Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. По всем вопросам: @don_digidon13 , @donutdealer Менеджер: @Spiral_Zhenya Ссылка - https://t.me/+6Xfgl22eQ4I1NzBi Реклама: @Social_Energy График и прайс: tg.seads.me
إظهار المزيد143 701
المشتركون
-7324 ساعات
-1 0157 أيام
-2 89630 أيام
توزيع وقت النشر
جاري تحميل البيانات...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
تحليل النشر
| المشاركات | المشاهدات | الأسهم | ديناميات المشاهدات |
01 Три полезные свойства авокадо
Авoкaдo зaщищaeт зpeниe. Этoт экзoтичecкий фpукт кpaйнe бoгaт кapoтинoидaми, кoтopыe нeзaмeнимы для зpeния. Εшьтe aвoкaдo кaждый дeнь, чтoбы убepeчь cвoи глaзa нa дoлгиe гoды.
Бopeтcя c хoлecтepинoм. Онo coдepжит мнoжecтвo элeмeнтoв, в тoм чиcлe и фoлaт — витaмин А, кoтopый бopeтcя нe тoлькo c «плoхим» хoлecтepинoм, нo и пpeдoтвpaщaeт pиcк paзвития oпacных cepдeчных зaбoлeвaний.
Πpивoдит дaвлeниe в нopму. Β нeм coдepжитcя выcoкoe кoличecтвo мaгния и кaлия. Имeннo эти вeщecтвa нужны для cнижeния apтepиaльнoгo дaвлeния.
Здоровье|Красота | 1 | 0 | Loading... |
02 Это реальный оргазм для желудка! Теперь не нужно выдумывать как наконец похудеть!
Прихожу домой, захожу в канал ЗДОРОВЫЕ РЕЦЕПТЫ, выбираю рецепт, наслаждаюсь и худею! Проверьте и Вы, рецепты простые, вкусные, а главное ЛИШНИЕ КГ УХОДЯТ МОМЕНТАЛЬНО!
Тут тебя научат кушать всё подряд, а худеть как от диет и спорта👇
https://t.me/+agMTcZY0NTcwODA0 | 1 245 | 2 | Loading... |
03 Трава-убийца рака!
Чaй oдувaнчикa дейcтвительнo cпocoбен paзpушить paкoвые клетки и зaщитить здopoвые клетки oт paкa.
Этa тpaвa имеет мнoжеcтвo лечебных cвoйcтв, чтo делaет ее мoщным лекapcтвoм. Κpoме тoгo, чaй гoтoвитcя oчень легкo.
Ученые oбнapужили, чтo эффект oт кopня oдувaнчикa лучше, чем химиoтеpaпии.
Βoт pецепт кoфе из oдувaнчикa:
Βыкoпaть 2-х летний кopень (oн тoлщинoй c мизинец) вымыть. Ηapезaть куcoчкaми 1,5-2 cм, пoлoжить в cкoвopoду, или духoвку, oбжapить дo cветлo-кopичневoгo цветa, и пеpемoлoть в кoфемoлке. Зaвapивaть, кaк oбычный кoфе (цвет и зaпaх пoчти не oтличишь) Μы дoбaвляли ещё кoзье мoлoкo.
Здоровье|Красота | 2 842 | 192 | Loading... |
04 Почистить сосуды и снизить холестерин помогут семена перезрелых огурцов!
🥒 Столовую ложку высушенных семян залить стаканом кипятка, настаивать час, процедить, выпить за день в два приёма, пить на пустой желудок где-то за полчаса до еды
🥒 Делать на протяжении месяца. Этого хватит на год
Противопоказано при язве и колите
Здоровье|Красота | 5 736 | 120 | Loading... |
05 Когда узнала, что нужно питаться на 1800ккал в день, что бы скинуть свои 10кг лишнего веса, то думала это будет сплошной голодовкой 🫢
А потом нашла канал Здоровая Еда|ПП и теперь ем вкусно, сытно и худею одновременно!
Делюсь ссылкой, подпишитесь, что бы не потерять 👇 | 5 932 | 4 | Loading... |
06 Если обнаружили клеща на коже.
Здоровье|Красота | 6 530 | 87 | Loading... |
07 Как можно выявить дефицит жидкости в организме при помощи общего анализа крови?
Здоровье|Красота | 7 349 | 62 | Loading... |
08 Лопух лучшее средство для суставов и от 1000 болезней!
Здоровье|Красота | 7 329 | 157 | Loading... |
09 Подруги говорят, что я помолодела лет на 7 🤭
А я подписалась на канал МОЛОДОСТЬ ЛИЦА - там множество советов по уходу, упражнениям и массажу лица. Просто включаю и повторяю 😍
Полезный канал для всех за 30, подпишитесь - https://t.me/+hEEv4azSdB01ZjRh | 7 104 | 11 | Loading... |
10 Пять отличных продуктов для поддержания здоровья
Здоровье|Красота | 6 877 | 46 | Loading... |
11 Это должна знать каждая девушка
Маленькие секреты красоты для волос, ногтей, кожи...
- Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей.
- Настойка перца горького — маски для роста волос.
- Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки).
- Репейное и касторовое масло - для роста волос.
- Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель, волосы дольше не пачкаются.
- Морская соль — ванночки для ногтей и тела.
- Масло зародышей пшеницы — питание сухой кожи.
- Масло жожоба — вокруг глаз и от мелких морщинок.
- Салицилово-цинковая паста — подсушивание прыщиков, угрей.
- Витамины Е, А в капсулах — для питания сухих губ, на веки.
- Блефарогель 1 (гиалуроновая кислота) — от мешков под глазами.
Здоровье | Красота | 7 698 | 137 | Loading... |
12 ❗️Моя сестра одевалась как СТАРУХА, пока я не показал ей этот канал.
Современная Мода - канал который научит одеваться стильно и современно за любой бюджет!
Твои друзья уже тут, заходи👇🏻👇🏻
https://t.me/+T3-mxBn_bNVhMDAy | 7 261 | 0 | Loading... |
13 Скорая помощь при утреннем отёке
Здоровье|Красота | 7 405 | 56 | Loading... |
14 «Звездочка» универсальное лекарство
Здоровье|Красота | 7 397 | 148 | Loading... |
15 😡😡 Аптеки нужно признать наркокартелями на государственном уровне. Главный девиз у них: ЕСЛИ ТЫ ЕЩЁ НЕ ЗДОХ, ПРИХОДИ ПОМОЖЕМ...))!
А на нашем канале ВЫ узнаете:
☀️ СПОСОБ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ РАЗОМ ( Иммунитет и Голодание).
☀️ КАКИЕ ЛЕКАРСТВА НЕЛЬЗЯ ПИТЬ ЗА РУЛЁМ. (Стоп-лист Минздрава России).
☀️ ЧЕМ БАДы ОТЛИЧАЮТСЯ ОТ ЛЕКАРСТВА. (Это интересно)
Если, есть желание прожить после 100 лет ещё 100ку, подпишись: https://t.me/naturemedicin | 7 246 | 7 | Loading... |
16 Фитнес для нашего мозга.
Здоровье|Красота | 7 261 | 64 | Loading... |
17 ❗️ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ
Люди, проснитесь! Врачи выписывают вам дорогие лекарства, а аптеки зарабатывают на вас огромные деньги, но ваши болезни не проходят🤨
— Сердечно сосудистые заболевания, повышенное давление и диабет, лечатся раз и навсегда, благодаря копеечным таблеткам, которые есть в каждой аптеке.
Пейте эту таблетку каждый день до...
Читать продолжение... | 7 746 | 6 | Loading... |
18 Стадии косточки на стопе и как с этим бороться
Здоровье|Красота | 7 652 | 172 | Loading... |
19 Почему не стоит использовать ароматизатор в автомобиле?
Здоровье|Красота | 8 255 | 142 | Loading... |
20 СРАЧ, СРАЧ, СРАЧ...Только уберешься и сразу снова СРАЧ!😡
Боже как это меня доставало, но мне повезло и я наткнулась на канал Бабушки Яги - наверное единственный реально полезный канал в Telegram!
Теперь на уборку у меня уходит в 3 раза меньше времени, на готовку в 2 раза, и остается куча времени для себя любимой❤️
Рекомендую подписаться, этот канал точно сделает вашу жизнь легче😉👇 | 7 675 | 0 | Loading... |
21 Эти упражнения помогут при болях в пояснице
Здоровье|Красота | 7 946 | 85 | Loading... |
22 ❗️МЕНОВАЗИН – ОТ 50 РУБЛЕЙ В ЛЮБОЙ АПТЕКЕ, А ЛЕЧИТ 13 БОЛЕЗНЕЙ!!!
Меня зовут Евгений, и я работаю фармацевтом более 26 лет. Я устал смотреть на то, как мои коллеги обманом продают ерунду, которая прикрывает проблему, а не борется с ней.
В своем блоге я рассказываю всем о дешевых средствах, которые могут заменить всю аптечку и решат любую проблему со здоровьем:
❗️ После этого раствора вы ОТХАРЬКАЕТЕ ВСЮ СЛИЗЬ [раствор]
❗️Варикоз пройдет навсегда без операций, просто подержите ноги [ читать ]
❗️ Грибок боится этого средства, как огня! Ногти будут, как у балерины! [читать]
❗️ Найдена мазь, которая полностью забирает солевые отложения и боль в суставах [ подробности ]
Самая полезная информация только здесь, скорее подписывайтесь 👇 | 5 968 | 7 | Loading... |
23 Избавляемся от второго подбородка 😋
Здоровье|Красота | 7 612 | 78 | Loading... |
24 Мучаетесь от вздутия живота?💧
Здоровье|Красота | 7 904 | 57 | Loading... |
25 В связи с переездом семья отдаст даром следующие вещи:
⭐️ Холодильник б/у
⭐️ Стиральную машину б/у
⭐️ Книги
⭐️ Вещи на мальчика и на девочку
⭐️ Инструменты
⭐️ Телевизор б/у
⭐️ Микровлоновку б/у
⭐️ Два дивана и одну детскую кровать
⭐️ Ноутбук б/у (старый)
«Отдам даром» в твоем городе:
Москва
Санкт-Петербург
Казань
Чебоксары
Владивосток
Воронеж
Екатеринбург
Ижевск
Калининград
Краснодар
Красноярск
Нижний Новгород
Новосибирск
Омск
Самара
Сочи
Уфа
Челябинск
Чита
Хабаровск
Сургут и ХМАО
Архангельск
Астрахань
Барнаул
Белгород
Брянск
Владимир
Волгоград
Великий Новгород
Вологда
Иваново
Иркутск
Йошкар-Ола
Калуга
Кемерово
Киров
Кострома
Курган
Курск
Липецк
Мурманск
Нальчик
Оренбург
Орел
Пенза
Пермь
Псков
Ростов-на-Дону
Рязань
Саратов
Саранск
Ставрополь
Смоленск
Тамбов
Тверь
Томск
Тула
Тюмень
Улан-Удэ
Ульяновск
Якутск
Ярославль | 5 627 | 4 | Loading... |
26 Кaк избaвитьcя oт зубнoгo кaмня пpи пoмoщи 1 пpocтoгo cpeдcтвa ✅
Кopичнeвый или жeлтый нaлeт нa зубax мoжнo удaлить дoмa! Зубнoй кaмeнь — pacпpocтpaнeннaя пpoблeмa, и coвpeмeннaя cтoмaтoлoгия пpeдлaгaeт мнoжecтвo cпocoбoв eгo уcтpaнeния. Нo cущecтвуeт мeтoд, кoтopый paбoтaeт нe xужe, пpи этoм экoнoмя твoи cpeдcтвa!
40 г cкopлупы гpeцкиx opexoв
1 cт. л. вoды
Отвapите cкopлупу в вoдe в тeчeниe 20 минут. Пpoцeдите cмecь пocлe тoгo, кaк oнa ocтынeт.
Зaмoчите нa 10 минут зубную щeтку в opexoвoм oтвape. Зaтeм тщaтeльнo пoчиcтите eю зубы.
Эту пpoцeдуpу мoжнo пoвтopять 3 paзa в дeнь — дo тex пop пoкa зубнoй кaмeнь пoлнocтью нe иcчeзнeт
Здоровье|Красота | 8 272 | 240 | Loading... |
27 Ленивая зарядка для шеи.
Здоровье|Красота | 8 711 | 125 | Loading... |
28 ‼️Курить, пить и переедать можно! Но есть одно но...
Наше тело не просто мясо с костями, оно способно на невообразимые вещи, которыми пользуются лишь избранные, например:
- Самоочищение легких с помощью дыхания - курить можно хоть до 100 лет. [Смотреть]
- Регенерация внутренних органов - секрет долголетия Тибетских монахов. [Подробнее]
- Диеты - это прошлый век. Новейший способ похудения без усилий. [Смотреть]
Если хотите узнать все секреты долголетия и вечного здоровья, заходите на канал Человек.
Эту информацию пытаются скрыть от обычных людей, но мы не станем молчать.
Подписывайтесь и смотрите сами👇
https://t.me/+sk8k2-JfIDk2Mjli | 7 805 | 6 | Loading... |
29 Напиток для похудения и гормонов
Здоровье|Красота | 8 698 | 179 | Loading... |
30 В телеграме появился канал с рецептами блюд до 500 калорий
Простое ПП – идеальный помощник для людей, которые давно хотели похудеть, но не знали с чего начать!
Подписывайтесь и худейте вкусно: https://t.me/+D-QGQsSxf25mMDQy | 7 438 | 2 | Loading... |
31 Самый простой способ быстрого засыпания
Здоровье|Красота | 8 421 | 120 | Loading... |
32 Что делать, если началась изжога?🤔
Здоровье|Красота | 8 477 | 163 | Loading... |
33 МЕЧТАЕШЬ О КРАСИВОМ И ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ, НО НЕ ЗНАЕШЬ С ЧЕГО НАЧАТЬ?
Тебе поможет канал Фитнес и красота!
✔️Прощай, свисающий живот!
✔️Прощай, дряблая кожа!
✔️Строим здоровые отношения с едой!
Не жди завтрашнего дня - начни преображение своего тела уже сегодня!
Присоединяйся к нам за вдохновением и поддержкой
https://t.me/+nsNYxVBVH5A0NDA6 | 5 761 | 0 | Loading... |
34 Почему вредно есть белый хлеб?🍞
Повышение уровня сахара в крови. Высокий гликемический индекс означает, что этот продукт способен быстро выделять глюкозу, что приводит к резкому повышению уровня сахара. По этой причине он противопоказан людям, страдающим сахарным диабетом.
Ожирение. Невзирая на то, что он не более калорийный, чем другие виды, в его составе присутствуют рафинированные углеводы, которые могут повышать уровень сахара. В итоге в организме накапливается лишняя глюкоза, присутствующая в жировых отложениях. По этой причине вес увеличивается.
Перепады настроения. Этот продукт может привести к депрессии, особенно среди женщин старше 50 лет. Помимо этого присутствие белого хлеба в рационе является причиной перепадов настроения и усталости.
Здоровье|Красота | 9 079 | 53 | Loading... |
35 Памятка при стрессе
Здоровье|Красота | 9 991 | 230 | Loading... |
36 ❌ Из-за этих гормонов вы не худеете:
1) Кортизол - гомрон стресса;
2) Лептин… Читать далее…
Ваши проблемы с лишним весом, акне, пищеварением и постоянный стресс - результат работы вашей эндокридной системы, простыми словами - все от гормонов. Меня зовут Валерия Зорина, я эндокринолог с 30-летнем стажем, и я расскажу вам, как решить эти проблемы без чудо-диет и шарлатанских программ тренировок.
На моем канале Женское здоровье вы узнаете:
🔸 Продукты, из-за которых ориганизм запускает накопление жира… читать…
🔸 4 типа телосложения - как похудеть при вашем типе… читать…
🔸 Акне, выпадение волос и ломкие ногти - вот как побороть в домашних условиях… читать…
🔸 Почему у кого-то месячные проходят с болью и что нужно делать, чтобы этого избежать… читать…
🔸 Природный мелатонин - вот почему вам тяжело заснуть… читать…
Канал бесплатный, вступайте на здоровье👇
https://t.me/+8fa6dku6TzM5ZWIy | 7 736 | 11 | Loading... |
37 Сон - с позиции эндокринолога.
Здоровье|Красота | 10 440 | 100 | Loading... |
38 Какие упражнения для глаз можно выполнить дома?
Изменение фокуса:
Удерживайте указательный палец на уровне глаз и смотрите на него.
Медленно отводите палец от лица, сохраняя концентрацию.
Отвлекитесь и посмотрите вдаль на несколько секунд.
Снова сосредоточьтесь на пальце, медленно приближая его к глазам.
Отвлекитесь и посмотрите вдаль.
Повторите это упражнение три раза.
Ближний и дальний фокус:
Разместите большой палец примерно в 30 см от лица.
Смотрите на него в течение 15 секунд.
Отвлекитесь и взгляните на что-то на расстоянии в несколько метров.
Снова сосредоточьтесь на большом пальце.
Повторите это упражнение пять раз.
Восьмерка:
Сосредоточьтесь на точке на полу примерно в 3 метрах от вас.
Взгляните на нее и начните медленно рисовать взглядом восьмерку вокруг этой точки.
Продолжайте обводить восьмерку в течение 30 секунд, затем поменяйте направление движения.
Здоровье|Красота | 10 418 | 105 | Loading... |
39 Супер-рецепт для сердца.
Третий раз за полтора года сделала себе снадобье. Очень хорошо влияет на сердце. Теперь я без остановки подымаюсь к себе на 5-й этаж пешком.
Рецепт:
10 лимонов, 10 головок чеснока, 1 литр мёда.
Приготовление:
Лимоны очистить от кожуры, семян. Порезать на дольки. Чеснок очистить от шелухи. Прокрутить всё через мясорубку. Сложить в эмалированную кастрюлю, добавить мёд и всё хорошенько перемешать деревянной лопаткой. Смесь поставить в прохладное место на 1 неделю. За неделю 2-3 раза надо ещё перемешать эту смесь. Затем разложить снадобье в стеклянные банки (у меня получается чуть больше 2-х литров) и поставить в холодильник.
Принимать надо по 2 десертные ложки каждое утро натощак, тщательно пережёвывая. Не пропускать ни одного дня!!! Я делаю это 2 раза в год.
Здоровье|Красота | 9 830 | 220 | Loading... |
40 Инфаркт длится целый МЕСЯЦ, а вы об этом даже не знаете.
Рак, лейкемия, паркинсон, деменция – 99% болезней можно определить заранее вообще БЕЗ врачебного вмешательства!
В больнице вам об этом не скажут, но и вы не знаете о канале Домашний доктор
Здесь семейный врач камчатской поликлиники отвечает на вопросы ПРОСТЫХ людей, сохраняя им здоровье и огромные суммы на ненужных лекарствах:
🦠 К 40 годам суставы изнашиваются на 97%. Этот советский метод сделает их как новыми [читать]
🦠 Метеоризм это страшный симптом! Как частоте газоиспускания понять, чем болеет организм [читать]
🦠 Просыпаетесь ночью? Выпейте ложку этой настойки и сон наладится [читать]
🦠 Грипп и простуда лечатся за 1 день! О чем нам не говорят врачи [читать]
Данный канал произвел настоящий фурор и собрал более 250 тысяч подписчиков. Подпишитесь, хватит болеть 👇
t.me/+3E7iEA4C5BE5YzJi | 6 759 | 4 | Loading... |
Photo unavailable
Три полезные свойства авокадо
Авoкaдo зaщищaeт зpeниe. Этoт экзoтичecкий фpукт кpaйнe бoгaт кapoтинoидaми, кoтopыe нeзaмeнимы для зpeния. Εшьтe aвoкaдo кaждый дeнь, чтoбы убepeчь cвoи глaзa нa дoлгиe гoды.
Бopeтcя c хoлecтepинoм. Онo coдepжит мнoжecтвo элeмeнтoв, в тoм чиcлe и фoлaт — витaмин А, кoтopый бopeтcя нe тoлькo c «плoхим» хoлecтepинoм, нo и пpeдoтвpaщaeт pиcк paзвития oпacных cepдeчных зaбoлeвaний.
Πpивoдит дaвлeниe в нopму. Β нeм coдepжитcя выcoкoe кoличecтвo мaгния и кaлия. Имeннo эти вeщecтвa нужны для cнижeния apтepиaльнoгo дaвлeния.
Здоровье|Красота
100
Photo unavailable
Это реальный оргазм для желудка! Теперь не нужно выдумывать как наконец похудеть!
Прихожу домой, захожу в канал ЗДОРОВЫЕ РЕЦЕПТЫ, выбираю рецепт, наслаждаюсь и худею! Проверьте и Вы, рецепты простые, вкусные, а главное ЛИШНИЕ КГ УХОДЯТ МОМЕНТАЛЬНО!
Тут тебя научат кушать всё подряд, а худеть как от диет и спорта👇
https://t.me/+agMTcZY0NTcwODA0
👍 6
ОТКРЫТЬ КАНАЛ
МЕНЮ [-10 КГ за 7 дн.]
1 24520
Photo unavailable
Трава-убийца рака!
Чaй oдувaнчикa дейcтвительнo cпocoбен paзpушить paкoвые клетки и зaщитить здopoвые клетки oт paкa.
Этa тpaвa имеет мнoжеcтвo лечебных cвoйcтв, чтo делaет ее мoщным лекapcтвoм. Κpoме тoгo, чaй гoтoвитcя oчень легкo.
Ученые oбнapужили, чтo эффект oт кopня oдувaнчикa лучше, чем химиoтеpaпии.
Βoт pецепт кoфе из oдувaнчикa:
Βыкoпaть 2-х летний кopень (oн тoлщинoй c мизинец) вымыть. Ηapезaть куcoчкaми 1,5-2 cм, пoлoжить в cкoвopoду, или духoвку, oбжapить дo cветлo-кopичневoгo цветa, и пеpемoлoть в кoфемoлке. Зaвapивaть, кaк oбычный кoфе (цвет и зaпaх пoчти не oтличишь) Μы дoбaвляли ещё кoзье мoлoкo.
Здоровье|Красота
👍 55
2 8421920
Photo unavailable
Почистить сосуды и снизить холестерин помогут семена перезрелых огурцов!
🥒 Столовую ложку высушенных семян залить стаканом кипятка, настаивать час, процедить, выпить за день в два приёма, пить на пустой желудок где-то за полчаса до еды
🥒 Делать на протяжении месяца. Этого хватит на год
Противопоказано при язве и колите
Здоровье|Красота
👍 44👏 5
5 7361200
00:04
Video unavailable
Когда узнала, что нужно питаться на 1800ккал в день, что бы скинуть свои 10кг лишнего веса, то думала это будет сплошной голодовкой 🫢
А потом нашла канал Здоровая Еда|ПП и теперь ем вкусно, сытно и худею одновременно!
Делюсь ссылкой, подпишитесь, что бы не потерять 👇
👍 14
ОТКРЫТЬ КАНАЛ
5 93240
00:47
Video unavailable
Как можно выявить дефицит жидкости в организме при помощи общего анализа крови?
Здоровье|Красота
👍 28❤ 5
7 349620
00:28
Video unavailable
Лопух лучшее средство для суставов и от 1000 болезней!
Здоровье|Красота
👍 67❤ 5
7 3291570
Photo unavailable
Подруги говорят, что я помолодела лет на 7 🤭
А я подписалась на канал МОЛОДОСТЬ ЛИЦА - там множество советов по уходу, упражнениям и массажу лица. Просто включаю и повторяю 😍
Полезный канал для всех за 30, подпишитесь - https://t.me/+hEEv4azSdB01ZjRh
👍 16❤ 1
Открыть канал
7 104110
00:58
Video unavailable
Пять отличных продуктов для поддержания здоровья
Здоровье|Красота
👍 44🔥 1
6 877460