5 вёрст Затюменский
Суббота. Утро. Парк. 5 км. (ex-parkrun Zatyumensky) 🚀 16.03.2019 🚀 11.06.2022 Всё про 5 вёрст Затюменский 🥰 И не только! Для связи: @marygilevus Соцсети: taplink.cc/5verstzatyumensky
إظهار المزيد2 418
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
+43930 أيام
توزيع وقت النشر
جاري تحميل البيانات...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.تحليل النشر
المشاركات | المشاهدات | الأسهم | ديناميات المشاهدات |
01 📢 АНОНС: Завтра в 12:00 состоится прямой эфир с нашим спортивным врачом — Сергеем Гилевым!
👨⚕️ Сергей Валентинович Гилев https://t.me/docisport - спортивный врач и тренер, участник трёх Олимпийских игр. Врач Хоккейного клуба “Динамо-Москва”.
🏋️♂️ Мы обсудим:
- Создание индивидуальной программы реабилитации для клиентов фитнес-клуба.
- Применение современных технологий и оборудования в процессе восстановления.
- Эффективные методики, помогающие клиентам достичь своих целей.
❓ Хотите узнать, как быстро восстановиться после тренировки и предотвратить травмы? Интересуетесь инновационными подходами к реабилитации?
🤔 Присылайте свои вопросы для доктора Гилева, и мы обязательно зададим их во время эфира: ссылка на форму вопросов: https://forms.gle/GX6u4mPUv96q1f1D7
Не упустите возможность узнать секреты успешной реабилитации и подготовки к тренировкам! Ждем вас завтра на нашем эфире в 12:00! 🏋️♂️ | 121 | 0 | Loading... |
02 Три дня Тобольск праздновал День химика!
Снимки с забега RUTS:
https://vk.com/real_tobolsk | 274 | 1 | Loading... |
03 Легендарный беговой клуб "Дай Леща!" Будет раздавать леща в субботу в Притяжении на 5 вёрст! | 547 | 2 | Loading... |
04 Сегодня день Рождение у нашего постоянного участника Шамиля Герейханова 🥳
Основатель тюменского текбола (микс футбола и настольного тениса)
А еще, именно благодаря Шамилю многие бегуны стали болельщиками @MFK_Tyumen ⚽️
Желаем личных побед и на все это хватило сил и здоровья 🏆 | 668 | 5 | Loading... |
05 Кто собирается в Париж на эти выходные и еще не определился с транспортом.
Есть два места 🚌
Для связи Константин Майер @Axion905027 | 687 | 7 | Loading... |
06 Новая партия подарков от АН Сова уже в ожидании 1 июня 👏🏼👏🏼👏🏼
Список тех, кто попал в рубрику «за 50+» формируется по итогам месяца 👍🏼
😍Антон Важенин (52)
😍Михаил Байраков (52)
😍Радик Садыков (52)
😍Сергей Худяков (50)
😍Сергей Антоненко (50)
😍Константин Майер (49)
😍Рада Кузнецова (49)
И теперь у нас новые списки👏
Волонтеры 💯+
💚 Мария Гилева
А также ждем тех, кого еще не награждали:
😍 Ринат Саитов
😍 Михаил Нурдинов
😍 Иван Делиу
😍 Артур Сухарев | 802 | 5 | Loading... |
07 Сегодня в нашем городе впервые проходит культурный забег РУТС, приуроченный к 50-летию Тобольской нефтехимии, 190-летию со дня рождения Дмитрия Ивановича Менделеева и по инициативе и при поддержке компании СИБУР. Более 500 человек вышли на старт!
Идея проекта — не в соревновании на скорость, а в знакомстве с городом в беговом формате. А в Тобольске точно есть, что посмотреть. Хочется, чтобы таких забегов было больше, а мы будем создавать для них новые интересные места))) | 847 | 4 | Loading... |
08 Сегодня в нашем городе впервые проходит культурный забег РУТС, приуроченный к 50-летию Тобольской нефтехимии, 190-летию со дня рождения Дмитрия Ивановича Менделеева и по инициативе и при поддержке компании СИБУР. Более 500 человек вышли на старт!
Идея проекта — не в соревновании на скорость, а в знакомстве с городом в беговом формате. А в Тобольске точно есть, что посмотреть. Хочется, чтобы таких забегов было больше, а мы будем создавать для них новые интересные места))) | 6 | 0 | Loading... |
Repost from FITBERRI сеть фитнес-центров❤️
Photo unavailableShow in Telegram
📢 АНОНС: Завтра в 12:00 состоится прямой эфир с нашим спортивным врачом — Сергеем Гилевым!
👨⚕️ Сергей Валентинович Гилев https://t.me/docisport - спортивный врач и тренер, участник трёх Олимпийских игр. Врач Хоккейного клуба “Динамо-Москва”.
🏋️♂️ Мы обсудим:
- Создание индивидуальной программы реабилитации для клиентов фитнес-клуба.
- Применение современных технологий и оборудования в процессе восстановления.
- Эффективные методики, помогающие клиентам достичь своих целей.
❓ Хотите узнать, как быстро восстановиться после тренировки и предотвратить травмы? Интересуетесь инновационными подходами к реабилитации?
🤔 Присылайте свои вопросы для доктора Гилева, и мы обязательно зададим их во время эфира: ссылка на форму вопросов: https://forms.gle/GX6u4mPUv96q1f1D7
Не упустите возможность узнать секреты успешной реабилитации и подготовки к тренировкам! Ждем вас завтра на нашем эфире в 12:00! 🏋️♂️
❤ 4⚡ 3🔥 1
Три дня Тобольск праздновал День химика!
Снимки с забега RUTS:
https://vk.com/real_tobolsk
🔥 14👍 4❤ 3👏 1🎉 1🐳 1
Repost from N/a
Легендарный беговой клуб "Дай Леща!" Будет раздавать леща в субботу в Притяжении на 5 вёрст!
👍 18🔥 10🐳 8❤ 5
Сегодня день Рождение у нашего постоянного участника Шамиля Герейханова 🥳
Основатель тюменского текбола (микс футбола и настольного тениса)
А еще, именно благодаря Шамилю многие бегуны стали болельщиками @MFK_Tyumen ⚽️
Желаем личных побед и на все это хватило сил и здоровья 🏆
🎉 47❤ 13👏 7❤🔥 3👍 2😁 1
Кто собирается в Париж на эти выходные и еще не определился с транспортом.
Есть два места 🚌
Для связи Константин Майер @Axion905027
❤ 13👍 8
Photo unavailableShow in Telegram
Новая партия подарков от АН Сова уже в ожидании 1 июня 👏🏼👏🏼👏🏼
Список тех, кто попал в рубрику «за 50+» формируется по итогам месяца 👍🏼
😍Антон Важенин (52)
😍Михаил Байраков (52)
😍Радик Садыков (52)
😍Сергей Худяков (50)
😍Сергей Антоненко (50)
😍Константин Майер (49)
😍Рада Кузнецова (49)
И теперь у нас новые списки👏
Волонтеры 💯+
💚 Мария Гилева
А также ждем тех, кого еще не награждали:
😍 Ринат Саитов
😍 Михаил Нурдинов
😍 Иван Делиу
😍 Артур Сухарев
👍 23👏 7❤ 6
Repost from Максим Афанасьев
Сегодня в нашем городе впервые проходит культурный забег РУТС, приуроченный к 50-летию Тобольской нефтехимии, 190-летию со дня рождения Дмитрия Ивановича Менделеева и по инициативе и при поддержке компании СИБУР. Более 500 человек вышли на старт!
Идея проекта — не в соревновании на скорость, а в знакомстве с городом в беговом формате. А в Тобольске точно есть, что посмотреть. Хочется, чтобы таких забегов было больше, а мы будем создавать для них новые интересные места)))
❤ 35🔥 22👍 13🐳 6
Repost from Максим Афанасьев
Сегодня в нашем городе впервые проходит культурный забег РУТС, приуроченный к 50-летию Тобольской нефтехимии, 190-летию со дня рождения Дмитрия Ивановича Менделеева и по инициативе и при поддержке компании СИБУР. Более 500 человек вышли на старт!
Идея проекта — не в соревновании на скорость, а в знакомстве с городом в беговом формате. А в Тобольске точно есть, что посмотреть. Хочется, чтобы таких забегов было больше, а мы будем создавать для них новые интересные места)))
❤ 1