ПСИХОЛОГИЯ СО ВКУСОМ

Доброе утро, друзья! В субботу начинаем нашу уютную группу по 3:6:9 - Как проходит программа - Сколько стоит - и другие ответы на вопросы есть на отдельном канале Там же можно задать свои вопросы В ем отличного сентябрьского четверга!

Знаю, вы скучали по папе 😊

Мои рассуждения на тему «Я нормально питаюсь, но мне все равно плохо» Питание не должно быть просто про ярмарку полезных модных продуктов Искать полезные продукты - это уже замечательно! Но если хочется действительно получить результат, необходимо понять причины симптомов, как работает организм, систему, выстроить порядок под себя, разобраться, что мы едим, что обязательно, а что факультативно, и в какой последовательности Ну не получится найти один продукт - волшебную палочку Все работает системно

При внедрении ММ вы всплывают такие темы, как дисциплина, регулярность и перфекционизм - если сок, то только прям из-под соковыжималки - если меньше соли, то лучше вообще исключить - если меньше жиров, то сводим их к нулю - если пить воду, то литрами И так дисциплина из-за перфекционизма превращается в насилие над собой Такие супер идеальные периоды могут быть, например во время 3:6:9, но они ограничены по времени Но если в обычной жизни вам сложно, то заставлять себя - будет иметь обратный эффект в виде срывов На этом этапе важно произнести и внутренне согласиться с фразой - Тело, ты мне не мешаешь Я не буду торопить тебя Я подожду, когда ты будешь готово

Друзья, исправляю ссылку на канал с информацией по 3:6:9 https://t.me/+9Vy3JymqRfViNmRk

Юля, привет, не дает пройти по ссылке на канал 369, можешь добавить в чат плиз?

Дата следующей 3:6:9 подтверждена и 12 сентября начинаем Вся информация в отдельном канале https://t.me/c/3716963714/4 🎁Там же - в подарок файл ВОДА для тех, кто хочет подготовиться к очищению

Пока разбираюсь со сделкой на квартиру, решаю кучу вопросов, страхов и сомнений, поняла, что ничем не отличаюсь от своих клиентов Все мы в какой-то момент жизни решаем пройти отрезок дороги с человеком, который «там уже бывал», на чей опыт можно опереться

Пока разбираюсь со сделкой на квартиру, решаю кучу вопросов, страхов и сомнений, поняла, что ничем не отличаюсь от своих клиентов Все мы в какой-то момент жизни решаем пройти отрезок дороги с человеком, который «там уже бывал», на чей опыт можно опереться

Вы не думайте, что мне вот так привычно говорить о личном во всеуслышание Некоторые темы я не поднимала, но, если честно, и самой проще, если вы знаете, что я живу не на Луне, и есть вещи, с которыми я сталкиваюсь Где-то меня просто выбивает, где-то я быстро встаю на ноги. Где-то по-тихонькую собираю плоды и глубоко удовлетворена своим сложным выбором Я точно знаю, что даже через трудности можно двигаться вперёд Важно не отрицать, не строить из себя «московскую бодрость», а решать, развязывать узлы И вроде кажется, что ничего не меняется…но меняется всё…не через день, но через месяц, полгода, год, несколько лет Боритесь за свою жизнь, за свое здоровье, за свободу быть настоящими, узнать себя - что вы за растение такое, ведь часто мы дальше семечка и не вырастаем За жизнь стоит бороться. Может быть непросто Но мы учимся выдерживать дискомфорт, свой страх, и чтобы любопытство узнать себя в новом было сильнее страха Больнее наблюдать, как жизнь идет под откат, когда не пробуешь, боишься ошибиться, не попробуешь еще раз ❤️

Пробую новые форматы. Не хочется просто говорить только про еду Важен и фундамент здоровья и психики. Но еще есть я, моя личность и мои мысли, человечность В этом видео говорю про историю, которая мучала меня 2 месяца. И дальше уже так было нельзя продолжать. Это забирало слишком много энергии Кстати именно это осознание и помогло мне принять правильное для меня решение. Потому что в этой ситуации я оставляла больше сил, чем наполнялась. Нужно было поднапрячься, чтобы развязать этот узел, но оно того стоило Я думаю также и в здоровье и в жизни. Лучше один раз точечно напрячься (организовать меню, закупиться, настроить дисциплину), чем всю жизнь болеть Или - один раз поговорить честно с собой, понять чего хочешь, и выйти из неприятной ситуации, чем сидеть в ней годами

Всем привет! Вы знаете, что я регулярно заказываю добавки NEM’s в Германии Мои клиенты пользуются моим промокодом, который дает им небольшую скидку 3% Вчера выяснили с клиенткой, что промокод изменился, старый больше не работает Если вам нужно, пишите мне в личку, я могу поделиться новым

Девочки и мужчины, 🔊Объявление 🔊 Мы в чате по 3:6:9 сейчас договариваемся о начале следующей 3:6:9 Кому актуально, переходите 🔗Чат по 3:6:9 Это канал здесь в ТГ ℹ️Там же вся информация о том - что такое 3:6:9 - зачем она нужна - кому подойдёт - и там же можно задать вопросы на эту тему

Всем привет Утренняя рутина