Summary squeezer 🧪

دسونا في دعواتكم 🤲🏾

‏اجتهدواْ في هذا اليوم العظيم أيما إجتهاد ولا تنسونا من صالح دعائكم #summary_squeezer #summary_squeezer_team

بكل بساطة👀😂... #summary_squeezer

#introdution_to_histology #summary_squeezer

بسم الله الرحمن الرحيم منشور رقم(94) 》》》Tissue Preparation ___ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. أخبارك يا عالم 🤓😂✋ في المنشور الفات أخدنا مقدمة للhistology وأخدنا تعريفو وأقسامو ووحدات قياسو وطريقة دراستو ووو...(لو ما متذكر تقدر ترجع تقراهو في قناتنا 😉في الهاش #summary_squeezer_team #introdution_to_histology ) ●بعد ظبطنا وحدات القياس المرة الفاتت الليلة حنتكلم عن طريقة تحضير العينة/النسيج 🔥🔥🔥[tissue preparation] _طيب ليه بنعمل التحضيرات دي؟🤔 □بنعملها عشان نقدر نشوف النسيج كويس يا فالح🙂 وعشان نقدر نصبغ العينة ونشوفها تحت المايكروسكوب🔬 ●طبعا زي ما قلنا المرة الفاتت أنها systemic steps بنعملها قبل ما نضع العينة تحت المجهر وهي بتنقسم لنوعين 1⃣fresh tissue ●ودي عينة طازجة( هوي ها ما دايرين ناكلها😭😂) يعني جديدة وجاتنا من المريض أو الشخص الدايرين نفحص ليه now أو أنها تكون مجمدة 🥶 ●وشغلها ما كتير وما عليك غير أنك تعمل الآتي: _بتجيب العينة وبتختها في isotonic solution أو موية ملح زي ما بنعرفها😃 _ بتقطع حتة صغيرة وتنشرها في الشريحة[slide ] (ممكن تكون crushingوممكن تكون streaking ) أخيرا بتخت ليها الصبغات [dyes ] ومنها وتوديها على المجهر🔬 2⃣ Paraffin sections طبعا البارافين دا نوع من أنواع الشموع وحنتكلم عنو بعدين😉 ●الطريقة دي بنستعملها لما نكون خايفين على الtissue حقتنا أنو يحصل ليها damage أو أنها تبدا تتحل autolysis ●يلا هنا في تلاتة متطلبات[requirements]مهمة (١). الhistopathology : يعني لازم يكون عندك ورقة فيها بيانات المريض كلها لحد التشخيصات والإحتمالات الخاتيها الدكتور ووو (٢).الcontainer: يعني ما يجيبو ليك العينة بيديهم أو في جونتي 🤣 فمفروض أنها تكون قاعدة في وعاء بلاستيكي أو زجاجي فوهتو كبيرة على أساس ما تعذبنا في إستخراج العينة بعدين) +أنها تكون labeled يعني تكون فيها علامة أو حاجة بتورينا أنها للمريض الفلاني(ورقة فيها البيانات أو رقم تسلسلي إلخ... ) ودا طبعل عشان ما تتلخبط لأنو نتايج اللخبطة دي كارثية😖 (٣).انها تكون fixative: يعني مثبتة أو معدلة ودي أولى الخطوات الحنشرحها بعد شوية😁 🟡يلا نشوف الخطوات البنتبعها في تحضير عينة البارافين[Paraffin sections preparation]🏃: 🔸(1). Fixation: ●ودا أهميتو في أنو بحافظ لينا على العينة من أنها تخرب أو تفسد ●ودا بكون بواسطة مادة fixative مثلا الفورمالين [formalin] 🔸(2).Dehydration: ●وهنا بنقوم بسحب السوائل من العينة عشان بعدين الشمع[wax] (واللي هوالparaffin طبعا😌) يلقى حتة يقعد فيها⛄️ _كييييف🤨 ●ودا بأنك بتقوم بوضع العينة دي في الكحول كم مرة كدا (بتسلسل معين) ودا بأنك بتختها كل مرة في كحول (إيثانول ethanol مثلا) بدرج في التركيز (يعني المرة الأولى وهو تركيزو 70% والتانية 90% وهكذا )🧐 □طبعا إنت داير تسألني عن سبب التدرج دا مش؟🙃 _ يلا دا عشان لو سحبنا الموية أو السوائل الفي الخلية كلها من مرة واحدة دا بعمل ليها shrinking أو إنكماش ودا طبعا حيأثر على شغلنا سلبا😞 🔸(3).Clearing: ●يلا بالرغم أننا أزلنا الموية في الخطوة الفاتت إلا أنو في مشكلة واللي هي أنو الكحول ethanol والشمع Paraffin ما بمتزجو مع بعض 🤦‍♂ ●فعشان كدا بنضيف مادة بتختلط مع الإتنين واللي هي ال xayline عشان تزيح ال ethanol ●طبعا الxayline واللي هو clearing agent بزيد لينا الإنعكاس جزئيا عشان نقدر نشوف بعدين كويييس👀 🔸(4).Paraffin infiltration&embedding: ●وهنا بنخلي الwax سائل عن طريق تسخينو ومن ثم بنصبو على العينة [specimen] بعد نختها فيblockأو صندوق صغيييير كدا 🤏 🔸(5).Cutting: ●وهنا بنقوم بتقطيع العينات إلى أجزاء صغييييرة عن طريقة جهاز أسمو ال microtome ●بعد كدا بنخت الصبغة حقتنا واللي في الغالب بتكون Hematoxylin &Eosin وبختصروها H&E عشان تكون عارف 😏 ويلا على المجهر 👀 تمت بحمدالله🔥🔥 بكدا بنكون خلصنا الموضوع دا 🥳ما تنسونا من صالح دعواتكم🤲 وبسسس سلاااااام😁✋ https://t.me/summarysquezer #summary_squeezer #summary_squeezer_team #introdution_to_histology

ما تخلي الأجر والثواب الفي العشر من ذي الحجة تفوتك.. كثر عبادة من صلاة وصوم وصدقة وذكر وقراءة قرآن _لكن أنا القراية غالباني😭 طيب ليه ما تدعي مش كلو بيديّ الله سبحانه وتعالى؟ ما تنسونا من صالح دعواتكم🤲 #summary_squeezer #summary_squeezer_team

بسم الله الرحمن الرحيم منشور رقم(93) 》》》Introduction to Histology __ السلام عليكم .. كيفك يا دكترة😁✋ الليلة بإذن الله حنتكلم عن واحد من المواد الأساسية في الطب ألا وهو : Histology🔥🔥🔥 [علم الأنسجة] ●في واحد من المنشورات الفاتت إتكلمنا عن أقسام التشريح[anatomy] وكان فيهم واحد إسمو Microscopic Anatomy. _يلا دا بهتمنا لينا بدراسة الأجسام تحت المجهر[microscope] ففي منو نوعين: 🔹(1).Cytology ودا بركز على الخلية كفردة ..فبنلقى أنو بشوف لينا مكوناتها و عضياتها[orgnelles] إلخ... 🔹(2).Histology ودا بهتم بمجموعة من الخلايا البقومو بوظيفة معينة(نسيج) من ناحية نوعهم ،طريقة إرتباطهم شكلهم إلخ... (ودا ياهو موضوعنا فأجهز😁🔥) _ ليه مفروض نعرفو؟وحنستفيد منو شنووو؟🤔 ●طيب شووف يا دكتور👀 بالنسبة لل هيستولوجي فنحن بنعرف بيهو الحالة الطبيعية للأنسجة عشان بعدين لما يجينا نسيج مريض نقدر نميزو.. زابط؟😄 _داير لي تعريف مبسط للhistology دا بالله😔 ●أبسط تعريف ليهو هو : It is the study of tissue ○حنقول study أو دراستو كييف؟🤔 يلا دي ممكن نقسمها لتلاتة: 🔸(1).Unit of the measurement أو وحدة القياس ●يلا بما أننا بنقيس في حاجة صغيرة جدا (مجهرية🔬)فمعناهو بنحتاج لوحدة قياس صغيرة برضو واللي حتكون: 1⃣الmicrometer =10^-6 meter 2⃣والتانية ال nanometer =10^-9 🔸(2).Preparation of tissue او تحضير الأنسجة/العينة ●طبعا أنا ما حأجيب أي عينة و أختها قدام المجهر وأشوف طوالي😒(هو ما شغل هبتلي ساي 😅) ●فعشان كدا في خطوات نظامية بنقوم نتبعها[systemic steps] 🚶في تجهيز العينة [sample] (حنتكلم عنها بعدين في منشور مستقل بإذن الله 😁) 🔸(3).Microscopic examination واللي دي الخطوة الأخير ●بكل بساطة حنجيب الشريحة[slide]اللي نحن مجهزين فيها العينة وحنختها تحت المجهر[microscope] بعد نظبطو 🔬 ونشوف👀 ■كدا نكون خلصنا الجزئية الأولى من التعريف واللي هي <<study>> أرح نشوف الجزئية التانية <<tissue>> (هاااتشو🤧😂) ●وهنا حنتعرف على النسيج دا كويس من ناحية أنواعو : 1⃣epithelial2⃣conective3⃣nervous4⃣muscular وحنعرف على طرق ارتباط الخلايا ببعض عشان تكون لينا النسيج دا أوال[junctions ]🤞 وبرضو حنعرف أشكال الخلايا المكونة للنسيج وكيف ممكن تأثر عليهو😶 كل دا وأكتر في المنشورات الجاية بإذن الله 🔥 دعواتكم 🤲✨ وبسسس بكدا نكون خلصنا 🥳 سلاااام😁✋ #summary_squeezer_team #introdution_to_histology

رايكم شنو نعمل مراجعة لل general histology? 🤔

#Respiratory_system #summary_squeezer

بسم الله الرحمن الرحيم منشور رقم(92) سلام عليكم دكاترتنا الافاضل 😊 أن شاء الله تكونوا راقين ما متضايقين موضوعنا اليوم رايق وجميل وبساعدنا في تنظيم حياتنا بطريقة غير مباشرة  🤓 💢 Control of respiration طيب سؤال قبل ما نبدأ هل عمليه التنفس ارادية ولا غير ارادية 🤔!!؟؟  طيب عشان نرضى الطرفين هي ارادية ولا ارادية كيف الكلام دا نبدأ  🤐🤐 عندنا  control في جهاز التنفسي بتقسم قسمين 💢 Neural control 💢 Chemical control اولا هنتكلم عن 🧠Neural control عندو نوعين 1_involuntary contral By the respiratory center 2_Voluntary control By the cerebral contex ودا كلو ليه علاقة في brain نمسك الجزء اللارادية اولا ☕هنا داير حبة تركيز☕😉 🚦 The respiratory center وهنا هي عبارة مجموعة  الخلايا في medulla and pons تترتب على ٤ مجموعات :_ 1_Dorsal group. 2_Ventral group. 3_Apneustic center. 4_pneumotaxic center. اول مجموعة 🚦Dorsal group 1_Found at the dorsal aspect of the medulla 2_It contain inspiratory neurons ( it is responsible for inspiration ) . It is called the rhythmicity سميت بذلك لان  Discharge impulses rhythmically يبدأ من نسيج القريب من parameker  tissue in the medulla known as the    Pre -Botzinger complex  بحصل لية stimulate ب Apneustic center وبحصل ليه inhibit ب Pneumotaxic center نمشي للمجموعة الثانية 🤓 ☕ 🚦Ventral group 1_Found in the ventral aspect of the medulla 2_Contains expiratory neurons + some inspiratory neurons  وظيفتها الأساسي انها بتكون ما شغالة في التنفس الطبيعي 3_functional :Normally inactive during quiet respiration 4_Activated during deep (forced) expiration and inspiration. وبكدا خلصنا مجوعتين لسة وين ماشي باقي اثنين اصبر ☕😂 🚦The Apneustic center 1_Found in the lower part of the pons . 2_Stimulates the dorsal group to increase depth of inspiration 3_ inhibited by The vagus and the pneumotaxic center . واخيرا خلصنا باقي واحدة  هاك اخر فنجان قهوة ☕🤭 🚦The Pneumotaxic center 1_ Found in the upper part of the pons . 2_ Its function is unknown , may be switching between inspiration & expiration. ثاني عندها وظيفتين مهمين جدا 😁 3_Limit the size of the tidal volume 4_Increase the Respiratory rate طيب لو حصل لل pnemotoxic تلف اول شي بحدث Increased tidal volume and decreased rate                                    of breathing وبكدا خلصنا  neural center 🧠😝 يلا في باقي لسة حبة صغيرة دي دايرة حلاوة بس، 🥮🍩😂 💢Effects of sections on respiration يلا دي هنا بقسموا دماغ طبعا ما تقسيمه حقيقة 😂 خطوط خيالية بهدف دراسة وظائف معينة المهم هنا عاوزين تعرف في عندنا كم section ولو حصل خلل في كل section بتادي للشنو 💢 Section 1 [below the medulla] لو حصل ضرر للsection 1 النتيجة Results in death if above C4 هنا ليه الشخص بموت لو حصل ضرر؟!! 🤔 That's because the descending impulses from the respiratory center fail to reach the phrenic nerve which supplies the diaphragm نكمل ولا خلاص تعبتوا 🤐😖 💢 2_Section [between medulla & pons] ولو حصل خلل نتيجة  Results in shallow respiration معنى كلمة تنفس الضحل  (shallow respiration)  طيب يعرف    التنفس الضحل باسم تسرع النفس ، والذي يحدث عندما تأخذ أنفاسًا أكثر من المعتاد في دقيقة معينة.   عادة ما يكون  أكثر من 20 نفسًا في الدقيقة لدى شخص بالغ. لسة ما خلصت ما مشكلة ناكل 🍕🍔 خلونا نكمل بس 😂😖 💢 Section 3 [mid pontine section + cutting the vagal supply] أو حدث فيها خلل  Results inhibit for apneustic center  (deep inspiration) 💢Section 4 [Above pons] هنا لو حدث خلل ما باثر في involuntary respiration  الا انو باثر في voluntary control of respiration وكدا خلصنا الحمد لله، 😊 أن أحسنت فمن الله وإن اخطات فمن نفسي وشيطان فاعفوا لي 🙏ولا تنسونا من دعواتكم #Respiratory_system #summary_squeezer #summary_squeezer_team https://t.me/summarysquezer

#summary_squeezer #Respiratory_system

بسم الله الرحمن الرحيم منشور رقم(91) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 🫡 🇸🇩نواصل في سلسلة ال COPD 🩺 🩻 ذكرنا منها ✅ Emphysema ✅ Chronic bronchitis و الان 💢 Bronchiecatsis Disorder  عبارة عن يتميز بوجود ال permanent dilation of bronchi and bronchiole بسبب انو ال chronic necrotizing infection  بعمل destruction في ال *Smooth muscle and *Elastic tissue فالحمد لله 😍😍 ال bronchiecatsis الان uncommon because of better control of lung 💢 Eitology 1_ Congenital or hereditary condition بنلقى فيها a_Cystic fibrosis b_Kartegnr syndrome c_ Immunodeficiency state d_Ciliary diskinesis 2_Infection مثل ال necrotizing pneumoniae بسبب viral/bacterial/fungal 3_ Other a_ Rheumatoid arthritis b_ Systemic lupus erythematosus c_ COPD d_ Post transplants e_ Inflammatory bowel disease 💢 Pathogenesis بنلقى فيها ال obstruction و لل infection اكتر الحالات ارتباطا مع ال bronchiecatsis بعد يحصل bronchial obstruction بيضعف ال normal clearing meachinsm بينتج عن pooling of secretion distal to the obstruction and secondary infection and inflammation بنلقى في ال sever bronchi infection  بينتج inflammation ثم necrosis ثم fibrosis ثم dilation of airways 💢 Morphology بنلقى most sever changes بيحدث في ال peripheral lower lobes مرات can be dilated 4 times the normal size 💢 Histology بكون في mild necrosis و acute and chronic inflammation of large airways معاها bronchiolar fibrosis 💢 Clinical courese _ Sever persistent cough _ Foul smelling and copious amount _ Sputum _ Dyspnea _ Orthopnea بنلقى ال cough بتكرر اكتر شي في الصباح morning As changes in postions بتعمل collection of pus and secretion to drain in to the bronchi 💢 Complications a_Cor pulmonal b_Respiratory failure c_Lug abcess d_ Empyema e_ Septicemia f_  Secondary amyloidosis 💢 Mangment a_ Antibiotics b_ Physical therapy c_And / or surgery و لسى متواصلين 😭😂 انتظرونا الجاي احلى بإذن الله دعوااتكم 🤲🤲 We need it so much 😊 #Respiratory_system #summary_squeezer_team https://t.me/summarysquezer

#summary_squeezer_team #summary_squeezer #Respiratory_system

نواصل بعد الفاصل 🌚😜 ♨️الفرق بين Dyspnea and apnea ال Dyspnea صعوبة في التنفوس Shortness of breathing بحصل في اي زمن لكن ال apnea النفس بقيف عديل كدا😝😋 لمدة ١٠ ثواني و ما  بحصل الا اثناء النوم during sleeping  وقعت ليكم 🌚 طيب عندنا حاجة اسمها pink puffer ماذا نعني بها بنلقى المريض بكون overventilate عشان يعوض فقدان ال parenchyma  و ال typical well-oxygenated at rest لذالك called pink puffer وقعت👍😋 بالاضافة لما يكون المريض عندو sever emphysema بكون عندو barrel- chest في بتلاحظوها بعدين في ال clinical examination  في ال inspection بس قول للدكتور (examiner)  normal لو لاحظتها عشان ما تدخل نفسك في حتى ضيقة 😝😝🌚 و لما يكون عندنا ضعف في ال expiratory airflow افضل جهاز بنقيس بيهو هو ال spirometry في ال diagnosis. 💢Complications 1_ Congestive  heart failure 2_ Death😭 المريض بموت للاسباب الاتيه:- a_ Coronary artery disease b_ Respiratory failure c_ Heart failure e_ Massive collapse secondary to peumothorax. و اخيرا بحمد لله خلصنا ال emphysema انتظرونا قريبا باقي OLD🌚🌚 دعواتكم🤲🤲🤲 I need it  so much #Respiratory_system #summary_squeezer_team https://t.me/summarysquezer

بسم الله الرحمن الرحيم منشور رقم (90) رجعنا ليكم من جديد🫡 I have surprise for you ايو انت🤗🤗 موضوعنا 💢 Chronic Lung Disease (airway disease) عبارة زيادة مقاومة الهواء بسب damage في مجرى الهواء اما يكون partial obstruction او complete obstruction  في الأماكن الاتي :- 1_ Trachea 2_ Bronchi 3_ Terminal bronchiole 4_ Respiratory bronchiole لما يحصل في الأماكن  المذكوره اعلاه 💧partial obstruction 💧complete obstruction بحصل لينا inrease resistance to airflow طيب عندنا restrictive disease الفرق بينها و بين obstruction disease شنو 💢 Restrictive disease عبارة عن reduction expansion of 1_Lung parenchyma 2_Total lung capacity و primarily بعتمد على Pulmonary Functions Tests (PFT) بحصل زيادة في ال total lung capacity (TLC) بسبب ال air trapping و ايضا نقصان في نسبة  ال expiratory forced volume in one second الى نسبة  forced volume capacity اي  ⬇️FEV1:FVC 💢ملحوظة مهمة 🌚😜 يعني بإختصار بدون ما تتعب روحك في التفكير الكتير 😂😂 ال restrictive نقص في حجم ال lung و بكون في صعوبة في اسنشاق الهواء اي عملية ال (airflow inside ) inspiration   مثل ال fibrosis اي حاجة في الرئة بتنتهي بي osis   دي restrictive  إما ال obstructive عبارة عن نقص في ال airway  اي بكون في صعوبة في إخراج الهواء اي عملية ال expiration (airflow out) اي الهواء بكون باقي في الرئه حتى بعد حصول ال full expansion. نرجع لل 💢 Obstructive lung disease نحفظها حسب ترتيب الحروف الاتية🌚😝 ♨️ ABCE😂 A: Asthma B: Bronchoiactases C: Chronic bronchitis E: Emphysema عندنا ال emphysema و chronic bronchitis بنسميها Chronic Obstructive Pulmonary Disease ( COPD ) لوجود مزايا متعدده تشترك بيناتهم و اهم مسبب cigarette smoking يلا نبدا بال 💢 Emphysema ( permanent dilation) تتميز بأنها  irreversible enlargement of airspace distal to the terminal bronchiole مع وجود destruction لجدارها دون obvious fibrosis بنقسمها حسب ال ♨️ Anotamic distribution داخل ال lobule الى الاتي :- 1_ Centriacinar (centrilobular) 2_ Panacinar (panlobular) 3_ Bulbous 4_ Paraseptal 5_ Scar و لو قال تقسيمتها حسب ال functional uint of the lung ( respiratory acinus) نذكر فقط ال a_ Centriaciner and b_ Panaciner نمسك ال ♨️ Centriaciner emphysema بإختصار بحصل زيادة في حجم ال respiratory bronchiole فقط . و حتى ال alveoli القريبة منو بتتاثر و بحصل ليها dilation و بنلقى في ال wall حقها black pigment (carbon) in their wall. بتكون most sever في ال upper lobes بالاخص في ال apical segment بسبب ال heavy smokers. ♨️ Panaciner emphysema بنلقى فيها ال acini عبارة عن uniformly enlarge from respiratory bronchiole to alveoli اي بحصل زيادة في حجم ال a_ Alveolar duct b_ Alveolar sac c_ Alveoli most common in the lower zone of the lung. و اكتر شيء بكون sever في ال base of lung . ال panaciner مرتبطة بي ال alpha 1 anti trypsin deficiency ♨️ Alpha1 anti- trypsin deficiency ناتج عن mutation في gene موجود في chromosome 14q.31-32.3 Approximately 75 alleles. او عبارة عن glycoprotein بتم انتاجها في ال hepatocytes و ال macrophages و يعتبر major serum protease inhibitor. 💢Pathogenesis عندما نستنشق ال cigarette smoke و ال noxious بحصل تلف في الرئة و inflammation ينتج عن حاجتين a_ Mesenchymal destruction (emphysema) and b_ Airway disease (chronic bronchitis) عندنا عوامل بتاثر في تتطور ال emphysema هي  1_ Protease _ anti _ protease imbalance بنلقى فيها *anti protease deficiency *hereditary deficiency *Tobaco smoking بتعمل recurring ---- activation لل inflammatory cells  و بتفرز ال neutrophils  و ال neutrophils بتفرز  cellular protease امثلا ل ♨️ Cellular protease a_ elastase b_ proteinase 3 c_ cathepsin G 2_Oxidative stress بنلقى مواد في ال tobaco smoke بتعمل تلف في ال alveoli و ال inflammatory cell و بتفرز oxidative 3_ Infection bacterial and viral _ inflammation 💢Clinical features (signs& symptoms) الاعراض ما بتظهر الا بعد ما يحصل  damage لي one third of the functioning pulmonary parenchyma الأعراض الأساسية ♨️Cief complaint a_Dyspnea b_Cough c_wheezing e_ also be sever weight loss لس في باقي 💔🌚 Wight 🍭🍭🍭🍭 #Respiratory_system #summary_squeezer_team https://t.me/summarysquezer

بسم الله الرحمن الرحيم منشور رقم (89) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ياخ أقسم بالله مشتاقين عديييل😁✨️ تعال معانا نشوف رجعنا ليكم بشنو👀 》》》Introduction to Nutrition 🤔🤔بتعرفو النيونرشن؟؟ 😅اي الغذاء أو التغذية الواحد دا يا فاندم The science of nutrition deals with the qualitative and quantitative requirements of the nutrients (diet) that maintain the normal function of the body. علم التغذية يهدف إلى الكم والنوع من الغذاء الذي يحافظ على الوظائف الطبيعية للجسم 😔أكيد انت من غير ما تاكل ما ح تكون طبيعي (انت مش انت وانت جيعان😂🤣) B. Functions of nutrients (diet ،) تفتكر شنو وظيفتها؟🤔 ✅أكيد ح يدينا طاقة [energy] 😂تقدر تنجز مهامك لمن تظبط osmotic ✅molecules synthesis كيف دا ؟ يعني ح تبني الtessuesمن الطعام المواد التي تصنع داخل الجسم برضو من الدايت عندك مينرال وفيتامينات وفاتي اسيد دي كلها من الدايت 😳الدايت مهم ول مامهم ؟؟ Factors affecting nutrients requirements: 1. Age الطفل يأكل بنسبة أقل من الكبار والعكس 2.Sex ال meal يأخذ نسبة 20% اكتر من ال female 😅لأنهم تعبانين خلوهم يأكلو 3. Other factors: a) Pregnant and lactating women: need about 20-30% of most nutrients above normal individuals. ⭕البريقنانت جواها بيبي ⭕لاكتيشن وومن بترضع في بيبي يعني اكيد عايزة نيوترشن عالي 👏🏻 أعتقد واضح الفهم b) Patients with Injury or Illness: 😁اسي أنت لوكنت عيان اكيد ما ح تلهط زي ماكنت نصيح طيب ياشباب نحن بناخذ نيوترشن لكن لازم يكون في Blance ح تقول لي كيف يعني ؟ ح أوريك أنا ☺️ ال Blance في أخذ الدايت لازم توجد water, vitamines amino acid , minerals, proteins الفيتامينات والمينرل والأماينو اسيد لازم ديل يكونو بانواعهم😀 يعملو كوكتيل يعني إنتو بس اكلو كويس واقرو كويس وبس سلام 😍أبقو عافيه في رعاية الله وحفظه🫡 #summary_squeezer #summary_squeezer_team #nutrition

🤣🤣🤣 #enjoy_medicine

تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال وكل عام وانتم بخير ✨️ #summary_squeezer_team