София КПТ-психотерапевт

💬 У тебя новое сообщение!

Привет В последнее время я просто плачу без исходности что делать потому что переехать в другую страну это очень сложно нужно хотя бы 100к$ чтобы на какое-то время И мне страшно что в мой дом прилетит беспилотник это так страшно Вообще не хочется жить с самого начала этой ситуации

↩️ Свайпни для ответа.

друзья, привет может быть у меня есть тут кто-то, кто участвует в программе наставничество для детей из детского дома. или есть такие знакомые я бы хотела спросить несколько вопросов🙏

1. жиза 2. я умираю как мне нравится эта овечка🥵

я сама обучалась работе с РПП. но сейчас работаю только с нарушениями пищевого поведения (не с клиническими формами РПП), потому что чувствую, что для качественной работы в этой теме мне не хватает знаний и по своему опыту, учитывая мою погруженность в тему и нахождение в профессиональном сообществе - я могу сказать, что найти доказательного, компетентного и бережного специалиста по РПП огромная удача. очень много тех, кто недостаточно разбирается в теме, но беретс за работу с РПП из-за чего может только усилить стыд и усугубить проблему( РПП - это очень сложная, многофакторная история, на мой взгляд - это вообще самое тяжелое и страшное психическое расстройство. и для качественной работы очень важно иметь очень много знаний. прям реально много. нужно быть постоянно погруженным в контекст, новые исследования. к сожалению, очень многие этого не делают и с недостаточной погруженностью и информированностью начинают с этим работать, что очень опасно. Аня точно не такой специалист. мы начали практиковать почти в одно время, проходили дополнительное обучение вместе еще до того как я начала практиковать. я знаю Аню очень давно, вижу, как она растёт, как глубоко копает, как много знает по теме. я правда очень восхищаюсь Аней и полностью ей доверяю в теме РПП. и очень хочу, чтобы как можно больше людей, столкнувшихся с РПП, попадали именно к таким специалистам🫲

знакомьтесь, Аня - специалистка, которую я могу рекомендовать в теме РПП и СДВГ я рассказывала, что собираю свой «список доверия» - психологов, которым я готова передавать клиентов с полной уверенностью. с проверкой демо-сессий, этики, метода и нашей профессиональной совместимости по ценностям и отношению к работе🫲 я уже познакомила вас с Евгением. а теперь моя вторая рекомендация. Аня - это единственная специалистка по РПП, которой я доверяю и к которой я обратилась бы сама. иногда я обсуждала с Аней свои личные вопросы по питанию, поэтому я знаю, в какие руки вас отправляю 😘😘😘😘😘😘😘😘😘 я попросила Аню ответить на несколько вопросов 🌸 ➡️почему ты выбрала работать именно с РПП и СДВГ Как это часто бывает, из своей боли. У меня диагностированный СДВГ, и я уже в ремиссии своего РПП. Видимо, темы, в которых было сложно и сложились в такой специфичный интерес - почему так, откуда берется, кто виноват, как с этим жить, можно ли сделать себя нормальной? Плюс обе эти истории про генетику, работу мозга, нейромедиаторов и физиологические особенности - та часть работы от которой я особенно кайфую. Если бы не испугалась сдавать ЕГЭ по химии в 16 лет, пошла бы в медицинский) ➡️если бы у тебя была возможность сказать что-то всем женщинам, которые годами ненавидят своё тело и боятся еды, - что бы это было? К сожалению, такая возможность есть каждый день, потому что разговоры про "ненавистные" бедра, щечки, складочки и бесконечные диеты у нас считаются смол-толком 🥺 Мне бы хотелось иметь такую силу, чтобы прям физически оградить эту уязвимую часть в каждом. Ведь все мысли про ненависть к себе - настоящая травля. Тело сильное, выносливое, каждый день встаёт и идёт в огромный и сложный мир. И справляется несмотря ни на что. Эта бесконечная война за то, как тело должно выглядеть - совершенно искусственна. Не вы ёё начали, и вы не обязаны продолжать в ней биться. Я знаю, как страшно из неё выходить. Но могу гарантировать, что выйти можно. ➡️ какой твой любимый момент в работе? Когда в сессиях появляется жизнь вне запроса. Неважно над чем именно мы работаем, как только человек начинает видеть себя и свою жизнь больше, чем его проблема - это супер вдохновляет. И шутки наши с клиентами обожаю. Жаль, выносить в мир их нельзя, у меня материала уже на пару стендапов точно есть. Записываю анонимно, буду в старости перечитывать в дневниках. ➡️чем ты гордишься? Если честно, часто горжусь клиентами! Столько в каждом силы, таланта, красоты. Я часто испытываю гордость за то, какие они все смелые и крутые. Как решаются смотреть во всякое гадкое и сложное внутри и готовы это всё разгребать. ➡️ты работаешь в клиент-центрированном и АСТ-подходе, почему ты выбрала именно эти направления? Я полностью верю, что человек сам по себе достаточен. Что в каждом из нас уже есть всё то лучшее, что мы часто пытаемся найти вовне. Вы - уже эксперты в своей жизни и точно знаете, как её жить. А я только помогаю откинуть чужое, в которое мы пытаемся себя впихнуть. Единственный способ победить в бесконечной войне с собой - перестать воевать. Этим мы на терапии и занимаемся. 😘😘😘😘😘😘😘😘😘 Кому подойдёт Аня? 🪻тем, кто чувствует сложности в отношения с едой и телом (переедания, страх еды, недовольство собой) 🪻тем, кто подозревает у себя СДВГ (прокрастинация, забывчивость, трудности с организацией жизни) или уже имеет диагноз 🪻 тем, кто хочет не просто «поговорить», а реально изменить свою жизнь - с опорой на науку, бережность и принятие 🪻если у вас нет запроса по РПП/ СДВГ, но вам откликается подход - Аня работает и с другими темами: тревога, самооценка, границы, отношения, сложные эмоции. Формат работы: онлайн Стоимость сессии: 3600 ₽ Как записаться к Ане: если вы почувствовали отклик - напишите мне в личные сообщения @sofia_kulikova я отвечу на вопросы и, если вы будете готовы, передам контакт для записи P.S. Аня - одна из тех, кто делает терапию безопасной, человечной и при этом очень профессиональной. я рада, что могу её рекомендовать и очень надеюсь, что она станет "вашим" специалистом 💜