Профориентация и поступление | Светлана Рябова

Тема профориентации покрыта большим количеством заблуждений и мифов, которые сегодня я хочу развеять вместе с вами 👻

Знаете в моей голове никогда не пролетала мысль «я занимаюсь не тем»! Всей душой я обожаю свою работу и результат, который мы с ребятами получаем ✔️ Получается - люблю свою работу и помогаю другим найти дело всей жизни. Но ведь не всем посчастливилось найти свое призвание и работать в удовольствие, раньше был не такой большой список возможных профессий, рынок труда был намного скромнее и множество факторов приводили к выбору нелюбимой профессии. В результате, большое количество взрослых на сегодняшний день и даже родители, с которыми я общаюсь, работают на нелюбимой работе и ловят выгорание! Мне поступают вопросы: «а не поздно ли мне сменить вид деятельности и пройти профориентацию сейчас?» И чтобы такого не произошло с нашими детьми, существуют различные варианты, которые помогают раскрыть истинные навыки, таланты и способности ребенка - например, онлайн-тесты и сервисы, вебинары, мероприятия, специалисты по профориентации 🔥 Еще учась в школе можно мягко направить подростка, закладывать в будущий «фундамент» верные кирпичики, чтобы будучи взрослым, ваш ребенок любил свою работу и занимался тем делом, к которому он расположен всей душой и телом)

https://youtu.be/Ox9BzpPxrck?si=E6qB4axWtidLYtj- Казалось бы такие простые вещи, но насколько же это мудро - всегда нужно понимать куда и зачем мы идем, ведь без этого можно оказаться совершенно не там.

Друзья, подобрала книги, которые помогут подростку легче справляться с трудностями, проще относиться к внешним факторам и идти к своим целям ✔️

Вечный вопрос - что помогает достигать своих целей, мотивация или дисциплина? Лично я глубоко уверена, что это два главнейших компонента, которые помогают нам достичь своей цели! Мотивация - это важный эмоциональный аспект. Все потому что при формировании цели важно понимать: «а для чего я это делаю?», ведь когда мозг не понимает зачем, то и усилий мы не прикладываем, откладываем «на потом» и не доходим до конца. Но лишь одной мотивации недостаточно, она может быть нестабильна, тут на помощь приходит дисциплина, которая помогает системно выполнять действия и шаг за шагом приводит к желаемому результату ✔️ Но еще она включает в себя: ➡️ Силу воли, которая помогает контролировать поведение и действия, а порой и эмоции, чтобы справляться с трудностями. ➡️ Высокую концентрацию внимания, что помогает не отвлекаться на внешние факторы и раздражители. ➡️ Тайм-менеджмент, способствующий правильно и эффективно распределять время, планировать задачи и выполнять их в определенный срок. ➡️ Умение выделять главные задачи, чтобы сосредоточиться и приложить усилия к ключевым действиям, которые приводят к результату. И сочетая в себе яркую мотивацию и стойкую дисциплину, можно достигать любых высот! Согласны? Было бы интересно почитать ваше мнение на эту тему 🔽

Колесо жизненного баланса - это еще одна крутая методика целеполагания! Она помогает подсветить главные сферы жизни и понять, какие ставить цели, чтобы достичь баланса. Если вам сложно строить карьеру, учиться и уделять время друзьям, то это поможет привести все сферы в порядок. Методика подходит как детям, так и взрослым 🔼 Я сама использую ее в работе, отличаются лишь названия сфер и она очень помогает в диагностике ребят при первичной встрече 😉

Друзья, делюсь с вами подробнее моей самой любимой методикой целеполагания SMART, которая помогает сформировать четкую, конкретную цель и обозначить ее во времени 🔥

Интересный вопрос! Они скорее дополняют друг друга и классно работают вместе 🔽 Чтобы действительно достичь цели мало мотивации и мечт, нужна сила воли и дисциплина. Потому что даже имея огромный потенциал результата можно не достичь. Именно дисциплинированный человек умеет планировать свои действия, распределять свое время и преодолевать препятствия 👌🏽 И конечно, когда родители могут подать такой пример, то ребенку будет намного проще в будущем достигать целей, планировать режим дня и распределять свои дела продуктивно! Поэтому, можно сказать, что целеполагание - формирует четкую цель, а дисциплина - помогает усилить путь к их достижению ✔️ Согласны со мной?

Друзья, а вы знаете чем заканчивается старый Новый год и начинается новый? Постановкой целей ✔️ И прежде чем выстраивать путь к реализации, нужно понимать как правильно сформировать цели, чтобы точно их достичь - они должны быть измеримыми, осуществимыми и ограниченными по времени. Существуют различные техники и методики, которые помогают придти к их реализации, одна из них и наверное, самая известная - SMART, но хочу отметить еще один классный метод «колесо жизненного баланса» - подробнее расскажу о них чуть позже 😉 Вне зависимости от выбора метода или техники, важно разработать план действий, действовать систематически и установить конкретные сроки для достижения целей. Иногда очень хочется сдаться и отказаться от своей мечты, но важно набраться терпения и понять, что каждый шаг будет приближать вас к вашей цели. Это отлично тренирует силу воли и самодисциплину. А вы уже наметили новые цели на этот год? 🔽

Вот и наступили крайние выходные новогодних каникул! Собрала для вас фильмы, которые можно посмотреть всей семьей этими вечерами 🌲

Друзья, а помните какой раньше у нас был Новый год? 🎄 Лично у меня он ассоциировался с грядущей большой готовкой и главный атрибут праздника - это большой новогодний стол😅 По традиции мы вместе с мамой и сестрой 31 декабря готовили различные салаты, сладости и все это до перерыва на сон, после которого мы собирались, встречали гостей, обменивались подарками, иногда выходили запустить салют и немного погулять 🎉 Но сейчас мое отношение кардинально поменялось и со своими детьми Новый год совершенно другой! Мы не проводим целый день за готовкой, а посвящаем время себе - прогулки, развлечения, каток! И буквально за час до праздника мы быстренько накрываем на стол, без тяжелой еды и представляете, даже без селедки под шубой 😅 В каждой семье свои традиции и мне бы было интересно узнать как вы проводите это время?🔽

Все успели купить билеты на спектакли и новогодние представления заранее, их не найти! Можно подумать и так, но на самом деле в период новогодних каникул можно приобрести билеты по хорошим ценам и попасть на долгожданное мероприятие 🌲 Мы с детьми собираемся пойти на новогодних каникулах в театр Моссовета на спектакль «Бременские музыканты», постановка Евгения Марчелли, говорят очень классный! Может кто-то тоже на них идет? 😅 Кстати, большинство мероприятий можно найти в интернете и уже сейчас оформить билет, ловите сайт, на котором можно выбрать шоу, спектакль, елку, балет или мюзикл (выберите свой город рядом со строкой поиска) 🔽 Выбрать мероприятие можно тут

Вот мы и встретились в новом году, друзья! Впереди новые эмоции, знания, много целей - для этого нужны силы и на новогодних каникулах есть прекрасная возможность отдохнуть не только взрослым, но и детям - чтобы набраться сил перед грядущими делами ✔️ Отдых - это важная составляющая жизни, согласны? Исходя из личных предпочтений он может быть пассивным или активным и для вас я собрала различные варианты: ⏺совместный просмотр новогодних фильмов; ⏺совместное приготовление еды, например, печенья в новогодних формах; ⏺настольные игры; ⏺пижамная вечеринка; ⏺посещение мероприятий - театр, кинотеатр, спектакли; ⏺уличные активности - катание с горки, на лыжах, санках, ватрушках и т.д; ⏺совместное посещение катка; ⏺фотосесси дома или в студии; ⏺посещение мастер-классов по совместным интересам; ⏺семейные поездки и путешествия, например, поездка на оленью ферму, катания на хаски, прогулки в зимнем лесу; ⏺отправиться в музей, океанариум или аквапарк! Отличная идея - составить список мест, которые вы давно хотели посетить с детьми, но не находили время, потому что в новогодние праздники есть отличная возможность наверстать упущенное ✨ А как вы проводите каникулы? источник изображения*

🎉 🥂

От команды лучших экспертов спешим поздравить вас с наступающим! ✨

Что год грядущий нам готовит?✨ Однозначно, классные эмоции, новые знания и незабываемые моменты! А что ждёт нас на рынке труда? Собрала для вас подборку востребованных профессий в 2024-2027 годах в digital сфере и IT : 🟢аналитики информационной безопасности; 🟢разработчики блокчейна; 🟢маркетологи и диджитал-стратеги; 🟢коммерческие и промышленные дизайнеры; 🟢разработчики ПО и приложений; 🟢специалисты по искусственному интеллекту и машинному обучению; 🟢специалисты по цифровой трансформации; 🟢специалисты по электронной торговле; 🟢специалисты по автоматизации процессов; 🟢финансовые инженеры; 🟢DevOps-инженеры; 🟢дата-инженеры; 🟢робототехники. А вашим детям известны такие профессии?

Друзья, сегодня хочу поделиться несложной, но рабочей техникой, которая поможет сформировать понимание перед выбором будущей профессии. Учитывая 3 основных точки: хочу, могу и надо, вы сможете составить перечень интересных и подходящих профессий, учитывая свои желания и навыки. Конечно, в таком серьезном выборе мало одной техники, но выполнив ее, вы поймете в каком направлении двигаться✔️ Советую выписывать ответы на вопросы из карточек, чтобы наглядно увидеть результат❗