791
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-37 أيام
-930 أيام
أرشيف المشاركات
791
Repost from ikhazin
один из главных мировых учебников по эндокринологии. «золотой стандарт».
Очень глубокая база - физиология, патофизиология, молекулярка
• Разбор всех эндокринных органов: гипофиз, щитовидка, надпочечники, поджелудочная, половые гормоны
• Современные данные
• Отлично объясняет «почему», а не только «что делать»
Но:
• Это не клинический справочник → мало «что назначить прямо сейчас»
• Очень объёмная и тяжёлая для быстрого чтения
• Больше для эндокринологов, чем для повседневной практики
791
+5
случаются необыкновенно грустные дни, как сегодня
еле дотащила себя до зала, во время подхода не сдержала слез (🤣в наушниках случайно переключилась не та песня, бывает), сильно трясло весь вечер, болела голова, хотелось под одеяло, парацетамол и не шевелиться
791
Звонок от пациента:
«Амина Андреевна, как у вас дела? Я оплатил прием, сегодня к сожалению приехать не смогу, компенсировал. Давайте перенесем немного, а то тут дела нарисовались, обыск в офисе, потом на ставку ехать, сами понимаете»
Напомнило один трек:
791
У меня есть близкий друг, который на той стороне, так скажем и в отсутствии гражданской жизни нормальной вот уже 3 года, человек считает себя тупым, нереализованным, но!!
За эти 3 года человек купил себе квартиру 2х комнатную сам, в элитном ЖК, и читает каждый месяц по 6-7 книг (посчитайте сколько он прочитал за 3 года), в условиях жизни в блиндаже учит английский без репетитора и ему еще нет 30 лет))
Он делает то, что может, с тем, что имеет.
И я делаю.
И вы сделайте.
Просто нам всем нужна поддержка, будем откровенны и иногда напоминать, что все таки мы растем. Иногда мы забываем это, потому что постоянно повышаем планку.
791
Порой травмированные люди - очень успешные
Я не в терапии и пока в нее идти не планирую, пока не исцелилась хочу выжать все из этой ситуации))
В тепличных условиях я редко умела расти, так что используем то, что имеем.
Как можем, с тем, что есть, как умеем и как получается, но постоянно.
Во всяком случае, через год вы будете лучше, чем сейчас и это самое важное.
791
Спасибо девочки, до слез довели
Пока писала - все это вспомнила опять 🤣 пойду в зал, планировала отдохнуть…
791
Очень сильно Вас обнимаю!🤍
Мой весь 2024 также прошел в депрессии. Вот весь, в котором я просуществовала, а не жила, тоже из-за расставания.
Работала с 9 утра до 4 утра, не вставая, никуда не выходила, не радовала особо себя.
На работе хвалили, поражались моим успехам, а я просто не могла не работать/ не делать что-то, иначе меня накрывало очень и очень сильно.
Понимаю вас всеми своими клетками🙂
791
Иногда я понимаю что с моим уровнем терпения я могу стать плохой мамой и боюсь этого невероятно))
Вы умница большая🩷
Крепко вас обнимаю
791
Тебе пришло новое сообщение:
У меня такое же состояние.только я 4 год в декрете.
И потихоньку схожу с ума.
От норм фигуры ничего не осталось, а приводить себя в порядок нет сил физических да и моральных. И поэтому смотря на ваши фото каждый раз думаю « когда-нибудь я тоже буду с такой фигурой»😔
Дорогая, ваше тело создало целого человека и посвящаете жизнь другому человеку ради него, это великое дело и миссия, которую осилить очень тяжело и не важно у вас 1 ребенок или больше.
Каждая мама у меня вызывает невероятное чувство уважения, хочется обнять каждую и сказать какие вы героини.
И еще, надеюсь у вас есть поддержка в виде любящего мужа.
Обязательно найдете время и постепенно восстановитесь, ради себя прежде всего.
Я девчонка, которая ничем никому не обязана и не обременена буквально ничем, у меня полно времени на себя, а у вас ребенок, который 24/7 требует внимания и это не может не сводить с ума. Все временно.
Дети растут. 🩶
Найдете в себе силы и займетесь своим здоровьем, начните с самого малого. Вы достойны самой большой любви к себе ❤️
