متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
Еду Всегда🚘
الذهاب إلى القناة على Telegram
Еду всегда, покоряю вершины гор, успеха, популярности, живописи. Путешествия семьёй на автомобиле, РФ и ближнее зарубежье. Админ Я #Бесподобная@NataZeBest
إظهار المزيد303
المشتركون
-124 ساعات
-27 أيام
-1130 أيام
جاري تحميل البيانات...
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '260
في 0 قنوات
يونيو '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+47
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+7
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+48
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+1
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+9
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+14
في 8 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+16
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+8
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+19
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+38
في 5 قنوات
Get PRO
مايو '25
+141
في 6 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+47
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '25
+24
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+4
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+59
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+20
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+2
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+12
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+46
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '240
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+1
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+1
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+8
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+3
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '24
+54
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+1
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+1
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+26
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+110
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+105
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+1 034
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 05 يوليو | 0 | |||
| 04 يوليو | 0 | |||
| 03 يوليو | 0 | |||
| 02 يوليو | 0 | |||
| 01 يوليو | 0 |
منشورات القناة
+9
🌸 Знаете, что я сделала сегодня? Ни-че-го продуктивного. Не было дедлайнов. Не было «надо». Не было ни одного сообщения, на которое нужно ответить срочно. Я вышла в сад — и осталась там на полдня. 🌿 Рассаживала, где густо. Пересаживала, где густо. Обрезала розы. Проверяла, как цветут лилии. Шевелила землю руками, пока пальцы не стали чёрными, а голова — лёгкой. Заземлилась по полной программе. Я часто говорю про дела, цели, стратегии. Но иногда самое важное — просто стоять в земле. Без плана, без результата, без фото в сторис. Просто быть. Сегодня у меня не было плана — был сад. А у вас сегодня что? 🌱
Сколько у меня цветов🙈
| 2 |  С утра ездила за огурцами в поля к фермерам, у меня выросло два огурца🤦♀, зарядилась энергией, какой порядок, а у меня🤦♀ всё в цветах и траве🤦♀😂 | 22 |
| 3 | 21 июня был День Йоги, я бросила все свои дела и проекты и посвятила время себе, как это было смотрите в канале моего преподавателя йоги Наталии Поповой❤️🔥👍 | 22 |
| 4 |  لا يوجد نص... | 20 |
| 5 |  +3Сезон лаванды 🌿💜
Вы же знаете, что я люблю кулинарные эксперименты и необычные рецепты — всё пробую! Вот и вчера у меня зацвела лаванда, и я не удержалась: делала сироп.
Скажу честно — пришлось попотеть 😄 Оборвать все цветочки, повозиться... Но оно того стоило! Цвет получился насыщенный, яркий — в прошлом году такого не было, а в этом прям само получилось (хотя если что, можно добавить капельку пищевого красителя).
Рецепт:
🌸 4 ст. л. цветов лаванды
💧 300 г воды
🍋 сок лимона
🍬 500 г сахара
Цветы варить 10 минут, процедить, добавить сахар и лимон. Готово!
А теперь главное — зачем это вообще нужно 🤔
Лаванда — это не только красиво и вкусно, это ещё и кладезь пользы:
✨ снимает тревожность и помогает уснуть
✨ мягко помогает пищеварению
✨ антиоксиданты для молодости
✨ укрепляет иммунитет
✨ снимает головную боль
✨ природный антисептик
Я добавляю сироп в воду, чай, коктейли и даже в выпечку — вкус нежный, цветочный, с лёгкой лимонной кислинкой 💜
А вы делаете что-то необычное с лавандой? Делитесь в комментариях! 👇
Хочешь, обрежу покороче или оставим как есть? И могу сгенерировать обложку — нежный фиолетово-лавандовый фон с баночкой сиропа 🫙✨ | 38 |
| 6 |  +3В эти выходные устроила себе маленькое, скромное путешествие. Место было тайное, снимать там вообще-то запрещено… но я не удержалась и пару кадров всё-таки сделала 🤫 (см. в комментариях).
И знаете, в любой поездке у меня срабатывает один и тот же радар: я всегда натыкаюсь на книжные магазины. Шла по улице в своем вечернем зеленом платье, увидела вывеску, зашла — и прямо с порога наткнулась на полку с Пауло Коэльо. Я его лет двадцать не открывала! А тут лежит «Адюльтер», которую я вообще пропустила. Поворачиваюсь к другой полке — а там Харуки Мураками.
Кстати, вы читали Мураками? Я его обожаю. У него всё такое мистическое, а как он описывает кухню и еду — это же отдельный вид искусства!
В общем, пока ехали обратно и стояли в пробках, я незаметно проглотила полкниги. Это прямо то, что мне сейчас было нужно. В очередной раз убеждаюсь: в последнее время книги приходят ко мне вообще не случайно. Всё вовремя.
Кто читал «Адюльтер» или тоже залипает на Мураками? Делитесь впечатлениями 👇 | 46 |
| 7 |  +7У меня зацвели розы, это не все, никогда не запоминаю сорта, покупаю интуитивно.
Ну красиво же🔥
Кактусы колосятся😊
Хочу довести свой сад до совершенства, что бы от первоцветов и до поздней осени.
Приходится периодически, Что-то выкапывать, переносить с места на место, но это труд в удовольствие❤️
Ещё не все горшки засадила цветами🙈
И сад у меня хаотичный, впрочем, как и хозяйка😜 | 58 |
| 8 |  +2Вчера я стала счастливой обладательницей уже антикварной статуэтки.
Подарок от мужа, вы же знаете я большая поклонница фарфора.
Дулевский фарфоровый завод (Дулёво, ДФЗ)
## Автор модели:
Нина Александровна Малышева (1914-1983) - известный советский скульптор, специализировавшийся на фарфоровой пластике балерин
"Балерина завязывающая пуанты" (композиция с двумя балеринами)
Год создания модели:
1960-е годы (модель 1961 года, выпуск 1967 года)
Ценность изделия в его сохранности. Что бы не было ни трещин, ни сколов. | 43 |
| 9 | https://vk.ru/wall382655070_336
Мой эмоции от фестиваля в ВК | 43 |
| 10 |  В эти выходные я была на Йога_Юго_Фесте, это был третий фестиваль, мой второй.
Вся атмосфера см. по ссылке
https://t.me/yogayugafest/303 | 39 |
| 11 |  +1✨ Когда рестораны находят тебя сами... | Заметки от «Еду всегда»
Вчера мне написала моя любимая подруга детства. Она уже давно живет в Москве, но на днях приехала в Пятигорск и попросила посоветовать ей место, где можно не просто перекусить, а по-настоящему, от души и вкусно поесть.
Этот вопрос заставил меня задуматься: *а как я вообще выбираю такие заведения?*
Обычно, когда я приезжаю на Кавказ, во мне просыпается огромная любовь к национальной кухне. Я могу долго сидеть в Яндекс.Картах, вчитываться в отзывы, искать тот самый идеальный вариант... Но знаете, самые волшебные места находятся сами. Вот гуляешь ты по Пятигорску, гуляешь, сил уже совсем нет, и вдруг — просто обращаешь внимание на красивый свет из окон, на уютную обстановку. Заходишь и понимаешь: это оно.
Подруге я предложила два проверенных варианта:
* «Горы-Горы» — место находится немного далековато, но зато там открывается совершенно шикарный вид, от которого захватывает дух.
* «Печорин» — ресторан в самом городе с невероятной душой.
Она выбрала «Печорин». Вечером подруга прислала мне фотографии, и я была в восторге! Она ужинала одна, но персонал сделал всё, чтобы создать для нее удивительную, нежную и романтическую обстановку.
И в этом кроется главная магия этого места. Когда-то мы были там всей семьей, и атмосфера была совершенно другой: дочке приносили милые подарочки, развлекали её, всё было по-домашнему тепло. Получается, этот ресторан словно читает твои мысли и подстраивается под тебя. Они всегда найдут тот самый столик: хоть для уединенного романтического свидания с собой, хоть для шумного семейного обеда. Смотря чего просит твоя душа в этот вечер.
Именно так, совершенно интуитивно, по зову сердца, я когда-то нашла чудесную «Фаджину» во Владикавказе и душевный ресторанчик «У Джозефа» в Гори. А еще во Владикавказе есть одно просто шикарное место с национальной кухней... название вылетело из головы, а вспомнила🤦♀ Кьона, но этот потрясающий вкус я помню до сих пор!
Конечно, гулять и искать интуитивно — это прекрасно. Но я понимаю: когда ты в поездке один и времени в обрез, тебе некогда долго бродить. Ты просто выбираешь цель, идешь туда и получаешь чистое наслаждение, растворяясь в моменте.
Знаете, мне было так тепло на душе оттого, что я смогла помочь. Приятно осознавать себя экспертом в мире вкусной еды и красивых мест. Я действительно много где бывала, много чего пробовала, и всегда-всегда рада помочь вам с выбором.
Пусть ваши вечера всегда будут вкусными и наполненными любовью! 🍷❤️ | 44 |
| 12 |  Если вы не пробовали артишоки, вы просто не умеете их готовить😂😂😂 | 34 |
| 13 |  +1Билет в другое измерение: почему книги никогда не попадаются нам случайно ✈️📚
Привет, мои дорогие искатели приключений! Сегодня мне хочется немного отойти от привычных маршрутов, отелей и чемоданов, чтобы поговорить о совершенно особенном виде путешествий. О книгах.
Для меня каждая книга — это портал в другие измерения, эпохи и города. И знаете, к какому выводу я недавно пришла, находясь в абсолютно чудесном, приподнятом настроении? Книги никогда не попадаются нам случайно. Они всегда привязаны к конкретным людям, местам и нашим внутренним эмоциям. Они приходят ровно тогда, когда они нам нужны.
Давайте я просто покажу вам свою карту таких «книжных совпадений», и вы все поймете:
🍂 Елец и открытие Бунина. Как-то мы гуляли по Ельцу и совершенно случайно наткнулись на памятник Ивану Бунину. И тут меня осенило: а ведь я вообще не читала его произведений! На обратном пути я включила аудиокнигу… и пропала. Я ехала домой в абсолютном восторге и восхищении от его слога. Книга буквально нашла меня через бронзовый памятник в уютном городке.
🏔️ Боржоми и «Дети Арбата». Эту тяжелую, но невероятно важную книгу мне подарил Альберт — радушный хозяин квартиры, которую мы снимали в Боржоми. Теперь эта история навсегда связана для меня с грузинским гостеприимством и долгими разговорами.
🌎 Денис Злоткин и Александр Генис. Я обожаю смотреть ролики знаменитого путешественника Дениса Злоткина — кажется, он объездил весь мир! В своих видео он часто цитировал писателя Александра Гениса. Естественно, я заказала его книгу и ни на секунду не пожалела. Генис когда-то уехал из России и сейчас живет в Америке. То, как вкусно, точно и глубоко он описывает людей, события и культуру — это просто восторг! Очень вам его рекомендую.
📱 Инстаграм и «Цветы для Элджернона». Иногда портал открывается прямо в телефоне. Сидела я недавно, бездумно листала ленту, и попался мне ролик какой-то звезды. Имени уже не вспомню, но она с таким чувством назвала книгу «Цветы для Элджернона»… Я тут же за нее взялась и прочитала запоем, от корки до корки, получая колоссальное удовольствие и море эмоций.
🧶 Пинтерест, джутовые сумки и умная камера. А вот вам самая свежая история! Открываю я на днях Пинтерест, чтобы поймать вдохновение для вязания своих джутовых сумок. И вдруг в ленте выпадает слайд с цитатой. Читаю — и мурашки по коже! Прямо точь-в-точь про меня, про мое состояние сейчас. Естественно, я тут же навожу на экран «умную камеру», нахожу автора и название книги.
И знаете что? Эта книга уже у меня в руках! Буду читать, погружаться в новое измерение, а своими эмоциями и впечатлениями обязательно поделюсь с вами чуть позже.
Каждая прочитанная страница — это пройденный километр пути к себе.
А как книги приходят к вам? Вы их долго и тщательно выбираете, или они тоже врываются в вашу жизнь случайно: через друзей, путешествия или случайные фразы в интернете? Делитесь в комментариях, мне безумно интересно почитать ваши истории! 👇💬 | 49 |
| 14 |  +5С утра искала вдохновение в нашем Лога. Сколько труда, сколько видов растений❤️
Они ещё не торопятся всё высаживать, как я высадила колеусы в новую корзину и уехала, а они замёрзли🤦♀. Ну ни-че-го, у меня есть новая идея😉
Чем вы вдохновляетесь? | 42 |
| 15 | https://t.me/ceramicsaksinia/1017
Оказывается есть музей Семикаракорской керамики, а я не была🤔 как так? | 32 |
| 16 |  Первое, что я сделала после приезда, собрала букет, наполняю дом уютом и собой🫶 | 42 |
| 17 |  +1Пока стоим в очереди на Верхнем Ларсе, я прочитала книгу на Литресе.
Практичная психология свободы
«Смелость не нравиться. Как обрести счастье и быть собой», Ичиро Кишими и Фумитаке Кога
Книга написана в форме диалога между философом и юношей. Она буквально переворачивает сознание и объясняет, почему мы вообще не должны переживать об ожиданиях и зависти других людей. Она дает колоссальную мотивацию отделить свои задачи от чужих (зависть подруг — это их задача, вам с ней делать нечего) и продолжать двигаться вперед с легким сердцем. | 46 |
| 18 |  +3Дорога на Вале - это второй пункт пропуска на границе Турции с Грузией.
Горы здесь предстают во всей красе и цветовой гамме, красные, в снегу, в ёлках.
На заправке чаем угостили. Кстати чай по-турецки - чай. На многих АЗС, угощают крепким туркиш чаем.
До Грузии осталось 72 км, не переключайтесь😊 | 41 |
| 19 |  В продолжение темы Чамлы🤦♀😂😂
На Средиземноморской трассе покупала клубнику, смотрю это лежит🤔. Я дядьке говорю: "А это что, за зелёные помидоры? " Ну он не понял конечно. Потом дошло до него....
И это оказалось....
пепино (pepino) — это экзотический фрукт, который часто можно встретить на турецких рынках и в супермаркетах. По-русски его еще называют «дынная груша».
Вот что это такое:
Как выглядит: Небольшой плод размером с крупное яблоко или гусиное яйцо. Кожура обычно светло-желтая или кремовая с характерными фиолетовыми или сиреневыми продольными полосками.
Какой на вкус: Мякоть очень сочная, а вкус напоминает что-то среднее между дыней, грушей и обычным огурцом. Он не приторно-сладкий, а скорее свежий.
Почему турецкое: Родина пепино — Южная Америка, но в Турции (особенно в теплых регионах вроде Мерсина или Антальи) его отлично научились выращивать, поэтому для многих туристов этот фрукт ассоциируется именно с Турцией.
Происхождение слова: Само слово pepino пришло из испанского языка, где оно переводится просто как «огурец». Но в Турции обычный огурец называется salatalık (салаталык), а словом pepino называют исключительно этот сладкий экзотический фрукт.
Как его есть? Чаще всего его едят в свежем виде: нужно просто снять тонкую (и иногда чуть горчащую) кожицу, разрезать пополам, вычистить мелкие семена из сердцевины и нарезать дольками. Отлично утоляет жажду.
Пока ещё не попробовала груще-дыне-огурец. | 32 |
| 20 |  #Еда - вы же знаете, я гурман, иду увидела эти зелёные абрикосы🤔
На самом деле, это не абрикосы, хотя вы мыслите в правильном направлении — ботанически они близкие родственники! Это зелёный (недозрелый) миндаль.
На ценнике написано по-турецки ÇAĞLA BADEM:
Badem переводится как «миндаль».
Çağla (чагла) — это турецкое слово, обозначающее раннюю, незрелую стадию косточковых плодов (чаще всего миндаля, сливы или абрикоса), когда сама косточка внутри еще не успела затвердеть.
Каковы они на вкус и как их едят? Их едят прямо целиком, вместе с зеленой бархатистой оболочкой. В таком виде миндаль хрустящий, сочный и имеет свежий, слегка терпкий и кисловатый вкус (немного похожий на зеленое яблоко или недозрелую сливу).
В Турции и странах Ближнего Востока это очень популярный весенний снек. Чаще всего чаглу едят просто так, предварительно обмакнув в соль.
Я даже не могу представить вкус, зелёных абрикосов с солью. А нам в детстве мамы запрещали есть недозрелые фрукты. Мы конечно ели втихоря и ничего не было. Никаких проблем с ЖКТ не случалось😉 | 0 |
