About studying | Про учебу

🌱Идеи, чем заняться дома в свободное время: 💡Отыщи полезные и перспективные онлайн-курсы, а затем закончи их 💡Напиши письмо себе будущему. Помечтать и пофантазировать о будущем всегда полезно 💡Займись спортом, используя приложения или Youtube, чтобы сделать фигуру спортивной 💡Послушай аудиокнигу, параллельно занимаясь чем-то еще

Не всегда есть время на английский? А что, если сделать его изучение интересным и не затратным по времени? Скажем, 15 минут в день, но на ежедневной основе — это уже неплохая поддержка для вашего текущего уровня! Андрей Гуляев, основатель Школы изучения английского Don’t Speak, запускает бесплатный марафон ENGLISH O’CLOCK Вас ждет: 🌀грамматика простым языком, 🌀активная лексика и полезный сленг, 🌀разговорный английский для реальных жизненных ситуаций, 🌀индивидуальный 15-минутный урок с преподавателем Регистрируйтесь➡️https://dont-speak.ru/marafon_oclock, чтобы не забывать основы и поддерживать свой текущий уровень

Все книги здесь - https://t.me/booksstudyy

Метод тайм-менеджмента 🌿Способ 10 минут У вас есть какая‑то задача, к которой вы не хотите приступать? Скажите себе: «Я позанимаюсь этим только 10 минут, а потом пойду отдохну». Скорее всего, за это время вы втянетесь в работу и уже не сможете остановиться.

🌾Полезный совет для здоровья • Установите монитор компьютера правильно Известно, что предотвратить чрезмерное напряжение зрения можно, если монитор находится прямо перед вами на расстоянии вытянутой руки. Верхняя часть экрана должна быть на уровне глаз. Регулярно протирайте монитор, чтобы избежать бликов. И не поленитесь отрегулировать яркость и контраст экрана так, как вам комфортно.

КАК СОЗДАТЬ СВОЙ БРЕНД ОДЕЖДЫ БЕЗ ОПЫТА И ЗНАНИЙ?  Думали когда-то о создании своего бренда одежды? В начале всегда сложно, так как не хватает опыта и знаний, чтобы учесть все нюансы. Всегда требуется определенная база знаний, которая поможет не потерять деньги из-за неправильных решений.  Позвольте нам немного помочь в этом⤵️  Мы приглашаем Вас на бесплатное обучение, где Вы узнаете:  📍 Сколько денег нужно для создания своего бренда и как окупить за 1 месяц. 📍 С чего начать создание бренда одежды. 📍 Что актуально шить, чтобы точно был спрос в кризис. 📍 Как продвигать бренд одежды и где рекламироваться. 📍 Как найти и работать с производствами и поставщиками тканей. Чтобы присоединиться к обучению перейдите по ссылке: *ссылка* Обучение подойдет Вам, если Вы:  Давно мечтаете создать свой бренд одежды; У Вас уже есть свой бренд, но Вы не знаете, как его продвигать: Вы на пути создания, но Вам не хватает знаний; Всего за несколько часов Вы получите пошаговую инструкцию, с помощью которой сможете создать успешный бренд одежды! Записаться онлайн 

🌿Советы по подготовке обучающихся к экзаменам 1. Сон-это важно.  Постарайтесь перед экзаменами, особенно накануне, хорошо выспаться. Полноценный сон всегда был лучшим средством для вос­становления физических сил и психических способностей (памяти, внимания, мышления), а следовательно, и работоспособности. 2. Прогулка перед сном или открытая форточка на ночь. "Какая прогулка!"- возмутитесь вы, закопавшись в учебниках. И будете не правы. Сколько бы еще ни оставалось невыученного материала, найдите 15 мин для прогулки на свежем воздухе. Это отвлечет вас от "зубрежки", укрепит вашу нервную систему, обогатит мозг кислородом, а он (мозг) в благодарность за это сможет поглощать и "переваривать" знания с большим аппетитом. 3. Физкультура победит адреналин!  Волнение, тревога непременно связаны с мышечным напряжением. Чтобы уберечься от нежела­тельных последствий стресса, в целях профилактики рекомендуется уделять время для физических упражнений

Давайте честно? У вас есть внутри ощущение, что вы проживаете не свою жизнь и вы способны на большее? Когда смотрите сторис, как праздно живут блогеры испытываете зависть, ведь понимаете, что вы тоже достойны такой красивой и богатой жизни?  Недавно я услышала у Инны Тлиашиновой очень мощную фразу: «У вас нет возможности на большее, потому что вы НЕ ВИДИТЕ это в себе, вы не верите в свою маму и в своего папу». Все проблемы в жизни идут от непринятия родителей. МЫ состоим из 2-х половинок 💔: мамы и папы. Если мы не принимаем своих родителей – значит мы не принимаем СЕБЯ: ➡️ не понимаем, чего хотим; ➡️ не можем найти своё предназначение; ➡️ возникают проблемы в отношениях; ➡️ деньги достаются, через тяжкий труд. 🙏🏻 Я поняла, что очень хочу принять своего отца, который бросил нас с мамой в детстве. Непринятие отца мешает мне зарабатывать и быть реализованной в жизни. Поэтому я подписалась на канал «Секретные практики», где совершенно БЕСПЛАТНО звёздный психолог России – Инна Тлиашинова делится практиками и контентом, которые помогут мне проявиться в МИР, принять родителей и наконец-то впустить деньги в свою жизнь. 🔥 Прямо сейчас Инна проводит БЕСПЛАТНОЕ обучение «Богатство Денег»💰, которое даст мне возможность вырваться из БЕДНОСТИ. Пошлите вместе? отправляю ссылку на канал 👇 Подписаться

Как запомнить информацию? • Здоровый сон Когда вы выучили достаточно, но при этом, вовремя легли спать и отлично выспались. Как правило, информация, выученная таким образом, усваивается в разы лучше • Обсудить, полученную информацию Исследования показали, что мы лучше анализируем полученную информацию и запоминаем ее, если проводим обсуждения с другими.

That girl motivation - лучший Telegram-каналов для ежедневной мотивации, саморазвития и познания себя ❤️

That girl motivation – место, где ты быстро и легко осознаешь, что такое саморазвитие. Всего за 5 минут в день ты получишь: годный контент, полезные статьи и рабочие советы для жизни. - Чек-листы на каждый день. - Подборки книг для саморазвития. - Твоя доза мотивации и новой жизни. Начинай действовать и получай результат вместе с нами! 💫

Что нужно знать о привычках и как их привить? • Чем сложнее привычка, тем больше уйдет дней на ее формирование. • Привычки, связанные с физической активностью, требуют больше времени. • Два важных умения способствуют формированию привычки любой сложности — умение себя мотивировать и развитая сила воли. • В идеале формировать привычку нужно сразу после пробуждения или перед сном.

Удаляю? Все успели подписаться?

🌻 Хочешь учиться и развиваться, но нет мотивации? Тебе нужно всего 2 вещи: 1. Подписка на Study Саморазвитие 2. 5 минут свободного времени Простые советы, которые сделают тебя продуктивнее – @studysamorazvitie1

Полезные сайты 📚 Saylor – Проект, основанный предпринимателем Майклом Сейлором, похож на полноценный онлайн колледж. Собраны практически все общеобразовательные предметы, но многие идут с пометкой 101, что в американской системе означает начальный уровень. Alison – Большой сервис с бесплатными образовательными курсами. Хорошие программы для изучающих языки.

Удаляю? Все успели подписаться?

Искусство Саморазвития — телеграм-канал, который научит тебя применять свои знания и добиваться успеха. • Чек-листы на каждый день • Проверенные советы, которые упрощают жизнь • Лучшие подборки книг для развития личности • Мотивация и вдохновение на каждый день Искусство Саморазвития — место для тех, кто готов менять свою жизнь и быть успешным. Присоединяйся!

Полезные привычки 🌿Класть в одно блюдо несколько видов овощей Важность этой пищевой привычки диетологи объясняют тем, что разные виды овощей, собранные в одном блюде, повышают усвояемость витаминов и минералов. 🌿Перекусывать с пользой Перекус такая же важная часть здорового питания, как и основной прием пищи. Сладости промышленного производства, снэки и тем более фастфуд плохо совместимы с выбранным направлением.

🧐Как стать врачом в 2022 году? Многие ребята еще со школьной парты мечтают о карьере врача, но сталкиваются с неприятными стереотипами. Хотите узнать всю правду об этой профессии? 👉 Регистрируйтесь на бесплатный вебинар 📅 25 июля в 19:00 Спикер — Машковский Евгений Владимирович • эксперт в сфере медицины с международным опытом работы - Leicester (UK), Harvard (USA); • автор 53 научных работ и спикер образовательных лекций; • директор медицинского факультета Университета «Синергия»; • кандидат медицинских наук. За 2 часа в онлайн-формате Вы: ▫️Разберетесь в карьерных возможностях медицинской сферы; ▫️Узнаете о популярных мифах в медицине и разберетесь, какие из них реальные, а какие - абсолютная выдумка; ‎▫️Поймете, как правильно выбрать медицинское учебное заведение и с чего начать; При регистрации в подарок Вы получите гайд «Популярные профессии в медицине» с примерами должностей и зарплат 🎁 Все это и многое другое на живом вебинаре 25 июля в 19:00 👉Регистрируйтесь, это бесплатно👈

ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🌿Класть в одно блюдо несколько видов овощей Важность этой пищевой привычки диетологи объясняют тем, что разные виды овощей, собранные в одном блюде, повышают усвояемость витаминов и минералов 🌿Ввести в меню зелень Зелень не зря имеет зеленый цвет – цвет жизни. Она мощный антиоксидант, который замедляет старение и продлевает молодость.