208
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
+130 أيام
أرشيف المشاركات
+1
А еще хочу поделиться щепетильной темой , которая была со мной с 14+- лет . Это рпп , жеский страх потолстеть. Начиная тренировки , но не кушая нормально, ничего особо не менялось , что привело к выводу, что я делаю себе только хуже. Сейчас я спокойно ем все , что хочу и не думаю о том , что я поправлюсь , да , бывает припоминаю себе не есть много, но потом просто иду и отрабатываю это бегом и тренировками и впрочем активной жизнью. Вывод : я ем , вес держится на месте , здоровье лучше, жизнь краше .🙏🙌
+2
Вчера гуляли с Викторией . И знаете очень удивляют мальчики , которые говорят , что свидания это дорого, заморочка . Но бро мы взяли велики на час , дошли до центра пешком , погуляли , нафоткались и пошли домой сладко спать, с приятными воспоминания. Дело всегда в желании 🤌🏻. А сегодня собираем вещички , что бы завтра плавать и наблюдать природу 🍀
Вторник повторник , 3 мероприятия, встреча с близкими людьми и атмосфера вечера 🤌🏻
Иногда , лучшее воспоминание это не запланированный отдых и рандомные люди , а спонтанные решения и очень хорошие люди рядом 🫶
Итак , немного вкратце о 5 днях без интернета, связи и социума. Решение ехать на 5 дней неизвестно куда , далось быстро, но не особо решительно.
Уже на утро находясь 6 часов просто в дороге , настрой сразу же пропал , но буквально выйдя из машины и увидев только край не тронутой природы , перевернул взгляд на все 360. В первый же день я отрубилась у костра в часов 8, что никогда за последние года не удавалось сделать . Подъем так же давался буквально за 5 минут , хотя обычно многие , как и я думаю , начинают сразу скролить инет . Впрочем не так уж и зависима от интернета, за исключением того , если есть любимый человек, родные , которым ты не сразу можешь ответить или хотя бы услышать голос . Впервые за столько лет , я очень поменяла мнение к детям , есть очень мужественные, добрые и сильные в 9,12 лет . Желаю всем , кто устал от рутины , хотя бы на пару дней выбраться туда , где тишина и покой , не только в туалете 🙌. Будет еще много постов , мб мыслей . Надеюсь хоть немного через экран кого-то это за мотивирует 🫶🍀
Грех было бы не снять на фоне скал . Эта была лучшая тренировка. Много места ,чистый воздух и уединение с природой 🍀
