Движение.Дети | dvizgenie_deti
Как исправить сутулость и вальгус за 20 минут в день в домашних условиях. Лицензия №Л041-01050-61/00356609 от 23.09.2020г. ООО «Центр остеопатии «Дыхание Жизни» 344049, Россия, Ростовская область, г. Ростов-на-Дону, ул. Еременко, д. 92, помещ. 57
إظهار المزيد35 166
المشتركون
-824 ساعات
+137 أيام
+27930 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
00:08
Video unavailableShow in Telegram
Друзья, а вы знали о таком гаджете для "лечения" ротового дыхания?
Как думаете, поможет он справиться с проблемой?
Пишите в комментариях!
⠀
Знакомая ситуация? 👇
Ребёнок пошёл в детский сад, начал чаще болеть. Малыши не умеют правильно очищать нос, поэтому дышат ртом.
👉Страдает общее состояние организма: маленький человечек не высыпается, ему не хватает кислорода.
👉При дыхании через рот язык лежит внизу, опираясь на зубы нижней челюсти, а не поддерживая свод нёба. Это приводит к изменению прикуса, страдает весь лицевой скелет. Костная система растёт, она «запоминает» неправильное положение, и потом, даже если у ребёнка чистый нос, он продолжает дышать неправильно по привычке.
⠀
👉В медицине существует понятие «аденоидный тип» - вытянутое лицо с узкими ноздрями, широкой переносицей. Также для этих деток характерна впалая грудь: для облегчения дыхания ртом шея вытягивается вперед, плечи заворачиваются внутрь и появляется сутулость.
⠀
Нужно рассказать, что с этим делать? Соберем 20 ❤️ выложим пост 👌🏻
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔥Забрать самое выгодное предложение
✅ Бесплатное тестирование
❤ 32🔥 4👍 1
00:30
Video unavailableShow in Telegram
УСПЕЙТЕ ПОПАСТЬ НА РАСПРОДАЖУ!
Сроки ЧЁРНОЙ ПЯТНИЦЫ ограничены ❌
Начинайте работать с нарушениями осанки уже завтра!
⠀
И исправляйте:
👉вальгус и плоскостопие
👉сутулость и "крыловидные" лопатки
👉ИКС-образную форму ног
👉выпирающий животик и "компьютерную" шею
⠀
С УНИКАЛЬНЫМ ВЕЧНЫМ ДОСТУПОМ
С 3 подарками на выбор:
⠀
1⃣ Гайд про полезную обувь
В его программе:
✔️Семинар "Как подобрать обувь, которая не навредит стопе ребёнка"
✔️7 мини-лекций, которые расскажут про все нюансы подбора обуви для ребёнка
✔️Гайд по поиску функциональной обуви со ссылками и разбивкой по возрастам (для взрослых тоже есть!).
⠀
2⃣ Интенсив "Здоровое лето"
4 урока, которые помогут провести лето с пользой для осанки:
▫️Как организовать поездки и путешествия с ребёнком,
▫️Какая летняя активность полезна для осанки
▫️Всё о полезном питании и витаминах
▫️Как подготовить ребенка к школе
⠀
3⃣ Мини-курс “Во дворе здорово”
▫️10 упражнений для всего тела с мячом или любимой игрушкой, которые
можно выполнять дома, во дворе или на даче.
⠀
Забирайте 1 из 2 тарифов НОВОГО курса "ЗДОРОВАЯ ОСАНКА И СТОПЫ 5.0":
⠀
👉Без обратной связи, с вечным доступом – 2490₽
🔸20 коррекционных упражнений с подробным видео разбором техники выполнения + 34 варианта усложнений упражнений.
🔸8 комплексов упражнений в формате «смотри и повторяй» по 15-25 минут, с разминками и заминками.
🔸10 практических лекций от 5 экспертов:
👩⚕Остеопата - Юлии Маркеловой
👩⚕Нейропсихолога - Алины Ольховской
👩⚕Нутрициолога - Елены Лепехиной
👩⚕Логопеда - Кристины Наумовой
👩⚕Двигательного терапевта - Алии Амировой
⠀
➕Полезные материалы, инструкции и чек-листы
⠀
👉С обратной связью и вечным доступом – 3790₽
Программа тарифа без обратной связи, а также 👇👇
🔸Двойное тестирование осанки ребенка
🔸Подбор комплексов упражнений в соответствии с типом осанки
🔸Месяц обратной связи от специалиста по двигательному развитию
‼️Начинайте заниматься уже завтра или отложите старт на удобную вам дату!
⠀
Подключайтесь к нам по ссылке https://www.osankadeti.com/tg?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=2805_v1
👍 5🔥 2
Посмотрите на этого маленького героя ❤️
К нам на курс он пришел с
👉Плоско-вальгусной установкой стоп
👉ИКС-образной формой ножек
👉Передним наклоном таза
👉Разным уровнем лопаток и плеч
👉Смещением вертикальной оси тела вперед
⠀
Всё это изменилось после того, как мальчик начал регулярно заниматься!
Посмотрите, как он старается и каких результатов достиг :
• Тело вернулось к нейтрали
• Стали ровнее линии лопаток и плеч
• Уменьшился наклон таза и завал стоп
⠀
Конечно, за это время невозможно полностью убрать нарушения, которые формировались годами.
Еще есть над чем работать, но главное, ☝️ мама точно знает и видит – они идут в верном направлении.
⠀
Хотите узнать, как изменится тело вашего ребенка к осени, если вы приступите к занятиям уже сегодня?
- Лопатки станут симметричнее
- Мышцы спины станут крепче
- Уменьшится сутулость и прогиб поясницы
- Изменится постановка стоп
⠀
Мы реализуем комплексный подход к телу ребёнка.
❌Не работаем отдельно со стопой
❌ делаем бесполезные упражнения
⠀
❗️Меняем двигательный паттерн и учим нервную систему ребенка выстраивать осанку ПРАВИЛЬНО❗️
Присоединяйтесь к распродаже ЧЁРНОЙ ПЯТНИЦЕ и забирайте НОВЫЙ курс «Здоровая осанка и стопы 5.0» 👇👇👇
⠀
🔥ТАРИФ С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ – ВЕЧНЫЙ ДОСТУП ВСЕГО ЗА 3790₽
◽️Куратор проводит ребенку двойное тестирование осанки по фото
◽️На основании результатов подбирает 15минутные комплексы упражнений для каждого типа осанки.
◽70+ упражнений от вальгуса и сутулости
◽️В течение месяца вы сдаете на упражнения на проверку куратору и получаете от него обратную связь и рекомендации по улучшению техники выполнения.
◽10 практических лекций с домашними заданиями от 5 экспертов в области детского здоровья
ТАКОЙ ДОСТУП У НАС ВПЕРВЫЕ🔥
Желающих очень много, поэтому время акции ограничено‼️
Если хотите успеть забрать это уникальное предложение - скорее переходите по ссылке https://www.osankadeti.com/tg?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=2705_v4 и присоединяйтесь к ЗАВТРАШНЕЙ ГРУППЕ!
ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА - ЭТО ИНВЕСТИЦИЯ В ВАШЕ БУДУЩЕЕ❤
❤ 7
00:10
Video unavailableShow in Telegram
💘 ПРИЗНАКОВ ОБУВИ, В КОТОРОЙ СТОПА РЕБЕНКА БУДЕТ СЕБЯ ЧУВСТВОВАТЬ НА ВСЕ 💘💘💘💘
⠀
«Вы постоянно рассказываете о неправильной обуви, а какой должна быть правильная?»Дорогие родители, вы часто задаете нам такой вопрос, поэтому сегодня решили поделиться с вами критериями здоровой обуви👇 ⠀ Не забудьте сохранить пост и сделать репост друзьям и знакомым, у которых есть дети❤ ⠀ Итак: 1⃣Подошва мягкая и её можно легко согнуть пальцами ⠀ 2⃣Материал, из которого сделана обувь, должен держать форму и не превращаться в тряпочку. ‼️За исключением детской здоровой обуви для первых шагов ⠀ 3⃣Перепад между передней и задней частью подошвы должен быть минимальный ⠀ 4⃣Стопа плотно прилегает к подошве и ни в коем случае не болтается. То есть должны быть шнурки, молния или липучки. ⠀ 5⃣Носок широкой анатомической формы ⠀ Правильная обувь - один из критериев здоровой среды ребенка. Помимо стола, стула, матраса, школьного рюкзака и тд ⠀ От неё на 80% зависит состояние осанки ребенка! А если ребёнок вдобавок к этому регулярно занимается коррекционной гимнастикой (по программе, подобранной в соответствии с его типом осанки), то результат будет ошеломительным! ⠀ Он забудет о: ‼️сутулости и «крыловидных» лопатка ‼️вальгуса и плоскостопие ‼️выпирающем животике ‼️ИКС-образной форме ног ‼️синдроме «слоненка в посудной лавке» ⠀ Успейте подключиться к ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЕ и выбирайте свой тариф: 👉С обратной связью - ЗА 3790₽🤯 (вы можете подключиться сейчас, а начать заниматься позже!) 👉Без обратной связи - ЗА 2490₽🤯 И выбирайте подарок: 😍 Гайд про обувь, которая не навредит стопе ребёнка. 😍Интенсив "Здоровое лето" 😍Мини-курс “Во дворе здорово” ⠀ 80% мест по акции уже занято❌ Поэтому, если хотите получить легендарный курс в вечное пользование - скорее переходите по ссылке https://www.osankadeti.com/tg?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=2705_v3 АКЦИЯ МОЖЕТ ЗАКОНЧИТЬСЯ В ЛЮБОЙ МОМЕНТ💣 ⠀ Пишите в комментариях, какие из 5 признаков есть у обуви вашего ребенка👇
👍 10😁 2❤ 1
00:35
Video unavailableShow in Telegram
ЗАВАЛИВАЕТСЯ ВОВНУТРЬ СТОПА❓🦶🤔
Малого того, что это не очень эстетично выглядит, так еще и доставляет немало неприятных ощущений своему обладателю!
Почему так происходит?
Слабые мышцы стопы могут неправильно распределять нагрузку при движении.
Неправильный паттерн по цепочке влияет на таз и позвоночник.
Поэтому👇
Стабилизируем стопы, чтобы не было проблем с коленями, поясницей и осанкой.
Как это сделать?
👉Расслабляем мышцы стопы.
👉Укрепления мышцы голени и стопы
👉Возвращаем мышцам гибкость и подвижность
👉Укрепляет разгибатель большого пальца
И все это с помощью теннисного мячика🎾
Как именно, Юлия Юрьевна продемонстрировала на видео⬆️
Еще больше - 7️⃣0️⃣ ➕упражнений, работающих со всем телом есть в программе обновленного курса «Здоровая осанка и стопы» 5.0.!
Только сейчас действует акция, которой еще никогда не было💯:
✅Тариф с обратной связью всего за 3790р. с ДОСТУПОМ НАВСЕГДА
✅Тариф с без обратной связи всего за 2490р. с ДОСТУПОМ НАСЕГДА
Плюс подарок, который вы можете выбрать сами:
✔️Гайд по выбору обуви или
✔️Интесив «Здоровое лето» или
✔️Курс «Во дворе здорово»
Переходите по ссылке, выбирайте тариф и забирайте свои подарки🎁 https://www.osankadeti.com/tg?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=2705_v2
❗️Важно! Курс с обратной связью можно начать прямо сегодня, а можно отложить и начать заниматься, например, после отпуска🏝️
👍 15❤ 2
Так здорово отправить своего ребёнка на лето к любимой бабушке!!!Согласны, такая возможность есть не у всех. Но согласитесь, даже если ребенок просто придет к бабушке на часик, она с большим удовольствием накормит его разными вкусняшками, ну и, конечно, ароматными пирожками🥮. К большому сожалению, качество современных продуктов, а также стереотипы питания современных людей очень отличаются от тех, что были раньше. И те самые, сытные и вкусные пирожки реально калечат наших детей. Все дело в простых углеводах😞 Углеводы выполняют важнейшую функцию в организме ребенка — снабжают его энергией для двигательной и умственной активности. 🤔Однако простые углеводы не нуждаются в дополнительном расщеплении за счет этого очень быстро — и полностью — усваиваются организмом. Тем самым простые углеводы максимально оперативно обеспечивают нам приток энергии, а их действие сходит на нет еще быстрее. В этом и заключается проблема: чувство голода возвращается вскоре после перекуса быстрыми углеводами, ребенок съедает что-то еще, частота приемов пищи возрастает вместе с калоражем. И вот, что говорит наш нутрициолог Елена Лепехина: ▪️Избыток простых углеводов в рационе ребенка приводит к лишнему весу. Вместе с тем лишний вес – это дополнительная нагрузка на опорно-двигательный аппарат. От переизбытка веса страдать все системы организма. Но, как известно, с бабушками лучше не спорить! Уважаемые родители, давайте уже возьмем ответственность за питание наших детей на себя! 💪 А мы вам в этом с радостью поможем на обновлённом курсе «Здоровая осанка и стопы» 5.0. Переходите по ссылке👉 https://www.osankadeti.com/tg?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=2705_v1 Там все подробности о наполнении курса. А пока бабушки думают, чем еще вкусненьким побаловать своих любимых внуков. Мы спешим сообщить вам невероятную новость! Такого у нас еще никогда-никогда не было! 😮😋😄🌼🌸 💥Проект «Осанка.Дети» и ВЕЧНЫЙ ДОСТУП наконец-то встретились в одной точке.💥 И теперь наш легендарный курс «Здоровая осанка и дети» 5.0. в его обновленной и дополненной версии с обратной связью от кураторов можно купить всего за 🌟3790 р. и ДОСТУП к материалам у вас остается 🌟НА-ВСЕ-ГДА Торопитесь! Акция работает для самых быстрых и внимательных!
👍 5
00:25
Video unavailableShow in Telegram
👇Лучшее время для коррекции вальгуса и сутулости
‼️СЕЙЧАС‼️
Мы отдаем тариф без обратной связи НОВОГО онлайн-курса «Здоровая осанка и стопы 5.0» с доступом на год ВСЕГО ЗА 2490₽🔥
Это комплекс оздоровительных домашних тренировок для детей 4-12 лет, на котором вы не привязаны к сдаче домашних заданий и сможете заниматься без спешки в своем темпе.
В программе:
🔸20 коррекционных упражнений с подробным видео разбором техники выполнения + 34 варианта усложнений упражнений.
🔸8 комплексов упражнений в формате «смотри и повторяй» по 15-25 минут, с разминками и заминками.
🔸Месяц доступа к клубу «Хорошая мама»
🔸10 практических лекций от 5 экспертов:
👩⚕Остеопата - Юлии Маркеловой
👩⚕Нейропсихолога - Алины Ольховской
👩⚕Нутрициолога - Елены Лепехиной
👩⚕Логопеда - Кристины Наумовой
👩⚕Двигательного терапевта - Алии Амировой
💥КУРС ТОЧНО ПОДХОДИТ ВАШЕМУ РЕБЁНКУ, ЕСЛИ У НЕГО:
⠀
➖ X-образные ножки
➖ Плоскостопие
➖ Вальгус
➖ Круглая спина
➖ «Компьютерная шея»
⠀
💥НА ЧТО ЧАСТО ЖАЛУЮТСЯ ТАКИЕ ДЕТКИ:
⠀
➖ Болит голова, спина, ножки
➖ Повышенная утомляемость
➖ Рассеянное внимание
➖ Плохая память
➖ Часто спотыкаются, падают, натыкаются на предметы
⠀
Чтобы заниматься на нашем онлайн-курсе нужен гаджет с подключением к интернету и простой инвентарь:
⠀
✅Коврик для занятий
✅Мяч (теннисный или для МФР)
✅Ролл для пилатеса (можно заменить скалкой обёрнутой в полотенце)
ПРЕДЛОЖЕНИЕ АКТУАЛЬНО ТОЛЬКО ДО ЗАВЕРШЕНИЯ «ЧЁРНОЙ ПЯТНИЦЫ»
❗Время акции ограничено❗
Переходите по ссылке 📲 https://www.osankadeti.com/tg?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=2605_v4
👍 11🔥 5
00:05
Video unavailableShow in Telegram
Что будет, если вовремя не исправить #вальгус?
Вы уже знаете, что «само НЕ пройдет»😱 Тогда почему занятия и коррекция нарушений до сих пор не стали чем-то естественным, как почистить зубы? Что мешает?
⠀
Причин, конечно, много, но первые и основные это⤵
🚫 Психика блокирует осознание проблемы, потому что не совсем понятно, как уговорить ребенка заниматься своим здоровьем каждый день. Ведь среди деток есть такие фунтики и фруктики, что и спляшешь, и споёшь, а упрямства их не перебьёшь – ребенку скучно.
🚫 Не до конца понятно, зачем исправлять вальгус. И чем опасно промедление? Дело в том, что:
⠀
🔻деформация стопы, если она образовалась, будет только усиливаться, и к 4-5 годам сама не исправится
🔻следом потянутся смещение таза, искривление позвоночника, боли в шее, даже искривление зубов
🔻во взрослую жизнь ребенок въедет с тяжёлым чемоданом комплексов и болезней
🔻головные боли, утомляемость, неуклюжесть и комплексы
🔻к 25 годам возможны операции из-за неизбежных структурных изменений в стопе
🔻постоянные денежные расходы на лечение
То есть задача родителей – остановить цепочку последствий и осложнений вальгуса еще в детстве. Но как это сделать?
⠀
Если вы уже готовы помочь ребенку, но не знаете как, то курс «Здоровая осанка и стопы» для вас.
Ваши дети привыкнут и полюбят заниматься ежедневно.
Всего 15 минут в день простых корректирующих упражнений для мальчиков и девочек от 4 до 12 лет.
Через месяц вы получите результат, который не давали ни ортообувь, ни бассейн, ни массажи, ни лфк. Вы удивитесь.
Присоединяйтесь к курсу до ЗАВЕРШЕНИЯ ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ и забирайте его со скидкой 95% и доступом навсегда ♾️
Подробности по ссылке https://www.osankadeti.com/tg?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=2605_v3
👍 2
00:22
Video unavailableShow in Telegram
3 упражнения для здоровой осанки
Выполняйте их и забудете о сутулости и боли в спине 😣
⠀
Не забудьте сохранить видео!
Итак, вот они:
⠀
🔥Упражнение у стенки
15 раз на каждую руку
▫️Растягивается грудные мышцы
▫️Профилактика сколиоза
▫️Избавляет от головной боли
⠀
🔥Упражнение на коврике
▫️Улучшает сон
▫️Делает лопатки симметричными
▫️Дарит энергию
⠀
🔥Упражнение с мячиком
3 подхода по 25 раз
▫️Растягивает мышцы спины
▫️Избавляет от боли в спине и плечах
▫️Уменьшает сутулость
⠀
Хотите больше упражнений, подобранных индивидуально под тип осанки вашего ребенка?
Подключайтесь к ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЕ и забирайте последние ⚠️ свободные места в завтрашней группе с доступом НАВСЕГДА
⠀
Тариф с обратной связью всего за 3790₽!
ТАКИХ УСЛОВИЙ БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ ❌
Подключайтесь к нам по ссылке https://www.osankadeti.com/tg?utm_source=tg&utm_medium=post&utm_campaign=2605_v2
👍 7❤ 6👌 1