— hello, it’s me

— пост для сохранения: осень для меня всегда про интеллектуальный reset, когда хочется не потреблять контент, а изучать, переосмысливать, задавать вопросы и выстраивать систему. пока составляла план для себя, нашла много полезного материала и, конечно же, делюсь всеми ссылками-находками и с вами: 1 → я начала обучение по Unit-экономике и финансам: из кучи школ в итоге остановилась на курсе от ProductStar и РБК. емкий по наполнению, уроки в записи, доступ 2 месяца и стоит копейки. можно бесконечно обсуждать охваты, креативы и бренд, но в конце все равно придется отвечать на вопросы про маржинальность, CAC, LTV, окупаемость и то, создает ли маркетинг деньги вообще. 2 → мой английский давно пора перевести на C-level, поэтому начала учиться в English Now: я перелопатила кучу школ и везде сначала общаешься с менеджером, а потом должен сразу оплатить миллион уроков. здесь же ты сразу знакомишься со своим преподавателем, понимаешь, ок ли вам по вайбу, и можешь оплатить хоть одно занятие, хоть пакет. присмотритесь 3 → чем дальше, тем сильнее убеждаюсь, что качество идеи и способность ее артикулировать вообще не одно и то же, поэтому в закладки отправила курс РУДН «Техника публичных выступлений», чтобы прокачать речь и научиться нормально доносить свою позицию 4 → еще одна тема, которую я решила наконец изучать не интуитивно, а системно — это переговоры. сохранила курс Introduction to Negotiation на Coursera: дойду до него ближе к зиме. но я частенько прохожу курсы на курсире, так что смело могу порекомендовать саму платформу, уверена, что что-то для себя найдете 5 → очень понравился выпуск Эммы Грид с Артуром Бруксом о парадоксе такого понятия как счастье: много поднимается вопросов об амбициях, деньгах, успехе и почему идея «еще больше» перестает делать нас счастливее 6 → недавно нашла канал Hidden Brain и подсела на него: это скорее про поведенческую науку и психологию, чем про нейробиологию в чистом виде. как мы принимаем решения, почему ошибаемся в собственных суждениях, как на нас влияют эмоции, привычки, социальная среда, статус и когнитивные искажения 7 → думаю, многие знают канал Anastasia Kay, но если еще нет, то очень советую добавить в подписки (много контента про обучение, продуктивность, карьеру, мышление и то, как вообще выстраивать систему развития без вечного ощущения, что вы делаете недостаточно) • в общем, мой осенний план — чуть меньше бессмысленного скроллинга и чуть больше контента, после которого в голове остается хотя бы одна новая мысль.

— пока рынок переживает не лучшие времена, моя главная рекомендация сейчас — пожалуйста, перестаньте давить на своих клиентов. может показаться, что сейчас лучшее решение это продавать больше и агрессивнее, но именно в этом главная ошибка. вокруг и так полно шума и давления и людям нужно совсем обратное: теплая коммуникация, доверие и безопасное пространство. что это значит? • работать над становлением бренда • создавать комьюнити вокруг продукта • развивать партнёрства с инфлюенсерами и другими проектами • инвестировать в доверие и лояльность аудитории и данные это подтверждают: согласно Edelman Trust Barometer 2026, 88% считают доверие к бренду важным или критически важным фактором при покупке.

поэтому единственный вопрос, который задайте себе сегодня не «как продать прямо сейчас?», а «почему люди захотят остаться с нами надолго?»

люди устали от бесконечных продаж, пришло время честного, человечного маркетинга и настоящих отношений с аудиторией 🫶🏼

— мысль, после которой вам станет спокойнее: в мире сейчас происходит слишком много всего, время нестабильное, тревожное, перегруженное событиями и сейчас будет странная мысль, но на мой взгляд, в такие периоды важно не забывать о… красоте. не в смысле идеальной картинки или попытки отгородиться от реальности, а скорее, как о способе сохранить в себе внимание к жизни. красиво — это не всегда про визуал, а про то, когда в жизни есть внимание, точность и забота о деталях: не просто делать свою работу, а думать, как моё решение повлияет на других ; не оставлять после себя хаос; уметь объяснять, благодарить, признавать ошибки и нести ответственность за свои слова и обещания. настоящий вкус проявляется именно здесь: не в очевидной эстетике, а в решениях, которые никто не обязан принимать и если посмотреть шире, то красота это форма отношения к миру: к работе, дому, людям, собственному телу, словам, пространству. и именно поэтому она так важна в тревожные времена: красота не отменяет происходящее и не делает реальность менее сложной, но она помогает не позволить этой сложности полностью забрать наше внимание, ожесточить нас или превратить жизнь в бесконечное ожидание момента, когда наконец станет спокойно 🕊️ вот такой получился мой ночной kindly reminder 🤍

— мысль, после которой вам станет спокойнее: в мире сейчас происходит слишком много всего, время нестабильное, тревожное, перегруженное событиями и сейчас будет странная мысль, но на мой взгляд, в такие периоды важно не забывать о… красоте. не в смысле идеальной картинки или попытки отгородиться от реальности, а скорее, как о способе сохранить в себе внимание к жизни. красиво — это не всегда про визуал, а про то, когда в жизни есть внимание, точность и забота о деталях: не просто делать свою работу, а думать, как моё решение повлияет на других ; не оставлять после себя хаос; уметь объяснять, благодарить, признавать ошибки и нести ответственность за свои слова и обещания. настоящий вкус проявляется именно здесь: не в очевидной эстетике, а в решениях, которые никто не обязан принимать и если посмотреть шире, то красота это форма отношения к миру: к работе, дому, людям, собственному телу, словам, пространству. и именно поэтому она так важна в тревожные времена: красота не отменяет происходящее и не делает реальность менее сложной, но она помогает не позволить этой сложности полностью забрать наше внимание, ожесточить нас или превратить жизнь в бесконечное ожидание момента, когда наконец станет спокойно 🕊️ вот такой получился мой ночной kindly reminder 🤍

— чем дальше работаю с людьми, тем сильнее убеждаюсь в одной вещи: большинство людей очень недооценивают силу контекста мы привыкли думать в формате «мне не хватает знаний», «нужно пройти ещё один курс», «нужно внедрить ии » и тд., но проблема зачастую совсем не в этом можно быть отличным специалистом и годами не расти просто потому, что вокруг нет задач, где этот уровень нужен. т.е., если каждый день вы делаете одно и то же, принимаете одни и те же решения и общаетесь с людьми, которые мыслят так же, мозгу буквально не из чего строить следующий уровень. и именно поэтому самый большой скачок в карьере происходит не после очередного обучения, а после смены контекста • новая индустрия • новый уровень ответственности • новые люди • новые задачи не везде и не всегда для роста нужно стать лучше, иногда достаточно поставить себя в новые условия, где от вас требуется больше так что задайте сейчас себе вопрос: вас ограничивают ваши навыки или контекст, в котором вы находитесь?

— моё guilty pleasure это.. исследования: причем не только для работы, но и в целом для жизни. могу спокойно зависнуть на пару часов, читая статьи, отчёты и исследования про маркетинг, психологию, продуктивность или поведение людей. про Клод и Перплексити, думаю, уже знают все, а вот про Consensus, к моему удивлению, говорят гораздо реже. хотя это один из самых полезных инструментов для тех, кто любит опираться на конкретные данные. он ищет информацию именно по научным публикациям, а не по всему интернету подряд и сразу дает выводы исследований • например, когда мне нужно проверить какой-то тезис, разобраться в обучения, психологии или найти исследования для маркетинговой гипотезы, то первым делом иду туда + перплексити. (обожаю так искать темы, касательно лайфстайла: спорт и тренировки, влияние тех или иных пищевых добавок, медитации и нейробиология) понятно, что все это не заменит чтение самих исследований, но как точка входа в тему работает великолепно. так что, если вы ещё не пользовались, то очень рекомендую заглянуть на досуге.

— моё guilty pleasure это.. исследования: причем не только для работы, но и в целом для жизни. могу спокойно зависнуть на пару часов, читая статьи, отчёты и исследования про маркетинг, психологию, продуктивность или поведение людей. про Клод и Перплексити, думаю, уже знают все, а вот про Consensus, к моему удивлению, говорят гораздо реже. хотя это один из самых полезных инструментов для тех, кто любит опираться на конкретные данные. он ищет информацию именно по научным публикациям, а не по всему интернету подряд и сразу дает выводы исследований • например, когда мне нужно проверить какой-то тезис, разобраться в обучения, психологии или найти исследования для маркетинговой гипотезы, то первым делом иду туда + перплексити. (обожаю так искать темы, касательно лайфстайла: спорт и тренировки, влияние тех или иных пищевых добавок, медитации и нейробиология) понятно, что все это не заменит чтение самих исследований, но как точка входа в тему работает великолепно. так что, если вы ещё не пользовались, то очень рекомендую заглянуть на досуге.

— история, почему рынок пустой и топовых специалистов действительно мало. меня раздражает мысль, когда говорят, что большая конкуренция и работы нет. и вот вам ситуация из жизни: сегодня мне написала знакомая — фаундер крупного бренда одежды. она отвечает за операционные процессы и без компетенций в маркетинге. • контекст такой: пришло время согласовывать бюджет и руководитель маркетинга приносит ей запрос на 3,5 млн ₽ рекламного бюджета в месяц обоснование? «получим 2000 переходов на сайт» всё. всё! ни прогноза по выручке, ни по заказам, ни ROMI, ни базовой логики: сколько денег это потенциально принесет бизнесу. и вот вопрос: а как собственнику принимать решение? бизнесу не нужны клики, бизнесу нужны деньги.

🖇️ давайте покажу как буквально на салфетке все посчитать: • 2000 переходов на сайт • конверсия в e-com ~1-3%. возьмем 2%, это 40 заказов • средний чек бренда 8000₽ получаем: 320 000₽ выручки при рекламных расходах 3,5 млн₽. ну вы сами понимаете, по итогу бренд в минусе на 3.1 млн. как вам такая реклама?

📌 и вот поэтому рынок сейчас так голоден до сильных маркетологов: не тех, кто умеет «вести соцсети», а тех, кто умеет соединять маркетинг с юнит-экономикой, цифрами и реальным ростом бизнеса. поверьте, если вы освоите этот навык — цены вам не будет! а бизнесу единственный совет: на собеседовании спрашивайте про метрики, их понимание — это базовый минимум. • ну, а если вы хотите выйти на следующий уровень в карьере или вы бренд и хотите, чтобы маркетинг наконец начал говорить языком денег → то жду вас к себе ✉️

— лето, один из самых недооценённых периодов для профессионального роста и саморазвития: большинство замедляется, рынок работает на 70%, а у вас появляется редкая возможность выдохнуть и спокойно без перегруза сделать то, на что обычно не хватает времени в сезон. в исследовании «Well recovered and more creative?» авторы изучали взаимосвязь когнитивной нагрузки и нашей эффективностью и пришли к выводу, что периоды, где у мозга меньше перегруза, связаны с более качественными решениями, вниманием и креативностью. поэтому лето можно использовать не только для отдыха, но и для обучения и формирования новых привычек. • так что, лучшее, что вы можете для себя сделать — это отнестись к лету, как к периоду вдохновения для реализации того, что давно откладывали: выбрать 1–3 пункта — навык, проект, карьерный шаг и др. (только без токсичных целей «изменить жизнь за 3 месяца» и productivity-марафонов) и посвятить время отдыху + медленным шагам по намеченным пунктам без героизма, но и без классического «начну завтра»

— я не знаю, в каком временном портале живу, но ощущение, что был январь… потом моргнула и уже почти лето. и за эти полгода ощущение, что мы одновременно прошли 3 кризиса, 17 трендов, 28 революций и 400 новых иишек, которые «точно заменят всех специалистов» (спойлер: пока нет) ещё из наблюдений: • все резко стали экспертами по нейросетям • слово «стратегия» теперь используют примерно везде, кроме реальной стратегии • приглашение в Max звучит как оскорбление • бренды всё ещё хотят «вирусный контент», но без бюджета, времени и желательно «к вечеру» • количество «секретных формул успеха» выросло пропорционально уровню тревоги в рынке и, если честно, иногда мне кажется, что главный навык 2026 — это уже не маркетинг, а способность сохранять голову холодной, фильтровать шум и не бросаться каждые 2 недели в новую «главную стратегию года».

мой маленький совет, который сама себе регулярно напоминаю: прежде чем бежать тестировать новый тренд, спросите себя — это реально усиливает мою систему или я просто словила FOMO? иногда лучший рост это не ещё один инструмент, а дисциплина делать базу хорошо.

и кстати, если не читали, то очень советую «Шум» (Noise) Канемана, Сибони и Санстейна. там классно объясняется, как мы принимаем решения в условиях перегруза информацией и почему в хаосе так легко начать метаться из стороны в сторону. такие дела. молю, скажите, что я не одна такая, кто впал в какую-то прострацию на эти полгода и просто с шоком наблюдает за всем происходящим?

— несу вам 7 полезных лекций, которые в свое время помогли мне «собраться в кучу». не знаю, как у вас, а у меня часто бывает режим ожидания идеального момента для старта чего-либо. в этой подборке найдете все от авторских подкастов до лекций из Стэнфорда, чтобы перейти от размышлений к действиям (1) Принципы построения счастливой жизни (лекция в Стэнфорде) (2) Татьяна Черниговская: важность формирования нашего пространства и окружения (3) Как создавать в мире, где уже все придумано (подкаст с Валерией Сергеевой) (4) Авторский фильм о том, как за 365 дней можно внедрить новые привычки и обрести себя (5) Почему нет сил и как побороть усталость (подкаст с Радиславом Гандапасом) (6) Лекция Жака Фреско о том, что мешает нам по-настоящему жить и реализовывать свои желания (7) Как работать без рывков и не бросать начатое: сила медленных целей • сохраняйте и приятного просмотра! 🖤

— 1 упражнение для самоопределения, вместо часов коучинга пропала почти на месяц из канала и сначала переживала, что надо писать и не выпадать из инфополя, но поняла простую вещь: пауза — это не откат, а пересборка. я много думала о том, куда дальше двигаться, что оставлять, а что уже не откликается. пересобрала процессы, закрыла несколько направлений, на которые тратила много внимания, и, наоборот, усилила то, что сейчас кажется действительно важным. (возможно, что это кризис приближающихся 30 лет :) 📌 и, вот вам очень понятное и простое, но действенное упражнение, которое помогло мне определиться со своим путем и ощутить ту самую свежесть и легкость от изменений:

• шаг 1 выпишите абсолютно все варианты вашего возможного развития в жизни: сменить работу, переехать в другую страну, завести блог и тд. пишите максимально все, даже самые бредовые идеи • шаг 2 перемешайте все варианты между собой, тк одинаковые и близкие по смыслу могут быть рядом и далее пронумеруйте список • шаг 3 разделите все варианты в одинаковое количество групп: например, у меня получилось 30 вариантов и я разделила на 6 групп по 5 вариантов • шаг 4 в каждой группе выберите 1, максимум 2 «победителя», что вам больше всего откликается и что действительно достижимо в ближайшие пару лет • шаг 5 далее у вас останется «шорт-лист»: вы можете объединить варианты между собой и далее каждый пункт распишите уже подробно. преимущества варианта, недостатки и общую эмоциональную оценку • шаг 6 далее проанализируйте и выберите тот самый путь, который вам кажется оптимальным. в помощь тут чат-гпт! я разобрала с ним со всех сторон каждый вариант и, таким образом, определила свое направление

▪️ мне потребовался 1 вечер, чтобы сделать это задание + несколько дней, чтоб переварить и составить конкретный план действий. так что если вы тоже чувствуете, что потеряли опору и не знаете что делать дальше, то обязательно выполните его! а я возвращаюсь и буду вновь вас радовать полезностями. я скучала! stay tuned 🦋

— 7 вопросов, с которых начинается осознанный карьерный рост в прошлом посте я писала о том, почему карьерный рост почти никогда не происходит просто «потому что вы хорошо работаете». он появляется там, где есть осознанные решения и стратегия. эти вопросы я использую сама для своего проф. развития и использую в карьерных консультациях: они как раз про помогут вам навести ясность, пересобрать фокус и перестать топтаться на месте, даже если вы давно в профессии. • обязательно уделите время, enjoy!

— поймала себя на мысли касательно карьеры: мне уже тесно в точечных задачах и отдельных проектах. хочется видеть картину целиком и влиять на неё, так что сейчас моё внимание больше направлено на систему, процессы и стратегии. • январь начался с пересборки: больше ухожу в построение команд, глобальные маркетинговые стратегии, работу с направлениями, а не отдельными тактиками. это другой масштаб мышления, другие вопросы и другая ответственность. параллельно с этим у меня усиливается фокус на карьере в креативной индустрии. не только моей, но и тех, с кем я работаю: • как расти без выгорания, • как выстраивать профессиональный вес, • как переходить на следующий уровень и расти в доходе. так что идем без резких движений, но с чётким ощущением направления. а если вы сейчас также нацелены на профессиональный рост без давления и стресса, то ловите ниже супер-полезный пост о построении карьеры в реалиях 2026 года ↓