cookie

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة التصفح الخاصة بك. بالنقر على "قبول الكل"، أنت توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط.

avatar

Рецепты от Кулинарочки

Наш тик-ток - https://www.tiktok.com/@kulinaro4kaa?_t=8dZoWumQE2U&_r=1 По поводу рекламы и сотрудничества @godbayyy, (оплачивать только туда)

إظهار المزيد
مشاركات الإعلانات
16 932
المشتركون
-524 ساعات
-657 أيام
-30730 أيام
توزيع وقت النشر

جاري تحميل البيانات...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
تحليل النشر
المشاركاتالمشاهدات
الأسهم
ديناميات المشاهدات
01
Печеные овощи - отличный гарнир к любому мясному блюду, а так же незаменимое блюдо во время диеты! Калорийность на 100 гр - 23 ккал Ингредиенты Баклажаны 4 штуки Кабачки 2 штуки Помидоры 7 штук Балгарский перец 3 штуки Чеснок ½ головки Орегано сушеный 2 столовые ложки Базилик 2 столовые ложки Шафран 1 столовая ложка Свежая зелень для подачи Масло оливковое 50 г 1. Запекать овощи лучше на противне 2. Баклажаны, кабачки,перец и помидоры чистим, режем крупными кубиками 3. Чеснок выдавить на овощи 4. Добавляем орегано, базилик, шафран к овощам 5. Сбрызгиваем овощи оливковым маслом 6. Помещаем все это в духовку на 20 минут 7. Достаем, перемешиваем, добавляем соль 8. Отправляем в духовку еще на 30 минут 9. При подаче на стол украшаем свежей зеленью (тимьяном, розмарином или базиликом) для аромата!
5600Loading...
02
Онлайн-распродажа растений! 13 июня в 17:00 в прямом эфире из питомника Экоплант. Мы покажем растения и ответим на вопросы! А еще вас ждут хиты этого лета со скидками до -90% - Рододендроны 40-60 см - 997 руб. - Яблоня 2 м - 797 руб. - Туя Смарагд 80 см - 3 200 руб. - Сосна Черная 40-60 см - 3 970 руб. Регистрируйтесь на сайте и подключайтесь к первой онлайн распродаже! Зарегистрироваться #реклама clck.ru О рекламодателе
1 0740Loading...
03
Салат Леди - очень вкусно и мега быстро Ингредиенты: 300 г куриного филе 150 г огурцов 150 г консервированного горошка (1⁄2 банки) 150 г сметаны пучок укропа соль Способ приготовления: 1. Куриное филе отварить в течение 20 минут с момента закипания. Остудить. 2. Огурцы порезать средними кубиками. 3. Укроп мелко порезать. 4. Куриное филе порезать средними кубиками. 5. Сложить в салатник филе, огурцы, укроп, горошек. 6. Добавить сметану, посолить, перемешать. Салат Леди готов, Приятного аппетита!
2 4523Loading...
04
Мы открылись! Скидки первым покупателям А/М OMODA! ⚡ Лучшая цена на OMODA в Москве! От 1 689 900₽ в наличии. Гарантия 7 лет на весь модельный ряд OMODA в Санрайз Групп! Успейте купить. Узнать больше #реклама omoda.rqch.ru О рекламодателе
2 5820Loading...
05
Овсяное печенье для тонкой талии. *100 ккал на 100 гр* Ингредиенты: Хлопья овсяные — 300 г Изюм — 40 г Кефир — 300 мл Мед — 3 ст. л. Ванилин Корица Замачиваем хлопья в кефире на 40 минут, изюм в кипятке. По истечении 40 минут смешиваем все ингредиенты. Выкладываем на противень с бумагой для выпечки. Выпекаем 30мин. при 180-200 гр. По желанию можно добавить любые сухофрукты. Вместо кефира можно использовать горячую воду.
4 6464Loading...
06
Бесплатный урок в Летнем клубе UFirst и скидки до 50%! Родители детей и подростков от 3 до 17 лет могут оставить заявку прямо сейчас и получить бесплатный урок в подарок для своих детей в Летнем клубе! Летний клуб UFirst работает оффлайн в Москве, Санкт-Петербурге и Новосибирске и онлайн с доступом из любого уголка мира. Срок действия акции – до 10 июня. В программе: 3-6 лет Show Time Соединим английский, любимые мультфильмы, песни, творчество. 7-11 лет Discovery Camp Узнаем много нового о технологиях, искусстве, природе, продуктах питания, о городе. 12-16 лет Express Yourself Узнаем много нового о технологиях, искусстве, природе, будущей карьере, навыках успешной личности. До 10 июня действуют скидки до 50% Для получения подробных условий акции и записи на бесплатный урок, нажмите на ссылку "Получить предложение" Получить предложение #реклама О рекламодателе
4 6240Loading...
07
Кабачки, запеченные с сыром - объедение! 1. Кабачки порезать на кубики (3 средних кабачка) 2. Добавить к ним мелко порезанные укроп и петрушку 3. Посолить, добавить специи 4. Сметану смешать с готовой горчицей (4 ст. л. сметаны 1 ст. л. горчицы) 5. Добавить тертый сыр (5 ст.л.) и 2 яйца, посолить по необходимости и все перемешать. 6. В форму для выпечки выложить порезанные кабачки, яично-сметанно-сырную смесь, разровнять 7. Сверху посыпать тертым сыром (4-5 ст.ложек) 8. Слои можно повторить. Выпекать в духовке 35-40 минут до появления на поверхности румяной корочки.
4 6663Loading...
08
Познакомьтесь поближе с обитателями Московского зоопарка Московский зоопарк — место, где вас ждут самые редкие и экзотические животные: - Жираф Самсон — уважаемый старожил, которому скоро исполнится 31 год. - Манул Тимофей — сбросил 2 кг и готов к лету! Любит вечерние прогулки в 17:00. - Панда Катюша — милашка, которая родилась в прошлом году и уже стала главной звездой социальных сетей! - Капибары — официально открыли купальный сезон и научились давать лапу! Вас ждут контактные зоны для близкого знакомства с животными, пони-клуб для самых маленьких наездников, веселые игровые площадки и кафе. Не пропустите открытые кормления! Зачем стоять в очереди? Покупайте билеты онлайн на RUSSPASS и будьте в первых рядах! Купить #реклама russpass.ru О рекламодателе
4 7300Loading...
09
Запеканка из кабачков с грибами В 100г всего 64,5 ккал Рецепт: Мука 2 ст.л. Кабачок 1 шт. Яйцо 1шт. Шампиньоны 100г Помидор 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Сода 0, 5-1 ч.л. Сыр твердый 50г Масло растительное 2 ст.л. Натрите на терке кабачок, слейте лишнюю жидкость, добавьте яйцо соду и муку, хорошо перемешайте тесто. Тесто должно получиться, как на кабачковые оладьи, т.е. не течь с ложки, а капать. Смажьте форму для запекания растительным маслом и выложите в нее 2/3 теста, разровняйте и запекайте примерно 15 мин. при температуре 200º до появления румяной корочки. Начинка: нарежьте лук и грибы, затем обжарьте Когда запеканка из кабачков подрумянилась, вытащите ее, выложите грибы с луком, кружочки помидора, полейте остатками теста и притрусите тертым сыром. Выпекайте запеканку из кабачков до золотистого цвета. Подавайте блюдо теплым. Приятного аппетита!
6 5150Loading...
10
Кухни на любой бюджет. Получите бесплатный 3D-проект! Скидка до 70% на все кухонные гарнитуры от The.Kitchen при покупке кухни до 15 июня. Вы получите скидку и возможность выбрать один из наших подарков. Для новосёлов мы также предоставляем дополнительную скидку 10%! Получить предложение #реклама thekitchen.msk.ru О рекламодателе
6 7350Loading...
11
Грудка в овсянке На 100 грамм продукта: Ккал: 107,1 Белки: 16,3 Углеводы: 6,5 Жиры: 1,9 Ингредиенты: -куриная грудка 400 гр; -кефир 1% 200мл; -овсянка мелкая, но требующая долгой варки 50гр; -паприка, опционально; -смесь из сухих трав; -соль и специи по вкусу. Способ приготовления: 1.Грудку промываем, нарезаем длинными кусочками, не очень толстыми. 2. Заливаем кефиром, добавляем соль и специи по вкусу, оставляем мариноваться в холодильнике. Желательно больше часа. 3. Овсянку (если не удалось найти мелкую, то буквально секунду молем крупную, не доведите до муки) смешиваем с травами и паприкой. 4. Обваливаем груди в получившейся овсяной примочке и отправляем в заранее разогретую духовку, на противене или в посуде, печем 20 минут при температуре 180 градусов. Разнообразия, много разнообразия и приятного аппетита! Общая энергетическая ценность продукта на выходе и БЖУ: Ккал: 696,5 Белки: 105,9 Углеводы: 42,3 Жиры: 12,5
6 0232Loading...
12
Выгода до 20% с повышенным кешбэком с картой Пэй Выбирайте категории с повышенным кешбэком баллами и получайте выгоду до 20% Больше баллов Плюса с картой Пэй в июне ✅ Скидка 50% по карте Пэй и 20% по любой карте на доставку в Яндекс Еде ✅ Кешбэк 2% на покупки по QR с картой Пэй ✅ Кешбэк баллами 15% за поездки на такси во всех тарифах Яндекс Go ✅ Кешбэк 5% в категории в кафе и ресторанах с картой Пэй ✅ Скидка до 30% на покупки в Яндекс Маркете А еще больше категорий в приложении Яндекс Пэй или на сайте Настройте выгоду под себя Выбрать #реклама 16+ plus.yandex.ru О рекламодателе
6 3070Loading...
13
Запеканка из кабачков с грибами В 100г всего 64,5 ккал Рецепт: Мука 2 ст.л. Кабачок 1 шт. Яйцо 1шт. Шампиньоны 100г Помидор 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Сода 0, 5-1 ч.л. Сыр твердый 50г Масло растительное 2 ст.л. Натрите на терке кабачок, слейте лишнюю жидкость, добавьте яйцо соду и муку, хорошо перемешайте тесто. Тесто должно получиться, как на кабачковые оладьи, т.е. не течь с ложки, а капать. Смажьте форму для запекания растительным маслом и выложите в нее 2/3 теста, разровняйте и запекайте примерно 15 мин. при температуре 200º до появления румяной корочки. Начинка: нарежьте лук и грибы, затем обжарьте Когда запеканка из кабачков подрумянилась, вытащите ее, выложите грибы с луком, кружочки помидора, полейте остатками теста и притрусите тертым сыром. Выпекайте запеканку из кабачков до золотистого цвета. Подавайте блюдо теплым. Приятного аппетита!
6 2104Loading...
14
Жизнь спокойнее, здоровее, красивее Микрорайон «Новая Елизаветка» — это уникальный союз городской и загородной жизни. Учиться, играть, загорать, делать покупки — всему этому есть место! Более 100 гектаров развитой территории. А до шумных городских кварталов всего 20 минут. - Собственное озеро - Парк и зелёный бульвар с концепцией «4 сезона» - Школа и детсад - Центральные коммуникации - Единый архитектурный стиль - Дома с большими участками - Охраняемая закрытая территория - Детские и спортивные площадки - Панорамное остекление Коттеджи от 156 до 237 м² Таунхаусы от 103 до 149 м² Квартиры от 24 до 59 м² Выбирайте жизнь ближе к природе, но с городским комфортом в уникальном масштабном проекте «Новая Елизаветка» в Краснодаре. Узнайте о планировках и условиях покупки. Перейти на сайт #реклама new-elizavetka-incity.ru О рекламодателе
5 9460Loading...
15
Фруктово творожный десерт за 10 минут на 100 г 69 ккал Ингредиенты: Творог 5% 200гр. Сок яблочный 150мл. Яблоко 2шт. Банан 1шт.+1 (для декора) Клубника 6шт.+6(для декора) Мята пару веточек. Взбить в блендере творог+сок+клубника+банан+яблоки. Взбивать минуты 3-4(густоту регулировать соком,если густо подбавить сок,если жидковато то творог) Выкладываем в бокал,слой №1-банан №2 творог №3 клубника +мята №4 творог №5 банан+мята №6 творог и декорируем. Конечно же все фрукты предворительно помыли,обсушили,почистили,порезали. Если вы этим десертом пообедаете или замените им ужин,то будте уверены что голодными вы не останетесь на долго очень сытный десерт(не бойтесь колорий от банана). Если у вас нет клубники замените на любые фрукты(грейфрут,киви,клюква,яблоки). Приятного аппетита!
7 0710Loading...
16
Фруктово творожный десерт за 10 минут на 100 г 69 ккал Ингредиенты: Творог 5% 200гр. Сок яблочный 150мл. Яблоко 2шт. Банан 1шт.+1 (для декора) Клубника 6шт.+6(для декора) Мята пару веточек. Взбить в блендере творог+сок+клубника+банан+яблоки. Взбивать минуты 3-4(густоту регулировать соком,если густо подбавить сок,если жидковато то творог) Выкладываем в бокал,слой №1-банан №2 творог №3 клубника +мята №4 творог №5 банан+мята №6 творог и декорируем. Конечно же все фрукты предворительно помыли,обсушили,почистили,порезали. Если вы этим десертом пообедаете или замените им ужин,то будте уверены что голодными вы не останетесь на долго очень сытный десерт(не бойтесь колорий от банана). Если у вас нет клубники замените на любые фрукты(грейфрут,киви,клюква,яблоки). Приятного аппетита!
10Loading...
17
Подписка-конструктор Газпром Бонус ⚡Экономьте до 3 000 рублей ежемесячно с подпиской Газпром Бонус всего за 199 рублей. Получите полный доступ к кинотеатру PREMIER, кешбэк до 50% в «Пятерочке» и «Перекрестке», скидку 15% на товары в Ленте, бесплатную курьерскую доставку на OZON, а также множество других скидок и бонусов.✨ Добавьте в подписку только нужные предложения от более чем 60 топовых партнеров (например: ИНВИТРО, РИВ ГОШ, Lamoda) и меняйте список подключенных сервисов каждый месяц. Оформите подписку Газпром Бонус и получайте выгоду!💰 Узнать больше #реклама ad.adriver.ru О рекламодателе
6 3140Loading...
18
Шоколадный чизкейк для сладкоежек БЖУ на 100 гр: 16/ 2/ 7 Ккал на 100 гр: 110 Ингредиенты: Творог обезжиренный - 400 г; Молоко 1% жирности - 100 г; Мед пчелиный - 20 г; Желатин пищевой - 15 г; Какао-порошок - 50 г; Способ приготовления: 15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет. Приятного аппетита!
7 0361Loading...
19
Канал реабилитолога Александра Горбачева Известный реабилитолог Доктор Горбачев рассказывает все о массаже, патологиях осанки, стопы, кривошее, дисплазии, реабилитации при ДЦП и других паталогиях. Простым языком - понятно для мам. Консультация онлайн - бесплатно! Узнать больше #реклама О рекламодателе
6 8800Loading...
20
Запеченные куриные грудки со сливочным соусом 203 ккал. на 100 гр. Ингредиенты: 4 куриных грудки четверть стакана нарезанного зеленого лука стакан нежирных сливок 1 ст. л муки чесночная приправа соль, перец по вкусу Приготовление: Разогреть духовку до 180-200 С и подготовить форму или посуду для духовки с бортами Смазать солью и чесночной приправой курицу, выложить в слегка смазанную маслом форму и поставить в духовку на 5-10 минут. Смешать сливки с мукой, так чтобы мука растворилась и не образовала комки, добавить туда нарезанный зеленый лук. Затем когда пройдет 5-10 минут, вынуть курицу из духовки и залить смесь сливок с луком, поставить обратно до приготовления (примерно 30 минут, это зависит от размера грудок) Затем достать противень аккуратно при помощи ножа и вилки нарезать на крупные ломтики выложить на тарелку полить сверху сливочным соусом и подавать.
6 6962Loading...
21
РАДЫ ВИДЕТЬ ВАС В ЛУЧШЕМ КАНАЛЕ ДЛЯ ВЫБОРА ОДЕЖДЫ 🙊 Здесь вы найдете: - крутые акции - брендовую одежду по низким ценам - топовые образы - и многое-многое другое ОДЕЖДА С WB - лучший поставщик твоего красивого образа ❤️
10Loading...
22
Вкусная курочка Рецепт: 300г куринной грудки(у меня была вместе с косточками) 5 луковиц томаты в собственном соку(или томатный сок,или томатная паста разведенная с содой) вода 300 мл соль,специи порезать лук кольцами,выложить на дножаропрочной полуды,сверху порезанную кусочками грудку.Я развела томатную пасту водой,посолила,добавила специи и залила все томатной жидкостью.разогрела духовку до 250 градусов, поставила в духовку с закрытой крышкой на 20 минут,потом открыла крышку и еще 10 минут оставила в духовке)))потом посыпала зеленью)
6 7203Loading...
23
Шоколадный чизкейк для сладкоежек БЖУ на 100 гр: 16/ 2/ 7 Ккал на 100 гр: 110 Ингредиенты: Творог обезжиренный - 400 г; Молоко 1% жирности - 100 г; Мед пчелиный - 20 г; Желатин пищевой - 15 г; Какао-порошок - 50 г; Способ приготовления: 15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет. Приятного аппетита!
7 4735Loading...
24
Салат с курицей и капустой 65ккал на 100г СОСТАВ: куриное филе — 100 г капуста белокочанная — 150 г огурец — 1 шт. сметана ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Для приготовления салата с курицей и капустой капусту тонко порезать. Куриное филе отварить или приготовить в пароварке. Готовое куриное филе порезать небольшими кубиками. Огурец порезать кубиками. Смешать ингредиенты салата. Салат с курицей и капустой заправить сметаной.
6 7908Loading...
25
Хотите бесплатно сходить с малышом в Бэби-театр? Вас и вашего малыша ждет незабываемая атмосфера приключений в центре Москвы! Узнать больше #реклама О рекламодателе
6 0490Loading...
26
Салат из моркови с сыром морковь — 500 гр. сыр нежирный— 300 гр. чеснок — по вкусу нежирная сметана или йогурт — 50 гр. 1. Свежую морковь натереть на средней терке, твердый сыр на крупной. 2. Все смешать, добавить измельченный чеснок, соль, сметану и перемешать. На 100 гр. - 122 ккал.
7 2844Loading...
27
Окна Melke — выбор Амирана Сардарова! В вашем доме будет тихо, тепло и уютно. Окна Melke — выбор Амирана Сардарова! Узнать больше #реклама melke.ru О рекламодателе
6 5610Loading...
28
Низкокалорийные сырники (на 100 г/108 ккал) Ингридиенты: 1.Нежирный творог(250гр) 2. Белки 2х яиц. 3. Одна столовая ложка муки.( я положила намного меньше). 4. Яблоки. 5. Сахарная пудра с корицей. ( совсем шепотку) Смешиваем все в массу и лепим из неё сырники. НЕ жарим. На протвинь кладем бумагу для выпечки и кладем сырники. Выпекать при 180 градусов, примерно 10-15 минут.
7 2733Loading...
29
Угадайте 3 фильма Гая Ричи по кадрам и получите подарок Смотрите «Министерство неджентльменских дел» в Яндекс Плюс «Больше кино» самыми первыми всего за 1 ₽убль ⚡ Смотреть #реклама 18+ mrqz.me О рекламодателе
6 6860Loading...
30
Креветки под соусом 91 ккал/порцию Ингредиенты: -креветки - 800 грамм -сыр маложирный твердый -чеснок - 2 зубчика -молоко - 250 миллилитров -петрушка -соль Приготовление: Почистите чеснок и измельчите его с помощью чесночницы. Выложите чеснок в сковородку, налить немного воды. Потом добавьте молока и вскипятите. Почистите креветки и выложите их в сковороду. Всё тщательно перемешайте и тушите на протяжении 10 минут. Далее помойте зелень и мелко её нарежьте. Посыпьте содержимое сковородки измельчённой петрушкой. Добавьте сыр. Хорошо перемешайте и тушите до готовности. В конце уберите креветки с огня и выложите на блюдо.
7 2114Loading...
31
Высокий холестерин? Узнай как привести здоровье в норму! ❤️Бесплатный интенсив с нутрициологом про красоту, здоровье и долголетие. ⚡Ведущий Михаил Гаманюк - биохимик и нутрициолог со стажем 17 лет. Его оздоровительные программы используют более 20.000 человек во всем мире. За консультациями к Михаилу обращаются звезды спорта и шоу-бизнеса. ✅Регистрируйтесь и не упустите возможность получить персональные рекомендации от топового специалиста по питанию! Узнать больше #реклама 16+ sna.team О рекламодателе
6 2310Loading...
32
Мясо по-французски из курицы 113ккал на 100г Б-14.05 Ж-4.93 У- 2.45 куриное филе — 2 шт. помидор 2 шт. репчатый лук — 2 шт. яйцо куриное — 1 шт. сыр — 100 г сметана 1 ст. ложка перец черный молотый соль ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Для приготовления мяса по-французски из курицы филе порезать на тоненькие кусочки. Отбить. Кусочки курицы сложить в миску и помыть. Яйцо взбить, добавить к курице, посолить, поперчить и перемешать. Помидор порезать кружочками. Лук порезать кольцами. Сыр потереть на крупной терке. Противень смазать растительным маслом (можно на противень положить пергаментную бумагу и смазать ее маслом). На противень положить первым слоем курицу. Вторым слоем мяса по-французски будут кольца лука. На лук положить кружочки помидоров. Помидоры смазать заправкой . Последним слоем мяса по-французски будет тертый сыр. Мясо по-французски из курицы запекать в духовке до золотистого цвета сыра. Такое мясо очень сытное
7 3893Loading...
33
Канал от Яндекс Аренды для собственников Чтобы сдавать жильё без проблем, быстро и выгодно — и не скучать в процессе! Что здесь полезного: 1. Ликбез — что такое СОИ, ПОВК и ВДГО в ЕПД; 2. Инструкции — как, где, когда платить налоги с аренды; 3. Новости — как меняются тарифы и правила оплаты отопления; 4. Живые обсуждения, например, стоит ли предупреждать соседей о том, что вы будете сдавать квартиру; 5. Розыгрыши призов: умных колонок, украшений для дома, сертификатов. Подписаться #реклама О рекламодателе
6 4310Loading...
34
Эта творожная запеканка - отличная находка для тех, кто не представляет свою жизнь без десертов. Легкая и вкусная, она станет прекрасной заменой пирогам и тортикам. Попробуйте! Количество порций: 3-4 порции Ингредиенты: Творог обезжиренный - 300 грамм Крупа манная - 70 грамм Ягоды свежие или замороженные (вишня, клубника, малина и т.д.) - 370 грамм Яйцо - 1 штука Сода - ½ чайной ложки Состав на 100 грамм: Углеводы - 11 гр Жиры - 1 гр Белки - 11 гр Калорийность - 94 ккал 1. На дно формы для запекания насыпаем немного манки, чтобы запеканка не пристала. 2. Обезжиренный творог смешиваем с ягодами, яйцом, содой и двумя столовыми ложками манки. 3. Выкладываем все в форму, сверху немного посыпаем остатками манки и ставим в духовку на 20-30 минут. Творожная запеканка готова! Приятного аппетита!
7 6933Loading...
35
День открытых дверей ИОН: на шаг ближе к поступлению Узнай всё о проходных баллах, скидках и обучении на программах ИОН за несколько часов. Приходи на Большой офлайн День открытых дверей и узнай все тонкости поступления в 2024 году! Вместе с экспертами Приёмной комиссии ИОН ты подберёшь программу и построишь траекторию обучения, которая подходит именно тебе! Перейти на сайт #реклама 16+ ion.ranepa.ru О рекламодателе
6 6680Loading...
36
Смесь для поддержки сердца Мама передала мне лекарство для поднятия иммунитета и укрепления сердца. В свое время оно очень помогло папе и практически поставило его на ноги. Решила поделиться, может кому-то пригодится. Нужно взять 3 чисто вымытых лимона, вытереть их, и затем протереть подсолнечным маслом. Дальше нужно взять 200 г чернослива, 200 г изюма, 200 г кураги, 200 г грецких орех, 100 г боярышника и 100 г шиповника. Всё это на мясорубке перекрутить. Затем к этой смеси добавить 250 г меда. Перемешать и поставить холодильник на 10 дней. Потом кушаем натощак по 1 ст.л. каждый день. Вкусно, приятно и полезно в кураге, изюме, грецких орехах очень много ионов калия. Калий необходим, чтобы сердце работало ритмично.
7 4405Loading...
37
Блинчики из овсянки В одном блинчике содержится 50 ккал 500 г. овсянки, 500 г. обезжиренного творога, 4 яичных белка, ½ чайной ложки разрыхлителя, 1 ч. ложку ванильного сахара. Их можно готовить без сахара, а после приготовить любой соус и полить им блинчики. 1. Все компоненты смешайте в блендере. Если вам нравятся блинчики с более грубым помолом, овсянку добавляйте в последнюю очередь. 2. Испеките примерно 6 блинчиков.
10Loading...
38
Купить кондиционер от производителя THERMEX Кондиционеры для дома и квартиры по доступной цене в интернет-магазине производителя Thermex. Широкий модельный ряд. Защита от бактерий и плесени. Инновационная очистка. Контроль температуры в помещении и система самодиагностики. Сверхтихая работа. Все в наличии! Быстрая доставка , гарантия от производителя. Купить на сайте или по телефону 8 (800) 333-00-23. Перейти на сайт #реклама thermex.ru О рекламодателе
6 0080Loading...
39
Рулет из шпината с творогом 1. Шпинат переберите, промойте и опустите в кипящую подсоленную воду на 2 минуты. Затем шумовкой переложите листья в миску с ледяной водой и тщательно отожмите. 2. Шпинатные листья положите в блендер, добавьте желтки, 1 ст. ложку творога и муку. Взбейте и переложите в миску. Аккуратно введите взбитые в пену белки. Посолите и поперчите. 3. Получившуюся массу выложите на противень, застеленный пекарской бумагой. Разровняйте. Выпекайте при 190 °С в течение 15 минут. 4. Другой лист пекарской бумаги равномерно посыпьте тертым пармезаном. Переверните на него пласт шпината так, чтобы пекарская бумага, на которой он выпекался, оказалась сверху. Аккуратно снимите бумагу. 5. Оставшийся творог перемешайте с российским сыром и пропущенным через пресс чесноком. С помощью широкого ножа смажьте подготовленной массой поверхность шпинатного пласта. Сверните рулет. 6. Уберите рулет в холодильник на 1–2 часа, чтобы он схватился.
7131Loading...
40
Кухни на любой бюджет. Получите бесплатный 3D-проект! Скидка до 70% на все кухонные гарнитуры от The.Kitchen при покупке кухни до 31 мая. Вы получите скидку и возможность выбрать один из наших подарков. Для новосёлов мы также предоставляем дополнительную скидку 10%! Получить предложение #реклама thekitchen.msk.ru О рекламодателе
6 2770Loading...
Photo unavailableShow in Telegram
Печеные овощи - отличный гарнир к любому мясному блюду, а так же незаменимое блюдо во время диеты! Калорийность на 100 гр - 23 ккал Ингредиенты Баклажаны 4 штуки Кабачки 2 штуки Помидоры 7 штук Балгарский перец 3 штуки Чеснок ½ головки Орегано сушеный 2 столовые ложки Базилик 2 столовые ложки Шафран 1 столовая ложка Свежая зелень для подачи Масло оливковое 50 г 1. Запекать овощи лучше на противне 2. Баклажаны, кабачки,перец и помидоры чистим, режем крупными кубиками 3. Чеснок выдавить на овощи 4. Добавляем орегано, базилик, шафран к овощам 5. Сбрызгиваем овощи оливковым маслом 6. Помещаем все это в духовку на 20 минут 7. Достаем, перемешиваем, добавляем соль 8. Отправляем в духовку еще на 30 минут 9. При подаче на стол украшаем свежей зеленью (тимьяном, розмарином или базиликом) для аромата!
إظهار الكل...
00:17
Video unavailableShow in Telegram
Онлайн-распродажа растений! 13 июня в 17:00 в прямом эфире из питомника Экоплант. Мы покажем растения и ответим на вопросы! А еще вас ждут хиты этого лета со скидками до -90% - Рододендроны 40-60 см - 997 руб. - Яблоня 2 м - 797 руб. - Туя Смарагд 80 см - 3 200 руб. - Сосна Черная 40-60 см - 3 970 руб. Регистрируйтесь на сайте и подключайтесь к первой онлайн распродаже! Зарегистрироваться #реклама clck.ru О рекламодателе
إظهار الكل...
tmpufsmstoa.mp419.37 MB
Photo unavailableShow in Telegram
Салат Леди - очень вкусно и мега быстро Ингредиенты: 300 г куриного филе 150 г огурцов 150 г консервированного горошка (1⁄2 банки) 150 г сметаны пучок укропа соль Способ приготовления: 1. Куриное филе отварить в течение 20 минут с момента закипания. Остудить. 2. Огурцы порезать средними кубиками. 3. Укроп мелко порезать. 4. Куриное филе порезать средними кубиками. 5. Сложить в салатник филе, огурцы, укроп, горошек. 6. Добавить сметану, посолить, перемешать. Салат Леди готов, Приятного аппетита!
إظهار الكل...
Photo unavailableShow in Telegram
Мы открылись! Скидки первым покупателям А/М OMODA! ⚡ Лучшая цена на OMODA в Москве! От 1 689 900₽ в наличии. Гарантия 7 лет на весь модельный ряд OMODA в Санрайз Групп! Успейте купить. Узнать больше #реклама omoda.rqch.ru О рекламодателе
إظهار الكل...
Photo unavailableShow in Telegram
Овсяное печенье для тонкой талии. *100 ккал на 100 гр* Ингредиенты: Хлопья овсяные — 300 г Изюм — 40 г Кефир — 300 мл Мед — 3 ст. л. Ванилин Корица Замачиваем хлопья в кефире на 40 минут, изюм в кипятке. По истечении 40 минут смешиваем все ингредиенты. Выкладываем на противень с бумагой для выпечки. Выпекаем 30мин. при 180-200 гр. По желанию можно добавить любые сухофрукты. Вместо кефира можно использовать горячую воду.
إظهار الكل...
00:21
Video unavailableShow in Telegram
Бесплатный урок в Летнем клубе UFirst и скидки до 50%! Родители детей и подростков от 3 до 17 лет могут оставить заявку прямо сейчас и получить бесплатный урок в подарок для своих детей в Летнем клубе! Летний клуб UFirst работает оффлайн в Москве, Санкт-Петербурге и Новосибирске и онлайн с доступом из любого уголка мира. Срок действия акции – до 10 июня. В программе: 3-6 лет Show Time Соединим английский, любимые мультфильмы, песни, творчество. 7-11 лет Discovery Camp Узнаем много нового о технологиях, искусстве, природе, продуктах питания, о городе. 12-16 лет Express Yourself Узнаем много нового о технологиях, искусстве, природе, будущей карьере, навыках успешной личности. До 10 июня действуют скидки до 50% Для получения подробных условий акции и записи на бесплатный урок, нажмите на ссылку "Получить предложение" Получить предложение #реклама О рекламодателе
إظهار الكل...
tmpvhu0yska.mp42.95 MB
Photo unavailableShow in Telegram
Кабачки, запеченные с сыром - объедение! 1. Кабачки порезать на кубики (3 средних кабачка) 2. Добавить к ним мелко порезанные укроп и петрушку 3. Посолить, добавить специи 4. Сметану смешать с готовой горчицей (4 ст. л. сметаны 1 ст. л. горчицы) 5. Добавить тертый сыр (5 ст.л.) и 2 яйца, посолить по необходимости и все перемешать. 6. В форму для выпечки выложить порезанные кабачки, яично-сметанно-сырную смесь, разровнять 7. Сверху посыпать тертым сыром (4-5 ст.ложек) 8. Слои можно повторить. Выпекать в духовке 35-40 минут до появления на поверхности румяной корочки.
إظهار الكل...
Photo unavailableShow in Telegram
Познакомьтесь поближе с обитателями Московского зоопарка Московский зоопарк — место, где вас ждут самые редкие и экзотические животные: - Жираф Самсон — уважаемый старожил, которому скоро исполнится 31 год. - Манул Тимофей — сбросил 2 кг и готов к лету! Любит вечерние прогулки в 17:00. - Панда Катюша — милашка, которая родилась в прошлом году и уже стала главной звездой социальных сетей! - Капибары — официально открыли купальный сезон и научились давать лапу! Вас ждут контактные зоны для близкого знакомства с животными, пони-клуб для самых маленьких наездников, веселые игровые площадки и кафе. Не пропустите открытые кормления! Зачем стоять в очереди? Покупайте билеты онлайн на RUSSPASS и будьте в первых рядах! Купить #реклама russpass.ru О рекламодателе
إظهار الكل...
Photo unavailableShow in Telegram
Запеканка из кабачков с грибами В 100г всего 64,5 ккал Рецепт: Мука 2 ст.л. Кабачок 1 шт. Яйцо 1шт. Шампиньоны 100г Помидор 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Сода 0, 5-1 ч.л. Сыр твердый 50г Масло растительное 2 ст.л. Натрите на терке кабачок, слейте лишнюю жидкость, добавьте яйцо соду и муку, хорошо перемешайте тесто. Тесто должно получиться, как на кабачковые оладьи, т.е. не течь с ложки, а капать. Смажьте форму для запекания растительным маслом и выложите в нее 2/3 теста, разровняйте и запекайте примерно 15 мин. при температуре 200º до появления румяной корочки. Начинка: нарежьте лук и грибы, затем обжарьте Когда запеканка из кабачков подрумянилась, вытащите ее, выложите грибы с луком, кружочки помидора, полейте остатками теста и притрусите тертым сыром. Выпекайте запеканку из кабачков до золотистого цвета. Подавайте блюдо теплым. Приятного аппетита!
إظهار الكل...
00:14
Video unavailableShow in Telegram
Кухни на любой бюджет. Получите бесплатный 3D-проект! Скидка до 70% на все кухонные гарнитуры от The.Kitchen при покупке кухни до 15 июня. Вы получите скидку и возможность выбрать один из наших подарков. Для новосёлов мы также предоставляем дополнительную скидку 10%! Получить предложение #реклама thekitchen.msk.ru О рекламодателе
إظهار الكل...
tmph4ktgdr2.mp433.57 MB