РГБУЗ «ЗЕЛЕНЧУКСКАЯ ЦРБ»

Как правильно измерять давление - Давление следует мерить в положении сидя. Во время измерения нельзя скрещивать ноги: ступни должны находиться на полу; спиной следует опираться на спинку стула; рукам нужен упор. - Манжета тонометра должна быть наложена на расслабленную руку, свободно лежащую на столе (этой рукой нельзя двигать, сжимать «грушу» или насадку-манометр).Область локтевого сгиба должна находиться на уровне сердца. - Перед проведением замеров следует успокоиться и не выполнять никаких движений хотя бы на протяжении 5 минут. - Нельзя измерять АД через одежду, кроме того, она не должна сдавливать плечо, иначе систолическое АД окажется завышенным на 5-50 мм рт. ст.

‼️Внимание: сезон клещей начался! Важно: 📌клещи могут обитать практически везде, где есть растения и животные; 📌не все они переносят инфекции, но лучше не рисковать. В карточках — правила, которые помогут защититься от клещей на природе. Листайте!🔎 А если вы всё же заметили впившегося клеща, обязательно обратитесь в ближайший фельдшерско-акушерский пункт — их открывают по всей стране благодаря нацпроекту «Здравоохранение». #нацпроектздравоохранение ⚡

👧🏻 🧒🏻 Большинство несчастных случаев с детьми происходит в весенне-летний период 🚲 Чаще всего дети получают травмы при катании на велосипеде, самокате или роликах. Важно защитить уязвимые места: надевать шлем, наколенники, налокотники. Объяснить, что выезжать на проезжую часть нельзя! Ролики, велосипед или самокат должны подходить ребенку по размеру: велосипед не должен быть низким или слишком высоким, ролики должны плотно фиксировать ногу, но не пережимать ее. Научите ребенка правильно падать – сгруппировавшись и не выставляя руки вперед. 🌳 В местах игр детей не должно быть мусора, стекол, сломанных или плохо закрепленных конструкций. Всегда будьте рядом, когда маленький ребенок взбирается на качели, горки или лестницы, чтобы малыш не упал и не получил травму. 🎥 НМИЦ здоровья детей Минздрава России #педиатрия

Стартовала Неделя профилактики повышения артериального давления. Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, времени суток, физической активности, стресса и других факторов. АД - показатель того, насколько хорошо снабжаются органы и ткани кислородом и питательными веществами. Давление всегда состоит из двух цифр. Первая - максимальная - показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца (систолическое давление), вторая - минимальная - в момент покоя (диастолическое давление). У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50, у подростков - 110/70, и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается. Если тонометр показывает 130/80 - это повод проконсультироваться с врачом. Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений - инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.л

📆 График работы-СУББОТА Районной поликлиники РГБУЗ «Зеленчукская ЦРБ»: Суббота: Врач-хирург 08:00 - 13:00 Врач-педиатр 08:00 - 13:00 Врач ЛОР 08:00 - 15:12 Врач-офтальмолог 08:00 - 12:00 Врач-эндокринолог 08:00 - 13:00 Врач психиатр-нарколог 08:00-17:00

График работы врачей может меняться, мы обязуемся своевременно извещать обо всех изменениях.

#график_работы_суббота

✔️14 мая отмечается День санитарной авиации. Впервые самолеты для эвакуации раненых с поля боя стали использовать во время Первой мировой войны. Дело это было опасное и для пострадавшего представляло собой нелегкое испытание. Сегодня трудно представить себе современные центры оказания медицинской помощи без вертолетов, которыми пострадавших доставляют в кратчайшие сроки в операционные. Медицина стала опережать смерть в гонке за человеческой жизнью.

❗️ А Вы знали, что среди тех, кто прошел диспансеризацию, мужчины составляют лишь 40%? Женщины намного с большим желанием откликаются на прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации. Если среди мужчин такой отклик составляет около 65%, то среди женщин более 75%. 🩺 Мужчины чаще пренебрегают своим здоровьем, но раку совсем не важно какого вы пола. А если пропустить болезнь на ранней стадии, то может быть уже поздно. 👷🏼‍♂️ Мужики, пройдите диспансеризацию! Благодаря нацпроекту "Здравоохранение" - это легко и доступно! #нацпроектздравоохранение #диспансеризация

🩺 Наше здоровье и здоровье наших близких — самое главное! Именно поэтому своевременная диспансеризация так важна. Во время акции «Будь здоров!», которая прошла при поддержке нацпроекта «Здравоохранение», участникам напомнили о необходимости профилактического осмотра. А ещё рассказали о факторах риска и параметрах, которые нужно регулярно контролировать, например, показатели дыхания, уровень холестерина и глюкозы. Как прошла акция в этом году, рассказываем в нашем видео! #нацпроектздравоохранение

❤️Борьба с артериальной гипертонией Цель - повышение информированности население о серьезных осложнениях артериальной гипертонии, распространение информации о том, как можно предотвратить развитие этого заболевания. Интересные факты о гипертонии: ❤️Гипертония напрямую увеличивает риск сердечного приступа и инсульта. ❤️ Гипертония особенно распространена среди людей, которые имеют сахарный диабет, подагру или заболевание почек. ❤️Гипертония является бессимптомным заболеванием. ❤️Она более распространена у людей с аналогичными заболеваниями в семейной истории. ❤️Очень высокий риск распространения у людей, страдающих ожирением и злоупотребляющих алкоголем. ❤️Гипертония, к сожалению, встречается у детей и подростков. ❤️Некоторые лекарства для потери веса могут увеличить риск появления гипертонической болезни. ❤️Важность наблюдения систолического кровяного давления увеличивается с возрастом. ❤️Артериальное давление меняется в течение дня. Оно самое низкое, когда вы спите и поднимается, когда вы просыпаетесь. #Кардиология #Гипертония #Календарь