Городская поликлиника № 1

Как гигиена рта влияет на наше самочувствие? Проблемы с дёснами и зубами могут быть связаны с болезнями сердца, диабетом и даже осложнениями при беременности. ✅ В чём тут связь? 🟢 В полости рта живут миллионы бактерий. При плохой гигиене вредные микроорганизмы размножаются, вызывают воспаления (кариес, гингивит, пародонтит) и могут попадать в кровоток. Оттуда — путешествовать по всему организму и провоцировать проблемы в самых неожиданных местах! 🔴 С какими заболеваниями связана плохая гигиена рта? * Болезни сердца и сосудов — бактерии из воспалённых дёсен повышают риск атеросклероза и инсульта. * Диабет — инфекции во рту осложняют контроль уровня сахара в крови, а диабет, в свою очередь, ухудшает состояние дёсен. * Осложнения при беременности — заболевания дёсен могут повышать риск преждевременных родов. * Проблемы с дыханием — бактерии способны попадать в лёгкие и вызывать инфекции. * Ревматоидный артрит — хроническое воспаление во рту может провоцировать воспаление в суставах. * Риск онкологии — некоторые оральные бактерии связывают с развитием колоректального рака. 🟢 Что делать, чтобы защитить себя? ✅ Чистить зубы 2 раза в день не менее 2 минут. ✅ Использовать зубную нить или ирригатор — налёт между зубами провоцирует воспаления. ✅ Не забывать очищать язык — там тоже скапливаются бактерии. ✅ Выбирать зубную пасту с фтором (если нет противопоказаний). ✅ Ограничить сладкое и кислое — это разрушает эмаль. ✅ Посещать стоматолога минимум 1–2 раза в год для профессиональной чистки и осмотра. 🟢 Здоровая слюна содержит противомикробные вещества — она помогает бороться с бактериями! Но если дёсны воспалены, этот защитный механизм даёт сбой. Забота о зубах — это не только красивая улыбка, но и вклад в общее здоровье! Просим вас подписаться на канал в MAX, чтобы оставаться на связи https://max.ru/id323049035_gos