دوره هاي تريد رایگان
الذهاب إلى القناة على Telegram
انواع پکیج های آموزشی پولی رو اینجا رایگان میتونی پیدا کنی کنار ما توی هر حوزه ای که میخوای متخصص شو🔥 ❗مسئولیت مادی و معنوی استفاده از محتوای کانال بر عهده خود کاربر میباشد.❗
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام دوره هاي تريد رایگان
تُعد قناة دوره هاي تريد رایگان (@packfarsi) في القطاع اللغوي Farsi لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 28 424 مشتركاً، محتلاً المرتبة 6 734 في فئة التعليم والمرتبة 12 098 في منطقة إيران.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 28 424 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 16 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -439، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -16، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 5.54%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً N/A% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 0 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 0 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 0.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل #یادآوری, عادت, جا, دیگری, گاه.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“انواع پکیج های آموزشی پولی رو اینجا رایگان میتونی پیدا کنی
کنار ما توی هر حوزه ای که میخوای متخصص شو🔥
❗مسئولیت مادی و معنوی استفاده از محتوای کانال بر عهده خود کاربر میباشد.❗”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 17 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة التعليم.
28 424
المشتركون
-1624 ساعات
-837 أيام
-43930 أيام
أرشيف المشاركات
28 416
اژدههای کوچک گفت:
«هنوز راه زیادی مونده... احساس میکنم هیچوقت نمیرسیم.»
پاندای بزرگ گفت:
«پیشرفت همیشه آشکار نیست. گاهی حس میکنی هیچی تغییر نمیکنه،
ولی بذرهایی که کاشتی، دارن رشد میکنن
و وقتی که برسه، شکوفا میشن.🌱»
از کتابِ بهسوی دنیایی زیبا@PackFarsi
28 416
🌱
توی شطرنج یه اصطلاحی هست میگن
"حرکت بعدیت از اشتباه قبلیت مهمتره..."
توی زندگی هم همینه
خراب کردی؟ مهم نیس
حالا ببین بعدش چیکار میخوای بکنی،این مهمه.....
@PackFarsi
28 416
آیا واقعاً این مقایسه ها کمکی به تو می کنه؟☁️
مقایسه ی مداوم خود با دیگران میتواند اعتماد به نفس
ما را نابود کند از شبکه های اجتماعی تا دیدارهای
خانوادگی مقایسه به جزئی جدانشدنی از زندگی ما
تبدیل شده اما آیا این مقایسه ها واقعاً به رشد ما کمک
میکنند یا ما را از آنچه که هستیم دور می کنند؟
نشانه ها و عواقب مقایسه ی وسواسی
. احساس کمبود و ناکافی بودن
. حسرت و نارضایتی
. بی انگیزگی و افسردگی
چرا مقایسه اشتباهه؟
. شما نتیجه کار را میبینید و نه تلاش آن شخص را
. شرایط هر فرد متفاوت است
. زندگی میدان جنگ نیست
راهکارها برای غلبه بروسواس مقایسه
.قدردانی روزانه هر روز از یک دستاورد یا
ویژگی خاص خودت قدردانی کن.
.وقت گذرانی کمتر در شبکه های اجتماعی فضای
مجازی یکی از بزرگ ترین عوامل تحریک کننده ی مقایسه است.
.تمرکز بر پیشرفت شخصی به جای نگاه به اطراف
نگاهت را به جلو بینداز و در مسیر خودت گام بردار
@PackFarsi
28 416
منتظر زمان مناسب نمانید
منتظر نمانید تا احساس آمادگی کنید یا
کمی از ترس هایتان کم شود. منتظر نباشید
تا کسی بیاید و به شما بگوید امروز روز شروع است.
واقعیت این است که هیچ کس قرار نیست به
سراغ شما بیاید. تنها اجازه ای که برای قدم
برداشتن به جلو نیاز دارید اجازه ی خود شماست..🌱
@PackFarsi
28 416
✨دوست داشتن خود پذیرش خود است.
ما با پذیرش خود در صلح قرار
می گیریم
و از همین صلح درونی تغییر آغاز
می شود.
تغییر ویژگی هایی که دوستشان
نداریم به رفتارهایی بالغ تر و همدلانه تر..
#موزیک_بیکلام
#شببخیر
@PackFarsi
28 416
به نظرم خطرناک ترین مدل آدم ها
آدم هایی هستن که میتونن خودشون مقصر باشن
اما یه مدلی حق به جانب رفتار کنن که تو رو مقصر جلوه بدن و در آخر بابت آسیبی که خودشون
بهت وارد کردن باز خواستت کنن!
حذف کردن اینها از حذف شکر هم واجب تره!
@PackFarsi
28 416
☄️🔴"استراتژی A & S از هامیان " 🔴☄️
👥مدرس :
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackFarsi
28 416
🌱نگاهی داشته باشیم به سندرم پیش از قاعدگی (PMS) که یک دوره ی پیچیده ی جسمی و روانی است که ناشی از تغییرات هورمونی در چرخه قاعدگی است.
•این تغییرات می توانند باعث نوسانات خلق وخو اضطراب تحریک پذیری ،خستگی بی حوصلگی و حتی
کاهش اعتماد به نفس شوند برخی افراد این دوره را با
علائم جسمی مانند نفخ، سردرد، دل درد یا کمبود انرژی
تجربه میکنند در حالی که برای برخی دیگر علائم روانی غالب تر است..
☁️چه باید کرد؟
1.استراحت کافی خواب منظم میتواند اثرات این دوره را کاهش دهد.
2.تغذیه سالم مصرف غذاهای غنی از منیزیم ویتامین B6 و کاهش مصرف شکر و کافئین کمک کننده است.
3.ورزش فعالیت بدنی سبک مانند یوگا یا پیاده روی
باعث آزاد شدن اندورفین و بهبود خلق و خو می شود.
4.مدیریت استرس تکنیک های آرامش بخش مثل
مدیتیشن یا تنفس عمیق می تواند مفید باشد.
5.درک و حمایت اگر دچار PMS هستید درباره احساستان با عزیزانتان صحبت کنید اگر کسی اطراف
شما در این دوره است شنونده خوبی باشید و با او همدلی کنید.
به یاد داشته باشیم که PMS بخشی طبیعی از چرخه زندگی برخی از افراد است و نیاز به درک حمایت و مراقبت دارد آگاهی بیشتر همدلی عمیق تر و رفتار
درست تر را به همراه خواهد داشت.
@PackFarsi
28 416
☄️🔴"دوره lft " 🔴☄️
👥مدرس : امین همتی
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackFarsi
28 416
کلی کتاب نخونده، کلی فیلم ندیده
کلی مسافرت نرفته، کلی چای نخورده و کلی زندگی نکرده داریم..
زندگی بکام🌱❤️
28 416
☄️🔴"دوره ترید سحر عظمافر " 🔴☄️
👥مدرس :
⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️
➡️ Id Channel : @PackFarsi
28 416
من سعی میکنم مثل ایشون براتون پست محتوا بزارم
بهم گفتن که دوره ترید بیشتر بزارم
پست هم بزار اگه دوست دارید پست بزارم مثل خودشون محتوا بزارم یه قلب بزارید ❤️
