🌸أكاديمية داليا محمود للتدريب والاستشارة والتنمية البشرية ♾

🦋 الآثار المصاحبة للانفعال 🦋 ⭕️الانفعالات الحادة لها أثر مباشر على السلوك ⭕️القيام بحركات لا تدل على الاتزان ⭕️عدم القدرة على التحكم في المظاهر الخارجية ⭕️ضعف وفقدان الثقة في النفس واضطراب الكلام والسلوك الدفاعي ⭕️الانفعال العنيف يجعل صاحبه ساذجا وسريع التصديق وقابل للإيحاء ⭕️نشوء بعض الأعراض المرضية مثل الصداع النصفي والطفح الجلدي والسكري ⭕️تغير مفاجئ تغيرات خارجية وتغيرات فسيولوجية داليا محمود♥️

🦋 ضبط الانفعال 🦋 الضبط الانفعالي هو تعديل الانفعال أورد الفعل وليس القضاء علية 🌼 الضبط يحتاج إلى وقت وتدريب وصبر 🌼 ✨معرفة الانفعالات قدر المستطاع ✨توجيه الانتباه إلى شعور آخر إذا شعرت بالغضب والاكتئاب ✨اظهار الانفعالات السارة ✨الاهتمام بالقدرات والمهارات ✨الابتعاد عن المراهقة الانفعالية داليا محمود♥️

يتألف الانفعال من ثلاث جوانب 💥 💥جانب شعوري داخلي 💥جانب خارجي ظاهر 💥جانب فسيولوجي داخلي داليا محمود ♥️

🦋 شروط حدوث الانفعال 🦋 👌عملية التوقع لها دورها الأساسي في حدوث الانفعال وكلما زادت حدة المثيرات ارتفعت حدة الانفعال 👌وجود مثير داخلي أو خارجي للشخص نفسه وحالتة الحالية ومدى استجابته الوجدانية (الانفعالية) 👌لنشعر بالانفعال أولا نحس بخفقان القلب والعرق البارد وتجمد الأطراف والتغيرات الفسيولوجية تحدث بالانفعال 👌وجود منطقة عصبية في وسط الدماغ تؤدي إلى الشعور بالانفعال 👌كلما استثارت غريزة من غرائزنا ( الاحساسات العضوية ) وجود حافز داخلي للشعور داليا محمود♥️

🦋 الانفعال 🦋 هو حاله جسدية ونفسية ثائرة أو حالة الهيجان العام تعبر عن نفسها في شعور الفرد وجسمه وسلوكه ✨ ولها القدرة على حفزه على النشاط ✨ وهي حالة نفسية قبل أن تكون استجابة أو فعلا ✨ أو هو تغير مفاجئ للإنسان ويؤثر فيه ككل في سلوكة وشعوره وتغيرات فسيولوجية (ضربات القلب -واضطرابات التنفس )✨ داليا محمود♥️

🦋 التربية البدنية 🦋 من المهم بناء الجسم السليم الخالي من التشوهات العقل السليم في الجسم السليم ⭕️ بحيث يجعل جسم الطفل وانسجته واجهزته جيدة وبذلك يفهم الطفل كيف تعمل أجهزته ومتطلبات هذه الأجهزة ⭕️ وكذلك من المهم تنمية الوعي الغذائي والصحي له وممارسة الرياضة المنتوعة في كل مرحلة من مراحل العمر ⭕️ داليا محمود♥️

🦋 التربية الدينية 🦋 الوطن العربي مهد الديانات السماوية 🌧 وهذه الديانات تحض على الفضيلة والحب والسلام والخير والرحمة 🌧 وكل ذلك بعدا إنسانيا بالغ الاهمية 🌧 والمتدين المستنير يدافع عن الحق ويقف ضد القهر ويحارب في سبيل فرض الحق ويقف ضد القهر ويحارب في سبيل فرض العدالة 🌧 وهذه التربية تسهم إلى حد كبير في جعل الاجيال الصاعدة مؤمنة بكل القيم الخيرة وتستنكر المنكر وتبتعد عن الفحشاء وتكون لديها احتراما ورحمة للوالدين ولكل القيم السمحة التي تخطو بالانسان خطوات على طريق التوافق النفسي 🌧 داليا محمود♥️

🦋 التربية العقلية 🦋 ليس المقصود بالتربية العقلية حشو عقل الطفل بالحقائق والمفاهيم والمبادئ الموجودة في المقررات الدراسية 🌸 باعتبار أن عقل الطفل أو التلميذ مخزن كبير للمعرفة وكلما زاد الحشو نما عقل الطفل 🌸 ولكن المقصود هنا عن طريق الحوارات والمناقشة أن يفهم الطفل الكون بمكوناته وظواهره فهما صحيحا وعمليا 🌸 بمعنى أن لكل ظاهرة مجموعة أسباب مسؤولة عنها ولاتوجد ظواهر بالصدفة أو الحظ 🌸 والمهم هنا أن يبتعد الطفل عن كل ماهو خرافي بمعنى أن يتبنى عقلية تستطيع أن تفكر وتستطيع مواجهة كل المشكلات الحياتية 🌸 داليا محمود♥️