شب‌تابِ بی‌تاب

• چقدر این جمله‌ی دکتر حمیدپور قشنگ بود: وقتی به آدم‌ها انتظاراتت رو نمی‌گی، هر لحظه ممکنه پاشون رو بذارن روی بمب و منفجر بشی. • حرف بزنید، از مرز‌بندی‌هاتون، چیزهایی که اذیتتون می‌کنه، رفتاری که آزارتون میده، اجازه بدید آدم‌هایی که براتون مهم هستند، مرز‌های شمارو بشناسند.☘️ • توی هر رابطه‌ای سعی کنید صحبت کنید. در مورد نیازهاتون، خواسته‌هاتون، ناراحتی و نگرانی‌هاتون. آدم‌ها نمی‌تونن محتوای ذهنی شمارو حدس بزنن. به بهبود و پیشرفت رابطه کمک کنید، فقط با گفت‌و‌گو کردن.🌸 • یادتون باشه همون گفت‌و‌گو‌هایی که براتون راحت نیستن، ممکنه برای رابطه‌تون نجات‌بخش باشن.🍃

عزیزم شما خودتونو داشته باشید بسه. نیاز به دشمن ندارید.

تلویزیون داره روی تصویر‌های رییسی «اندوه‌ بزرگی‌ست، چه باشی، چه نباشی» پخش می‌کنه. • آمورف • @uttweet

چه روز قشنگیه

روشم زده به هیچ حزبی وابسته نیستیم برو 🥚🥚ت رو بمال این حرفا چیه =)))

این چنل توییتر فارسی با ۵۸۰ هزار عضو رو من نمیشدونستم ارزشین و جوین بودم الان که واکنشاشونو سر این جریان دیدم فهمیدم. اگه جوین هستین حتما لفت بدین شماهم.

نیما قربانی در یکی از کتاب‌هاش می‌گه یکی از نشانه‌های بلوغ رفتاری در ارتباط با دیگران اینه‌که فرد مقابل رو شخصی در حال تغییر ببینیم و اسیر برداشت‌های خودمون از گذشته‌ی اون آدم نباشیم. تغییر تنها پدیده‌ی غیرقابل تغییره و آدم‌ها ممکنه رفتاری که امروز دارن رو فردا دیگه نداشته باشن.

عالی

=)))))))