1 942
المشتركون
-324 ساعات
-147 أيام
-3530 أيام
أرشيف المشاركات
1 941
+4Мои лучшие находки(версия рандом)🤓
1. Влажные салфетки (они пропали с ВБ(((
2. Крем для лица The Act с витамином С
3. Коричневые штаны
4. Роллер МФР
5. Крем SYNERGETIC для рук и тела Карамельное яблоко и ваниль
1 941
+1
Календарь шепчет, что сегодня всего лишь 44 августа 😍🌴
Пересесть в прогулочную коляску в 2,5 месяца — знаем, умеем, практикуем) Уж очень этот мир интересен 👀
1 941
+3Возвращаюсь в свой прайм✨
Почти сразу после родов подключила легкую зарядку для спины, потом по чуть-чуть добавляла нагрузку)
Сейчас мои основные тренировки это пилатес/растяжка от этой чудо девушки😍💞
Вроде тренировки по 20 минут, а в теле появляется силы и легкость одновременно, очень нравятся))
Иногда хожу на групповые тренировки возле дома, но силовые мне там не очень понравились…а вот йога в гамаках чистый кайф) Буду теперь ходить каждую субботу😍
А еще с мужем купили гантели и протеин - буду активно добавлять силовые дома и качать свой попец🍑
Делиться своими тренировками и успехами?) Вам будет интересно?)
