Китайские практики

5 января 戊辰. Пятница. Wù chén – день Желтого/ Почвенного Дракона ( не подходит для рожденных в день/год Собаки 戌) После подвижных, радостных и праздничных дней, делающих нас непоседливыми, неусидчивыми и легкими на подъем, энергия устаканивается и останавливается. Двойная Почва заземляет и балансирует. Но в целом энергии маловато, это день-разделитель, устойчивость относительная. Сезон меняется в 23.51 по мск.вр. То есть почти весь день ци иссякает. Это может отразиться на самочувствии общей слабостью и легкой апатией. Не планируйте больших активностей, чтоб потом не тащить себя за уши. Но можно заниматься чем-то основательным, требующим внимания и исключающим спешку. Дракон и Крыса принадлежат тройке Воды, которая складывается в час Обезьяны. Если Вода вам не вредит, то в это время может случиться временное оживление и прилив сил. Подходящий момент, чтобы сменить место. Но в целом, настоение такое, что праздновать немного надоедает и хочется снова войти в постоянный ритм, накопить сил и потратить остаток каникул (у кого они есть) на что-то полезное и практичное. Появляется звезда Хранилище, и мы начинаем подсчитывать расходы и доходы, планировать время и намечать цели. Шум и веселье остается за спиной. День статичный, все и все на привычных местах, кроме Воды ян, которой нужно закончить какое-то важное дело, хотя силы на исходе. Вода инь полна сил, в хорошей компании и наслаждается жизнью. Металл ян включен в активную коммуникацию и обмен, может отправиться за покупками или на какое-то открытие. Металл инь и хотел бы куда-то отправиться, но что-то мешает, приходится бегать на месте. Огонь ян не знает куда себя деть и чем заняться. У Огня инь происходит что-то важное и ответственное, отчего он волнуется. Почва инь, наконец, получает шанс отдохнуть. Почва ян зависит от действий других и тоже в неопределнности, что ее нервирует. Дерево ян ведет себя по разному. Знак смотрим по году, помним. Гармоничные часы: Дракон 辰 7.30-9.30 / Петух 酉 17.30-19.30 Конфликтные часы: Тигр 寅 3.30-5.30 / Собака 戌 19.30-21.30

4 января 丁卯. Четверг. Dīng mǎo – день Красного/ Огненного Кролика ( не подходит для рожденных в день/год Петуха 酉) Огонь, радующий сердце, пока все еще с нами, но день неоднозначный, тут следует быть начеку. Знак Кролика 卯 активизирует наказание нелюбви, зашитое в месяц. В данном случае, это неприятное влияние может выражаться прежде всего в личных отношениях. Если в вашей карте есть Кролик или Крыса, особенно, если оба эти знака, то постарайтесь сохранять осознанность и трезвость и не намысливать себе лишнего. Можно столкнуться с некрасивым поведением, с неблагодарностью близких, но можно и влипнуть в историю из-за собственных фантазий или нереалистичных ожиданий. Всем нам в этот день следует следить за своими словами и поведением, тем, как мы выражаем свои мысли и свои намерения. Будем друг ко другу терпимее. Отвести лишнюю энергию поможет творчество. Давайте проявим фантазию конструктивно и придумаем необычные активности - можно вместе приготовить что-то необычное, пойти на танцы, экскурсию, выставку, в театр или в гости, написать стихотворение, взять урок акварели, тут важно подойти к делу креативно и без лишнего стеснения. Преодолеваем границы ярко, весело и без вреда для других. Самым удачным день может стать для рожденных в год Металла ян. Для них преодоление границ в канун рождения периода Огня становится уже нормой. Металлу инь не хватает внимания, он может чувствовать себя одиноко и заболеть. Огонь ян и Огонь инь могут испытывать трудности с передвижением - то ли недомогание, то ли лень, то ли плохо договорились, то ли слишком активно праздновали. Вода ян и Вода инь по году могут наговорить лишнего, стрессануть или где-то затормозиться. Почва ян и Почва инь скованы заботами, которые сами на себя взвалили, и могут чувствовать себя неуверенно и нестабильно. Дерево инь не на связи, пытаясь решить какие-то трудности, выпадает из компании. Дерево ян ведет себя по разному. Гармоничные часы: Лошадь 午 11.30-13.30 / Свинья 亥 21.30-23.30 Конфликтные часы: Кролик 卯 5.30-7.30 / Петух 酉 17.30-19.30

3 января 丙寅. Среда. Bǐng yín – день Красного/ Огненного Тигра ( не подходит для рожденных в день/год Обезьяны 申) И снова день про общность - очень яркий, позитивный и объединяющий. Индикаторы дня благоприяны, ориентированы на рост и продвижение. Огонь ян 丙 – знак, отвечающий за все самое заметное – получает фазу Рождения в Тигре дня, а это значит появление чего-то привлекающего внимание, захватывающего и вдохновляющего. Огонь очень желанен посреди зимы, стихия Дерева дает ему хорошую поддержку – настроение улучшается, а энергетика немного выравнивается. Многим из нас захочется выбраться в люди, чтобы себя показать и других посмотреть. Новогодние гуляния только набирают силу Гексаграмма дня - Семейный человек 37, описывает ситуацию взаимодействия с единомышленниками, а в самом простом случае с родными. Люди проявляют хлебосольность и широту натуры, ходят друг к другу в гости, показывая самое лучшее. В такой день хочется побаловать себя и позволить себе что-то неразумно расточительное. Пожалуй, в лучшее положение этим днем попадают рожденные в год Дерева инь, оказываясь в окружении любимых и близких, просто наслаждаются жизнью, каникулами, общением и порхают, как бабочки. Металл ян увлекается за Деревом инь, у него день нестабильный. Огни инь открывают любые двери своим блеском, остроумием и манерами. Янская Вода крепко стоит на ногах и готова немножко транжирить. Почва инь тяжеловата на подъем, но придется много общаться. У Почвы ян могут возникнуть сложности с движением, но она их решит. Огонь ян и Вода ян подустали, силы снижены, денежки уходят. Повышен риск для здоровья для Воды инь, Почвы ян и Почвы инь. Знак смотрим по году. Куда смотреть Дереву ян Гармоничные часы: Змея 巳 9.30-11.30 / Коза 未 13.30-15.30 Конфликтные часы: Дракон 辰 7.30-9.30 / Обезьяна 申 15.30-17.30

Следующие три дня очень ориентированы на людей и на взаимодействие между людьми. В дне приходит знак иньского Дерева 乙 (сам по себе дружелюбный и коммуникабельный) и встречается с собственным грабителем. Мы себе уже заметим, что денежки потратить будет проще. Представляет ли этот грабитель для дневной доминанты что-то неблагоприятное? А вот и нет. Знак 乙 в окружении подходящих ему энергий - много Воды, чтобы расти, есть Почва и есть опора, что помогает ему проявлять свои лучшие качества – любопытство, творческий настрой, гуманность, легкость, разностороннесть. Не хватает солнышка и тепла – не хватает целенаправленности, и день настраивает нас на легкомысленный лад и делает немного рассеянными, но для выходного - почему бы и нет. Ветвь Быка забирает Крысу в стихию Почвы - Вода замерзает. У нас в центральном регионе действительно резкое похолодание. А на уровне взаимодействий между людьми это указывает на замедление и на возможные препятствия. Дерево 乙 на фазе ци Могила - тоже указывает на препятствия. Но грабитель тут приходит на помощь вместо того, чтобы вредить. Это значит, что с помощью других можно преодолеть какие-то трудности, если они возникли. Это день взаимовыручки. Пусть все и происходит медленнее, но обилие Дерева все равно тянет на приключения, лишает нас усидчивости и спокойствия. Закладываем больше времени на все дела, особенно на поездки. Хорошо наводить порядок, убирать следы бурных праздников. Хорошо устроить разгрузочный день и немножко почиститься. Высоковат риск заболеть, простудиться. Наиболее ярким и позитивным день может стать для рожденных в год Огня инь, у них празник не заканчивается. Металлы ян деловиты и практичны, что-то себе нацелили и медленно продвигаются, куда следует. Вполне возможно, что за покупками. Почва инь шуршит по дому, не может остановиться, а давно пора. Почвы ян продолжают командовать, пытаясь пресечь неразбериху и беспорядок. Иньская Вода генерит идеи. Не все понимают их гениальность, но что ж поделать с ограниченностью неВод. Янские Воды - поберегите себя, возможен упадок сил. Дерево инь встречается с трудностями, это и в рисунке дня видно – с помощью смекалки и других все преодолеется. Янский Огонь не на связи, может затихариться и отменить поездку. Металл инь может переоценить свои силы и потерять контроль над ситуацией, что-то меняется – дышите ровно. Куда смотреть Дереву ян Благоприятные часы: Дракон 辰 7.30-9.30 / Свинья 亥 21.30-23.30 Конфликтные часы: Змея 巳 9.30-11.30 / Коза 未 13.30-15.30

#заметкинаполях Когда собирается множественное повторение энергий - жди события. Не всегда мы такое событие можем вычленить из общего потока, но иногда не перепутать. Это те случаи, когда на резрнанс отвечает природа. Пришло три Деревянных Крысы - и в море, недалеко от острова Хонсю (Япония) произошло подводное землятресение, на глубине около 10 км. По разным данным магнитуда составила от 6.1 до 7.2 баллов. Немало. Теперь на побережье Японии и Дальнего Востока ждут цунами. Японцев уже эвакуируют, остановлено движение на скоростной железной дороге. Волны подходят вот прямо сейчас, в эту минуту. На Дальнем Востоке сейчас уже вечер, скоро день Крысы сменится на день Деревянного Быка. Что у нас происходит между Крысой и Быком - вы помните - это слияние. Вода уходит в Почву. Вот так вот буквально природа решила реализовать волю Неба )) Движение воды (как и движение транспорта) будет остановлено. Без Почвы никак не остановиться переполненным ци Дереву и Воде. Будем надеяться, что никто не пострадает.

Забыли про Воду ян! Как же так )) У Воды ян перезагрузка. Вокруг нее все вертится, а сама она остается на удивление на месте. Вобщем, Вода ян в центре циклона 😜 Знак по году смотрим, помним же 🍾

1 января 甲子. Воскресенье. Jiǎ zǐ – день Зеленой/ Деревянной Крысы ( не подходит для рожденных в день/год Лошади 午) Ну что, мои дорогие! Бой курантов встречаем вместе с тремя Деревянными Крысами 🥳 Кто там спрашивал про тройной дубль, а он и вот ) Этот столп, как вы знаете, первый в цикле 60-ти знаков, а значит в новогоднюю ночь начинается отсчет сразу 3 новых циклов одновременно, самый большой из них - 5 летний. Что это значит? А то, что желания, загаданные в эту ночь на такой сильнейшей волне коллективного поля радости и душевного подъема, очень и очень сильны и имеют все шансы сбыться. Загадывайте с умом - амбициозно, но реалистично! Само время помогает нам ❤️ А сам день 1 января не омрачен никакими негативными влияниями со звездой Процветания, индикатор дня как на заказ - Установление - подходит для начал, а у нас как никак начало года, хоть и не китайского ) Пусть он принесет нам всем это самое процветание! Обилие Воды и Дерева делает нас активными и подвижными, дружелюбными и креативными. Кажется, праздничные дни нам не придется скучать! Самыми инициативными организаторами выпало быть Почве ян, хотя они не стремились, но куда деть любовь к порядку. Им все благодарны. Воду инь потянет из дома, даже если и не было такого плана, слишком много ци. Огонь ян - царь горы и ощущает себя на своем месте (самом престижном). Огню инь тоже неплохо, немного взволнован и не прочь общаться со всеми подряд. На Дерево инь все обращают внимание - то ли наряд прекрасен, то ли просто человек хороший, но прямо глаз не отвести. Почва инь всех хочет накормить (как всегда) и немного устала. Почвы - бросайте дела, берегите здоровье! Металлы инь в тусовке и немного плывут – берегите Печень 😄 Металлы ян наиболее подвижны и ускоряются, но что-то не успевают все равно - смиритесь, все не успеть! Знак смотрим по году! Куда смотреть Дереву ян Пусть ваш первый день будущего будет полным праздника! Гармоничные часы: Тигр 寅 Кролик 卯 3.30-7.30 / Коза 未 Обезьяна 申 Петух 酉 13.30-19.30 Конфликтный час - Лошадь 午 11.30-13.30

💎Куда и когда гулять в новогоднюю ночь (и после нее) Ну, конечно, я не могла не просчитать для вас для всех в честь праздника самые благоприятные структуры для новогодних гуляний, держите. Их 1 января просто рекордно много, найдите лучшую для себя! 🤩 Маленькое предупреждение. В дне множество хороших структур на Юге, начиная с первых часов нового года, что значит, что на Юг всех будет тянуть со страшной силой, но там Летящая звезда 2 (звезда болезней) месяца и звезда 5 (звезда катастроф) дня. Если очень хочется идти на Юг помните, что может быть очень ярко и празднично, но с фейерверками аккуратно, в толпу не лезем и переставляем ноги со всей какой только возможной в НГ осознанностью ) Как пользоваться таблицей

31 декабря 癸亥. Воскресенье. Guǐ hài – день Черной/ Водной Свиньи ( не подходит для рожденных в день/год Змеи 巳) Я надеюсь, что вы все успели 30 декабря. Ну или почти все. Потому что это день, когда мир замирает и становится немного мистическим, погруженным в ожидание, полное новой надежды. Будет здорово в этот день взять паузу, поспать подольше и работать поменьше. День словно предназначен для того, чтобы поставить в уходящем жирную точку. Выключить и включить. Так что "посидим на дорожку"? Вода инь доминирует, внизу карты почти складывается сезон Воды. Дерево, такое активное в уходящей декаде, тонет, скрывается. Вода инь - это вход и выход, исток пяти стихий, пространство начал и окончаний. Давайте подсоединимся ко времени и проведем день в некоторой медитации (даже если дела еще не кончились), отпуская, прощая и прощаясь, впоминая и забывая, ощущая себя отдельным и включенным в бесконечные временные цепочки рода и народа, нащупывая еще нераскрытый потенциал - неисчерпаемый мир внутри – и непредставимо огромный космос снаружи. Постараемся почувствовать единение с присутствующей рядом или находящейся далеко семьей. Будет здорово сделать паузу от информационного потока и освободить ум. День энергетически холодный, поэтому хорошо греться любовью близких, активной прогулкой, жаром камина или стаканчиком горячего вина. День статичный с негативным влиянием на здоровье 😷. Потустороннее бизко, в том числе и страстные духи, а люди более открыты, в особенности Вода инь, Металл инь, Почва инь и Огонь ян. Вода ян и Металл ян могут чувствовать себя неважно и неповоротливо. У Огня инь, наоборот, все может отлично получаться. Но он немножко в себе, как и Дерево инь. Из всех знаков больше всего радости и праздничного настроения достается Почве ян, которая единственная способна делать из тумана Воды инь шоу и фейерверки. Знак смотрим по году! Куда смотреть Дереву ян? С Новым Годом! Лучший час - Лошадь 午 11.30-13.30 Будьте аккуратны в часы: Змеи 巳 9.30-11.30 и Козы 未 13.30-15.30

30 декабря 壬戌. Суббота. Rén xū – день Черной/ Водной Собаки ( не подходит для рожденных в день/год Дракона 辰) Замечательный день, без выраженного негатива, с умеренной гармонией и без значимых взаимодействий. То, что нужно для предпраздничной подготовки. И гексаграмма дня соответствующая – Собирание 45, она описывает ситуацию накопления сил, подготовки, сплочения, сбора родственников. Для этой гексаграммы являются важными традиции и семейные ценности. Как на заказ. В дне много энергии, он очень активный и подвижный. Почва Собаки слегка удерживает, регулирует и нацеливает безудержную энергичность движения Воды, поэтому день поможет нам найти силы и правильно их распределить на все изобилие предпраздничных задач. Окружающие благостны и склонны помогать, так действует звезда Месячной Добродетели. Но возможны и пробки, толпы, несостыковки и неразбериха, это свойственно времени сильных Воды и Дерева. Все хочется сделать побыстрее, а желательно одновременно. Стараемся не разбрасываться и действовать последовательно. Все особенно удачно может складываться у Огня ян, которому открыты все двери и Металла ян, который, наконец, получает шанс отдохнуть. Вода инь на коне и способна преодолеть любые препятствия. Люди Почвы ян могут быть еще мыслями в недавнем прошлом, скажите ему прощай, это начало новой страницы. День людей Дерева может быть суматошным и стрессовым из-за отношений, покупок или поездки, что-то нужно исправлять. А Почва инь горит идеями и выходит в свет, она на виду и с прекрасной поддержкой. У Огня инь все очень нестабильно и непонятно, Вода ян бегает кругами и устала, а у иньского Металла день может быть откровенно не очень - берегите здоровье и денежки и не будьте требовательны к себе и окружающим, не пренебрегайте просьбой о помощи, с помощью других все можно победить. Ищем свой знак в столпе года! А Дерево ян совпадает с каким-то из знаков. Гармоничные часы: Змея 巳 9.30-11.30 / Коза 未 13.30-15.30 / Собака 戌 19.30-21.30 Конфликтные часы: Дракон 辰 7.30-9.30 / Обезьяна 申 15.30-17.30

🎁 Всех с наступающим Новым Годом и в подарок предновогодняя, очень сильная и, конечно, страшно благоприятная (на таком-то коллективном поле) активация Ци Мень. Будьте счастливы в Новом Году! Напоминаю, что промокод на подписку NY_Activity20 (-20%) действует до боя курантов, как и скидки на ⭐️ Большой прогноз 2024 и ⭐️ Большой прогноз на 9 период. 💖 Спасибо, что вы с нами! ⭐️ Птица падает в гнездо. система: Ци Мень Дун Цзя. Домашняя активизация. Измерения делаются из центра помещения. Активизация пространства присутствием - приносит удачу и счастье на ровном месте без усилий. Желаемое происходит само собой. 30 декабря 壬戌 час Собаки 戌 19.30-21.30 (по мск. вр.) Юго-Восток Манифестации: нужно увидеть нервного поющего человека или что-то покупающего священника, услышать барабаны или музыку. * Максимальный эффект для рожденных в год Огня ян 丙, Почвы инь 己, Металла инь 辛, Воды инь 癸, а также год Деревянной Лошади 甲午, Деревянной Собаки 甲戌 или Деревянного Тигра 甲寅 ** Люди года рождения с дагуа 1, 3, 4, 6, 8, 9 получат больше возможностей. Найти свой дагуа Не подходит для рожденных в день / Дракона 辰 _______________________ 🧘 Необходимо сесть в указанном секторе дома как можно ближе к внешней стене и провести там расслабленно 2 часа. Можно визуализировать желаемую цель, можно тихонько что-то делать, связанное с целью, можно планировать, можно просто медитировать, имея намерение в чем-то продвинуться и не думать ни о чем. Не спать! _______________________ *** Проверяйте соответствие двухчасовок в своем городе

29 декабря 辛酉. Пятница. Xīn yǒu – день Серебристого/ Металлического Петуха ( не подходит для рожденных в день/год Кролика 酉) Энергетически день похож на предыдущий, но напряжение и нетерпение выражается более колко, скорее острым словцом, чем прямым напором. Все предупреждения и рекомендации по здоровью и состоянию сохраняются – берегите эмоциональное равновесие. Утреннюю разминку на этот раз будет эффективнее сделать на вытяжение, дыхание и расслабление. Прекрасно прочищает голову. Легко провоцируются мелкие конфликты и ругань в общественных местах, магазинах, на транспорте и с незнакомыми людьми. К счастью, это пятница. Если можете отложить поездки на завтра, сделайте это, отдав день полностью наведению идеального марафета дома и красоты в себе. Металл инь 辛 всегда стремится к идеальной форме. У кого руки не дошли - можно наряжать елку и декорировать пространство. Хорошей мыслью будет обзвонить свою телефонную книжку с пожеланиями благ по списку. Потом будет не до того, а сегодня коммуникация сверхактивная. Можно дать волю перфекционизму, но в мелочах. Отслеживаем, не слишком ли мы требовательны к другим, соблюдаем границы. Не даем волю излишествам. В плюс – накидаем в этот день немножко дел, которые нужно сделать очень хорошо или очень красиво. Привлекаем людей с хорошим вкусом. Покупаем и пакуем подарки и рассылаем поздравления. День интенсивный, хороший, но нервный у Металла ян в году, довольно спокойный и удачный у Дерева инь, Металла инь и Почвы инь в году. У Воды инь – беготня. Из минусов - споры, ссоры, претензии, риск мошенничества, ограбления или потери, риск мелких травм и порезов, сосудистых нарушений, простуды. Наиболее стрессовым день может стать для рожденных в год Почвы ян и Воды ян, а у Огня инь не предвидится ничего особенного. Куда смотреть рожденным в год Дерева ян? Гармоничные часы: Обезьяна 申 15.30-17.30 / Собака 戌 17.30-21.30 / Свинья 亥 21.30-23.30 Конфликтные часы: Кролик 卯 5.30-7.30 / Петух 酉 17.30-19.30

Первая часть о выборе полезностей для праздничного стола выше ☝️ Как помочь перевариванию. Ночная трапеза уже сама по себе для Желудка и организма в целом - сильная нагрузка и стресс. 🔹Есть базовое средство для таких случаев с древней рецептурой - пилюли Бао Хэ Вань. Со мной они просто всегда. Пилюли пить за час или полчаса до приема пищи или через час после. Поскольку через час после мы уже обычно спим, то лучше до. Их необязательно пить курсом, можно по обстоятельствам. Закупайте до НГ и помогайте Желудку и Селезенке справляться с трудной праздничной работой. 🔹Ешьте в праздники китайские финики и ягоды годжи. Финики великолепно восполняют ци и укрепляют Селезенку, а годжи помогают Печени двигать ци, в том числе двигать пищу и выводить продукты распада. Как избавиться от похмелья. 🔹Белые овощи с острым вкусом способствуют расщеплению. Если обильно закусывать острой редькой (дайконом), луком, чесноком, репкой и редиской, то последствий будет гораздо меньше. 🔹Груши - другой продукт, расщепляющий алкоголь. Кушаем побольше груш, они успокоят Печень и выведут лишний жар, уберут застой ци, голова болеть не будет (конечно, помним, что количество алкоголя имеет значение) Но груши достаточно холодный продукт и больше подойдут людям с Янской конституцией (а они часто любят выпить) 🔹 Да Шань Джа Вань - пилюли из боярышника. Боярышник тоже суперягода для пищеварения. Ускорит обмен веществ, устранит ущерб Печени. Можно принять перед праздничным ужином. 🔸 Точка от похмелья 1 - находится на кончике носа. Сильно надавите ногтем, а лучше зубочисткой и прокручивайте против часовой стрелки. 🔸 Точка от похмелья 2 - ST36 Цзу Сань Ли. Массируйте круговыми движениями, она поможет Желудку и Кишечнику расщепить и вывести продукты распада. Если кишечник заработал, помассируйте также точку ST39 Ся Цзю Сюй. 🔸 Точки от похмелья 3 - Liv2 Синцзян, Liv3 Тай Чун и Liv4 Чжун Фэн. Это поможет Печени выводить токсины.

На 1 января. Вот 3 идеальных блюда: 🔹Пельмени - любые. 🔹Традиционные кислые щи 🔹Суп из баранины с редькой Дальше напишу, чем корректировать последствия ночных гуляний 😄

🔹Блюда из красного мяса - баранина, говядина, оленина или дичь. Не каждый день мы готовим дичь или баранину, эти продукты прекрасны для новогоднего меню. Красное мясо и дичь поддерживают Почки зимой, восполняют кровь и согревают. Но самое прекрасное, если вы это мясо приготовите способом долгого запекания. Это когда надо томить в духовке при низкой температуре часов 5-6, в этом случае блюдо накапливает тепло и передает организму потом, как Ян ци. Если у вас к тому же газовая духовка, то Ян ци еще больше. А вот гриль, то есть быстрое запекание больше подходит для лета. 🔹Свинина, сало и солонина. Зима - это единственный сезон, когда мясо и сало свиньи оказывают прекрасное восполняющее действие. Это мясо относится в китайской диетологии к элементу Воды, такой продукт восполняет Инь. 🔹Соленая рыба и копчености. Соленый вкус (как и рыба сама по себе) соответствует элементу Воды и поддерживает Почки. Но продукты не должны быть пересолены и их не должно быть слишком много. Будет прекрасно в качестве закуски. 🔹Икра - любая, но черная, конечно, это экстра-продукт, ведь черный цвет соответствует сезону Воды, а черные продукты восполняю Почки. 🔹 Блюда из черных грибов муэр. У нас эти грибы продаются в сушеных брикетиках, они прекрасно возвращают форму при добавлении Воды. Один из базовых китайских продуктов, поддерживающих Почки (и недорогой!). Их форма напоминает ухо, а уши - это отверстие Почек (неполадки со слухом чаще всего являются симптомом недостаточности системы Почек). Приводила на канале рецептик салата, у нас он теперь обязательный на каждый праздник. 🔹Соленья и маринады. Поддерживают Почки и Печень, что нам просто необходимо на праздники. Но про живительную силу маринованных огурчиков, помидорчиков и рассола из них нам итак известно ) 🔹Сыры и орехи + мед (для классической срной тарелки). Зимой не хватает жидкостей в организме, поэтому, если нет противопоказаний, большую пользу приносят сыры, сливочное масло и молочные продукты, оказывающие увлажняющее действие на внутреннее и наружнее (на кожу). Мед согревает Ян, а нам очень нужен физиологический Ян для пищеварения. 🔹В качестве гарнира прекрасно добавить рис или приготовить плов. Рис - базовый продукт, восполняющий Желудок и Селезенку, на них большая нагрузка. 🔹В качестве десерта идеален рождественский кекс или штоллены. Эти десерты пришли из европейской традиции, но это классический зимний продукт. В нем много орехов, сухофруктов, меда и специй, немного сахара и он долго вылеживается. Сухофрукты, орехи и специи восполняют Ян, долгое хранение соотносится с элементом Воды. Благотворно действует на органы и систему пищеварения. 🔹Мандарины. Хотя цитрусовые обладают холодной природой и много их не стоит есть, но они двигают ци, помогая функции Печени по распространению энергии. Печени тоже приходится не просто, и если согревающих блюд достаточно, то цитрусовые, особенно мандарины, только принесут пользу. Мандариновые корочки не выбрасываем! Потом их можно добавлять в чай и выпечку, из всего, что есть в мандарине, двигающий эффект корочек наибольший. 🔹Глинтвейн и коньяк. Горячие напитки на основе вина и специй восполняют кровь, согревают и двигают ци. Немного коньяка поддержит сердце. 🔹Китайские финики на десерт - суперфуд, поддерживающий функцию пищеварения и восполняющий ци. 🔹Компот из сухофруктов или морс - радость для Печени, Желудка и Поджелудочной. ❌ Морепродукты - обладают выраженной холодной природой. Если вы без морепродуктов на праздничном столе не живете, разбавляйте их блюдами с сильным согревающим характером. ❌ Холодец. Абсурд для китайца. Варим бульон 5 часов, насыщая его янской ци, получаем лекарство для Почек, суставов и костей, а потом все портим, запориживая. Доставляем холод в суставы. Не могу это традиционное блюдо запретить, но предупредить могу. С холодцом, а особенно с заливной рыбой поаккуратнее. ❌ Экзотические и тропические фрукты, избыток сладостей, газировка и пакетированные соки. ❌ Мороженное. Считается в китайской диетологии самым вредным продуктом из возможных. Даже хуже сахара )

Праздничный стол с пользой и без последствий. Обещала вам про продукты на праздничный стол в соответствии с сезоном. Накидаю быстрый списочек с комментариями.

🎞 На канале Большой прогноз 2024 уже вовсю выходят видео. Эта программа не развлекательного толка, почти ко всем видео я прикладываю техники для самостоятельной оценки, которыми пользуюсь сама. В следующей серии - оценка приходящего года для 12 Земных ветвей. Новогодние каникулы дарят нам чудесную возможность поработать с собственной судьбой. К тому же появляется почти 10 свободных дней, когда можно погулять с пользой. Со следующего года ProАктивности пополнятся ежемесячными рекомендациями по фэн шуй влияниям и коррекциям. К тому же действие промокода NY_Promo продлено до 31 декабря из-за неполадок с приемом оплат. Теперь промокоды на все продукты действуют до конца года. ⭐️ КП ProАктивности - канал по подписке с рассчетом ежедневных активизаций под любые жизненные задачи. ⭐️ Большой прогноз 2024 - канал по подписке с материалами подробного, детализированого прогноза на 2024 год ⭐️ Большой прогноз на 9 период - канал по подписке с материалами оценки приходящего 20-летнего периода.

28 декабря 庚申. Четверг. Gēng shēn – день Белой/ Металлической Обезьяны ( не подходит для рожденных в день/год Тигра 寅) И нас ждет резкое энергетическое похолодание. Перепад достаточно сильный, что часто отражается на самочувствии людей метеозависимых, чувствительных или имеющих слабые сосуды. Противостояние Дерева и Металла конструктивно реализуется интенсивной тренировкой. Я понимаю, что всем сейчас не до спорта, все спешат, но поверьте, сегодня хорошая утренняя разминка может спасти весь день. Знаки Обезьяны 申 и Крысы 子принадлежат тройке Воды, а усиление Воды значит напряжение, высокая энергия в теле, нужно двигаться. Воды мирит Металл и Дерево, так что хоть день и напряженный, но не особо конфликтный, если только эти две стихии не воюют в вашей персональной карте. Двигаемся не только мы, двигается все вокруг. Денежки стремительно переходят из рук в руки, магазины переполнены, народ нервничает, не успевает, толпится в очередях. Может непогодиться. У всех списки и длинный перечень дел. Нам тоже надо, с четким планом успеешь больше. В такой день лучше пораньше встать и поменьше отвлекаться. Из оставшихся до НГ он наиболее организованный (и энергию же надо потратить). Огня не хватает сильно, улыбка и шутка скрасит нам любые нервы и поможет разрядить атмосферу. В позитиве – день Успеха со звездой Небесное счастье, время и люди помогают разрешать трудности. Больше всего удачи маячит у рожденных в год Металла ян, Почвы ян и Воды ян (которая вчера светилась, а сегодня отмокает) В негативе - день Ограбления, самое время для закупок и оплаты счетов. Можно немножко кровных отдать на помощь тем, кому нужнее, праздник все же. У Почвы инь может случиться стресс, а у Металла инь – ни то, ни се. Воде инь рекомендуется активно завершать дела и закрывать хвосты. Гармоничные часы: Дракон 辰 7.30-9.30 / Змея 巳 9.30-11.30 / Обезьяна 申 15.30-17.30 Конфликтные часы: ранняя Крыса 子 0.30-1.30 / Тигр 寅 3.30-5.30 / Петух 酉 и Собака 戌 17.30-21.30

27 декабря 己未. Среда. Jǐ wèi – день Желтой/ Почвенной Козы ( не подходит для рожденных в день/год Быка 丑) Воодушевление янской части декады исчезает как по мановению волшебной палочки. 27 декабря нас внезапно настигают всевозможные заботы, которые накопились за несколько дней встреч, вечеринок, елок, корпоративов и прочих увеселений. Почва инь дня крепко хватает неугомонное Дерево ян 甲 определяя ему одно, конкретное место. Знак Дерева 甲, управляющий движением, оказывается обременен поручениями по обеспечению запасов и поездками по всяким бытовым нуждам. Это хорошо, от такого взаимодействия все вокруг получают пользу 己. Почвы все равно маловато, это не ее время, поэтому сильно сковать движение она не может, а только замыкает его на внутренний контур. Вобщем, вы поняли, что энергии нас переориентируют с предварительных празднований и веселья на пироги, холодцы, покупку елок и стирку штор. Не слишком вдохновляюще, но совершенно необходимо. А я для вас уже по такому случаю задумала постик о полезных и своевременных продуктах для праздничного стола и о том, как потом спасаться от последствий ночного угощения. Из приятного – день очень спокойный, размеренный, даже ленивый этого нам уже немножко не хватало, благоприятен для покупок, к тому же окружающие нам склонны помогать, обмана меньше (итак все купят), день поможет в отношениях. Если организовать что-то для качественного отдыха, восстановления сил и укрепления здоровья, то эффект будет отличный и заметный. Наиболее удачный день может получиться у Воды инь и Почвы инь в году. Из неблагоприятного – день провоцирует задержки, срочно ничего не получится, закладываем больше времени на дела. Конфликтным день может быть у рожденных в год Воды ян, а пустым у Огня ян и Металла инь. Гармоничные часы: Дракон 辰 7.30-9.30 / Обезьяна 申 15.30-17.30 / Петух 酉 17.30-19.30 Неблагоприятные часы: Бык 丑 1.30-3.30 / Коза 未 13.30-15.30 / Свинья 亥 21.30-23.30