• ЭРА СОЗДАНИЯ •
الذهاب إلى القناة على Telegram
София Игнатова •Бизнес-психолог, энерготерапет, продюсер •Создание проектов •Современная сенсорика, ретриты •Новый маркетинг Контакт: @sofi_numero Inst https://instagram.com/sofi_ignatova
إظهار المزيد2 125
المشتركون
-124 ساعات
-147 أيام
-2630 أيام
أرشيف المشاركات
2 125
Сутки в лесу
Это была одна из самых трансформационных практик за время пребывание на ретрите
Изначально я думала, что днем я помедитирую, а ночевать пойду в лагерь
Но оказалось все совершенно не так: круг в лесу проходил целые сутки и ночью тоже. Я должна была остаться в лесу ночью одна! При этом нельзя было иметь с собой телефон, палатку, еду, огонь, фонарь. В лагере завязывают глаза и отводят в неизвестное место в лесу 🎋 Тогда я конечно очень запаниковала, но понимала, что пойду
Зато в свой вой участок 2 на 2 метра можно было взять с собой спальный мешок, одежду, кусок целлофана и веревку для крыши.
Что мне помогло пройти этот опыт? За день на медитации на месте силы у меня случился глубокий опыт, где я чувствовала, что всё едино: я, все люди, природа, всё пронизано тонкими нитями.
Утром делали медитацию на сердце, где я почувствовала, что едина с природой.
Я ощутила как сердечная чакра загорается зеленым светом, и из него вырастает зеленый лес. В тот момент я видела себя как бы сбоку, потихоньку мой образ стал прозрачным, а через меня виднелся лес 🍃
〰️Если всё едино, то ничего со мной не случится〰️
💮Смысл практики: тотальное доверие миру - это обратная сторона страха. Мы едем не боятся 24 часа, а посмотреть страху в глаза, понять где он зарождается и растворить его вниманием. Понять, что мир не хочет нам вреда, мы пришли сюда не для борьбы. Если страшно - направляем любовь, мы с открытым сердцем к миру и пространство к нам также.
Сутки в лесу без еды, приходилось согревать себя энергетическими практиками. А как же дикие звери? В крайней ситуации можно залезть на дерево. Задавшись этим вопросом на инструктаже, я спросила у Егора: "А где тонкая грань между Я Белоснежка, направляю животным любовь, а вот сейчас лучше посидеть на дереве?" На это он ответил: "Ты этот момент не пропустишь, ты сразу поймешь, что делать"😂
Тогда я до конца не представляла, что меня ждет. Нас вывезли в лес довольно поздно, ближе в 18 часам. Снимаю повязку, лес более дремучий, чем я представляла. Начинаю строить домик из целлофана, шугаюсь каждого звука, тревожно.
Опубликую продолжение совсем скоро. А пока попробуйте предугадать, была ли у меня встреча с животными?
#практики #ретрит
2 125
Самые безумные духовные практики в моей жизни
Я давно мечтала поехать на ретрит, но с офисной работой у меня это не получалось. Этим летом, когда такого ограничителя больше не было в моей жизни, мы с подругой поставили цель: обязательно съездить на ретрит.
Но когда мы смотрели возможные варианты, нам ничего не откликалось.
Параллельно с поиском я попала на медитацию к Егору, который стал моим наставником. Моя подруга просто позвонила в студию "Pheromon" и спросила: "Что самое лучшее у вас есть?" - так и произошла наша встреча.
🪐И они не обманули, я даже представить не могла, что такое можно испытать в медитации
После практики мы хотели подойти к нему, чтобы он нам посоветовал ретрит. Но вокруг собралось столько людей, что мы не смогли это сделать.
Через несколько дней мы заходим к нему в Инстаграм и видим, что у него как раз будет ретрит.
💮Правда нестандартный: помимо йоги и медитаций, были такие практики, как самозахоранение и круг в лесу
Не особо вдаваясь в подробности, мы сразу записались, потому что чувствовали, что нам надо!
Вот так вселенная вывела нас к очень трансформационному для меня ретриту. Вы бы хотели испытать себя в подобном безумстве?
А сейчас, я думаю, пришло время показать вам мою истинную суть...
#путьксебе #практики #ретрит
2 125
Движение, цель, достижение - главные характеристики этой энергии
2 125
Наблюдение за природой, за животными, прогулка наедине с собой помогают этому аркану обрести спокойствие и прийти к гармонии со своим сердцем.
2 125
Людям, с какими энергиями, свойственно улучшение своего состояния через обретение баланса?
2 125
Какой энергии адресована рекомендация: "Проявите себя и откройтесь этому миру. Вам подойдут выступления на сцене. Станьте примером - этого хочет ваше сердце"
2 125
Человеку, с каким арканом, занятия творчеством, с большей вероятностью, помогут успокоиться?
2 125
На канале очень давно не было викторин, но сегодня все изменится!
Публикую для вас опросники на темы, которые я ранее раскрывала на канале: состояние и жизнь по сердцу.
Если на этом посте наберется 100 🔥 , эта рубрика будет появляться здесь на регулярной основе.
#викторина
2 125
СИДДХИ АРКАНОВ
Под Сиддхой понимается высшая способность, сила аркана. Любая из энергий в матрице требует проработки. Когда аркан выведен в абсолютный плюс, человек может получить его Сиддху – его поддержку.
Узнать силу, которую вы способны обрести можно по вашей дате рождения. Это и будет ваш главный аркан, а его Сиддха придет к вам, когда он будет находиться в плюсе ⚡️
1 - его Сиддха - способность к творению материи. Человек, обладающий этой сиддхой, может создавать объекты, делать открытия и быть творцом в чем-то качественно новом.
2 - Сиддхой аркана является абсолютное знание. К человеку, проводящему эту энергию, могут приходить видение из прошлого и знания будущего.
3 - Сиддха аркана - способность поглощать любое количество энергии, быть ресурсным, поэтому он будет притягателен для окружающих людей.
4 - Сиддхой аркана является способность изменять законы мироздания. Человек, проводящий эту энергию, может изменять скорость течения процессов, творить новые вероятностные линии, используя многовариативность мира на максимум.
5 - Сиддхой энергии является способность управлять своими мыслями и мыслями других людей.
6 - способность привлекать к себе людей. Человек, обладающий этой силой, может многократно усиливать поле притяжения вокруг себя. Это поле способно воздействовать на живые и неживые объекты.
7 - Сиддхой аркана является способность преодолевать любые преграды. Человек, проводящий энергию этого аркана, обладает непоколебимой волей.
8 - Сиддха аркана - умение развивать внутреннюю силу и способность направлять ее сознанием на внешние объекты. Ваше сознание управляет силой вселенной и может направить ее в нужное русло.
9 - человек, обладающий данной энергий, наделен самодостаточностью и властью над миром. Даже находясь вне событий, он может ими управлять своим внутренним потенциалом.
10 - Сиддхой аркана является способность изменять реальность. Человек может изменить как будущие, так и произошедшие события. Он также способен менять в широком диапазоне внутреннее состояние.
11 - Сиддхой аркана является удача в делах, счастливое стечение обстоятельств и крепкое здоровье. Человек, проводящий эту энергию неуязвим, он получает хорошую репутацию, материальные блага и крепкое здоровье.
В комментариях поделитесь: чувствуете ли вы в себе задатки силы вашего аркана? 🧿 Интересно узнать, как они проигрываются у разных людей.
2 125
Материя и и Дух: почему зацикленность на деньгах не сделают вас по-настоящему счастливым?
Между духовным и материальным существует незримая связь. Сначала вы меняетесь внутри, развиваетесь духовно, повышаете вибрации, потом материальные блага подтягиваются автоматически.
При этом важно не акцентировать внимание только на одном из этих аспектов. Например, если будете гнаться за материальными благами, результат принесет вам краткосрочное удовольствие, вы не станете перманентно счастливым человеком.
Если же наоборот посвящать время только духовному развитию, можно упустить важную часть процесса – творение материи.
Сейчас нужно больше доверять потоку и своему сердцу, и ДЕЙСТВОВАТЬ из состояния "здесь и сейчас", чтобы прийти к результатам и в духовном развитии, и в материи 💫
🔗 Задача людей в настоящее время: гармонизация материального и духовного.
Достичь этого можно через ускорение процессов, когда между идеей и ее реализацией проходит все меньше и меньше времени. К вам пришла идея, сразу воплощайте ее, даже если она покажется вам абсурдной. Попробуйте так жить хотя бы одну неделю, а потом сравните вашу точку А и точку Б.
Когда к вам приходит идея, вместе с ней вы получаете энергию на ее реализацию. Если воплощаете мысль и совершаете это действие сразу, вы реализуете энергию в материи и энергии становится ещё больше. Если не делаете это, вы просто сливаете энергию и чувствуете упадок сил.
Несколько месяцев назад я начала делать эту практику. Итог: я наполнена энергией и ещё лучше слышу себя.
Напишите, вы уже пришли к балансу в жизни? Как гармонизируете духовные и материальные аспекты?
#материя
2 125
Дневник состояний
Вы написали, что информация по гармонизации самочувствия ценна для вас сейчас. Поэтому продолжаю серию постов про состояние.
Сегодня расскажу о практике "Дневник состояний", которую выполняю сама для тренировки осознанности и лучшего понимания себя.
Эта практика поможет отследить, что вызывает у вас негативные эмоции и отнимает энергию, а что наоборот, наполняет вас ей⚡️
Суть техники:
▫️В течение дня, когда происходит какое-либо яркое и запоминающееся событие, запишите его и проанализируйте свои эмоции, состояние сейчас. Спросите у себя: "Что я сейчас чувствую?"
▫️Проанализируйте, как подобные события/действия влияют на вас в целом: Вы чувствуете прилив энергии после них? Или наоборот ощущаете упадок сил или напряжение в теле?
▫️В конце дня подведите итог всех событий.
▫️Сделайте список ресурсоотнимающих и ресурсодающих действий. Постарайтесь по-возможности минимизировать первые и включить как можно больше вторых.
Вопросы, которые я использую в этой практике, прикреплю ниже.
Благодаря такому ежедневному самоанализу за небольшой период времени можно познать самого главного человека в вашей жизни – СЕБЯ. Изучив себя, вы осознаете свои возможности, пути развития, всю Вселенную, которая находится внутри вас, и обретете счастье. А также с помощью этой практики научитесь быть осознанным и находиться в позиции наблюдателя 🙌🏼
Как вам такая практика? Кто попробует ее в действии?
#практики #состояние
2 125
Есть идея сделать практикум ВЫБОР СЕРДЦА:
-как слышать себя
-принимать решения сердцем -чувствовать свой путь Формат: прямой эфир + медитации + практики В этом состоянии очень приятно жить, поэтому хочется, чтобы как можно больше людей познали его❤️
2 125
Подсказки вселенной повсюду
Нужна только внимательность и чувствительность, чтобы считывать их
СЛУШАТЬ СЕБЯ, РАЗВИВАТЬ ИНТУИЦИЮ - это единственное, что мне интересно сейчас
Кто я сегодня?
💮Наблюдатель
Наблюдаю, как всё само складывается без моих усилий при делегировании задач пространству
💮Исследователь
Исследую, как меньше времени тратить на работу и собираю чит-коды в жизни, как всё получать легко
💮Проводник
Провожу знания из потока и энергию на строительство материальных благ
💮Я - энергия трансформации
Которая разрушает старые взгляды и показывает новый мир
Чтобы выходить на новый уровень слышания себя, прохожу 3 обучения
〰️Хроники акаши - чтобы считывать инфу с поля и раскачивать свою энергию
〰️Женская энергия - чтобы в мою жизнь приходило ещё больше благ в удовольствии. Женщина - это всегда про удовольствие
〰️ Медитации расширения сознания
🪐Чувствую меня подталкивают передать опыт в сфере «как слышать сердце?», накидайте 🔥 если интересно это направление
2 125
Как слышать подсказки вселенной?🧿
Вы часто пишите мне: а я не слышу подсказок, я не понимаю, куда меня направляют
Хочу немного погрузить вас в свою жизнь, чтобы на живом примере показать, как реализуется мой девиз “не нужно прикладывать усилий, всё сбывается само”
Недавно во мне подсветился негативный паттерн поведения, проработку которого я постоянно откладывала
✔️Хроники Акаши
Я сейчас обучаюсь чтению Хроник - получение информации напрямую из источника
На свой запрос ответ я получила через тело: по правой части пошли горячие энергии, а левая стала холодной. Когда я потрогала левую ногу поняла, что она не просто холодная, а ледяная, как-будто я держала в тазу со льдом несколько часов. Ответ для себя я поняла, как знак обратить внимание на женскую энергию, так как левая сторона отвечает за неё
✔️Сон
Ночью снится сон, где я наступаю левой ногой на битое стекло. Уже тогда стало крайне интересно, куда меня направляют
✔️Гвозди
Утром я пошла стоять на гвоздях, тоже получается символично, как работа с ногами
✔️Чай из мухоморов
В мое поле где-то месяц назад пришла информация про попить чай из мухоморов с проводником, я давно ждала, когда он меня пригласит, а он зовет из своего чувствования. И угадайте, когда он меня позвал? На следующий день
Опыт был интересный, но настолько глубокий, что мозг его даже не может осмыслить, он сказал наблюдай, оно будет распаковываться
✔️Разговор людей
Утром гуляю с собакой, стою с девушкой и мужчиной: они начинают разговор как раз по моему волнующему запросу
Прошу заметить, что это был крайне нестандартный разговор для незнакомых людей. Я смотрю на них и просто в шоке, как поле общается со мной
✔️Финал
Захожу дома в инстаграм и первая сторис - продажа курса по женской энергии, который я конечно покупаю. Женская энергия никогда не входила в список моих интересов. И если бы не было такой крутой подводки от вселенной, я бы не обратила внимание на этот курс
От мысли до реализации несколько дней, скорости проработок космические 🌪
Моё внимание=энергия сейчас направлены на проживание жизни в легкости
Жизнь сама подсвечивает, что меня тормозит
А я отпускаю контроль и не мешаю событиям происходить✨
У вас бывают такие стечения обстоятельств? Интересно, как у разных людей это работает❤️
2 125
🌟ЭНЕРГИИ НОЯБРЯ🌟
Ноябрь пройдет под:
〰️11 энергией Сила, которая говорит о раскрытии своей мощи
〰️17 энергией Звезда, которая дает потенциал реализации своих талантов
11 СИЛА
В этом месяце у нас появится энергия и потенциал для достижения целей. Также будет возможность решить те вопросы, на которые раньше не хватало сил или времени. Стремление, труд, лидерство – вот основные характеристики этого Ноября.
Советы по 11 энергии:
➰ будьте активными, это не время пассивности
➰ находите баланс между трудом и отдыхом, давайте себе возможность расслабляться
➰ занимайтесь спортом, тогда вашей энергии будет еще больше
17 ЗВЕЗДА
В Ноябре вы сможете реализовать свой потенциал, проявить в мир то, над чем давно работали. Это хороший период для создания своего блога, для выступлений на сцене, для занятий творчеством и для выхода из зоны комфорта. Развивайте свою интуицию, она подскажет, куда вам лучше направить свой вектор реализации.
Советы по 17 энергии
➰ будьте открыты новым возможностям
➰ мечтайте
➰ больше рассказывайте о своей личности, проявляйтесь
➰ почувствуйте себя звездой
ЗАДАЧА НОЯБРЯ: Сочетание 11 и 17 энергий дает возможность, СИЛУ проявить себя и показать свои таланты 💫
Мои планы на этот месяц: жить вне планов в полном доверии миру, опираясь на то, что мне хочется делать "здесь и сейчас".
Поделитесь своими планами на Ноябрь: на какую сферу жизни хотите сделать акцент?
#энергиимесяца
2 125
Делюсь тестом, как вы и просили🤍
Только обещайте отвечать максимально честно.
➡️ Вы считаете, что в вашей жизни нет динамичного профессионального развития?
- да, так и есть
- иногда думаю так
- никогда так не думаю
➡️ Вас гложет ощущение нереализованных амбиций?
- да, так и есть
- иногда
- никогда
➡️ Вы критичны по отношению к собственным мечтам и стремитесь мыслить исключительно рационально?
- да, так и есть
- иногда
- никогда
А результат можете узнать здесь ⬇️
https://t.me/+SHL14vJfQMk1NzMy
Этот тест разработала Надежда Семёнова - коуч и топ Мастер Игры Лила. Она помогает женщинам трансформировать их жизни, больше зарабатывать и жить в удовольствие.
К ней обращались такие известные люди, как Елена Блиновская, Екатерина Усманова, Яна Левенцева и многие другие🔥
Также на канале вы найдёте следующее:
📌 трёхдневный челллендж медитаций, с помощью которого вы сможете избавится от тревоги и жить свою лучшую жизнь
📌признаки, что вы зарабатываете мужские деньги, из-за чего вам будет сложно выйти на высокий доход
Подписывайтесь, если хотите реальных изменений в жизни♥️
2 125
К сожалению, данные проблемы актуальны сейчас многим😔
«А на свои ли я месте?»
«Мое ли это?»
«Тем ли я занимаюсь?»
Я тоже в своё время задавалась этими вопросами, поэтому отлично вас понимаю! Вроде бы все хорошо, но я чувствуешь, что мой смысл жизни может быть в другом.
Знакомо вам такое?
Я считаю, что всегда есть куда расти, на каждом этапе мы все сталкиваемся с новыми блоками.
Поэтому хочу предложить вам пройти тест «Занял ли ты свое место в жизни?», который поможет четко осознать происходящее и покажет, что можно мыслить масштабнее.
Хотите пройти тест? Накидайте 🔥, чтобы я понимала, что вам это интересно!
2 125
Дорогие, поделитесь, с какими проблемами вы сталкиваетесь в последнее время?
2 125
Как обрести спокойствие Ч 2?
Спокойствие – одна из первостепенных потребностей в настоящее время. Понять, как вам обрести внутреннюю гармонию, поможет матрица судьбы. Рассчитайте ее на сайте https://numerolog.ru и найдите 2 фиолетовые и 1 желтую точки, они покажут действия, которые помогут вам прийти к спокойствию в беспокойном мире 😌
12 – позаботьтесь сначала о себе, а только потом о других людях. Занимайтесь телесными практиками, например йогой, и творите, дайте выход своему креативу.
13 – ваше состояние может улучшиться во время трансформаций: внешних или внутренних. Не стойте на одном месте, пробуйте новое.
14 – занимайтесь любым творчеством, почаще бывайте возле водоемов, идите по зову своей души и помогайте другим людям услышать свою душу.
15 – не отрицайте все духовное, найдите баланс между материей и духом, помогите с этим другим людям.
16 – трудности помогут вам прийти к духовному развитию и спокойствию. Научитесь справляться с негативом и идти к свету.
17 – ваше состояние улучшится, когда вы реализуете свой потенциал, покажите себя и свои таланты миру, будете открыто говорить о своем опыте.
18 – работайте над страхами и негативными мыслями. Помните, что все, о чем вы думаете, быстро воплощается в материи.
19 – вы можете "светить" другим людям, помогать им. Но для этого нужно самому стать позитивным и щедрым. В этом поможет ваша реализация и масштабирование проектов.
20 – развивайте чувствование этого мира, подсказки по улучшению вашего состояния могут приходить во снах или через вспышки озарений.
21 – будьте открыты этому миру, убирайте ограничивающие убеждения и примиряйте конфликтующие стороны в вашем окружении – это улучшит ваше состояние.
22 – будьте свободны во всех проявлениях, учитесь слушать свою душу и делать все, что она пожелает (в рамках дозволенного) Живите в веселье и легкости.
А более подробно о том, как помочь себе и другим, как сохранить и преувеличить доход, как прийти к гармоничным отношениям с партнером и куда направлять свой потенциал, рассказываю на моих курсах по матрице судьбы: http://sofi-numerolog.ru/ Сейчас для подписчиков этого канала действует скидка 20% при покупке 2-ух курсов вместе: "Матрица судьбы"+"Совместимость по матрице" 💫
Старт курсов уже завтра, кто хотел, но еще не успел присоединиться, пришло время.
А сейчас у меня к вам ОЧЕНЬ важный вопрос: вам нравятся посты про внутреннее состояние? Продолжать раскрывать эту тему?
#арканы #состояние
متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
