ET.RN

Сегодня неожиданно большая активность, чему я очень рада.💗

Бутерброды в духовке для мужа. На скорую руку, так сказать.

Набегались, нагулялись.🥰

Прогулка в обед. Шаги любой ценой.😀

Привет, дорогие.☕ Сегодня утро было нетипичным - началось оно с поездки в клинику, на УЗИ вен ног (наблюдаюсь после операции в 2023 году). Все прошло удачно, все в порядке - данному факту я рада, но теперь вопрос: почему я не чувствую ногу.😅 Флеболог в очередной раз направил к неврологу. Ну что ж, теперь я знаю, как буду развлекаться в ближайшее время - вновь ездить по клирикам в связи с гиперфиксом на здоровье. Шучу). Хорошего настроения вам, девочки, и отличной пятницы. Впереди выходные, ура! 🎉 🎀Про вес: 53,5 кг. Все идет не так, как мне нужно, вернулись кусочничества по вечерам, вес за месяц прибавился на 1 кг.

Кушала сегодня на обед гороховую кашу и стожок под картофельной шапочкой. Сто лет гороховую кашу не ела, девочки. Вспомнила, как это вкусно.😇 #рацион

Добрый вечер, милые.❤️❤️ Сегодня более, чем насыщенный день. Я уже просто мечтаю очутиться в новогодних праздниках, а лучше - вообще не работать. Хе-хе, шучу). Сегодня было все - и ругани в автобусе, и мои психозы из-за сложной работы, и потрясающе веселья и позитивная беседа с таксистом, и даже тетя в гости приходила. В общем, я сегодня много чего выполнила, успела, но теперь как выжатая тряпочка будто. Я не знаю, почему, но эта неделя мне тяжеловато дается морально и физически. Я со всем справляюсь, но страдаю от нехватки времени для себя. Я делаю уход, масочки, смотрю видео, делегирую мужу дела по дому и с сыном занятия, но это настолько впопыхах, как-то кратковременно, чтоли… Что я не успеваю при всех этих обстоятельствах «пожить для себя». Долгий период до этого при той же нагрузке было полегче. Может быть, как-то с зимой, с темнотой связана такая усталость. Хотя, знаете, грех жаловаться. В эту зиму я вступаю довольно активно, со спортом и шагами, в поминаю прошлую зиму и просто содрогаюсь от себя, будто совершенно другой человек… Так что долой печальные мысли, на все будет энергия!) Научиться отдыхать бы еще.🤭

На редкость продуктивный будний день. Поработала в полную силу, благо мозг сегодня функционировал в рабочем режиме, после работы пошагала по магазинам за продуктами, забежала в ателье (забрать брюки, ибо сваливаются уже совсем), и даже удалось заскочить в кофейню.

Сегодня готовлю куриные бедра в сметане с аджикой и гречу. Как-тт быстро парни скушали котлеты, что были приготовлены в воскресенье.🤭 #еда #готовка

Привет.🪷 Пропадаю периодически, то в делах, то просто состояние странное. Не в эмоциональном плане, а в физическом. Как будто недосып, но при этом много бодрости. Хотя, сегодняшний день выбивается из ряда прочих. Вчера меня после роллов посетила аллергическая реакция и за ней - ренит. Было решено выпить Цетрин зачем-то, хотя, я обычно принимаю антигистаминные первого поколения, а Цетрин - второго. Антиг-е второго и третьего поколений - это конкретные такие сонники, а сонливость - мой главный триггер. Ненавижу вялое и сонное состояние, потому что у меня нет возможности отдыхать, я себе ее просто не даю, и не хочу давать. В общем, я неверно рассчитала дозировку и уснула впереди всех вчера, ночью даже сына укрыть не просыпалась, встала еле как, и сегодня до обеда как в прострации была. Препарат действует сутки, но благо, на мне это не проявилось, но до обеда я реально была зомби. Не знаю, как я еще продуктивно поработала сегодня… В целом, как-то так обстоят дела, мои милые. Нового ничего нет, а потребность делиться - присутствует.🎀 Расскажите, как у вас погодка? Есть ли снежок? У нас вот -20 сегодня…🤩

Любимый стадион. Целый день снегопад. Зима пытается догнать календарь. Шаги за сегодня - 12 037. Зимние ботинки - крайне неудобны для длительной ходьбы (все).