cookie

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة التصفح الخاصة بك. بالنقر على "قبول الكل"، أنت توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط.

avatar

Весело в декрете🥦готовим вкусно🧘🏼‍♀️худеем быстро🔥лайфхаки

📌как восстановиться после родов 📌лайфхаки от многодетной мамы 📌рецепты, спорт и мотивация 📌Instagram: https://instagram.com/iren.berman?utm_medium=copy_link 🤝Сотр-во @smarta2018 @TgPodbor_bot

إظهار المزيد
مشاركات الإعلانات
176 252
المشتركون
+1 50824 ساعات
+1 5767 أيام
+10 43830 أيام

جاري تحميل البيانات...

معدل نمو المشترك

جاري تحميل البيانات...

Меседе годик! 🎂 Классную спонтанную фотосессию организовали🙏🏻 благодаря Кристине. Она почти в 8 утра привезла весь реквизит, шарики и идеи для реализации контента. Фоток очень много, буду публиковать везде😂. Торт не успели к сроку приготовить, поэтому скромно наполеон, но потомммм были сюрпризы от наших друзей! Спасибо Насте и Иришке. У меня есть идея собрать все фото за год, распечатать и в альбом, либо фотокнигу заказать. У нас это хранится, мои пацаны часто пересматривают, смеются.
إظهار الكل...
🎉 74👍 72🤩 61🙏 61🔥 59😍 51❤‍🔥 1
00:26
Video unavailableShow in Telegram
Начнем неделю с юмора😉 Знаю, что онлайн формат общения бьет рекорды, но личные встречи - это соооовсем другое! Перешли своей подруге и поделись в комментариях, как вы проводите время.
إظهار الكل...
🔥 268🤩 262🎉 253👍 230 182😁 170😍 82🙏 55👏 7😡 2🥰 1
И это разве норма? 😱 Мы недавно разбирали новый интернет-тред, которому подражают дети. Напомню, говорили мы про квадробику. Это вид спорта, при котором человек передвигается на четвереньках и имитирует движения животных. Часто для таких занятий дети надевают анималистические маски и костюмы. Я буду рада обсудить с вами ваше мнение на этот счет в комментариях, а пока нашла мысли неравнодушных специалистов к этому вопросу: По мнению психолога Надежды Шукшиной, увлечение квадробикой не должно вызывать тревогу, если оно не сопровождается агрессией или явным антисоциальным поведением. Также она считает, что такое увлечение может сигнализировать о попытках компенсировать дефицит игры, вызванный неполноценным детством. А вот с юридической точки зрения движение квадробиков безобидно, но только пока они не начинают нарушать общественный порядок, нападать на людей и домашних животных. За такие поступки можно привлечь к административной ответственности за мелкое хулиганство. «Детей увлекают движения животных. Надев атрибуты конкретного животного, они скачут, прыгают, лазают по деревьям, подражая им. Часто дети соревнуются таким образом в ловкости, гибкости и сложности выполнения движений друг с другом. Важно, чтобы ребенок не переходил границы и не старался действительно поцарапать или покусать окружающих», — сказала Кожалиева. А откуда наши дети узнали про это? На YouTube много видео-туториалов, в которых рассказывают, как правильно ползать и прыгать на четвереньках, стоять на руках и кувыркаться. Но все же осваивать такие упражнения самостоятельно, без тренера, мягкого мата и правильной техники, чревато травмами. Поэтому, если ваш ребенок очень хочет освоить подобную акробатику, возможно, стоить отдать его на гимнастику. Хм, даже с видео-инструкциями и статус «вид спорта», всё-таки думаю, что это занятие сомнительное... А что думаете вы? 👇
إظهار الكل...
🔥 276🎉 264👍 246🤩 231 212😁 176😍 71🙏 66👏 23🥰 17
Дети бегают на четвереньках, вид спорта или бренд? Появился интернет-тренд и он набирает популярность в нашей стране. Квадробика активно покоряет соцсети и детские сердца — все больше ребят надевают звериные маски и начинают подражать животным. Разбираемся, откуда пришел этот необычный вид спорта и почему он так быстро распространяется 🤔
Квадробика (от слияния слов «четыре» на латыни (quattuor) и «аэробика») — вид спорта, в котором человек передвигается на четвереньках и имитирует движения животных.
Первооткрывателем квадробики считается японец Кеничи Ито по прозвищу «Человек-обезьяна». В 2015 году он установил мировой рекорд, пробежав на четвереньках сто метров за 15,71 секунды. Почему он решил заняться этим? Кенити увидел в зоопарке мартышку-гусара — животное, которое считается самым быстрым среди приматов. Он был поражен тем, насколько стремительно она может передвигаться, и ему захотелось научиться тому же. Действительно ли это вид спорта? Неоднозначно, потому что соревнования по квадробике проходят во многих странах, и, помимо бега, в них еще входят другие дисциплины, к примеру плавание, имитация охоты и иногда даже сна. Стоит ли родителям уже начинать беспокоиться? Ушки и хвосты выглядят достаточно мило, но далеко не все разделяют восторги по поводу новой подростковой субкультуры. Профессиональные квадроберы уверяют, что субкультура безопасна для общества и что они борются с агрессивным поведением ее отдельных представителей. Впрочем, строгого регламента у квадробики все же нет. Посмотрим, в чем польза квадробики: 🔵помогает улучшать координацию, развивает гибкость, силу и выносливость 🔵укрепляет мышцы и сердечно-сосудистую систему 🔵обучает, то есть изучение повадок животных расширяет кругозор и стимулирует интерес к биологии. А теперь разберем, а в чем же вред: 🔵 отсутствие специальной физподготовки, включающей растяжки и разминки, а также неумение безопасно приземляться во время прыжков может привести к травмам шеи, запястий, поясницы и суставов 🔵некоторые любители квадробики излишне увлекаются, подражая зверятам, и нападают на прохожих. Мы еще затронем тему этого странного тренда 👀 А пока прошу вас говорить с детьми и помнить, что новые увлечения — это здорово, но следите чтобы это не перешло за грань нормы поведения...
إظهار الكل...
🔥 1621👏 668🤩 653 603👍 559🥰 274🎉 225😁 200🙏 71😍 65
Кто вдохновился недавним потеплением и тоже уже хочет куда-то поехать, я тут принесла вам хорошие новости😉 24 мая в 18:30 можно забронировать жилье в разных городах практически за копейки. Благодаря уникальной распродаже на Ozon Travel, остановиться в Екатеринбурге можно за 1999 вместо 9500, а в Москве – за 1999 вместо 10000. Ну и, конечно, Петербург – отель в центре обойдется в 2499 вместо 12700. Таких скидок я больше нигде не видела, успейте ухватить эти горячие предложения! Реклама. ООО «Интернет Решения» ИНН: 7704217370
إظهار الكل...
Бронирование отелей и гостиниц онлайн | Найти и забронировать отель или гостиницу online на Ozon Travel

Бронирование отелей и гостиниц на Ozon Travel 🏨 Вся информация: ✔ цены ✔ фото номеров ✔ отзывы постояльцев ✔ описание номеров. Мгновенное бронирование номеров на Ozon Travel

👍 68🤩 65🔥 45😁 35🙏 34🎉 29👏 27🥰 25 23😍 23
Вы знали, что за повреждение зелёных насаждений, включая сирень, предусмотрен административный штраф? Размер штрафа составляет от 3,5 до 4 тыс. рублей. В случаях, когда кустарник уничтожен, штраф увеличивается до 4,5 тыс. рублей. Если стоимость сорванных или выкопанных цветов не превышает 2,5 тыс. рублей, то деяние квалифицируется как административное правонарушение по статье 7.27 КоАП РФ («Мелкое хищение»). Если в течение года человек повторит кражу цветов, то он рискует получить наказание в соответствии с УК РФ («Мелкое хищение, совершенное лицом, подвергнутым административному наказанию»). Что скажете? #закон #менталитет #культура
إظهار الكل...
👍 266 216🔥 214🎉 201😁 185🤩 185😍 36🙏 26🤡 5
00:27
Video unavailableShow in Telegram
Я не кофеман, но такую новость не могла пропустить! Кран из которого льется кофе — в соцсетях нашли спасение для понедельника. TopBrewer управляется с планшета, смартфона и даже смартчасов. Можно настроить прожарку и соотношение молока и эспрессо. А что вы предпочитаете: 🔥 - чай ❤️ - кофе
إظهار الكل...
🤩 994 903👍 747🥰 694🔥 663👏 363😁 212🎉 191🙏 23😍 23
Пару месяцев назад на выставке я купила косметику российского производителя. Сначала я прочитала состав, изучила где изготавливают и потом на кассе узнала цену. Косметика из натуральных компонентов с самого Алтая. Линейка у них большая, поэтому я буду дальше тестировать и с вами делиться результатом. Приобрести можно на всех маркетплейсах, а также в интернет-аптеках. #косметика #бьюти
إظهار الكل...
👍 246🔥 228🤩 207😁 206 205🎉 171🙏 25😍 25
00:12
Video unavailableShow in Telegram
Готовится быстро, идеальная закуска! Если надоели пустые блины или с творогом, то есть вариант. Бери на заметку✅
إظهار الكل...
👍 245🔥 238 226😁 214🎉 129🤩 128😍 28🙏 27
Что должен уметь ребенок в 1 годик? Согласно источнику, ребёнок должен уметь следующее: • Может без поддержки сделать несколько шагов, принимать положение сидя. • Подтягивается и ходит, держась за мебель. • Использует элементарные жесты, такие как махание рукой, произносит базовые слова, такие как «мама» и «папа». • Отвечает на простые вопросы. • Пытается повторить слова, которые слышит. • Копирует движения и жесты. • Учится есть самостоятельно, может тщательно пережевывать еду. • Пьет из чашки, правильно использует другие предметы. • Смотрит на предмет, когда его называют. • Кладет предметы в контейнеры и может их доставать. • Может искать предметы, которые от него прячут. • Выделяет любимые игрушки. • Может принести книгу, если хочет услышать историю. Меседе на следующей неделе исполнится год. Однако зубной с щеткой она по-прежнему играется, не ходит самостоятельно, пьет из кружки аккуратно, но когда помогаю, а иначе всё выливает на себя. Лопочет на своем языке, четко показывает на технику/гаджеты и, естественно, требует их. В детский сад так и не записались по семейным обстоятельствам, надеемся, что ближе к осени вопросы наши решатся. #ребенок
إظهار الكل...
🔥 32🤩 30😍 28🎉 25👍 23🙏 16