София КПТ-психотерапевт

Хочу вам рассказать про перфекционизм

https://youtu.be/91t5v9MuBn4 Я там сняла видео наконец ✨🥳

Пишите по каким шкалам хотели бы увидеть интерпретацию, когда пройдете, я вам скину) Например, можно посмотреть что значит, если у вас шкала любви в -10, или шкала всемогущества на +10

Затем надо составить график. Но это не обязательно.

Затем надо посчитать баллы по каждой шкале

Рассказываю правила