آنلاین سلامت
در کنار ما باشین برای سلامتی❤️💚 🌺جدیدترین اخبار و توصیه های پزشکی همه باهم #کرونا را شکست میدهیم🚩 برای سفارش تبلیغ @sy313tel2 🕊
إظهار المزيد3 524
المشتركون
+124 ساعات
-167 أيام
-7930 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Repost from بهترین های پزشکی
Photo unavailableShow in Telegram
🐹 تحلیل و تاریخ دقیق لیست شدن همستر و تپ سواپ : 🪙🐹
@ECOSADEH 💵
Photo unavailableShow in Telegram
5 اشتباه روزمره که باعث کمردرد می شود!⚠️
◽️رانندگی طولانی مدت
◽️کارهای نشسته
◽️پوشیدن کفش پاشنه بلند
◽️حالت خواب نامناسب
◽️حمل کیف های سنگین ک
Repost from بهترین های پزشکی
Photo unavailableShow in Telegram
اگر خجالت میکشی تو جمع حرف بزنی
اگر اعتماد به نفست پایینه😢
اگر دلت میخواد حرفای قشنگ بزنی و همه رو مجذوب خودت کنی
روزي ١٠ دقيقه فقط وقت بزار👇
https://t.me/+XlEQP8VHU0Y5OThk
🔆b3r🔆
روی شکم خوابیدن چه عوارضی دارد؟
🔹در این حالت بیشترین آسیب به ستون فقرات گردنی و کمری وارد میشود،
ستون فقرات از راستای نرمال خود خارج میشود.
🔹فرد برای اینکه بتوانند تنفس کند گردن خود را به یک سمت می چرخاند که مهره های گردن تحت فشار قرار میگیرند و عضلات اطراف گردن دچار کشش و انقباض میشوند
🔹در طی استراحت شبانه، عضلات گردن و کمر هیچکدام راحت نیستند و استراحت نمی کنند، لذا با خشکی و خستگی صبحگاهی مواجه میشوند از طرفی دنده ها و قفسه سینه هم در این حالت تحت فشار هستند.
Repost from بهترین های پزشکی
00:13
Video unavailableShow in Telegram
⭕️ پخش عمده لباس زیر های فانتزی
👌 زیر قیمت تمام عمده فروش های بازار
📍وارد کننده مستقیم از دبی و چین و ترکیه
🧮 اول قیمت رو مقایسه کن بعد خرید کن
👇👇
https://t.me/+wGLe8nb5jTI3NGJk
https://t.me/+wGLe8nb5jTI3NGJk
🔻انواع لباس زیر های فانتزی ایرانی و خارجی و کاستوم و بادی و جوراب شلواری
📍عمده فروشی حامی،حضوری و آنلاین
1.07 MB
00:42
Video unavailableShow in Telegram
اگه هر روز یه استکان از این معجون سالم بخوری نه جوش نه مریض میشی تازه پوست صورتت هم عالی میشه👌🏼
7.37 MB
Repost from بهترین های پزشکی
00:16
Video unavailableShow in Telegram
🔴 تولیدی اصلی مانتو و شومیز ترند
تابستانه زیر قیمت بازار
🔥فقط بیا تنوع رو ببین👀🏃♀
#ارسال_فوری_سراسر_کشور
بی واسطه راحت از تولیدی بازارتهران خریدکن👌
https://t.me/joinchat/AAAAAFAYkWbivTXpVXc5nA
دیگه گرون نخر مشاهده اجناس حراجی😍👆
YouCut_20240408_020943202.mp41.62 MB
00:36
Video unavailableShow in Telegram
چند مدل طنابزنی
براي چربی سوزی
طناب زدن عضلات بزرگ و
مهم بدن را درگیر میکند
این عملی اساسی
در جهت تقویت عضلات بدن است.
هر مدل طناب سهست
بین هر ست 90 ثانیه استراحت
video.mp45.14 MB
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.