и что
3 337
المشتركون
-524 ساعات
-227 أيام
-9630 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
рандомная история из жизни
когда я переехала в Санкт-Петербург в 18-19 лет, то в первую неделю прогуливаясь по невскому проспекту произошла такая ситуация
меня остановил молодой человек и предложил пройти какое-то тестирование……
я без задней мысли и планов на день согласилась и начала проходить тест
вопросов было очень много и спустя пол часа я понимаю, что сижу за столом с женщиной, рыдаю и слышу фразу о том, что у меня глубокая депрессия
потом мне предлагают купить книги, вступить в их курс по интересам, чтобы мне стало легче и помочь мне
к счастью, критическое мышление взяло верх и при попытке оплатить много денег за их книжки я сказала, что карты у меня с собой нет
меня настойчиво просили сходить за деньгами и вернуться
попросили мой номер телефона
и я сказала им правильный номер лишь с одной неверной цифрой
интересно, как часто люди попадают в такие ловушки…..
❤ 38💔 12 7
зато! я научилась готовить какой-то удивительно вкусный карри, при этом очень простой
отвариваете ваш любимый рис(я люблю бурый), добавляем туда пачку брокколи и цветной капусты и пол литра растительного молока
потом приправу и карри и оставляем тушится(около 20 минут)
🔥 39❤ 6 5
друзья, я снова выпала из интернета по причине своей внутренней печали и физической усталости
оказывается, почти весь день находится дома(даже в любимой квартире) достаточно тоскливо, поэтому все чаще и чаще выхожу на одинокие прогулки
а еще пытаюсь брать от лета и теплой погоды по максимуму, поэтому встречи с подружками, прогулки и велопрогулки мои частые спутники в последнее время
расскажите как проводите лето?
❤ 30 8💔 7
друзья, я сейчас закончу работу и буду есть пиццу с б/а вином под шрека.....
просто мечта
73 10❤ 9🎉 6🔥 2🐳 1
друзья, так как я теперь работаю веб-дизайнером и кучу времени провожу за компьютером, то к вечеру мое тело требует, чтобы я на него обратила внимание(затекает шея и спина)
растяжка, легкая тренировка - то что меня спасает
сейчас я занимаюсь домашними тренировками с сервисом fitstars
особенно классно, что тренировки длятся от 7 до 30 минут, а это то время, который каждый из нас может найти для себя
в течение дня
дополнительное оборудование не нужно, тренера в видео отлично объясняют технику - как человек у которого отношения с залом не сложились в долгой перспективе ставлю лайк
тренироваться можно с любого устройства – от телефона до телевизора.
еще на платформе есть рецепты с кбжу, а так же опция исключить продукт (получилось найти растительные рецепты)
так же есть полезные курсы. меня заинтересовали самомассаж и здоровая спина
стараюсь заниматься спортом регулярно, так как кроме физических результатов он отлично влияет на мое ментальное состояние
А теперь самая крутая новость этого лета: Легендарный Безлимит навсегда вернули и теперь доступна рассрочка на 9 месяцев без первоначального взноса! При оформлении этого тарифа за выполнение тренировок вы ПОЛУЧАЕТЕ сертификаты в фирменный магазин fitstars.shop и сертификат на фирменный фитнес-ковер PVC и тканевые фитнес-ленты! Крутое дополнение для занятий спортом.
Реклама. ООО Парсек
ИНН: 7810817393
erid: 2VSb5wKD8nL
22❤ 12 4
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.