Алеся Петровна
Здравствуйте! Меня зовут Алеся. Если у вас есть интересные предложения или вопросы, пишите [email protected]
إظهار المزيد109 374
المشتركون
+2424 ساعات
+1977 أيام
+55130 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Короче, была я у этого вашего тренера. Пришла на эмоциях. Говорю: «Это чо?»
Измерил всю, везде по объемам отвес 3-5 см. Смотрит на меня и говорит: «Беги два километра».
Лучше б не ходила.
😁 3248❤ 286🔥 197👍 85🕊 13
Пусть тренер Артём расскажет нам. Объяснит, почему пошло не так.
😁 3551🔥 266❤ 106👍 63🕊 11
Вот такое настроение теперь.
Всё тлен.
ВСЁ.
😁 3175❤ 181🔥 149👍 59🍌 13🕊 12
Сходим к тренеру Артему, предъявим 3 кг, будем смотреть на него холодно. Пусть крутится, как хочет теперь. Заливает про тяжелые мышцы, лишнюю воду, ну да, ну да. Доброе утро, Артём.
😁 3690🔥 365❤ 150👍 82🕊 12
Доброе утро!
Я полюс три кило.
Допизделась.
😁 4035❤ 361👍 175🕊 33🔥 24🍌 8
Посмотрела то, что я утром писала и говорила тут. Думаю, хорошо, что утром. Сейчас бы то же самое напиши, вы первые скажите: точно бухнула и понесло бабу.
А я не бухнула. Я спать ложусь. Завтра у меня спорт. Поэтому режим. И мидии я сегодня запекла. И милфей сделала.
Мидии на створках (с вялеными томатами, медовыми корнишонами, устричным соусом и рыбным тоже, плюс пармезан). Милфей из тупого слоеного теста, кремчиза, малины, взбитых сливок и орешек с белым шоколадом. И ничего не ела после шести.
Боже, я идеальна.
Я б на вашем месте отписалась.
❤ 4308😁 2987🔥 693👍 225🕊 43🍌 6