С•О•Ф | школа танцев Тольятти🩷

Свободные часы для аренды зала: Хороший повод прийти сегодня и дополнительно потренироваться ❤️ Запись через администратора

ДОБРОЕ УТРО❤️ Ждём вас на тренировках✨

Если бы ученики S•O•F V-crew были бы мемами 😂 А ты к какому типу себя относишь? Приятного просмотра ❤️

Доброе утро❤️ делюсь с вами своими утренними мыслями⬆️ приходите к нам в соф, где вы будете постоянно в движении и развитии, а вокруг вас будут наполненные, заряженные, классные люди, которые всегда стремятся к классному и великому, заряжая хорошей энергетикой☀️

ДОБРОЕ УТРО🥰 Тренировки по расписанию ✨

HIGH HEELS продолжающие ❤️‍🔥 тренер: Полина Расписание: начинающие понедельник 20:00 среда 20:00 продолжающие понедельник 19:00 среда 19:00 Запись во всех наших соц. сетях💌 🪄: @vovafrumson

ДОБРОЕ УТРО❤️ Ждём вас на тренировках✨

Добрый день, на связи Индира ☀️ Лето только началось, а мы уже по максимуму берём от него всё — тренируемся на свежем воздухе и в зале, готовимся к мероприятиям и отдыхаем вместе И конечно, не забываем прокачивать свой танец, а у нас как раз есть отличный повод — 14.06 мы с Полиной и Лизой будем ждать вас на первой dance лаборатории, где вас ждёт тройная польза: класс по технике, лекция по импровизации и как вишенка на торте — красивая хореография! Не упусти свой шанс, записаться можно тут

НОРМ/СТРЕМ 🔥 2 часть

Завтра мы с Полиной проводим растяжку+танцы в 10:00 на итальянском пляже no bad days☀️ Будем очень всех ждать, и всегда соф всех ждет в no bad days каждую субботу 10:00 на волжском, каждое воскресенье 10:00 на итальянском🥰 Растягиваемся, танцуем, заряжаемся, а после остаемся чиллить на пляже, загорать, кататься на сапах и классно проводить время😍

В нашей школе есть как групповые занятия, так и индивидуальные, на которых работаем с любым вашим запросом, подбирая самое удобное для вас время и дни❤️

Пока мои девочки проводили утренние танцы на пляже⬆️ Я с утречка провела уже индив с Мариной😍 треним вместе 3 месяца и уже какие классные результаты, посмотрите🥰⬇️

HIGH HEELS😍 Тренер:Индира Набор в гриппу открыт, расписание: новички: пн/ср 20:00 продолжающие: пн/ср 19:00 Запись во всех наших соц. сетях💌 🎥: @vovafrumson

всем привет, на связи Лиззи❤️ поделюсь сегодня с вами своим фристайлом с недавней самотренировки 🎀 хочу сказать, что самостоятельные тренировки дают очень большой буст к вашему развитию, и вы начинаете расти в 2 раза быстрее, даже одна самотренировка в неделю, покажет вам, что вы можете больше ✨ но у конечно посещайте мои тренировки без пропусков, и тоже увидите классный результат! жду вас по расписанию вт/чт 19:00💃🏼

Сегодня у нашего тренера Олеси день рождения 🥳 Поздравляем, тренера по фитнесу и участника команды s.o.f v-crew, с днём рождения✨ Желаем больших успехов, вдохновения, добиваться своих целей и идти вперед💪🏻 С днём рождения, очень ценим 🫂❤️ С любовью, s.o.f dance space🫶🏻