Dr_Zagirova про ЗДОРОВЬЕ
قناة بسيطة
Врач педиатр, инфекционист, нутрициолог, коуч по детскому здоровью. Услуги https://taplink.cc/doctor_zagirova_life
إظهار المزيد3 066
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-107 أيام
-3430 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أغسطس '26
أغسطس '260
في 0 قنوات
يوليو '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+17
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+36
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+23
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+53
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+55
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+59
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+24
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+13
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+44
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+32
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+30
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+55
في 4 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+267
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '25
+92
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+63
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '25
+68
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+330
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+66
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+57
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+75
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+139
في 5 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+74
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+104
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+142
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+37
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '24
+52
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+64
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '24
+81
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+59
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+77
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+131
في 4 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+290
في 9 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+366
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+119
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+317
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+96
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+208
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+85
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+185
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+57
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+332
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+336
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+106
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+242
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+41
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+1 639
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 01 أغسطس | 0 |
منشورات القناة
«Каждый год я прибавляю по одному разу в своих отжиманиях. Отжимаюсь столько раз, сколько мне лет».Когда услышала слова Олега Газманова, подумала: вот это и есть настоящее отношение к возрасту. Не искать оправдания, не жаловаться на цифры в паспорте, а каждый год доказывать самому себе, что ты можешь. Ведь здоровье — это не про удачу. Это про ежедневный выбор: двигаться, заботиться о своем организме, поддерживать мышцы, сохранять энергию и качество жизни. Именно из таких маленьких решений складывается активное долголетие. Поэтому этот челлендж я решила поддержать. 💪 А вы смогли бы сегодня сделать столько отжиманий, сколько вам лет? 😉
| 2 |  رسالة فيديو | 76 |
| 3 |  Все, что я делаю для себя и других преследует одну цель-БЫТЬ ЗДОРОВЫМ И СЧАСТЛИВЫМ!
Моя миссия «проводник в мир здоровья и красоты», поэтому меня окружают люди со схожими ценностями и я благодарна им.
С такими людьми мы понимаем друг друга с полуслова и не нужно доказательств с пеной у рта, не нужно тратить энергию на объяснения и факты, да если честно уже и не хочется это делать! Кому надо, тот сам придет и сам все сделает, я лишь помогу и сопровожу с заботой и любовью 🫶
Приглашаю на 46ой поток марафона #детокс_перезагрузка https://taplink.cc/doctor_zagirova_life/p/dbb54e/ , старт с 18.08 и будем вместе оздоравливаться и становиться счастливыми 🤗 | 79 |
| 4 |  Я не переставала быть врачом, когда ушла в декрет. Наоборот, именно в этот период у меня появилось больше времени глубже изучать причины хронических состояний и искать комплексные решения.
Я педиатр, инфекционист и паразитолог с интегративным подходом. Для меня важно не просто убрать симптом, а помочь организму восстановить свои естественные ресурсы.
За время проведения программы через нее прошли уже более 3000 человек. И самое ценное для меня — видеть реальные изменения в жизни людей.
✔️ Уходят проявления аллергии и дерматитов
✔️ Улучшается состояние кожи
✔️ Появляется энергия
✔️ Снижается частота хронических воспалений
✔️ Организм легче справляется с нагрузками
✔️ Люди начинают чувствовать себя здоровыми, а не просто "не очень больными"
Отдельная часть программы — работа с психологом.
Потому что здоровье — это не только питание, кишечник или дефициты. Наше эмоциональное состояние напрямую влияет на иммунитет, гормональную систему, пищевые привычки и способность организма восстанавливаться.
Именно поэтому мы работаем комплексно.
🔥 Уже открыт набор в 46-й поток.
Вас ждут:
✨ 17 дней пошаговой работы с телом, привычками и мышлением.
✨ Мое ежедневное сопровождение.
✨ Поддержка психолога.
✨ Мягкое восстановление организма и новый уровень энергии.
До конца июля действует специальная цена:
3 000 ₽ вместо 5 000 ₽.
Сам марафон стартует уже в августе.
И еще один важный момент: вы оплачиваете участие одного человека, а программу проходит вся семья.
Если давно чувствуете, что организму нужна перезагрузка, возможно, сейчас именно то время, чтобы наконец заняться собой.
Жду вас в новом потоке ❤️ | 123 |
| 5 |  +1Открыла запись на диагностику.
С 29.07 по 11.08 меня не будет в городе, поэтому успевайте записаться) | 141 |
| 6 |  🔥 СТАРТ 46-го ПОТОКА #detox_перезагрузка и ваше тело не будет прежним!
Пока я прохожу личную трансформацию, у вас есть шанс войти в новый поток на лучших условиях.
Что вас ждет:
✅ 17 дней плотной работы с телом, привычками и мышлением.
✅ Мое личное сопровождение на всем пути+психологическая поддержка
✅ Глубокая очистка и новый уровень энергии.
Условия предложения:
💰 Цена сегодня — 3 000 ₽ (вместо 5 000 ₽).
📅 Спеццена действует только при оплате в июле (старт в августе).
Внимание: Набор закрывается быстро. Количество мест по этой цене ограничено.
👇 Успейте занять свое место: https://taplink.cc/doctor_zagirova_life/p/dbb54e/
И помните, вы платите сопровождение за 1 человека, а проходит вся семья👍😳
Я делаю это, чтобы у вас была возможность закупить необходимые пищевые концентраты и экстракты для эффективного прохождения программы🤗 | 129 |
| 7 |  Диагностика — это не лечение, а современный, безболезненный и информативный метод доврачебной оценки состояния организма.
Она помогает понять, что происходит с вашим организмом сейчас, в каком направлении двигаться дальше, экономит время, деньги и избавляет от бесконечных догадок.
Но есть один очень важный момент 👇
Важно не только пройти диагностику, но и получить грамотную расшифровку и четкие рекомендации к действиям. Потому что сама по себе информация ничего не меняет. Если ничего не делать — ничего не изменится. А иногда состояние может продолжать ухудшаться.
Моя задача — помочь вам не просто узнать о проблеме, а понять ее причины и начать действовать.
Гипертония, лишний вес, аллергии, частые ОРВИ, нервное истощение, сахарный диабет, атопический дерматит, псориаз и многие другие состояния не возникают случайно. У каждого заболевания есть причины его развития.
На моем марафоне «Детокс перезагрузка» я простым и понятным языком объясняю, как шаг за шагом формируются болезни, что можно сделать, чтобы их предотвратить, и с чего начать восстановление организма.
Уже во время марафона мы делаем первый важный шаг, который помогает улучшить самочувствие. Появляется больше энергии, легкость, меняется качество жизни. Многие участники говорят, что их жизнь разделилась на «до» и «после».
Самое главное — взять ответственность за свое здоровье. Да, возможно, придется изменить образ жизни и питание. Но именно эти изменения становятся началом пути к здоровью и хорошему самочувствию.
Все в ваших руках. 🤍
С заботой о вас, я рядом и сопровождаю каждого лично🩷 | 133 |
| 8 |  ПОДОШВЕННЫЕ МОЗОЛИ, БОРОДАВКИ, ЧАСТЫЕ ВОСПАЛЕНИЯ, ВЫСЫПАНИЯ…
Очень часто мы пытаемся убрать только то, что видно снаружи.
Прижечь. Вырезать. Замазать.
Но если не убрать причину, проблема может вернуться снова.
Именно поэтому я всегда говорю о комплексном подходе. Наш организм не работает по отдельности: если есть внешние проявления, стоит посмотреть, что происходит внутри.
В видео я рассказываю, почему подошвенные мозоли требуют не только местного лечения, но и работы с организмом в целом. Это подтверждают и мой личный опыт, и результаты моих клиентов.
💚 Если вы тоже хотите начать восстановление организма изнутри, приглашаю вас на марафон #детокс_перезагрузка, который стартует ориентировочно 18 августа.
Вместе мы будем:
✔️ мягко очищать организм;
✔️ разбирать питание и привычки;
✔️ поддерживать естественные процессы восстановления;
✔️ двигаться к лучшему самочувствию шаг за шагом.
✨ До конца июля действует специальная цена на сопровождение:
3000 ₽ вместо 5000 ₽.
Если давно хотели заняться своим здоровьем — сейчас самое подходящее время.
🔗 Регистрация уже открыта https://taplink.cc/doctor_zagirova_life/p/dbb54e/
Помните: результат зависит не от одной процедуры, а от ваших ежедневных действий. И именно они способны дать долгосрочные изменения. | 148 |
| 9 |  Запись на 17.07 👆🏻 | 139 |
| 10 |  Что изменилось с моей сердечно-сосудистой системой за 6 месяцев? Показываю результаты диагностики
За полгода я провела 6 диагностик и сегодня сравниваю первую и последнюю.
В этом видео показываю:
✔️ как изменились показатели сердечно-сосудистой системы;
✔️ на что я обращала внимание в процессе восстановления;
✔️ какие привычки и добавки использовала;
✔️ почему регулярность оказалась важнее «волшебной таблетки».
Важно: это мой личный опыт. Он не заменяет консультацию врача, диагностику и индивидуальные рекомендации.
Напишите в комментариях, какие показатели здоровья вы отслеживаете регулярно? ❤️ | 139 |
| 11 |  +9Уважаемые лидеры! Вот слайды к презентации «программа энергобаланс» | 133 |
| 12 | Коллеги, на прошлой неделе прошел вебинар Сергея Валерьевича Вожакова!
Я , к сожалению, не смогла послушать , а запись не делали. Но Сергей Валерьевич скинул слайды , а Лилия Табрисовна резюмировала прослушанную информацию, делюсь:
Сергей Валерьевич — уникальный доктор, который обладает редким даром: сложнейшие медицинские механизмы он умеет систематизировать и упаковывать в невероятно простые, понятные и работающие протоколы. Каждую тему он буквально разжевывает и преподносит нам на «голубой каемочке».
Очень жаль, что у многих коллег не получилось присутствовать вживую, для Вас я приготовила ключевую выжимку этого ценнейшего эфира.
——————————
🔋 Протокол «Возвращение энергии» от Сергея Валерьевича: когда организм живет на последних процентах заряда .
Тема дефицита энергии сегодня — это главный запрос наших пациентов. На вебинаре был представлен гениальный по своей простоте и эффективности протокол восстановления жизненных сил всего из 4 препаратов компании «Аврора»:
1. Инозитол
2. Витамины группы B
3. L-карнитин
4. Магний Плюс
В чём фишка и удобство?
Три из этих четырех препаратов выпускаются в форме порошка. Их можно легко смешать в одном стакане и пить как вкусный, биодоступный жидкий коктейль в течение дня. Многие из этих продуктов дополнительно усилены уникальной запатентованной кремниевой молекулой Аэросил (о ней ниже), что в разы повышает их усвояемость клетками.
Экономика здоровья, доступная каждому:
Стоимость всего этого мощного набора — ориентировочно 5 300 рублей.
В пересчете на ежедневное использование — это всего 170 рублей в день за то, чтобы вернуть человеку ресурс, ясность ума и работоспособность! Это дешевле одной чашки кофе, но с колоссальной пользой для митохондрий и нервной системы.
——————————
📝 Важная фишка для работы с пациентами
Сергей Валерьевич настоятельно рекомендовал внедрять в практику опросники состояния до/после.
Пациенты очень быстро привыкают к хорошему и часто забывают, в какой глубокой «энергетической дыре» они находились до начала терапии. Опросник на старте и через месяц лечения наглядно показывает человеку его колоссальный результат, повышает комплаенс и доверие к врачу.
——————————
📣 Анонс следующего вебинара: Секрет молекулы АЭРОСИЛ 🔬
Следующий наш вебинар с Сергеем Валерьевичем будет полностью посвящен Аэросилу — Вы узнаете, как этот мощный кремниевый носитель транспортирует активные вещества прямо в клетку и почему препараты «Авроры» благодаря ему работают на порядок эффективнее аналогов. Не пропустите!
Коллеги, обязательно внедряйте этот энергетический протокол в свою практику. Всем отличного, ресурсного дня! 🕊️💪
С уважением и светом в Душе , идейный вдохновитель сообщества ЛУЧШИЕ ВРАЧИ , Муллахметова Лилия Табрисовна 🕊️ | 81 |
| 13 | О чем будем говорить на эфире и что научимся делать⬇️
«КОГДА ОРГАНИЗМ ЖИВЕТ НА ПОСЛЕДНИХ ПРОЦЕНТАХ ЗАРЯДА»
Бесплатный прямой эфир
Суббота, 4 июля. Начало в 15:00 (московское время). Площадка - Google Meet. Ориентировочная продолжительность - 1 час.
Сегодня миллионы людей живут в состоянии стресса, тревоги, панических атак, депрессии, отсутствия энергии, постоянной усталости, снижения работоспособности, проблем с концентрацией внимания и бессонницы. Это не норма. Во многих случаях в основе этих состояний лежат снижение клеточного энергетического обмена и митохондриальная дисфункция.
На прямом эфире состоится презентация нового авторского протокола, направленного на повышение клеточной энергетики и устранение митохндриальной дисфункции. Будет представлен подробный практический алгоритм применения программы при синдроме хронической усталости, астении, длительном стрессе, эмоциональном истощении, снижении физической и умственной работоспособности, а также при других состояниях, сопровождающихся дефицитом клеточной энергии. | 71 |
| 14 |  Открытый эфир по применению новой программы по устранению митохондриальной дисфункции.
Суббота 4 июля, с 15:00 до 16:00 по Москве. Эфир для дистрибьютеров Авроры. Вебинарная комната на 100 участников.
Ссылка на участие
https://meet.google.com/tqg-iuus-taz | 98 |
| 15 |  Пока разбираю запасы, решила сделать себе настоящий «сустав-компот»😄
На дне многих баночек всегда остается немного продукта. Выбрасывать жалко, поэтому я смешала всё в одну смесь для ежедневной поддержки опорно-двигательной системы.
В итоге вместо восьми баночек у меня получилась одна — удобно брать с собой, удобно хранить и ничего не пропадает.
Важно: такая смесь подходит для профилактического приема.
Если речь идет о лечебных дозировках, их лучше подбирать индивидуально с учетом рекомендаций специалиста. | 149 |
| 16 | Если детокс будет в конце июля, вы бы присоединились? | 136 |
| 17 |  Планируем детокс. Нужна ваша помощь👇🏻 | 130 |
| 18 |  ЗАБОТА О СЕБЕ — НЕ ТРАТА, А ЛУЧШАЯ ИНВЕСТИЦИЯ
Многие готовы вкладываться во что угодно, кроме собственного здоровья. Но именно наше самочувствие, энергия и качество жизни определяют, как мы живём каждый день.
Когда организм годами подаёт сигналы в виде усталости, аллергий, проблем с кожей, пищеварением или лишнего веса — это не то, что стоит откладывать «на потом». Поддержка здоровья сегодня помогает избежать гораздо больших затрат завтра.
Я убеждена:
вложения в себя всегда окупаются. Ведь хорошее самочувствие, активность и возможность наслаждаться жизнью без постоянного дискомфорта — бесценны.
💚 Не экономьте на себе. Слушайте свой организм, заботьтесь о нём и выбирайте то, что помогает вам чувствовать себя лучше каждый день.
Напишите в комментариях: что вы сделали для своего здоровья за последний месяц? | 195 |
| 19 |  Натуральный питательный напиток для ежедневного баланса 🌿
Сывороточный белковый комплекс с ламинарией, спирулиной, фукусом, имбирём, свёклой, кабачком и клубникой — без консервантов и лишней химии.
💪 Поддержка организма изнутри
🌱 Богатый состав растительных компонентов
💧 Лёгкий в приготовлении — просто разбавь водой и пей в течение дня
Добавляем в рацион для разнообразия и комфорта самочувствия ✨
Здоровье — это привычки. Всем здоровья! 🤍 | 178 |
| 20 |  Все гонятся за дорогими вещами, забывая о главном.
Настоящая роскошь — это:
• Здоровье, когда тело не ограничивает твою жизнь.
• Глубокие отношения, построенные на доверии и любви.
• Свободное время, которое можно тратить на себя, близких и развитие.
Не всё ценное можно купить.
Какая из этих роскошей для вас сейчас самая важная?
👇 | 229 |
