𝐒𝐇𝐈𝐒𝐇𝐀𝐒𝐇𝐎𝐖

ЕВГЕНИЙ ОЛЕГОВИЧ ШИШКОВ, боец кулачных боев сегодня празднует день рождения. От всей души поздравляем Евгения! Желаем здоровья, долгих спортивных лет и удачи в развитии своей любимой дисциплины в Г.о. Подольск и России. 😘😗😙😚

Запись на мастер-класс: @MSinteraction

Поздравляем с днём рождения руководителя департамента кулачных боёв федерации бокса г.о. Подольск @SHISHASHOWTIME Желаем здоровья, процветания и успехов!!!🎂🎁🥊

Баааунц💥 Господа Уфимцы! Еду к вам с боевым мастер-классом по кулачному стилю🩸 01.08.2026. г. Уфа в 12:00 Адрес: Проспект Октября 2. Зал: Академия профессионального грэпплинга «Таратау Сабмишен» Что ты получишь на мастер-классе: -Отработка техники: постановка прямых, боковых и апперкотов (без кривых траекторий) -Нюансы работы на средней и ближней дистанции – как входить и выходить из линии атаки без потерь. -Серийность: как связать 2–3 удара в плотную комбинацию, чтобы соперник не успел среагировать. -Работа ног и защита корпусом под удар – Защитные действия -Индивидуальный разбор твоих ошибок (будет время на отработку в парах) Плюсы для спортсменов: •Свежий взгляд на свою технику со стороны профессионального бойца. •Отработка под контролем – сразу исправляешь типичные косяки (завал корпуса, опускание рук, лишние движения) •Режим реального спарринга без жёсткости – работаем на технику, а не на выносливость. •Заливка новых связок в мышечную память. Опыт, который вы унесёте: -Понимание, как выстраивать атаку и контратаку из разных стоек -Навык держать дистанцию и «чувствовать» ударную руку соперника -Уверенность в своей ударке – как для ММА, так и для бокса или кикбоксинга Запись на мастер класс по телефону: +7-916-078-44-81/Телеграмм: @MSinteraction (Стоимость тренировки уточнять при записи). Мест в зале немного, успей зарегестрироваться, чтобы каждый получил внимание. Жду всех! Кто хочет поднять уровень ударов на новый уровень. Приходите – разберём всё по полочкам.

1/7 я восстанавливаюсь в Банях Алексеева. Лучший отдых тут, а главное здоровый. Моя личная рекомендация🤝 📍г.о Подольск, ул. Генерала Смирнова 1✅

Кто это? Меня интересуют топы. Абдырахманов/Новрузов/Абаев/Азиат и дальше по списку. IBA! братцы, я уверен вы мой посыл услышали🤝

Запамятовал вам показать как я восстанавливаюсь и отдыхаю в Банях Алексеева. Контрастное и холодное парение мастхэв. Личная рекомендация если вы соберетесь в Баню Алексеева и захотите отдохнуть от трудовых будней✅

MADSOUTH«SELECTION»TEAM 8.08.2026 Регистрация бойцов📝 (Сбор заявок идет до 1.08.2026 включительно) Важная информация для участников турнира: При себе иметь медицинские документы ( МРТ головного мозга/ допуск от врача - Терапевт/ Спортивный врач) 📍Адрес проведения взвешивания: с 10:00-12:00 г. Подольск, мкр. Климовск, ул. Заводская 24А зал ZARUBA FITNESS 📍Адрес проведения турнира: в 17:00 г. Подольск, ул Барамзиной 3К2. Парк имени В. Талалихина. С Уважением, MADSOUTH TEAM

MADSOUTH«SELECTION»TEAM 8.09.2026 Регистрация бойцов📝 (Сбор заявок идет до 1.09.2026 включительно) Важная информация для участников турнира: При себе иметь медицинские документы ( МРТ головного мозга/ допуск от врача - Терапевт/ Спортивный врач) 📍Адрес проведения взвешивания: с 10:00-12:00 г. Подольск, мкр. Климовск, ул. Заводская 24А зал ZARUBA FITNESS 📍Адрес проведения турнира: в 17:00 г. Подольск, ул Барамзиной 3К2. Парк имени В. Талалихина. С Уважением, MADSOUTH TEAM

Постановка «Дон Жуан» Театр им. Моссоветов