الدكتورة رشا كامل معآ نرتقي

إِنَّا وَجَدْنَاهُ صَابِراً ) بعد سنين ابتلاء ... وعمر من الشقاء . ومرض وفقد وعناء .. وجده الله صابراً ! مؤمناً، محتسباً . فأعطاه -سبحانه - وعوضه حتى أرضاه وأغناه وكفاه ... وأنت كيف يجدك الله؟! إن الأمور إذا إلتوت وتعقدت نزل القضاء من الفضاء وحلها فاصبر لها ، فلعلها ، ولعلها ولعلّ مَنْ خَلقَ الفضاء يحلها الدكتورة رشا كامل dr.rasha kamel

‏﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾ ‏- سُبحان الله ‏- الحَمد لله ‏- لا إله إلا الله ‏- الله أكبر ‏- لا حَول و لا قوة إلا بالله ‏- سُبحان الله و بِحمده ‏- سُبحان الله العَظيم

جعل اللَّه أوقاتكم عامرة بالراحة والسكينة

#الشخصية_النرجسية_والزواج إذاكنت #تخطط_للزواج_من_شخص_نرجسي فإليك قائمة بالأشياء التي تتوقعها في علاقتك: #انعدام_التعاطف_عند_الشخصية_النرجسية #غير_قادر_على_تكوين_علاقة_صحية_وحميمية_وشخصية_معك #الاعتذار_ليس_بقاموسه #شخصية_مستغلة_ #يسعى_لإرضاء_رغباته_الذاتية #ستكون_كبش_فداء_له #أناني_لن_يفكر_إلا_بمصلحته_لو_على_حسابك #لن_يعترف_بأخطائه اعلم أنك ستتزوج من شخص مريض لأن النرجسية هي #اضطراب_نتيجة_خلل_بالصحة_العقلية إضافة إن النرجسية هي اعجاب زائد بالنفس وغيرة شديدة من الآخرين شخصية متكبرة متعجرفة عندها غرور شديد استغلالي ولا يكترث لمشاعر الآخرين وغالبا ما يحسد الآخرين ويعتقد أن الآخرين يحسدونه #يصيب_الرجال_أكثر_من_النساء #انعدام_التعاطف اذا تزوجت من نرجسي فستتحد مع شخص ليس لديه تعاطف في حين أن التعاطف ضروري للحساسية تجاه مشاعر الآخرين وتعاطفهم خصوصاً في علاقة الزواج #غير_قادر_على_تكوين_علاقة_صحية_وحميمة_وشخصية_معك لن يحل أبداً أي صراع أو خلاف ينشأ بينكما ولن يتم الاستماع إلى أفكارك ووجهات نظرك ولن يكون هناك سوى القليل من المشاركة أو التعاون في أمور الحياة #الاعتذار_ليس_بقاموسه لن يعتذر الشخص النرجسي أبداً إذا أخطأ لا يعترف بأنه على خطأ فهو يرى نفسه الأفضل لانه شخصية أنانية او قد يعتذر بشكل غير صادق لضمان وجود الضحية ولكي لا يخسرها فالنرجسي بارع بالتمثيل ويقنعك بأنه نادم #يسعى_لإرضاء_رغباته_الذاتية ستدور علاقتك على دورة الانتظار -#الأمل - #الأذى - #الغضب - #التسامح - #النسيان - #مرة_أخرى ستشعر أنك عالق وغير قادر على تركه ستفتقده وتنتظره طوال الوقت لن يسألك أبداً عن يومك ويتمنى لك "يوم جيد" ولن يظهر أبداً قلقاً بشأن الأشياء التي تهتم بها ما لم يكن شيئاً يهتم به ستدار توقعاتك إلى مجرد فتات لدرجة أنك ستكون سعيداً فقط لأنه لا يصرخ عليك أو يخونك #شخصية_مستغلة سيلومك على كل المشاكل في العلاقة ستلوم نفسك كثيراً سيستخدم نقاط ضعفك ضدك لن تقوم الشخصية النرجسية بنصيبها العادل من مسؤوليات الأسرة ستفقد نفسك لأنك ستتدرب على التركيز فقط على مشاعره وردود أفعاله. #سوف_يميل_إلى_جعلك_كبش_فداء له يلومه عند الوقوع في مشكلة عندما تنفصل أخيراً بسبب سلوكياته المجنونة وجنون العلاقة فسوف يدعوك أنك مجنون، وسيعتقد الآخرون أنك مجنون، وسوف تعتقد بنفسك أنك سيئ مثله ‏ ملخصات الدروس👇 https://www.facebook.com/profile.php?id=100072110011742 فيس بوك https://www.facebook.com/groups/664006594765063/permalink/923168408848879/?mibextid=Nif5oz رابط التلغرام https://t.me/DRKTSK تيك توك https://www.tiktok.com/t/ZM2btxnxF/ #تنمية_بشرية #سلوك_نفسي_واجتماعي #استحقاق #ثقةبالله #وعي #تقبل #تطويرالذات #الدكتورة_رشا_كامل

من إتسع قلبه بحـــــب الله اتسعت له قـــلوب الناس بالمحبــــة اللهــــم اشملنا بحبــــك وامنحنا جنـــتك وشفاعة نبيــــك ومحبة عــــبادك اللهم اجمع قلوبنا على طاعتك واجمع نفوسنا على خشيتك واجمع أرواحنا في جنانك اللهم آمــين أسعد الله صباحكم بالخير #صباح الأمل

#بعض_النصائح_للسيطرة_على_غضب_الزوجة; #1الاهتمام_للزوجة_وتفهمها_ومحاولة_تهدئتها #2العناق_سيبقسها_سعيدة_لانها_عاطفية #3الاستماع_لها_ومنحها_الأمان_العاطفي #4الكلام_اللطيف_وتجنب_المجادلة #5منحها_المساحة_الخاصة #6ممكن_مفاجئة_الزوجة_بهدية #عن_النبي ﷺ من حديث أبي هريرة قال ﷺ: #استوصوا_بالنساء_خيرا فإنهن خلقن من ضلع وإن أعوج شيء في الضلع أعلاه فاستوصوا بالنساء خيراً هذه بعض من النصائح: #الاهتمام_والتفهم عندما تجد الزوجة زوجها مهتمًا في تهدئتها، ومتفهم للأسباب التي جعلتها تشعر بالعصبية سوف تهدأ بشكل أسرع #الاستماع_للزوجة الزوجة العصبية قد لا تنفتح بسهولة على زوجها أو تتحدث إليه بسهولة عما جعلها تغضب وبشكل خاص إذا كان هو السبب في غضبها. ولكن في حال تحدثت يجب على الزوج أن يستمع جيدًا لكل شيء تقوله، وإظهار التعاطف لها #العناق العناق حل سحري لأغلب المشاكل بين الزوجين ويمكن لعناق واحد أن تطرد كل غضب الزوجة وعصبيتها بعيدًا، كما أنه لا يجب على الزوج أن يظهر أي بخل عاطفي مع زوجته حتى يبقيها سعيدة #الكلام_اللطيف حتى عندما تكون الزوجة غاضبة فإنها تحب الكلام اللطيف وهي من أكثر طرق إسعاد الزوجة العصبية تأثيرا وذلك من خلال أن يقدم لها الزوج الاعتذار إذا كان ضروريًا وأن يخبرها كلام لطيف وطيب يهدئ أعصابها #منح_المساحة ربما تكون أفضل مهارات الاحتواء العاطفي للزوجين هي منح الطرف الآخر المساحة حتى يشعر بأنه جاهزا للتحدث ومشاركة ما يشعر به حقًا مع الشريك، وحتى يتمكن الشخص نفسه من معالجة واحتواء أفكاره ومشاعره، ومنظوره الخاص حتى يكون الأمر مناسبًا للتحدث به #التفكير قبل التحدث عند الغضب وأخذ نفس عميق أو العد حتى 10 ولا انصح بخروج الزوجة من المنزل عند #الغضب أو #الخصام لأن عند خروجها تسمح بتدخل كل الأطراف على شيء قد ينحل بكلمة بين الطرفين وبيتها مملكتها وأمانها ‏ ملخصات الدروس👇 https://www.facebook.com/profile.php?id=100072110011742 فيس بوك https://www.facebook.com/groups/664006594765063/permalink/923168408848879/?mibextid=Nif5oz رابط التلغرام https://t.me/DRKTSK تيك توك https://www.tiktok.com/t/ZM2btxnxF/ #تنمية_بشرية #سلوك_نفسي_واجتماعي #استحقاق #ثقةبالله #وعي #تقبل #تطويرالذات #الدكتورة_رشا_كامل

صباحكم لطف من الله ‏“لا تحرجوا كبار السن ولا تختبروهم في ذاكرتهم " عرفتني ؟ من انا أو ابن من ؟ "، سلِّم عليهم وقل اسمك وعرف بنفسك، النسيان مؤلم جداً. " إذا خانتهم الذاكرة فلا يخونك الأدب " الدكتورة رشا كامل dr.rasha kamel

‏ماتعسّرت إلا وتيسرت وما ضاقت إلا فُرجت

أسعد الله صباحكم بكل خير وصحة وسعادة صباح مملوء بالتفائل و الرضى

اللهم يا مؤنس كل غريب كل غريب و صاحب كل وحيد و كاشف كل كربه أسألك أن تقذف رجاءك فى قلبى حتى لا يكون لى هم و لا شغل غيرك و أسألك أن تجعل لى من أمرى فرجا #الدكتورة_رشا_كامل

احيانا يحتاج القلب المنطفئ إلى بعض الوقت بعيداً عن كل شيء ليجد طريقه إلى النور من جديد وقد نشعر بانطفاء الروح وكأن الحياة تسرق منا بريقنا لكن ربما يكون هذا الانطفاء بداية لعودة أضواء أكثر إشراقاً الدكتورة رشا كامل dr.rasha kamel

حبّ الله هو الحب الوحيد الذي إن تعاظم فيك وتعلقت به فليس له تَبعات تُشقيك، وإن أبحرت فيه فلا غرق، هو الحب الذي إن فزت به أزهرت في داخلك البسمات، هو الحب الذي يبثّ فيك الحياة قلباً وقالباً وتمشي به في طرقات الأيّام عزيزاً مُشرقا