Зона комфорта | Психология отношений

Искусство расставания — Свадьбы мы празднуем с радостью, отмечая начало нового союза, а вот расставания часто стараемся избегать и не обсуждать. Чем меньше мы переживаем из-за расставаний, тем больше вероятность взять эти отношения с собой в будущее. Меньше эмоций, претензий и недопониманий по отношению к прошлому - больше свободы и места для нового человека рядом. Завершение отношений означает готовность открыться новому опыту, новым чувствам. Зона комфорта | Психология отношений

👆Прочитал? Улыбнулся? Ну тогда подпишись на канал "Сарказм нашего времени". Будешь чаще улыбаться!😀

Абьюз, не иначе) Я, когда научилась пилить одним только взглядом 🤔 Зона комфорта | Психология отношений

Правило: никогда не кричать Свою злость, разочарование и неудовлетворённые потребности всегда можно выразить иначе. — Крик вызывает страх и автоматически включает у собеседника реакцию «бей или беги». И это не только мешает по-настоящему услышать друг друга, но и увеличивает вероятность перехода к оскорблениям. Если очень хочется покричать, лучше выйти на улицу или в другую комнату и кричать там. Не нужно вымещать свои эмоции на близком человеке 🕊 Зона комфорта | Психология отношений

Ничего не ожидай Замечала, что чем больше чего-то ожидаешь, тем хуже себя чувствуешь, если ожидания не оправдываются? — Старайся не ожидать ничего, и тогда разочарования не будет. Это не значит, что нужно отказаться от всех и всего. Вовсе нет! Просто будь реалистичной и сосредоточься на своих приоритетах, вместо того чтобы строить воздушные замки из фантазий и ожиданий. Зона комфорта | Психология отношений

Оценка внешности со стороны партнера — Говорят, что с подходящим мужчиной женщина «расцветает» - и это так! С любящим партнером ты не будешь чувствовать себя неуютно и не услышишь фраз в свою сторону по типу «фуу» Стандарты красоты в его голове — это его личные проблемы. Уважающий себя мужчина не позволит себе такого отношения к девушке, которую любит и ценит. Если ты чувствуешь дискомфорт или, что еще хуже, у тебя появляются комплексы из-за его слов, не терпи такое поведение! В первую очередь люби и цени себя! Зона комфорта | Психология отношений

Наконец-то появился конкретный критерий, чтобы описать подругам своего парня🤎 Зона комфорта | Психология отношений

Не заставляй партнера волноваться Когда после ссоры один из вас уходит из дома молча, оставляя другого в тревоге, это может сильно напрягать. Ты звонишь, а он не отвечает. Час, два - и ты уже не находишь себе места. — Если ты склонна «учить» партнера, заставляя его волноваться, попробуй представить себя на его месте. После ссоры естественно хочется побыть одной. Но если ты уходишь на эмоциях, не игнорируй звонки и сообщения. Сообщи, что с тобой все в порядке, и затем можешь продолжить переживать ситуацию в одиночестве. Зона комфорта | Психология отношений

Хватит быть погремушкой в руках мужчины Грустно, но правда: 8 из 10 женщин прогибаются под парней в отношениях и забивают на собственное «Я», а потом удивляются, что им изменяют и пользуются как захотят. Чтобы построить крепкие отношения, где будешь решать ТЫ, читай канал Секреты отношений. Там узнаешь: – Как за 1 минуту влюбить незнакомца – Что сделать, чтобы он сам бегал за тобой и дарил подарки – Почему изменять мужчине – это нормально Подпишись и стань той, кого он будет обожать: https://t.me/+SJovH2Q3oB05ZWZi

Твое окружение отражает твое внутреннее состояние Когда ты чувствуешь себя хорошо и полна энергии, поддерживать порядок вокруг себя легко. Но в состоянии апатии или тревоги это может стать настоящим вызовом. — То, как мы ощущаем себя внутри, может отразиться на том, как выглядит наше окружение. Для некоторых людей организация пространства помогает упорядочить мысли и эмоции. Поэтому я рекомендую попробовать это) Зона комфорта | Психология отношений