На связи Галина Серёгина! 💓

Соскучались? Сейчас всё расскажу! Имандра❤️ впервые я увидела ее зимой в 2021г (вот этот вид, как на первой фотке в сете) и подумала: Боже, как она прекрасна, со своими островами, пиками елей у подножия гор. Мы обязательно должны познакомиться ближе!! И вот я здесь. Хибины и у подножия прекрасная и огромная Имандра. В этот раз я купаюсь с видом на горы, благо погода стоит очень жаркая. Сегодня объехали всю южную Имандру на моторке, хотя немного побыли и в северной части. Поймала небольшого окуня и огромную щуку🙈 для меня очень большая, никогда вообще щук не ловила. А тут 3 раза забросила - и на тебе. Сама вытащила🙈😄 новичкам везёт😄 Болтаю с геологами, зовут обратно в Териберку на рыбалку... а я им - модуль, студенты, дети из Москвы...🤪😃

Одна из функций поджелудочной железы — пищеварительная. Она вырабатывает панкреатический сок и от его качества зависит, есть ли у человека проблемы с пищеварением: - бурчание в животе после еды, потому что тонкий кишечник раздражен, избыточно сокращается - газообразование, вздутие, надутый после еды живот - боли в животе - несформированный или жидкий стул - стул после каждого приема пищи - тяжесть после еды - сонливость после еды И самое плохое - из-за плохого переваривания из пищи не усваиваются витамины, макро и микроэлементы, и наступают различные дефициты. Препараты в таком случае пищеварительная система часто тоже не может расщепить и усвоить. Человек принимает БАДы, а толку нет. Что же делать? Большинство людей не знают, что руками можно нормализовать работу внутренних органов. Работая с тканями вокруг поджелудочной железы, желчными протоками, двенадцатиперстной кишкой и сфинктером Одди, можно наладить пищеварение — и это не только нормализует усвоение витаминов, но и прекратит вздутие, метеоризм и боль в животе. В своей Школе я учу своих студентов работать руками с внутренними органами других людей. Но многие люди не могут приехать в Школу очно. В помощь им я создала онлайн-курсы, в которых делюсь техниками, направленными на оздоровление своего организма. Один из моих онлайн-курсов обучает техникам самопомощи при проблемах с пищеварением. Все это я показываю и рассказываю очень простым языком на онлайн-курсе "САМОПОМОЩЬ ПРИ ПРОБЛЕМАХ ПИЩЕВАРЕНИЯ", предназначенном для широкого круга слушателей. Смотрите бесплатный пробный урок на YouTube https://youtu.be/YTp2wJ2aCr8?si=01ouw_6ccai3RPS2 или RuTube https://rutube.ru/video/private/cae0b5b89a9fbd55fe5f12d907e8f17f/?p=zYiVLclsLpSi0l19AIQziA Полная информация о курсе по ссылке https://galinaseregina.ru/zdorovoe-pishhevarenie-reshitelnyj-chelovek/ А 30 июля в 18:00 приглашаю вас на свой прямой эфир "Самому отвечать за своё здоровье — новый способ мышления!" Добавляйтесь в чат эфира https://t.me/+f6woAoNGFnAyN2My

трек этого перегона😁😁 после 3х дней гор - на трассе!

Мой лучший отель с видом на океан, на закаторассвет, с горами вокруг и озером на заднем плане. Панорамный вид, ничего не надо выбирать, никаких ограничений, и всё... беспатно!!! Спать в машине👍👍 особенно когда с собой куча походного стаффа, подобранного специально для моей спины. И по фиг на ветер. А потом пить кофе, смотреть, как горы отражаются в воде, купаться в ледяном океане и ехать поедать морских гадов. Бродяга лакшери 5 звёзд😄😄 Я влюблена в тебя, Арктика!! Я буду возвращаться😍 а сейчас надо двигать потихоньку в обратный путь, иначе мои студенты меня не дождутся к августу😆😆

10 км вчера прошагала по горам, точнее по сопкам) набор высоты, сброс высоты - тут все легко. Следуешь за движением энергии. Каскады озер, сейды, горная река, болота с морошкой... жизнь омрачила мошка. Она тут огромная и просто выгрызает куски плоти🙈😁🪰🦟🦗 так что экипировка рулит - накомарник в первую очередь. А что, романтичненько. Ходили же раньше дамы с вуалями😉

Вчера был жуткий ветер. Всё, как рассказывали мне про Мурманск. Еще не до такой степени, чтобы ходить по веревочке, но вполне изматывающий. Тут все ветра очень холодные, кроме южных направлений, потому что восток, запад и север пролегают через акваторию Северного Ледовитого океана, разгоняются, и набирают холод. Поэтому пройдя пару километров в Конец всех дорог (какое прекрасное название😁), я поднялась повыше и спряталась за скалу. Да так и вырубилась на камнях и спала целый час😁 Помню, сверху летал вертолет, внизу приходили и уходили какие-то люди - по фиг, как в колыбельке😁😁😴 Потом долго сидела, будто бы на макушке земного шара, смотрела на море и слушала Пространство, пока снова не возникло чувство общности и местная ци не начала заходить в меня через кожу при каждом вдохе. Всё-таки, чтобы тело начало проявлять свои 'волшебные' свойства - ему нужно обеспечить базовые потребности. Сложно ощущать что либо, когда тебя постоянно фигачит ледяным ветром, или когда что-то болит. Энергия не идет. Еще раз подумала о том, что мы молодцы, когда в моей Школе развивая сверхспособности, начинаем двигаться от восстановления здоровья тела. А ну да... полярной ночью брусничной пирог в кровати с видом на залив😆😆 обычно я так не делаю - но тут много всего необычного.

Итак, подвожу итоги розыгрыша!! Методом жребьёвки бесплатные места получают - Елена Романова - Татьяна Кадина - Максим Кириллов Вам нужно написать Акмалу и сказать, что вы выиграли бесплатное участие в семинаре Если вы вдруг не сможете придти - найдите себе замену из желающих, чтобы место не пропало. Остальные могут принять учестие за оплату. Оно однозначно того стоит. ❤️🙏

Из всего количества фоток очень сложно выбрать, что показать вам😁 чтобы всё тут не заспамить. Остался за кадром еще сет с туманом и облаками, выложу вечером. Сегодня холодно и ветрено, поеду бродить в горы, подальше от моря. Хотя местные мне очень советуют гулять по скалам вдоль береговой линии, говорят это отличный способ увидеть китов🐳🐋

В конце дня устала от компании людей на лодке, я ж говорю, что плохо переношу туры😁🤭 хотя это были очень милые люди. И отправилась полярным вечером, переходящим в ночь, в одиночестве бродить по скалам, хотелось вернуться к себе и соединиться с местом. Погода внезапно поменялась, как и обещал прогноз. Место знакомит меня с его разными сторонами.

Побережье Баренцева моря - если не самое красивое место на свете, то точно одно из! Но в моменте мне кажется, что самое! Я влюблена😍 эти скалы, фьорды, ветер, солнце, тучи, запах, резкие перепады. Тундра на скалах!! Ботоца на скалах - как!!!! Но об этом в следующем сете! Здесь море, т.е. океан)) виды с воды.вообще мы с командой хотели посмотреть китов, многотдней они тусили в бухте. Но Бог решил, что я скоро лопну от счастья и мы их не встретили😁🤭 видели морских котиков и дельфинов. Нормально на телефон это не снимешь, но на одном видео есть котячья голова - посмотрите, он высовывается из воды.

Доброе утро. Маленькая природная медитация. Как обычно - останавливаемся, просто смотрим и слушаем, что происходит в нашем теле❤️

Доброго утра, дорогие! Ну вот я и на краю Земли. Дальше только океан и вечный лёд на Полюсе. Сказать что здесь круто - ничего не сказать. А я кое-где побывала на Планете))) вообще свидетельствовать совершенство творения Бога, его величие в Красоте - лучшее занятие ever. Мне кажется, это основное, чем нужно заниматься😄 остальное - суета сует)))) и отвлекаться стоит лишь для того, чтобы отдать набранное другим❤️ Я уже искупалась в северном океане🤟 смотрите фотки и видео. Так же делюсь своими ощущениями по поводу полярного дня и распределения энергии в связи с этим.

Много восторгов от моей ночной поездки по Арктике. Смотреть как сменяются пейзажи😍 как солнце не садится и можно никуда не спешить😍 Особенно, если запаслась брускетами с олениной😄 А ехать по Кольскому - одно удовольствие, дорога сама стелится под колеса. Хочется делать это снова и снова😍 тут конечно особо движется энергия. Еще пока не разгадала почему, но есть предположения.

В заблокированном в России бывшем Твиттере на днях было опубликовано интервью Такера Карлсона c Робертом Кеннеди – ныне, напомню, министром здравоохранения США. Один небольшой фрагмент стоит того, чтобы им с вами поделиться (перевел совсем наскоро, не обессудьте за возможные шероховатости). Кеннеди ведет речь о вакцинации – в частности, о том, как Минздрав США манипулировал исследованиями в интересах фармлобби. А еще он озвучивает план, который вполне может стать сенсацией, если будет воплощен в жизнь.

«Что вам следовало бы сделать, если бы вы хотели найти ответ – так это сравнить результаты в полностью вакцинированной группе с результатами в отношении здоровья в невакцинированной группе. И CDC провели это исследование в 1999 году. Они привлекли группу ученых под руководством бельгийского исследователя по имени Томас Верстратен. И они изучили данные, они изучили детей, которым была сделана прививка от гепатита в течение первых 30 дней жизни, и сравнили этих детей с детьми, которым сделали прививку позже или вообще не сделали. И они обнаружили повышенный на 1135% риск аутизма среди вакцинированных детей. И это их шокировало. Они держали исследование в секрете. И они манипулировали им с помощью пяти различных пересмотров, чтобы попытаться скрыть связь. Мы знаем, как они это сделали: они избавились от всех детей старшего возраста, по сути, и оставили только детей младшего возраста, которые были слишком малы для диагностики. И они стратифицировали данные, и они проделали много других трюков. Все эти исследования были подвержены [таким] трюкам. Итак, что мы собираемся сделать сейчас — а между тем внешняя литература показывает, более сотни исследований, которые... указывают на то, что есть связь... Мы собираемся провести все виды исследований, которые Институт медицины изначально рекомендовал. И мы собираемся провести наблюдательные исследования, ретроспективные исследования и эпидемиологические исследования. Мы собираемся заняться настоящей наукой. И способ, которым мы собираемся это сделать, заключается в том, что мы впервые сделаем базы данных общедоступными. Мы обратились в CDC, мы получили данные из CMS (это Medicaid и Medicare), мы получаем данные из Vaccine Safety Datalink, который является крупнейшим хранилищем медицинских записей организаций здравоохранения, так что эти записи будут содержать все записи о вакцинации, а затем последующие медицинские обращения. И вы сможете провести кластерный анализ и посмотреть, есть ли связь. И мы собираемся провести некоторые внутренние исследования сами. Но что еще важнее, мы собираемся сделать эти данные доступными для независимых ученых, чтобы каждый мог их посмотреть... Любой ученый с полномочиями может подать заявку на грант и рассказать нам, как он хочет изучать их. И мы собираемся провести настоящие исследования впервые. И у нас должны быть некоторые ответы к сентябрю, некоторые начальные приблизительные ответы. И затем это займет следующие шесть месяцев, эти большие исследования независимыми учеными по всему миру, мы ожидаем, что, вероятно, будет около 15 различных крупных групп, которые все попытаются ответить на этот вопрос. И в течение шести месяцев у нас будут окончательные ответы, после сентября».

Посмотрим, конечно, чем кончится. Но вот именно это следовало бы сделать и у нас! А не благостно официозно рассказывать всем, как мало осложнений от прививок (на фоне совершенно неудовлетворительного порядка их признания!). ⚡️ Слова меняют мир. Делитесь постом! #вакцинация #здравоохранение

Из дружественного канала прекрасного доктора Шафалинова❤️ для тех, кто меня спрашивает про прививки для детей и не верить в их связь с аутизмом

Маленькая природная медитация. Остановитесь, перестаньте делать что-либо. Сделайте глубокий вдох и выдох. Просто смотрите и чувствуйте своё тело.❤️ Как вы понимаете, я доехала! До края земли🤟