🏺EUROPE — my location ⚛️

Сьогодні в Ужгороді ще бобра під мостом побачили. І я не кажу вже про лебедів, уток, чайок і періодично цапель і ондатр 🤣

Дуже смачні рублені котлети 🥰 Куряче філе - 2шт; Цибуля - 1шт; Перець болгарський - (за смаком); Яйця - 2шт; Сметана або майонез - 2ст.л; Твердий сир - 100 г; Спеції(перець, паприка), сіль- за смаком; Борошно - 5ст.л. Всі інгредієнти зʼєднати як показано на відео.Залишити на 5-10 хв.Обсмажити з обох боків на невеликому вогні. #рецепти

Що та коли вечеряти, щоб легко прокидатись вранці 🥒 Якщо ви вчасно лягаєте і спите по 8 год, але прокидаєтесь втомленими – потрібно переглянути свій вечірній раціон. ✨ Всьому свій час Не навантажуйте організм переварюванням їжі відразу перед сном. Оптимальний час для вечері за 2-3 год до сну ✨ Чим менше, тим легше Вечеря повинна бути легкою, а порція – невеликою. Підійдуть біле м’ясо птиці, нежирна яловичина, риба. Головне їх не смажити! Добре засвоюються листовий салат і овочі, особливо зелені. ⚡️ Найгірші вороги сну - Будь-яка жирна їжа перетравлюється дуже довго, а отже, сприяє поганому сну. - Уникайте ввечері гострих спецій: вони підвищують апетит, і гостра їжа гірше перетравлюється. - Кофеїнові напої перед сном табу: кофеїн діє протягом десяти годин після вживання ⭐️ "Сонні" напої Кращі напої перед сном – всі трав’яні чаї, особливо з мелісою, ромашкою або м’ятою. Вони заспокоюють нервову систему і покращують якість сну. #здоров'я

Неоподаткований мінімум доходів громадян в Україні – яка сума в 2024 році Розмір неоподатковуваного мінімуму доходів громадян встановлений на рівні 17 грн, відповідно до Податкового кодексу України. Саме з цієї суми розраховують розмір штрафів, стягнень або визначення розміру судових витрат. Наприклад, якщо призначено штраф у розмірі 100 неоподатковуваних мінімумів доходів громадян, то сума 1,7 тис. грн. #Economy #Ukraine

Озеро Ворожеська Особливості місця: Високогірне озеро льодовикового походження, розташоване на висоті 1460 м. над р.моря на схилі Свидовець. Складається з двох невеликих водойм (більше та нижнє озеро). Вода чиста, надзвичайно прозора. Навколо озера можна знайти ялевець та афен. Це місце сили та єднання з природою. Розташування: Рахівський район, Закарпатська область #цікаві_місця

💁‍♂️🇨🇳Засновник Tesla Ілон Маск несподівано прибув у Пекін, аби обговорити із високопоставленими чиновниками країни впровадження технології повного автопілота у своїх автомобілях Tesla. #Musk

НАЙНЕЗВИЧНІШІ ВАРЕНИКИ ✨ Тісто: 1 ст. сметани 1 яйце 300 г борошна + 1 ст. л. з гіркою 1 ст. л. з гіркою какао Дрібка солі Начинка: 600 г сиру 150 г цукру за смаком 10 г ванільного цукру Якщо сир рідкий, додайте ложку крохмалю. #рецепти

Чому корисно пити березовий сік? Березовий сік - це трохи підсолоджена вода з розчиненими в ній харчовими мінералами. До його складу входять вітаміни групи В, магній з калієм,натрій, мідь,дубильні речовини, фруктоза, органічні кислоти та ефірні масла. Регулярне вживання соку сприяє очищенню крові, виведенню з клітин токсинів, шлаків і продуктів розпаду. Відомо, що він стимулює функції нирок, що дуже важливо при таких захворюваннях, як сечокам'яна хвороба та пієлонефрит. Сік покращує обмін речовин, що сприяє схудненню, тому використовують як один із засобів лікування ожиріння. Він приводить в тонус нервову систему, що допомагає впоратися з такими проблемами, як хронічна втома, депресія або весняна хандра. Сік дають пити людям, які страждають на запалення легенів або бронхіт з метою відходження мокротиння. Склянка соку рекомендується випивати при головних болях або безсонні, він полегшує стан жінок в клімактеричний період. #Health

Хто може отримати пільги на житлово комунальні послуги в 2024 році? Неповнолітні діти (до 18 років); неодружені повнолітні діти, визнані особами з інвалідністю з дитинства I та II групи або особами з інвалідністю I групи; непрацездатні батьки; особа, яка перебуває під опікою або піклуванням пільговика та проживає разом з ним. #соціальне

Hilton запустила нове «безвідходне» меню в чотирьох своїх готелях у Великій Британії. У хід йде все, що раніше викидали: шкірки від овочів, некрасиві або перестиглі фрукти й овочі, м'ясні обрізки та інше. Мета ініціативи - скоротити харчові відходи і продемонструвати прихильність екологічним принципам. На кухнях цих готелів навіть немає відер для сміття.