KOS-PLAY
الذهاب إلى القناة على Telegram
О женском:,вещи, косметика,все мои находки,опыт во всех этих женских практиках. Заметки основателя бренда Label10 Личные сообщения: @kosareva_tatyana
إظهار المزيد959
المشتركون
-124 ساعات
-87 أيام
-2230 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أكتوبر '26أكتوبر '26
أكتوبر '260
في 0 قنوات
سبتمبر '26
+5
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+303
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+5
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+5
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+6
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+37
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+11
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+13
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+21
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+16
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+4
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+11
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+4
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+34
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+47
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+24
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+4
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+12
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+8
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+462
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+694
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+308
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+9
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+393
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+20
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+407
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+14
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+294
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+511
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+213
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+403
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+2
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+1 607
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 04 أكتوبر | 0 | |||
| 03 أكتوبر | 0 | |||
| 02 أكتوبر | 0 | |||
| 01 أكتوبر | 0 |
منشورات القناة
Девочки, звезды. Срочное включение, есть на складе бомбер один всего , красавец.
Важно рост 155-168, скроен на наш миниатюрный рост.
Если он с большой скидкой ждал именно Вас пишите в личные сообщения скорее.
| 2 | 4 моих утренних привычки, простых и эффективных :
*утренний хлорофилл (стакан)
*раскатываю мячиками лицо, грудную клетку, голову,шею) стопы. Для лица и тела мячи разные покажу фото.
*дыхание ( об этом отдельно расскажу минут 5-7 дышу по Хофу или по Квадрату обычному (чаще утром) 6-6-6-6)
*в слух планирую день, что я планирую сделать, что планирую получить в общем что-то типо стратегической аффирмации, можно подойти с разных сторон как намерение или как сигнал в мозг, но это очень систематизирует все мои дела | 178 |
| 3 |  +1Тренировки присутствуют, на днях возвращаются танцы.
Привычку еще не восстановила, но дисциплину тренирую. Не пропускаю. Силовые/йога/кардио.
Еще нашла тренера, которая мне очень нравится во всем. Я думаю первый результат меня взбодрит, пока его не наблюдаю. Я кстати , это зачастую воспринимаю сложно, работаю с этим.
Поэтому ждем прогресс. | 467 |
| 4 |  +6На прошлой неделе меня покорил Питерский Lime.
Стиль, музыка, атмосфера.
Баловалась там шубкой Бемби, смеялась.
Особенно красив кружевной отдел нижнего белья.
Красиво развиваются. | 423 |
| 5 |  رسالة فيديو | 473 |
| 6 | Проводили летние финальные +30 | 443 |
| 7 |  +9Питер ❤️ | 421 |
| 8 |  +7Из понравившегося.
1. Мист для лица : Микробиом. Я в востороге, увлажняет, не провоцирует высыпания не забивает поры.
2.Hempz: все снова и снова возвращаюсь к бренду, в совокупности запаха и увлажнения идеальное сочетание: мне нравится классический.
3. Хайлайтер-стик от Шарлотты: просто хорош, я люблю стики,дорогой от него легкий подсвет кожи. Нравится.
4. Сыворотка Este Lauder. Самая популярная у них, в моем случае с сыворотками главное не навредить, чем огромный эффект. Она точно увлажняет, не утяжеляет, не забивает поры. Кожа принимает ее а это главное.
Румяна Rhode -Piggy
Спрей дымка для волос Balmain ( запах нравится, увлажнения волосам вау эффекта нет) | 393 |
| 9 | Я же хотела рассказать про банки , кстати все их взяла с собой, каждая 100/10. | 369 |
| 10 |  +1Дождалась лодку, Питер, песни группы город 312.
Платье, и много много прогулок.
Планировалось летом , но выбраны были лучшие даты, менее людные.
Сентябрь только начался уже прекрасен | 368 |
| 11 |  +2Комбинезон из сторис : Lime
А еще боюсь даже сильно радоваться, но наконец мои волосы приходят в порядок, оттенок обретает натуральность. | 418 |
| 12 |  Если у вас нет сил заниматься спортом и особо не работает не одна мотивация, то я вас понимаю и вы не одни.
Прошлой осенью я достаточно сильно заболела ( какие то конкретные перестройки всего организма) после чего сбился весь режим тренировок и активности,с тех пор я совершенно не могу войти в колею, начинаю заниматься откатываюсь и так по кругу почти год.
Но я точно верю , что преодоление это дисциплина , самоуважение и огромный простор для энергии , в особенности женской.
Поэтому пробую в сентябре справится с этим блоком. Поэтому давайте девочки занимаемся, в красивом здоровом теле множество плюсов, а нам нужно.
Поехали . | 469 |
| 13 |  +2Ваши краши праздничные. 🔔 | 445 |
| 14 |  +2Важный у нас завтра денек, весь день наводим красоту.
Честное слово из-за холода пришлось вносить правки во все луки наши.
И ничего гениальнее я не придумала, чем сшить нашу лучшую из лучших ветровку детскую. Такая фамили банда.🤝 | 461 |
| 15 |  +9Лето какое же было прекрасное. | 490 |
| 16 |  Неделю как приехала разбираю посылки, подарки, заказы.
Подруга еще добыла красоты с Зары.
Цели сейчас: сообразить гардероб на осень, собраться в школу, навести красоту.
Я же вам еще покажу сейчас новые банки из понравившегося, знаю половина вас в этом канале из-за этих рекомендаций и банок🐾 | 149 |
| 17 | Решила чуть убавить в своей жизни запрещенную соц сеть, уже становиться не нормальной привычкой любую минуту заходить в эти бесконечные ленты, решила оставить себе утро и вечер по желанию.
Зато высвобождается столько времени, в том числе на мой старый добрый телеграмм.
В конце концов есть что рассказать😏 | 723 |
| 18 |  +490% первой партии без публикации на сайте , просто улетели за сутки, и мы экстренно приступаем к работе.
Вот все таки стоило изначально делать ставку на этот цвет, но к сожалению времена сейчас таковы, что прежде чем пусть полномасштабную стандартную партию необходимо проверить гипотезы, таковы времена. | 722 |
| 19 | Сегодня у нас срочнейшее включение, я получила прямо с дороги ветровку в духе YSL, сильно красивая и сейчас будет сильно желаемая, уже конечно утвердили но первая партия была всего пару рулонов, поэтому я рекомендую Вас смотреть запрещенные соц сети, потому что обещаю она будет желанна, и украсит гардероб.
В этом случае я очень сильно довольна результатом🐾 | 818 |
| 20 |  +1Я к слову нашла для себя вариант пить нужное количество воды.
Давно на себе поняла что минимальные 1,5-2 литра чистой воды в день, эффективно сказываются на мне, особенно на коже.
Здесь поняла что когда стоят уже готовые для меня бутылки , перед глазами, это проще всего соблюдать. Например 1,5 литра в день и сразу наглядно видно сколько выпила.
Поэтому вернувшись буду практиковать бутылки дома, бутылки в машине. | 692 |
