Ешьте Головой: стань стройной и энергичной с нами 👑

Много лет я посещаю выставку БАД-ЕХРО в Москве и в этом году меня пригласили выступить спикером 🎤 Долго думала, идти ли: так как свободным временем не располагаю 🤔 В итоге сходила и выступила, рассказала о топ-добавках для похудения, и для тех, кто планирует стать мамой 🌿 Честно? ↖️ В первую очередь я пошла потому, что меня всегда удивляли полненькие спикеры…. 🥹 И да, всегда для меня была загадка…. почему люди, вещающие о здоровье, имеют настолько лишний вес 😱 Хотелось показать на своём примере, как может быть иначе ❤️ ➕💊Сама выставка всегда удивляет приятными новинками, нашла липосомальный цинк для своих детей, коллоидное серебро от паразитоза и для профилактики множества заболеваний Появилось очень много достойных Российских добавок, замена айхербу, это очень радует 🥰 Буду тестировать новинки, назначать пациентам и делиться с вами 🔥

❎СПКЯ: ЧТО ЭТО И КАКИЕ СИМПТОМЫ Дорогие мои, сегодня поговорим об одном из самых распространенных диагнозов, который идёт рука об руку с инсулинорезистентностью, и это  СИНДРОМ ПОЛИКИСТОЗНЫХ ЯИЧНИКОВ (СПКЯ) ⚡️СПКЯ или синдром Штейна-Левенталя - эндокринное расстройство, характеризуется повышенной продукцией яичниками андрогенов, нарушением созревания женских половых клеток и менструальной функции 🌐И это уже давно не просто "женское гинекологическое заболевание" — это весьма серьёзное состояние, со своими рисками и последствиями для ВСЕГО организма Если тема актуальна — будут более подробные посты 🔥 ⬇️Как понять что у вас СПКЯ? Перечислю основные симптомы:  1️⃣избыточный рост волос на лице и теле (гирсутизм) 2️⃣нерегулярные, редкие менструации (реже, чем раз в 35 дней) или долгое отсутствие менструаций (может не быть годами) 👆Крайний клинический случай: у девушки менструации раз в 40 дней, а весь объем кровотечений спокойно войдёт в одну прокладку, и это тоже проявление СПКЯ 3️⃣избыточный вес, резкая прибавка веса, проблемы с похудением 4️⃣потеря волос на голове (алопеция) 5️⃣угри, жирная кожа 6️⃣перепады настроения даже до депрессии 7️⃣бессонница 8️⃣отсутствие беременности в течение года регулярной половой жизни 9⃣Высокий АМГ 🔟Повышение уровня тестостерона Но... Всё эти симптомы настолько условны — ведь признаков может и не быть вообще — а поликистозные яичники находят как случайную находку во время УЗИ А вам знаком данный диагноз? ⬇️ с какими сложностями уже столкнулись?

КАК СЛАДКОЕ ВЛИЯЕТ НА ГОРМОНЫ И ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ 🍭🎂🍩 Вижу все ваши запросы и пожелания: обязательно на все темы сделаю посты 🙏 Лидирует тема сладкого, поэтому начнём с неё! "Ну а что плохого в том, что на завтрак у меня сладкий капучино с круассанами? Я же не полнею! Вес нормальный!" Вот такое сообщение мне написала девушка. Когда я начала изучать анкету девушки, в жалобах я увидела: эндометриоз и мучительный ПМС…  Давайте рассмотрим, как сладости влияют на наши гормоны и женское здоровье 1️⃣Чем больше сладкого вы едите — тем тяжелее ваш предменструальный синдром. Проведите эксперимент и убедитесь сами: откажитесь на один месяц от сладкого и простых углеводов (мучное, газировки, фаст-фуды) — посмотрите, как пройдёт очередной цикл 2️⃣Много сладкого в рационе — может быть причиной синдрома поликистозных яичников, помните, что СПКЯ всегда идут рука об руку с инсулинорезистентностью 3️⃣Не получится забыть об эндометриозе, если вы продолжаете есть сладкое  Дорогие мои, сахар = повышение плохих метаболитов эстрогенов! Проще говоря, происходит эстрогенодоминирование (отработанные гормоны, которые должны покинуть организм, копятся, как итог = полипы, миомы, эндометриозы и прочее) 4️⃣Ну и еще один важный момент: сахар сильно приближает старение. Речь идёт не только о появлении морщин, но и раннем истощении яичников, раннем климаксе и проблем с суставами  ⬇️⬇️⬇️ Дорогие девушки с проблемами по женской части: есть ли в вашем рационе сладкое и простые углеводы?↪️

“Месячные у меня были не стабильны, поэтому гинеколог мне назначил Дюфастон” 🥹 Так начался диалог с моей пациенткой… “Ну теперь могу более менее контролировать ситуацию, когда долго нет месячных - я их могу вызвать!!!" 😱Что здесь не так? ... Дорогие мои, сегодня поговорим на чисто женскую тему.   💘Давайте смотреть правде в глаза: вы же сможете пить Дюфастон всю жизнь?... А когда перестанете с его помощью вызывать менструации - что дальше?  Дальше ничего…  Разобрали с девушкой анализы и совсем не удивительно, почему нет нормального цикла — потому что в организме творится хаос и сплошные дефициты ☝️ Хочу донести до каждой из вас, что курс лечения прогестероном никогда не восстановит ваш цикл   ⚡Более того: искусственные гормоны рушат собственную "пирамиду" гормонов, не оставляя шансов Исключения, безусловно, есть, когда экстренно назначают Дюфастон, чтобы не допустить гиперплазию эндометрия — но в большинстве случаев, точнее в 99% случаев — ОН НЕ НУЖЕН Тоже самое относится к теме оральных контрацептивов — но здесь вообще отдельная тема 😮‍💨 если акутально, поговорим и об этом!  ⬇️Напишите в комментариях, кому до сих пор назначают Дюфастон или КОК, с какой целью?

НАБОР НА АНТИПАРАЗИТАРНЫЙ МАРАФОН ЗАКРЫТ ⛔️ Больше попасть нельзя, мои дорогие, все места заняты Участники уже получили списки анализов, а врачи готовятся к их разбору 😊 Впереди неделя самых полезных уроков и информации ❤🌿 Все, кто успел - большие молодцы 🥰 ❤️Ведь вложения в свое здоровье всегда оправдывают себя!!! Желаю всем хорошего дня и крепкого здоровья! 💗

ОСТАЛОСЬ 3 МЕСТА ⬇️ Дорогие мои, 3 последних места на антипаразитарный марафон — и закрываем набор ⚠️Если что, мы предупреждали, следующий марафон против паразитов и кандиды, скорее всего, будет только в следующем году ⚡ 🚀УСПЕТЬ ЗАНЯТЬ МЕСТО

ОСТАЛОСЬ 10 МЕСТ И ЗАКРЫВАЕМ НАБОР ⚡ Дорогие мои, скорее всего, все свободные места разберут уже сегодня и больше попасть будет нельзя ✅Антипаразитарный марафон мы проводим обычно 1-2 раза в год — следующий поток будет не скоро! 💎Весна-лето — идеальное время для прохождения марафона против паразитов, так как на каждом шагу есть риск подхватить “соседей” — зелень с грядки, сезон овощей и фруктов, песочницы, отдых на море и многое другое.. ✅Позаботьтесь о себе и близких — ждём вас на нашем 7-ми дневном марафоне, старт уже в понедельник! ЗАНЯТЬ МЕСТО НА АНТИПАРАЗИТАРНОМ МАРАФОНЕ

ЗАПИСЬ ЭФИРА 🎞 Дорогие мои, для тех, кто очень хотел, но не смог вчера присутствовать на эфире — выкладываю запись на пару дней 😍 🔠Предупреждаем, что мест на марафоне осталось мало, если хотите попасть — торопитесь! Следующий поток — будет не скоро! 🌿 ⬇️⬇️⬇️ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В АНТИПАРАЗИТАРНОМ МАРАФОНЕ