Ирина Коваль нейропсихолог| КАНАЛ

Большинство родителей в конфликтах детей видят только проблему, которую нужно решить. Но, с точки зрения нейробиологии и психологии развития, детская ссора - это не проблема, а тренировка вот таких навыков: - оставаться устойчивым в конфликте, не действовать под влиянием эмоций; - понимать чувства свои и другого; - решать проблемы эффективно, приходить к компромиссу; - отстаивать свою точку зрения и интересы, с уважением к себе и другим. Каждый день, разруливая ссоры детей или просто присутствуя при них - вы как бы ведете этот тренинг, даже если думаете, что не ведете) ➡️Все внутренне когда-то было внешним. То, что говорят и делают родители, сталкиваясь с детскими эмоциями и ссорами - становится постепенно автоматическими программами психики, по которым ребёнок будет жить всю жизнь. 👉Например, если детей от ссор немедленно «спасать», детский мозг фиксирует: «конфликт - это опасно». Ребенок учится не договариваться и разрешать противоречия, а терпеть и уступать из страха перед конфликтом. Во взрослой жизни такой человек не умеет отстаивать границы, он либо молча терпит, либо взрывается, когда терпеть уже нет сил. 👉А если просто не обращать внимания на ссоры, надеясь, что дети разберутся сами - у психики ребёнка не формируется навык проживания конфликта. Ребенок остаётся один на один с сильными чувствами, но у него нет инструментов, чтобы их осознать и направить в конструктивное русло. Его мозг не получает опыта «этот конфликт можно пережить, выйти из него безболезненно и сохранить отношения». Во взрослой жизни такой человек действует на эмоциях при разногласиях, потом винит себя, не знает, как сохранить отношения и восстановиться после ссоры. Именно поэтому важно не просто минимизировать или игнорировать ссоры, а использовать их как возможность растить в ребёнке важные для жизни навыки. Лучше всего делать это с помощью методов исцеляющего общения. ✔️Детей в ссоре захлестывают эмоции. И даже если ребенок знает, как «правильно» себя вести, он не может этим воспользоваться. Мозг незрелый - префронтальная кора, отвечающая за волевую деятельность, еще не развита. Поэтому ребенку сложно остановиться, когда его «несет». Исцеляющее общение делает родителя внешней префронтальной корой для ребенка, чтобы привести его к покою. Так ребенок изо дня в день учится замечать и понимать свои чувства, управлять ими, направлять в мирное русло. ✔️Когда ребёнок ссорится с братом или сестрой, его мозг автоматически защищается и видит в другом врага. И если родитель встаёт на одну сторону, обвиняя другую - психика ребенка закрепляет: «я прав, а он плохой» или «я плохой, меня не любят». Исцеляющее общение дает возможность в конфликте быть на стороне каждого ребенка, чтобы у каждого было ощущение, что вы его понимаете целиком и полностью. Одновременно с помощью конкретных фраз родитель ненавязчиво обучает детей понимать и уважать чувства и интересы другой стороны конфликта. Взрослый помогает каждому найти слова, задает правильные вопросы, ведущие к более глубокому пониманию ситуации, к объемному видению проблемы. ✔️Если родитель каждый раз решает, как судья, кто прав - кто виноват, то дети не учатся отстаивать адекватно границы, высказывать мнение, находить компромиссы. Методы исцеляющего общения дают каждому пространство для собственного голоса, признают право чувствовать и хотеть - ребёнок учится вежливо, но твёрдо отстаивать свои границы, и искать решение, которое устроит всех. В итоге дети учатся разрешать противоречия с уважением к себе и другому, и при этом сохранять отношения. ❗️И для этого не нужно много времени и специальное внимание наедине для каждого ребенка - достаточно точки контакта сразу со всеми детьми в момент ссоры и сразу после нее. Детские ссоры неизбежны. Но можно их бояться или игнорировать, а можно превратить из хаоса и вашей головной боли в пространство роста для детей. Если для вас это тоже важно, приходите сюда⬇️ https://sc.irinakoval.ru/IO Вот тут писала подробнее о курсе: https://t.me/neyroparents/3656 #ИринаКоваль_Исцеляющее_общение