Stretch House |Kaliningrad️️
الذهاب إلى القناة على Telegram
Дорогие наши клиенты, здесь мы делимся актуальными новостями нашей студии и кучей полезной информацией на тему питания и спорта 🤗 Наш сайт: https://stretchhouse39.ru/
إظهار المزيد386
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
+67 أيام
+3430 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أكتوبر '24
أكتوبر '24
+14
في 1 قنوات
سبتمبر '24
+56
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+59
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+88
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+12
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+17
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+12
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+21
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+255
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 14 أكتوبر | 0 | |||
| 13 أكتوبر | 0 | |||
| 12 أكتوبر | +5 | |||
| 11 أكتوبر | 0 | |||
| 10 أكتوبر | 0 | |||
| 09 أكتوبر | 0 | |||
| 08 أكتوبر | 0 | |||
| 07 أكتوبر | +1 | |||
| 06 أكتوبر | 0 | |||
| 05 أكتوبر | +5 | |||
| 04 أكتوبر | 0 | |||
| 03 أكتوبر | 0 | |||
| 02 أكتوبر | +1 | |||
| 01 أكتوبر | +2 |
منشورات القناة
Регулярные тренировки по Strip Plastic не только помогают развить пластику и гибкость, но и прокачивают твою уверенность и женственность🌸
Прочувствуйте эту атмосферу сами, уверенны, что будете приковывать взгляды мужчин😉
| 2 |  Чувствуешь по утрам вялость и нет сил начать новый день с позитивной ноты?
Добавь в свой утренний рацион мягкий фитнес🩷
Утренние тренировки помогают организму быстро проснуться,мозг лучше снабжается кровотоком, приведешь мысли в порядок и зарядишься на весь день энергией⚡️
Начни с пробного занятия всего за 250₽
Ставь «+» и мы запишем тебя🩵 | 389 |
| 3 |  Грациозная растяжка- это то, что желанно многим✨
Кажется, что потребуется много лет и изнуряющих тренировок, чтобы достичь такого результата, но это не совсем так.
Здесь главное- это стабильность, не пропускать тренировки и правильная техника👌
Наши тренера бережно и мягко посадят тебя на шпагат, мы не работатем на скорость, чтобы не навредить🩷
Хочешь так же?
Приходи к нам @stretchhouse_kaliningrad на занятия,пробная тренировка всего за 250 руб✨
Пиши «хочу» и мы запишем тебя🤗 | 436 |
| 4 | Классический стретчинг с тренером Светланой🩷 | 378 |
| 5 |  رسالة فيديو | 365 |
| 6 |  Stretch House- это не просто студия фитнеса❤️
Это место, где вы можете уделить время себе и своему телу, забыться на час от суеты и проблем, мы все сделаем, чтобы вам было комфортно у нас🌸
Мы находимся по следующим адресам:
•Челнокова 1
•Клиническая 77
•Леонова 47
•Батальная 2В
Ставь «+» и мы выберем вместе с тобой подходящий день и направление🩵 | 391 |
| 7 |  15.09 пройдет мастер-класс от нутрициолона Олеси Николаевой и руководителя студии эстетики PROтело Веры Тимошенко
Тема:
Кожа,в которой мы живем.
На МК разберемся следующие вопросы:
🩵Как сохранить кожу гладкой, сияющей, увлажненной, упругой, без целлюлита и морщин?
🩵Комплексный подход в уходе за кожей
🩵Домашний и профессиональный уход за кожей тела
Так же вас ждут подарки для гостей мероприятия🔥
📍Челноков 1 | 16:00 | 359 |
| 8 | Аэростретчинг на Батальной с тренером Ариной🩵🌸 | 371 |
| 9 |  رسالة فيديو | 401 |
| 10 |  Новое направление на Батальной🔥🔥🔥
Бачата- это латиноамериканский танец, в основе которого спокойные, плавные движения, покачивания бедрами и импровизация💥
Это очень женственный и сексуальный танец, который сделает вас увереннее и раскроет вашу индивидуальность🌸
Записаться можно через приложение или direct✨ | 516 |
| 11 |  Для женщины очень нужна энергия✨
Будь ты мамой, женой, бизнес леди, энергия необходима всегда, без нее ты не достигнешь вершин🏅
Приходите восполнять энергию к нам на занятия, спорт очень мотивирует и помогает не падать духом💪
Более 18 направлений, от силовых до танцев, уверяем ты обязательно найдешь то самое, которое зарядит тебя🩵 | 395 |
| 12 |  Признавайтесь, было?🥰
Пишите в комментариях свои мысли во время тренировок🩵 | 448 |
| 13 | На Батальной жара🔥🔥🔥 | 451 |
| 14 |  رسالة فيديو | 467 |
| 15 | Relax stretching с тренером Валентиной🩵 | 461 |
| 16 |  رسالة فيديو | 415 |
| 17 |  Ягодицы и пресс- одно из самых популярных направлений в нашей студии🔥
Настало время приводить себя в порядок после летнего отпуска😭
Не переживай, проработаем все проблемные зоны вместе💪
Что будем делать на тренировке?
- подтянем тело;
- укрепим мышцы ягодиц, бедер и живота;
- сожжем лишний жирок в этих зонах;
- накачаем 3D ягодицы
И все это под присмотром наших профессиональных тренеров, которые знают толк в правильности техники и безопасности☝️
Ждем всех на тренировках🩵 | 436 |
| 18 |  Уже готовы фотографии с открытия🔥
Скорее ищи себя и сохраняй🩵
https://kugonauskaite.wfolio.pro/disk/26-08-2024-strech-house-g00gnd | 399 |
| 19 |  25.08 у нас прошло открытие 4 студии растяжки и фитнеса в Калининграде🥳
Мы официально стали самой большой сетью в городе😱
Давайте вспомним как это было, благодарим всех, кто разделил этот праздник вместе с нами🩵 | 395 |
| 20 | Аэростретчинг с тренером Миленой🩵 | 342 |
