ЦСПСКЮ

💥 Сборная Югры стартует с победы! В Первоуральске стартовала II Всероссийская спартакиада народов России по водному поло. За звание победителей борются женские команды из Ленинградской области, Москвы, Нижегородской области, Санкт-Петербурга, Свердловской и Челябинской областей, а также Ханты-Мансийского автономного округа — Югры. И сборная Югры сразу же начала с победы! Со счетом 18:5 Югра одержала победу над командой Свердловской области. 📹 Смотрите на видео один из самых эффектных голов матча от вратаря нашей сборной Кристины Николаевой. Поздравляем с победным стартом! Смотри, поддерживаем и верим в команду! 💙💚 Этот турнир очень важен для спортсменов, он рассматривается как один из ключевых этапов отбора в национальную сборную, которая будет готовиться к Олимпийским играм 2028 года в Лос-Анджелесе.

Виктория Метеля и Даниил Серохвостов лично приглашают всех поддержать нашу команду! 🩶🖤🩷

Спортсменки сборной Югры по биатлону Виктория Метеля, Елизавета Насотович и Анастасия Томшина рассказывают о летней подготовке и делятся планами на предстоящий Чемпионат России, скорее смотрите видео👆

Спортсмены сборной Югры по биатлону Даниил Серохвостов, Роман Еремин и Алексей Вагин рассказывают о летней подготовке и делятся планами на предстоящий Чемпионат России, скорее смотрите видео👆

Алан Наниев: "Полный комплект наград для нашего округа является весомым вкладом в общее развитие тяжёлой атлетики в России" Тренер сборной Югры по тяжёлой атлетике Алан Русланович Наниев подвёл итоги выступления югорских атлетов на чемпионате России. Напомним, в активе югорчан полный комплект медалей: золото завоевала Наталья Ильина, серебро –Тимур Наниев, бронзу – Шамиль Аммаев.

– Подготовка проходила в два этапа. Сначала был сбор к Спартакиаде сильнейших, где также выступили несколько наших спортсменов. Шамиль Аммаев стал пятым, Наталья Ильина заняла третье место в весовой категории до 61 кг, Арсен Наниев завоевал золото в весе свыше 109 кг. А вот Тимур Наниев пропустил Спартакиаду из-за травмы. Второй этап подготовки мы проводили в Московской области при поддержке Центра спортивной подготовки сборных команд Югры и участии старшего тренера сборной Руслана Наниева.

– Считаю, что на чемпионате России мы выступили достойно. Наталья Ильина не оставила соперницам шансов в своей весовой категории до 57 кг и с большим отрывом завоевала золотую медаль. Шамиль Аммаев улучшил свой результат и стал третьим. Тимур Наниев завершил выступление нашей команды на втором месте. Времени на подготовку у Тимура практически не было из-за травмы, и мы рассчитывали на более высокий результат. На чемпионате Европы в апреле он поднял 417 кг в сумме двоеборья, что могло бы принести ему безоговорочную победу на чемпионате России.

– Любой положительный результат – это показатель хорошей работы и подготовки спортсменов. Полный комплект наград для нашего округа является весомым вкладом в общее развитие тяжёлой атлетики в России. В дальнейшем нас ждёт чемпионат мира. Наталья Ильина уже точно отобралась на подготовку к этому турниру, а итоговый список претендентов будет сформирован на втором тренировочном сборе национальной команды. Решение примет главный тренер.

Ещё раз поздравляем спортсменов и тренерский состав и желаем им дальнейших побед на помосте! 📸Федерация тяжелой атлетики России

🏆 Отличные новости для всех, кто любит спорт! Руководитель ЦСПСКЮ Евгений Редькин теперь в MAX! В своём канале он будет делиться новостями о сборных, рассказывать о работе Центра и о том, что помогает спортсменам показывать высокие результаты. Хотите знать больше? Пишите в комментариях, о чём хотелось бы услышать: интервью, разборы, планы сезона, будни сборной — будут учтены все пожелания и получите ответы на вопросы. Подписывайтесь, следите за обновлениями и передавайте ссылку коллегам и спортсменам - max.ru/channel_Ev... Вместе делаем спорт Югры сильнее!

🔥Поздравляем с Международным днём тхэквондо! 4 сентября — особый день для всех, кто предан этому виду спорта. В 1994 году тхэквондо вошло в программу Олимпийских игр — и с тех пор этот спорт покоряет сердца миллионов, воспитывая силу духа, дисциплину и волю к победе. 🩶 Отдельная гордость — достижения наших спортсменов! Ровно 5 лет назад, 26 июля 2021 года, на Олимпиаде в Токио югорский спортсмен Максим Храмцов завоевал первую в истории России золотую олимпийскую медаль по тхэквондо. Эта победа стала не просто личным триумфом, а настоящей вехой для всего российского тхэквондо — вдохновением для тысяч юных спортсменов и доказательством: когда есть талант, труд и вера в себя, нет ничего невозможного! ❤️‍🔥 Сегодня тхэквондо в Югре уверенно развивается: 3228 занимающихся, 9 мастеров спорта России, 6 спортсменов — в составе сборной страны. А за первое полугодие наши атлеты завоевали 30 медалей (12 золотых, 3 серебряных и 15 бронзовых) — это результат упорных тренировок, мастерства тренеров и настоящей спортивной семьи, которая поддерживает каждого на пути к цели. Мы искренне гордимся каждым, кто делает тхэквондо сильнее — от новичков до мастеров! Желаем нашим спортсменам удачи на всероссийском и международном уровне, новых ярких побед и покорения самых высоких пьедесталов! Пусть каждый поединок будет шагом к мечте, а сила духа помогает преодолевать любые преграды!

Совет Международной федерации лыжного спорта и сноуборда (FIS), заседание которого прошло 1–2 сентября в штаб-квартире организации в Оберхофене, принял решение о допуске российских лыжников к соревнованиям под своей эгидой в нейтральном статусе. Отменены проверки спортсменов. Наши спортсмены допущены в лыжных гонках, горных лыжах, прыжках на лыжах с трамплина, лыжном двоеборье, фристайле, сноуборде, фрирайде и смогут приступить к участию в соревнованиях с начала сезона. Напомню, ранее Россия добилась в Спортивном арбитражном суде (CAS) решения о допуске российских лыжников к соревнованиям FIS, включая Паралимпийские игры 2026 года. На Играх наши спортсмены завоевали 5 золотых медалей. FIS долгое время оставалась одной из наиболее жёстко настроенных по отношению к России международных федераций. Однако в июне новым президентом федерации был избран Александр Оспельт, юрист, настроенный на конструктивную работу. Поэтому сегодняшнее решение FIS — важный шаг. Следующим должно стать полноценное возвращение российских лыжников и сноубордистов на международные соревнования под национальным флагом и с гимном. Напомню, что в 2026 г. в России была создана единая Федерация лыжного спорта и сноуборда России (ФЛССР), объединившая профильные спортивные организации по примеру FIS. Ее возглавил Дмитрий Свищев. Одной из целей объединения было усиление взаимодействия с FIS.

💥 Серебро сборной Югры и личные достижения: итоги Первенства России по полиатлону С 28 августа по 1 сентября в посёлке Токсово Ленинградской области, на базе учебно-тренировочного центра «Кавголово», прошло Первенство России по полиатлону среди юношей и девушек, мальчиков и девочек. Спортсмены демонстрировали силу, выносливость и точность — полиатлон требует универсальной подготовки, и борьба на соревнованиях была по настоящему напряжённой. 🥈Сборная Югры показала отличный результат и завоевала 2 командное место — это серьёзное достижение на всероссийском уровне! Отдельные поздравления нашим призёрам и участникам: 🥇Бабушкин Аркадий (12–13 лет) — 1 место! Тренер — Шалаевский А. С. (гп Федоровский). 👉 Хаерзаманова Алина (14–15 лет) — 4 место. Тренер — Шалаевский А. С. (Федоровский). 👉 Киселёв Дмитрий (16–17 лет) — 4 место. Тренер — Шалаевский А. С. (Федоровский). 👉 Нецветаева Ольга (12–13 лет) — 6 место. Тренер — Кива К. М. (Сургут). 👉 Пономарева Варвара — 10 место, Козюберда Полина — 14 место. Тренер — Рожкова Елена Николаевна (Мегион). Огромная благодарность тренерам за профессионализм, терпение и труд, который стоит за каждым результатом. Спасибо спортсменам за самоотдачу, волю к победе и достойное представление Югры на соревнованиях! Желаем команде новых достижений, уверенных стартов и ярких побед в будущих турнирах!💙💚

💥 Ислам Сатвалов и Константин Гусейнов – серебряные призеры первенства России по спортивному туризму С 25 по 30 августа в Набережных Челнах, республика Татарстан, прошло первенство России по спортивному туризму на пешеходных дистанциях, в котором приняло участие 130 лучших спортсменов из 26 субъектов Российской Федерации. Гордимся нашими ребятами: 🥈Ислам Сатвалов и Константин Гусейнов — серебро в дисциплине «дистанция пешеходная связка» среди юношей! Отличный результат и доказательство слаженной работы в паре. 🚀 Рустам Хузеев и Артём Тимофеев вошли в топ 10 в той же дисциплине — замыкают десятку сильнейших! 💪 Сабрина Сливка заняла 7-е место в дисциплине «дистанция пешеходная». Достойный результат и отличный опыт на всероссийском уровне! Поздравляем спортсменов с достойным выступлением, говорим спасибо тренерам! Опыт выступлений и завоевание медалей – это работа тренерского состава и шаг вперед для всего спортивного туризма в Югре. Желаем спортсменам новых высот, уверенности на дистанциях и ярких выступлений впереди! 💙💚

💥 Триумф Югры: ХМАО Югра — лидер чемпионата и первенства УрФО по спортивному метанию ножа! С 28 по 31 августа в Ханты-Мансийске прошли Чемпионат и Первенство Уральского федерального округа по спортивному метанию ножа. За медали боролись более 70 спортсменов из Челябинской, Свердловской, Тюменской, Курганской областей и Ханты-Мансийского автономного округа — Югры. 🏆Командные итоги: Первенство: 1 место — ХМАО-Югра; 2 место — Тюменская область; 3 место — Курганская область. Чемпионат: 1 место — ХМАО-Югра; 2 место — Тюменская область; 3 место — Свердловская область. 🏆Личные зачёты тоже порадовали яркими результатами: В первенстве спортсмены завоевали: 1 место — 8 медалей; 2 место — 7 медалей; 3 место — 4 медали. В чемпионате распределение медалей сложилось так: 1 место — 4 медали; 2 место — 7 медалей; 3 место — 10 медалей. Поздравляем всех участников с достойными выступлениями, а победителей и призёров — с заслуженными наградами! Такие соревнования не только выявляют сильнейших, но и укрепляют спортивные связи между регионами. 💙💚

⛳️Любое спортивное событие требует хорошей подготовки. Собрали для вас серию видеолекций, которые помогут подойти к «Спортивному Диктанту» в лучшей форме Диктант пройдёт 4 октября 2026 года, успейте зарегистрироваться! Серия видеолекций здесь.

💚 Важное событие в спортивной жизни Югры! Национальный центр «Россия» принял участников масштабного круглого стола «Спортивно-педагогический потенциал тренера-преподавателя Югры». Мероприятие прошло в рамках традиционного Августовского совещания педагогов округа. Открыл встречу Андрей Николаевич Кайзер, замдиректора Департамента физической культуры и спорта ХМАО-Югры. Он подчеркнул значимость развития тренерского состава для подготовки спортивного резерва региона. Участники со всего округа собрались как очно, так и онлайн. Главные темы докладов: 🔘Кадровое развитие спорта в Югре (А.Н. Кайзер) 🔘Федеральные приоритеты в подготовке резерва (М.В. Лихтина) 🔘Правовые аспекты работы тренера (Н.П. Мязина) 🔘Кадровый опыт Сургута (В.В. Мазуренко) Также состоялась сессия «Час с экспертом», где в роли спикера выступила Мария Васильевна Лихтина. В ходе живой дискуссии эксперт ответила более чем на 30 вопросов от представителей системы подготовки спортивного резерва автономного округа. Участники сессии затронули широкий спектр тем — от методических подходов к тренировочному процессу до актуальных нормативных требований и инструментов поддержки тренерского состава. 😀 Центр спортивной подготовки сборных команд Югры выражает искреннюю благодарность М. В. Лихтиной за готовность делиться опытом, внимательное отношение к проблематике, актуальной для профессионального сообщества Югры, а также всем спикерам и участникам круглого стола — за конструктивный обмен мнениями и готовность внедрять лучшие практики. 📎Все материалы мероприятия скоро появятся на сайте Центра спортивной подготовки сборных команд Югры. Видеозапись круглого стола

🌞86 дней лета позади! Пора поторопиться 🌝Лето уже почти пролетело, но ещё не улетело. Осталась еще целая неделя теплых дней. Успейте сделать то, что откладывали. Научиться плавать, дочитать книгу, съездить в лес, съесть арбуз, устроить пикник и наконец-то начать бегать по утрам. ☘️Так что не ждите конца лета. Используйте оставшиеся дни с умом. Для кого-то это шанс попробовать что-то новое, для кого-то шанс закрепить успех. Пусть каждый оставшийся летний день принесёт вам пользу, радость и новые впечатления. 🌷Вперёд, к новым свершениям! И помните, 86 регион всегда рядом с вами! 🩶❤️‍🔥

Югорчане, весь день за компьютером, а к вечеру болят спина и шея? Листайте карточки с простыми упражнениями для рабочего места. Сохраните и попробуйте сегодня.

Пока вы читаете этот текст, ваши глаза напрягаются. Работа за компьютером или долгое «залипание» в телефоне приводят к усталости, а со временем это может испортить зрение. В карточках — зарядка для глаз, которую можно выполнять в любом месте и в любое время.

Как за каменной спиной: сильные мышцы поддерживают позвоночник, предотвращают грыжи и остеохондроз. Но с возрастом стабилизаторы слабеют. В итоге болит шея, спина и поясница. Специально для вас мы собрали в карточках простые, но важные правила для здоровой спины.

Регистрация на премию «КАРДО» продлена до 25 июля ❗ Это возможность заявить о себе на единственной в мире международной премии уличной культуры и спорта. Конкурс проходит по трём направлениям: 🛹 Соревнования: паркур, хип-хоп, граффити, скейтбординг и другие виды; 🛹 Мода: для дизайнеров уличного стиля; 🛹 Видеоконкурс: для авторов контента об уличной культуре. Участвовать можно от 14 лет, как в профессиональной, так и в любительской лиге. Формат отбора – очный или дистанционный. Заявки принимаются до 25 июля на платформе «Россия – страна возможностей» (vk.cc/cZqv7Q). Финал пройдёт во Владивостоке с 16 по 20 сентября. Организаторы полностью оплатят проезд, проживание и питание. До 1 августа можно подать социальную инициативу на конкурс «Росмолодёжь.Гранты» и получить финансирование на её реализацию.

Физкультпривет, югорчане 👋 Лето вдохновляет на спорт и новые достижения! Самое время поставить новую цель и выполнить нормативы ГТО. Расписание на июль уже открыто: vk.cc/cZ65u0. Для записи предусмотрены несколько удобных способов: 📱 Через Робота Макса (Госуслуги): в поиске «Запись на тестирование ГТО» → кнопка «Записаться на сдачу». 💻 В личном кабинете участника ГТО: раздел «Запись на тестирование» → кнопка «Записаться». 🏢 В центре тестирования: обратиться лично или по телефону в центр, где планируете выполнять нормативы. Встретимся на спортивных площадках Югры!

📌 Как обезопасить свой телефон? Семь простых шагов помогут защититься от злоумышленников, смотрите карточки! ❗ Не забывайте, что мошенники постоянно разрабатывают новые способы обмана. Они не только похищают деньги, но и заставляют совершать преступления. Будьте бдительны! Больше полезной информации в паблике «Вестник Киберполиции России»: https://vk.com/cyberpolice_rus