Agressor Dima👹

2 приседа - оба тяжелые жим тяга это пизда

пивной панцирь

жим лежа 115 кг х 1 125 кг х 1 125 кг х 2🎥 жим лежа японским хватом 70 кг 4 х 8 🎥 жим гантелей в наклоне 26 кг 2 х 15 34 кг 2 х 10 🎥 тройной жим такой получается

🚨Объявляю набор на индивидуальное ведение🚨 📃Индивидуальное ведение - 2500 р (в месяц) В индивидуальное ведение входит: - Индивидуальный тренировочный план, который я создаю исключительно с НУЛЯ под Вас - Индивидуально составленный план питания - Подбор БАДов, спортпита и аптеки - Решение Травм (боли в спине, коленях, плечах и т.д) - Решение проблем с АКНЕ - Связь 24/7 Попав на ведение ко мне - Прогресс неизбежен 🔥 Хочу сказать, что у каждого человека, который занимается спортом, должен быть Тренер, Наставник или просто Товарищ, который поможет в трудную минуту. P.S (девушек тоже жду на ведение, знаний в женских тренировках более чем достаточно) Для покупки писать —> @DarkyFFF

Напоминаю про личное ведение!

обратная связь одного из подопечных💥

сука, почему VN не поддерживает видосы созданные на кино эффекте

Всем привет! Могу порекомендовать сервис по выкупу различных товаров с Китая, моего товарища Костяна. Если кто-то ищет, через кого заказать с Poizon или с другой площадки, которая недоступна в России, то подписывайтесь ⬇️ https://t.me/snakersss_shop 🗳Под заказ доступны: • обувь • вещи • техника • косметика/парфюм Главное: низкие курс и комиссия, есть возможность экспресс доставки за 4 дня до МСК, а также 24/7 на связи Все вопросы: @sunpowerx

тяга сумо 200 kg 💥

жим узким 105 kg x 8 95 kg x 10 90 kg x 12 85 kg x 15

присед 140 кг 4 x 5

присед 140 кг 4 x 5

https://t.me/proectborets За Дамира Шаропова 97 проголосуйте пж

становая тяга сумо 125 кг 3 х 1 становая тяга классика 140 кг 2 х 2

становая тяга сумо 110 кг 3 х 2

становая тяга сумо 110 кг 3 х 2

жим узким хватом 105 кг 3 х 4

жим узким хватом 105 кг 3 х 4