️⃣Замороженную вишню выложить в сито, чтобы стек лишний сок.
2️⃣Яйца хорошо смешать миксером до однородной консистенции.
3️⃣Добавить сироп топинамбура и перемешать до однородности.
4️⃣Добавить муку, соль, соду, гашенную соком лимона, измельченную звездочку бадьяна, вишню. Хорошо перемешать.
5️⃣Разлить тесто по формочкам, заполнив на 2/3.
6️⃣Выпекать в разогретой до 200 градусов духовке 15-20 минут.
👍 17❤ 10🔥 9
10204
Photo unavailable
Интересные факты о кофе:
☕️Сначала кофе готовили как отвар из высушенной оболочки кофейных зерен, и только потом стали обжаривать зерна на углях.
☕️В 1465 году в Константинополе открылся первый магазин, где продавали зерна кофе, а спустя сто лет там появилась первая общественная кофейня.
☕️В России первый кофейный дом был открыт при императрице Анне Иоанновне в 1740 году.
А вы любите кофе?
👍 17❤ 8⚡ 5🔥 3
10208
🔥✒️📲🧩📘💎🅰️📝🧩✒️📒🔥
Поднимаем актив на своих каналах взаимными подписками, реакциями и комментариями.
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤▶️
🟢Подписаться на канал проведения интерактива и каналы экспертов.
🟢Поставить реакции на последние 5 постов у каждого эксперта.
🟢Написать в комментариях
«Хочу подписку/ реакции» и оставить ссылку на ваш канал
Без подписки ❗️ЗАПРЕЩЕНО❗️ оставлять комментарии!
🟢Быть активными и отвечать взаимностью всем, кто подписался на вас.💚
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
⏺️ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ 💎 с Татьяной
⏺️Елена 💰РАЗМАХ на ТЕЛЕГРАМ
⏺️Ольга PR💯про удалёнку
⏺️Шаги к 🍋 • продажи и мышление • Настя Вовк
⏺️Твой личный астролог Ирина
⏺️ ДУШЕВНЫЙ НУТРИЦИОЛОГ | Татьяна Михайловна
⏺️ПРОДАЖИ И ЗАПУСКИ В СОЦСЕТЯХ
🔤 🔤🔤🔤✔️
🟢Вы можете зайти в ПИАР-ЧАТ с Татьяной, где можно искать подписчиков 24/7.
💡🖥📕📲🅰️✏️✒️🚀
ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ 💎 с Татьяной
Наставник личностного роста 💎 для экспертов по проработке самоценности и уверенности ❤️ Помогу осознать свою ценность и наполниться уверенностью и любовью к себе 🥰 ✅ Написать мне: @TatianaSergeevna_23 ☑️ По поводу рекламы и пиара: @assistant_kseniya
❤ 30👍 17❤🔥 11
138473
🔥ДЕЛАЕМ ОГНЕННУЮ АКТИВНОСТЬ и ОХВАТЫ в telegram каналах!!!🔥
Давайте поддержим друг друга взаимными реакциям, комментариями и подписками. Если вам откликнутся каналы, то обязательно подписывайтесь на них❤️
УСЛОВИЯ просты:
✅ Подписаться на мой канал и канал коллег, дабы получить больше активности и подписчиков:
https://t.me/larisa_raikhel
https://t.me/lovi_million
https://t.me/+YixggdibRqo4NzEy
https://t.me/beauty30_style
https://t.me/hudei_vkusno
https://t.me/polina_biznes_tg
https://t.me/krasoty_sekret
https://t.me/prodaji_vip
https://t.me/+frNv5R7clck3NDMy
https://t.me/+3CUcUOeJr5BkNmUy
https://t.me/mikhaylova_nutritionist
✅ Поставить реакции на последние 3 поста
✅ Написать «хочу реакции/комментарии/подписки» и оставить ссылку на свой канал;
✅ Быть активными и отвечать участникам «готово» тем, у кого проявили активность.
❌ЗАПРЕЩЕНО рекламировать свои услуги и чаты пиара. Сообщения будут удаляться сразу и БАН ☝️
ПОЛЕТЕЛИ🚀🚀🚀
⚡ 27❤ 15👍 10🔥 7👌 5
163381
Photo unavailable
С праздником всех любителей туризма🎉
Поделитесь своим самым запоминающимся или необычном путешествии!
🔥 25👍 9❤ 7🥰 4💯 3
13205
Photo unavailable
Первый прием пищи самый важный! Ведь благодаря ему мы обеспечиваем себя энергией на целый день.
Исследования показали, что отсутствие завтрака перед учебой или работой может привести к проблемам с обучением, концентрацией внимания в течение дня.
Этот праздник - хороший повод подать к столу лучший завтрак😉
Не знаете что приготовить? Ищите идет ЗДЕСЬ
А какой у вас любимый завтрак?
👍 22❤ 10🔥 8⚡ 3
14204
🔥🔥🔥ИНТЕРАКТИВ🔥🔥🔥
СОЗДАДИМ ОГНЕННУЮ АКТИВНОСТЬ и ОХВАТЫ в наших telegram каналах ❤️🔥
Давайте поддержим друг друга взаимными реакциями, комментариями и подписками 🤗
УСЛОВИЯ простые:
‼️ ПОДПИСАТЬСЯ на каналы экспертов
➡️ Шаги к 🍋 • продажи и мышление •Настя Вовк
➡️ Эльвина 🔵 Твой наставник на фрилансе 🔵
➡️ ДУШЕВНЫЙ НУТРИЦИОЛОГ | Татьяна Михайлова
➡️ РЕАЛизуйся без выгорания с Марией
➡️ 🔥 БИЗНЕС НА АВТОМАТЕ | ТРАФИК 🔥
➡️ Твой личный астролог Ирина
➡️ НАДЕЖДА - УДАЛЕННАЯ РАБОТА. ОНЛАЙН ПРОФЕССИИ В ИНСТАРТ И МИЛЛИОН НА ТЕЛЕГРАМ
➡️ Настя, сделай КРАСИВО! 🎨
✔️Написать в комментариях «хочу реакции/комментарии/подписки» и ссылку на Ваш канал
✔️Отвечать на комментарии предыдущих участников (готово, хочу взаимности).
✔️Хочешь больше активности? Заходи к каждому эксперту и участвуй в интерактиве.
ПОГНАЛИ 🚀🥳
👍 38🥰 9🔥 7
2052107
Photo unavailable
День тикающих часов – развлекательный праздник, который был придуман для философских размышлений о смысле времени.
Давайте немного пофилософствуем...
Что для вас время?
👍 18🔥 13🥰 5👏 4
10402
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.