Розвивайся! 💁 Майстер-класи, вебінари, курси різних напрямів

​​Досить цікаве та пізнавальне відео про серотонін та його функції в нашому організмі. Особливо рекомендую тим, хто планує змінювати свої звички та спосіб життя 😊

Вас візьмуть в Microsoft, якщо відгадаєте цю загадку! Засновник ІТ-компанії ділиться на своєму каналі загадками, які задають на співбесідах у компаніях, типу Apple, Facebook і Google. Ось загадка від Microsoft. У вас нескінченний запас води і два відра — на 5 літрів і 3 літри. Як відміряти 4 літри?

​​Як розвинути впевненість у собі Як побороти лінь і налаштуватись на робочий процес Як знайти свій життєвий поклик Поради від Progress роблять тебе продуктивнішим, цілеспрямованішим та допоможуть знайти правильний шлях до успіху. Підпишись на 👉 Progress, та сміливо крокуй до мети!

​​Корисні поради, які допоможуть вам навчитися вільно спілкуватися з людьми Психологи розповіли як навчитися легко і невимушено спілкуватися з людьми, навіть незнайомими. Подолати внутрішню скутість і скромність допоможуть прості правила. Дотримуючись їх, кожен зможе підтримати бесіду і уникнути незручного мовчання під час розмови. Навчитися ставити питання потрібно тим, кому важко спілкуватися з людьми Навчитися ставити питання, і просити пораду в оточуючих — прості способи побудови діалогу. Якщо щось питати, то так, щоб складно було дати односкладову відповідь. Варіант: "Чудова погода, чи не так?" у даному випадку не підходить. Розумніше поцікавитися чиєюсь думкою на певну тему. Особливо якщо ця людина є компетентною у ній. З шанувальником подорожей резонно спілкуватися на тему тих місць, які він відвідував і куди ще планує вирушити. Варто ставити питання такого типу: "А куди тобі хочеться поїхати?" або "Яка поїздка залишила найяскравіші враження і чим запам'яталася?". Люди цінують тих, з ким їм добре. Якщо людина згадує ті моменти, коли вона була щаслива, то охоче підтримує бесіду. Далі розмова йтиме жваво і невимушено. ❗️Вдало поставлене запитання заповнить паузу, що виникла під час бесіди, або допоможе замінити тему на більш приємну для присутніх. Невимушене спілкування починається з залучення уваги співрозмовника Сором'язливим людям і тим, хто відчуває проблеми у спілкуванні, варто починати розмову першими. Це гарна можливість задати тон майбутній бесіді і розслабитися після того, як співрозмовник перехопить ініціативу. Починати можна з компліменту на адресу візаві. У нього гарна сорочка або якісна краватка? Варто похвалити, але тільки якщо річ дійсно сподобалася. Треба бути собою за будь-яких обставин. Варто висловлювати щирі почуття і думки, не намагатися сподобатися за рахунок лестощів і нещирої похвали. Люди відчувають фальш і реагують на неї негативно. Варто привертати до себе увагу. Для цієї мети підійде яскравий аксесуар. Жінкам варто одягнути велику брошку або незвичайний кулон. І не боятися ставити уточнюючі питання, демонструючи свою цікавість до персони співрозмовника. Якщо опонент розповідає про свої плани замінити роботу або місце проживання, то поцікавтеся, з якої причини. Питання "Чому?" повинне час від часу звучати під час бесіди. ❗️Бути гарним співрозмовником — означає вміти слухати. Активне слухання — це коли чують, а не лише роблять вигляд, висловлюють співпереживання, підтримують і коментують думки співрозмовника. Також варто висловлювати свою думку, але не нав'язувати її.

​​Корисні поради, які допоможуть вам навчитися вільно спілкуватися з людьми Психологи розповіли як навчитися легко і невимушено спілкуватися з людьми, навіть незнайомими. Подолати внутрішню скутість і скромність допоможуть прості правила. Дотримуючись їх, кожен зможе підтримати бесіду і уникнути незручного мовчання під час розмови. Навчитися ставити питання потрібно тим, кому важко спілкуватися з людьми Навчитися ставити питання, і просити пораду в оточуючих — прості способи побудови діалогу. Якщо щось питати, то так, щоб складно було дати односкладову відповідь. Варіант: "Чудова погода, чи не так?" у даному випадку не підходить. Розумніше поцікавитися чиєюсь думкою на певну тему. Особливо якщо ця людина є компетентною у ній. З шанувальником подорожей резонно спілкуватися на тему тих місць, які він відвідував і куди ще планує вирушити. Варто ставити питання такого типу: "А куди тобі хочеться поїхати?" або "Яка поїздка залишила найяскравіші враження і чим запам'яталася?". Люди цінують тих, з ким їм добре. Якщо людина згадує ті моменти, коли вона була щаслива, то охоче підтримує бесіду. Далі розмова йтиме жваво і невимушено. ❗️Вдало поставлене запитання заповнить паузу, що виникла під час бесіди, або допоможе замінити тему на більш приємну для присутніх. Невимушене спілкування починається з залучення уваги співрозмовника Сором'язливим людям і тим, хто відчуває проблеми у спілкуванні, варто починати розмову першими. Це гарна можливість задати тон майбутній бесіді і розслабитися після того, як співрозмовник перехопить ініціативу. Починати можна з компліменту на адресу візаві. У нього гарна сорочка або якісна краватка? Варто похвалити, але тільки якщо річ дійсно сподобалася. Треба бути собою за будь-яких обставин. Варто висловлювати щирі почуття і думки, не намагатися сподобатися за рахунок лестощів і нещирої похвали. Люди відчувають фальш і реагують на неї негативно. Варто привертати до себе увагу. Для цієї мети підійде яскравий аксесуар. Жінкам варто одягнути велику брошку або незвичайний кулон. І не боятися ставити уточнюючі питання, демонструючи свою цікавість до персони співрозмовника. Якщо опонент розповідає про свої плани замінити роботу або місце проживання, то поцікавтеся, з якої причини. Питання "Чому?" повинне час від часу звучати під час бесіди. ❗️Бути гарним співрозмовником — означає вміти слухати. Активне слухання — це коли чують, а не лише роблять вигляд, висловлюють співпереживання, підтримують і коментують думки співрозмовника. Також варто висловлювати свою думку, але не нав'язувати її.

🚀Команда Business Events збирає найкращі можливості для успішного кар'єрного шляху та побудови власного бізнесу 📌 Курси, вебінари, стажування, волонтерство, хакатони - все для твого розвитку 📌 Бот котрий шукає бізнес-можливості конкретно для тебе, базуючись на твоїх інтересах 📌 Розіграші квитків та знижки

​​6 лайфхаків, які допоможуть швидко та тактовно завершити розмову, яка вам не подобається Напевно, кожен з нас зіштовхувався з тим, що бажання продовжувати тривалу бесіду відсутнє, але страх образити опонента робить нас заручниками ситуації, а тому ми змушені продовжувати брати участь у нудній або незручній розмові. У подібних ситуаціях велике значення має те, з ким ведеться діалог: з близькою людиною або сторонньою. У першому випадку проблема спрощується, оскільки соціальна дистанція коротша, а, це означає, що ми можемо використати більше маневрів, щоб зупинити бесіду. Втім, і у другому випадку є свої нюанси, що сприяють безболісному перериванню неприємної розмови. Давайте розберемося разом у лайфхаках, які допоможуть тактовно вирішити проблему. "Приєднання" і подальше завершення розмови Коли ваш співрозмовник говорить багато, і ви не знаєте, як його зупинити, можна використати тактику приєднання, наприклад, сказавши наступне: "У мене була схожа історія"; "Я нещодавно теж потрапляв у таку ж ситуацію". Потім, видавши певну кількість інформації, необхідно завершити розмову: "Я, напевно, зовсім тебе заговорив, час йти у своїх справах". Використавши подібну тактику, ви "перебиваєте" самі себе, беручи ініціативу до власних рук. Компліменти і похвала Коли розмова помітно затягнулася, а у вас немає можливості вставити хоч слово, можна зупинити монолог співрозмовника, похваливши його, і змінити таким чином тему розмови. Наприклад: "Я поділяю твої емоції, це дійсно несправедливо. До речі, забула тобі сказати, що новий светр тобі дуже личить". "Я б так само вчинив на твоєму місці. До речі, не можу не відзначити, ти дуже добре сьогодні виглядаєш". Апеляція до необізнаності Коли мова починає стосуватися тем, які вам відверто нецікаві або можуть викликати конфлікт, можна використати наступні фрази: "Я абсолютно аполітична, і намагаюся не обговорювати ті теми, у яких не є компетентною"; "Я не стежу за цією темою, тому не можу підтримати розмову". Так ви зможете дати зрозуміти співрозмовнику, що не бажаєте брати участь у дискусії на суперечливу тему, при цьому не зачепивши його почуттів. Чесність і прямолінійність Якщо вас залучають до обговорення пліток або у вашій присутності говорять про ситуацію, з якою ви не згодні, ви можете відверто позначити свою позицію з цього питання. Для цього можна використати наступні фрази: "Я намагаюся не обговорювати людину за її відсутності"; "Ця тема мені неприємна"; "Не можу сказати нічого поганого про цю людину, адже до мене вона завжди ставилася порядно". Використовуючи цей прийом, ви чітко дасте зрозуміти, що подібні розмови вас не цікавлять, і співрозмовнику не варто намагатися залучати вас у них у майбутньому. Пауза Якщо ситуація загострюється, а учасники розмови починають переходити на підвищені тони, запропонуйте співрозмовнику вирішити питання трохи пізніше, коли кожен з вас зможе контролювати свої емоції: "Вважаю, нам варто охолонути і продовжити розмову, коли ми обидва заспокоїмося"; "Не думаю, що ця розмова призведе зараз до чогось гарного, тому пропоную перенести її обговорення на інший час". Вербальні жести Коли бесіда набридла, а опонент цього не помічає, можна використати жести, які допоможуть вам показати співрозмовнику, що розмова затягнулася. Старий добрий спосіб показати, що ви поспішаєте — поглянути на годинник. Якщо цей метод для вас не зовсім зручний, ви можете уточнити час у співрозмовника, натякнувши, що вам треба йти у своїх справах: "Не підкажеш, котра година? Слухай, ми зовсім забалакалися, мені треба бігти". Ще один спосіб перервати тривалу розмову, наприклад, бесіду з колегою, який підійшов до вашого робочого столу, — взяти документи і почати кудись збиратися. Можна також уточнити, чи не знає він, де зараз, наприклад, керівник або будь-який інший співробітник, і вирушити перевірити, чи на місці він.

Ще один спосіб перервати тривалу розмову, наприклад, бесіду з колегою, який підійшов до вашого робочого столу, — взяти документи і почати кудись збиратися. Можна також уточнити, чи не знає він, де зараз, наприклад, керівник або будь-який інший співробітник, і вирушити перевірити, чи на місці він.

💯 Элитный алкоголь из Европы🇪🇺 📖В наличии широкий выбор алкоголя на любой вкус: водка💧, вино🍷, виски🥃, ликер😋, коньяк🥃, ром 🦜 🎉На особый случай или же просто отдохнуть👍, каждый найдет подходящий напиток для себя😉 📬Есть наложенный платеж, оплата при получении📦 🔥Акции и спецпредложения 💥 🛍️Заказы по телефону принимаем по телефону 📲 +380 96 699 11 44 📩Телеграм канал https://t.me/WhiskyTime

​​Жіночі звички які вбивають інтерес чоловіків швидше ніж ви думаєте Чоловік втрачає до вас інтерес, але ви не знаєте чому? Ми опишемо кілька звичок, які можуть вбити любов партнера. Ви постійно скаржитеся Незалежно від того, наскільки ваш чоловік намагається заради відносин, ви все одно незадоволені. Але він не буде няньчитися з вами вічно. Ви повинні навчитися робити його щасливим, а не показувати, наскільки нікчемним його вважаєте. Всім нам хочеться знати, що нас цінують. Тому якщо ви поставили перед собою мету дорікати його при будь-якій можливості, то тим самим лише відштовхнете коханого від себе. Якщо щось в ньому вас категорично не влаштовує, дозвольте йому піти. Хто знає, можливо, це почуття взаємне. Ви погано поводитеся на людях Йому завжди соромно виходити з вами в люди. Своїми словами ви шкодите або йому, або оточуючим. Коли ви випиваєте, у вас пропадає почуття міри і виникає чергова непотрібна драма, за яку йому просто набридло нести відповідальність. Ваша поведінка на людях завжди була сумнівною, і він більше не хоче з вами зустрічатися. А його друзі вже почали робити йому зауваження про те, як погано ви до них ставитеся. Ви не стежите за своєю зовнішністю Дуже важливо, щоб чоловік цікавився вами не лише в емоційному плані, а й у фізичному. Коли ви познайомилися, вам здавалося, що він схиблений на спорті, а тому дбали про себе і намагалися добре одягатися. Але ви за цим більше не стежите. Все, чого вам хочеться, це залишатися в своїй зоні комфорту і щоб його це влаштовувало. Чоловікам же подобається бути з жінками, яких хочеться показувати іншим. Що ж, ви можете не погодитися, але так і є! Ви йому не довіряєте Довіра є основою будь-яких відносин. Але ви ніколи йому не довіряли. Що б він не робив, вам здається, що за Вашою спиною щось відбувається. Якщо ви постійно і безпричинно звинувачуєте його в зраді, Він не стане довго це терпіти. Це лише говорить про вашу невпевненості в собі і про ревнощі. У вас низька самооцінка, тому Ви опускаєтеся до безглуздих звинувачень. Ви безвідповідальні у фінансових питаннях Спочатку це здавалося кумедним. Але з часом він усвідомив, що не може довіряти вам у фінансових питаннях. Адже ви витрачаєте гроші на непотрібні покупки, про які згодом шкодуєте або про які взагалі забуваєте. Ви не поважаєте його працю і старання. Якщо ви не можете відповідально ставитися до грошей, то як він може довірити вам своє життя? У вас немає часу на близькість Якщо ви йому цікаві, він хоче отримувати від вас увагу. Фізична близькість — це базова потреба чоловіка. І йому абсолютно все одно, що ви скажете, тому що це грає у відносинах дуже важливу роль. Але коли б йому не захотілося романтики, у вас завжди знайдеться відмовка. Ви не проявляєте ініціативу самі і не дозволяєте робити це йому. Якщо відмовляти чоловікові в інтимі занадто довго, він почне щось підозрювати або просто піде від вас до тієї, яка буде завжди готова його задовольнити його потреби. Ви не можете нормально спілкуватися Деяким чоловікам дуже важливо вести зі своєю другою половинкою інтелектуальну бесіду. Ви не завжди будете красивими, а якщо будете поводитися нерозумно, то вб'єте його інтерес до себе швидше, ніж думаєте. Ви можете бути найпрекраснішою жінкою на планеті, але якщо будете говорити тільки дурниці, то перспективи сумні. Це не означає, що ви повинні стати експертом, просто постарайтеся дізнатися стільки, щоб цього вистачило для підтримання розмови. Чоловіки, згодні з цими пунктами?

​​Спробуй себе в ролі IOS-розробника-створюй ігри та мобільні додатки для Iphone/Ipad📱 Реєструйтеся на безкоштовний інтенсив для майбутніх iOS-розробників та отримай 3 безкоштовні практичні заняття з яких ти дізнаєшся: 🔸 Як перезапустити кар'єру і який напрям буде актуальним найближчі 5-10 років 🚀 🔸 Як вибудувати баланс між роботою і відпочинком 🙌 🔸 Які навички потрібні для побудови кар'єри в IT 👌 🔸 Дізнаєтеся чим відрізняється Junior від Senior 👥 🔸 Отримайте перевірений тисячами випускників план переходу до життя, яке зараз здається недосяжним💰 ✅ iOS-розробник з нуля – твій шанс заявити про себе і стати затребуваним спеціалістом. 📌 Для реєстрації тисни на кнопку та детальніше ознайомлюйся з програмою 👇

​​Риси жіночого обличчя і фігури, які представники сильної статі вважають спокусливими Які жінки особливо ваблять чоловіків. Багато жінок мають абсолютно звичайну зовнішність, але при цьому купаються в чоловічій увазі. Вчені з'ясували причину цього парадоксу і виявилося, що певні риси в жіночому обличчі і фігурі дійсно притягують представників сильної статі, ніби магнітом. Розповідаємо про 6 особливостей зовнішності, які чоловіки вважають спокусливими. Зріст нижче чоловіка Вчені з Нідерландів довели, що чоловіки і високого, і невисокого зросту усвідомлено вибирають собі в пару жінку нижче себе. Образ маленької, тендітної і беззахисної дівчини викликає у сильної статі непереборне бажання проявити себе як захисника, добувача і надійну опору. А ще невисокі красуні здаються чоловікам молодшими, ніж дами з ростом вище 170 см. Блакитні очі, якщо у чоловіка вони теж блакитні Блакитноокі чоловіки вважають більш привабливими жінок з таким же кольором очей. Вчені з'ясували, що так відбувається, тому що підсвідомо чоловік шукає собі супутницю з родинними ознаками. А ще, за статистикою, у блакитнооких батьків народжуються діти з таким же кольором очей з імовірністю в 99%. А значить, викрити кохану в зраді набагато простіше, якщо у малюка колір райдужки коричневий або зелений. Чоловіки це помічають на рівні інтуїції. Фігура пісочний годинник Давно відомо, що чоловіки надають перевагу жінкам з фігурою «пісочний годинник». Сильна стать, у першу чергу, звертає увагу на широкі стегна, а лише потім — на тонку талію, витончені плечі і пишні груди. Це відбувається тому, що підсвідомо вони шукають собі партнера для продовження роду. А широкі стегна — обов'язкова умова для успішного дітонародження. Темна облямівка по контуру райдужки Чоловіки вважають більш привабливими очі з облямівкою по контуру райдужної оболонки ока. Такий ободок ще називають лімбом. Американські дослідники вважають, що залежно від його яскравості можна сказати, наскільки людина здорова. З віком темний контур райдужки стає більш тонким і світлим. А коли у жінки починає згасати репродуктивна функція, то він зовсім пропадає. Чоловіки помічають цю особливість і рідше звертають увагу на таких дам. Опуклі сідниці У Техаському психологічному університеті провели дослідження і з'ясували, що чоловіків найбільше приваблюють підняті сідниці. Під час опитування учасникам показували фото жінок з різною поставою і будовою хребта. За підсумками практично всі чоловіки визнали найпривабливішими тих дам, у яких кут між попереком і сідницями становив приблизно 45 градусів. Візуально сідниці деяких красунь здаються такими не тому, що вони ходять в зал і качають м'язи, а через особливості будови скелета. Таким чином, чоловіки підсвідомо вибирають партнерок, які гарантовано зможуть виносити їх спільне потомство. А хребет з такою будовою здатний витримати і двійню, і трійню. Веснянки в міру Учасники одного із американських форумів зійшлися на думці, що веснянки на жіночому обличчі чіпляють їх і пробуджують бажання познайомитися. В цілому веснянки зустрічаються не так часто. Тому дівчата з цією особливістю шкіри можуть легко привернути на себе увагу чоловіків. А класичне поєднання рудих локонів, зелених очей і веснянок зустрічається ще рідше. Тому від такого образу представники сильної статі особливо без розуму. Якщо ви ламаєте голову над тим, як жінки з простою зовнішністю привертають увагу кавалерів одного за іншим, то придивіться до їхніх очей, фігури або шкіри. Можливо, їх обличчя усипане веснянками, на райдужці яскравих блакитних очей є темний ободок, а фігура нагадує пісочний годинник. Звичайно, ми вибираємо партнерів, у першу чергу, за зовнішніми даними. Але не варто забувати, що для чоловіка найбажаніша жінка — це та, яка вміє слухати, підтримувати і стійко переносити життєві негаразди. Чоловіки, згодні з цими 6 пунктами?

​​Photoshop + графічний планшет = Ти художник цифрової графіки, який: 👍 отримує за малюнки гроші; 👍 сам розпоряджається своїм часом і проектами. 👍 працює хоч з дивана, хоч з сонячного узбережжя океану; 👍 надихає інших своєю творчістю. ✅ Час опанувати нову спеціальність - 2D Artist! Ти будеш малювати фантастичних персонажів для книг, реклами або комп'ютерних ігор. Якщо зацікавило, то ➡️ 16 березня відбудеться безкоштовний ознайомчий вебінар з курсу "Цифровий малюнок з нуля". 2D-художники розкажуть тобі все про перспективи розвитку в цьому напрямку. 🎁 А ще бонус, серед учасників на занятті розіграємо безкоштовне місце на навчання. ✨Вхід - вільний. Кількість місць - обмежена. Тому тисни на кнопку під картинкою і поспішай зайняти своє😉

​​Ці 3 страхи заважають вам побудувати щасливі стосунки Часом, навіть перебуваючи у тривалому романтичному зв'язку, ми не можемо позбутися від нав'язливих страхів, які не лише шкодять нашій психіці, але й можуть стати причиною розставання 1️⃣ Страх зради Страх зради — один з найпоширеніших. Жоден з партнерів не хотів би опинитися на місці того, кому зрадили — думка про це миттєво провокує викид негативних емоцій і стрес, але при цьому кожен, так чи інакше, все одно проектує цю думку у голові. Зрада коханої людини завдає найважчий удар і має серйозні наслідки не лише для психоемоційного стану, але й для подальшої можливості комунікації з протилежною статтю. Що робити❓ По-перше, те, що ви про це замислюєтеся — не погано. Ви налаштовуєте себе на те, що така ймовірність є, а якщо вона існує, то потрібно докладати зусиль до того, щоб страх не став реальністю. Усвідомлюючи подібні ризики, ви працюєте над відносинами і вносите щось корисне у їх розвиток. Гірше, якщо ви взагалі про це не замислюєтеся, повністю припиняєте контролювати ситуацію, ігноруєте наявність невеликі негаразди і навіть не помічаєте, наскільки непомітно ця проблема підкрадається до вас і ваших відносин. Тільки ви до неї опиняєтеся абсолютно не готовими. По-друге: не варто впадати у крайнощі і починати "притягувати" проблему у ваші відносини без вагомих на те причин. Якщо вам щось здалося, це не означає, що вам дійсно зраджують — іноді маніакальні думки з цього приводу у підсумку обертаються серйозною проблемою для партнерів, оскільки, сконцентрувавшись на ідеї про зраду, людина починає втрачати над собою контроль і йти на необдумані ризики. Відносини спочатку треба вибудовувати на довірчій основі — навчитися довіряти своїй другій половині і залишати місце для особистого простору замість тотального контролю та тиску. І найголовніше: пам'ятайте, що у будь-якому конфлікті завжди винними є двоє, а тому важливо, щоб кожен з партнерів робив свій внесок у відносини — у разі, якщо баланс "зсувається", і хтось починає давати більше, ніж отримувати, ситуація може ускладнитися і призвести до проблем, у тому числі й зради. 2️⃣ Страх бути кинутим Нав'язливі ідеї про те, що кохана людина може піти (до іншого/колишнього партнера або просто "у нікуди"), періодично відвідують кожного, хто перебуває у відносинах, особливо у моменти, коли у пари спостерігаються складні періоди. Що робити❓ Ніхто не застрахований від подій, які від нас не залежать. Тим більше, ніхто не знає, що насправді відбувається всередині у кожної людини, але завжди потрібно починати з себе. Якщо над цими відносинами ви працюєте разом, і обидва партнери йдуть паралельно одне одному, розвиваючись, — ймовірність того, що кохана людина раптово піде, зводиться до мінімуму. Якщо ви знаєте, що або ви, або ваш партнер не задовольняє базові потреби другого, а у стосунках панують невдоволення, сварки і недомовки, тоді саме час почати виправляти ситуацію, щоб у майбутньому уникнути небажаних наслідків. 3️⃣ Страх змін Цей страх може бути обумовлений появою нових завдань і великим обсягом відповідальності — діти, іпотека, будівництво будинку. Люди звикають до стабільності і намагаються зберегти стан комфорту якомога довше, тим самим вони залишаються у звичному спокійному стані, зоні свого комфорту, при цьому зростання і розвитку немає. Зміни і ризик того, що ви до них не готові, лякають завжди, особливо з огляду на той факт, що складнощі можуть не лише загартувати відносини пари, але й спровокувати розлад. Що робити❓ До усіх важливих і серйозних подій свого життя потрібно ґрунтовно готуватися. Чим більш вдумливо і розважливо ви підійдете до вирішення того чи іншого питання, тим більше ризиків врахуєте, і тим успішнішим буде результат. Крім того, перед тим як зважитися на якийсь крок, разом обміркуйте ситуацію, а потім вирішіть для себе, чи хочете ви змін, чи ні — спільне обговорення важливих питань додасть у ваше життя стабільність і впевненість у завтрашньому дні. Помічали у себе ці страхи?

💯 Элитный алкоголь из Европы🇪🇺 📖В наличии широкий выбор алкоголя на любой вкус: водка💧, вино🍷, виски🥃, ликер😋, коньяк🥃, ром 🦜 🎉На особый случай или же просто отдохнуть👍, каждый найдет подходящий напиток для себя😉 📬Есть наложенный платеж, оплата при получении📦 🔥Акции и спецпредложения 💥 🛍️Заказы по телефону принимаем по телефону 📲 +380 96 699 11 44 📩Телеграм канал https://t.me/WhiskyTime

​​Від яких звичок старшого покоління треба позбавлятися Стереотипні звички дідусів і бабусь, які в сучасності не актуальні. З самого дитинства дітей вчать, що старших треба слухати, адже знань і досвіду в них значно більше. Варто розуміти, що часи змінюються і життя не стоїть на місці, в сучасності не все, про що говорило старше покоління, актуальне. Є деякі стереотипні звички, характерні для старшого покоління, від яких варто позбавлятися. Найкраще залишається на потім Багато людей залишають всі найкрасивіші предмети і речі для особливих випадків або свят. Наприклад, красивий посуд чекає, коли прийдуть гості, а ось кожен день люди їдять з негарного і навіть битого посуду. Не варто відкладати на потім все найкрасивіше і смачне, адже через час воно буде не таким популярним і красивим. Збір мотлоху Раніше люди намагалися збирати всі речі, адже багато предметів було досить складно дістати. У сучасності такої проблеми немає, адже можна придбати найрізноманітніші товари в будь-який момент, і при цьому не треба збирати в своїй оселі багато непотрібних речей. На пенсії всі починають доживати Пенсійний вік не є причиною того, що треба доживати решту життя і не бачити ніякої радості. Одяг ніхто вже не купує, а ось гроші відкладаються на чорний день, а в гіршому випадку на похорон. Мислити стереотипами У старшого покоління є мислення стереотипами, але воно притаманне і представникам більш молодого покоління. Особливо таке мислення починає проявлятися, якщо людина якось не так виглядає або мислить. Важливо розуміти, що всі люди різні, і це зовсім не означає, що вони погані. Радіти тихо Найпопулярніша приказка старшого покоління "щастя любить тишу". Раніше люди дійсно не виставляли на показ свою розкіш і достаток, так як їх могли розкуркулити. У сучасному світі людям не варто боятися відкрито говорити про свої досягнення і можливості. Від установки, що після хорошого обов'язково щось станеться погане, варто позбавлятися. Вік — це аргумент У давні часи дійсно люди зверталися до найстаршої людини за порадою, адже вона прожила довге життя і володіє неймовірною мудрістю. В еру сучасних технологій це правило не діє, адже важливо, який у людини досвід за плечима. А Ви погоджуєтесь з вищенаведеними порадами?

🚘Богдан з Луцька допоможе вибрати і придбати автомобіль з США, Канади та Європи. У своєму каналі він показує огляди автомобілів і відгуки своїх щасливих покупців. 🤔Якщо ти замислювався про покупку авто, тоді підписуйся на канал «Авто из США🇺🇸 Канады🇨🇦 Европы🇪🇺» і отримуй безкоштовний розрахунок вартості автомобіля під ключ.✅ https://t.me/AutoInUsa1 👆👆👆

​​Поради, які допоможуть перетворити токсичні відносини в корисні Розрив токсичних відносин нагадує позбавлення від залежності. Вам знадобиться час, щоб відновитися і прийти в себе, інакше ви ризикуєте зануритися в депресію і емоційний хаос. Почніть з наступних кроків: 1️⃣ Визнайте, що ваші відносини вичерпали себе. Часом цей факт важко прийняти. Виникає сильна спокуса задуматися, чи могло все скластися по-іншому: "що, якби я вчинив(ла) інакше?" Нескінченні "що, якщо...?" заганяють в глухий кут. Визнайте: ви пройшли цей шлях до кінця. Відносини закінчилися — не через вас і не з вини партнера. Просто ви досягли фінішної межі. 2️⃣ Проведіть межі. Будь-які відносини мають "термін придатності". Припиніть писати, дзвонити і стежити за колишнім в соціальних мережах. Опирайтеся бажанням дізнатися, як у нього справи. Ви повинні відпустити цю людину. Можливо, не назавжди. Може бути, ви ще станете друзями. Але цього не трапиться, якщо ви не знайдете в собі сили розійтися зараз. Не тримайте один одного в заручниках. Неважливо, наскільки ви злі або ображені на партнера. Навіть якщо він зрадив, жорстоко обдурив або кинув вас, не живіть минулим. Залишайтеся по обидва боки кордону, не атакуючи один одного. 3️⃣ Візьміть на себе відповідальність. Звинувачуючи у всьому партнера, ви приймаєте роль безпорадної жертви. Ігноруючи свій внесок у проблему, ви налаштовуєте себе на повторення минулих помилок. 4️⃣ Закохайтеся в себе! Коли відносини закінчуються, багато хто намагається швидше завести новий роман, не даючи собі часу обміркувати, що сталося. Самотність лякає, і ви хочете скоріше позбутися від неї. Але любов не парк розваг. Ви повторюєте з новим партнером старі помилки. Крім того, багато хто не знає, що робити, залишившись на самоті. Вони завжди жили інтересами партнера і не навчилися будувати відносини з самими собою. Згадайте про речі, якими ви давно хотіли зайнятися, але відкладали, тому що у вас не вистачало часу, грошей або... сміливості. Сказавши "так" новому досвіду, ви призначаєте найбільш хвилююче побачення — з самими собою! 5️⃣ Вирішіть, що ви не готові терпіти. Є різниця між побажаннями і вимогами, що не підлягають обговоренню. Якщо ви хочете зустрічатися тільки з чоловіками зростом не нижче 185 і, які заробляють не менше півмільйона, це ваша перевага. Те, що не обговорюється, — це стандарти, які ви встановили для вашої емоційної (і фізичної) безпеки. Наприклад, ви можете сказати собі: ➖ Я ніколи не буду зустрічатися з тим, хто мене ображає і принижує; ➖ Мій партнер не зобов'язаний погоджуватися зі мною у всьому або любити те, що подобається мені, але він повинен підтримувати мене; ➖ Я не буду з тим, хто байдужий до моїх потреб і ігнорує мене. 6️⃣ Розбийте годинник. Багато хто запитує: "Скільки часу буде потрібно, щоб забути колишнього?" або "минуло вже три місяці! Чому я досі згадую дівчину, яка мене кинула?". Немає ніякої таємної формули, яка позбавить вас від вантажу минулого. Різні відносини залишають різний слід в душі. Відновлення займе стільки часу, скільки потрібно, щоб перевернути цю сторінку і почати все заново.

Смачна хата стала найбільшим кулінарним каналом в Україні! З цим каналом ти ніколи не залишишся голодним.  Долучайся, і дивуй своїх знайомих неймовірно простими, але шалено смачними стравами 😋 Підпишись на Cмачну хату

​​Як знайомі можуть вбивати наші цілі і мотивації Не з будь-якого оточення можна почерпнути щось хороше. Наші знайомі і друзі, родичі і колеги — це люди, від яких залежить дуже багато. Виявляється, вони можуть заважати нам жити, навіть коли ми цього не помічаємо, інформує Ukr.Media. "Скажи мені, хто твій друг" Вчені з'ясували, що наше оточення впливає на те, якими ми станемо в найближчому майбутньому. Наприклад, якщо у жінки всі подруги вважають, що чоловіки потрібні лише для фінансового збагачення, така представниця прекрасної статі з високою ймовірністю буде думати так само. Недарма кажуть, що ми є середнім арифметичним всіх наших друзів і знайомих, з якими спілкуємося найчастіше. Експерти з'ясували, що це дійсно так. Дуже добре це видно у фінансовій сфері. Перевірити це відкриття досить просто. Запишіть на листку імена п'яти людей, з якими ви спілкуєтеся найчастіше. Тепер праворуч напишіть приблизну або точну їх заробітну плату. Розділіть суму зарплат на п'ять і отримаєте середнє число. У більшості випадків це і буде ваша нинішня зарплата. Коли потрібно міняти оточення Якщо у вас є якісь друзі, які заважають вам розвиватися або відкрито пропагують неправильний спосіб життя, вам доведеться зайнятися «сортуванням». У першу чергу звести до мінімуму спілкування варто з тими, хто постійно ниє, не докладає ніяких зусиль для досягнення цілей і вважає, що світ їм чимось зобов'язаний. Потім варто знайти нових друзів, які успішніші за вас і володіють тими якостями, які ви хотіли б перейняти. Якщо це зробити складно, постарайтеся більше читати, частіше дивитися навчальні програми в Інтернеті. Відмовтеся від нескінченного зависання в соціальних мережах і від перегляду телевізора. Вчені вважають, що це діє на людей часом навіть гірше, ніж токсичні друзі-нероби. Ви можете змінити свій спосіб життя, сказавши "ні" поганим звичкам і застарілим або неправильним нормам. Тоді люди, які тягнуть вас вниз, пропадуть з вашого життя самі по собі. Наприклад, якщо ви повністю відмовитеся від алкоголю, багато хто з таких людей подумає, що ви не вмієте відпочивати, тому знизять частоту спілкування. Не забувайте: робота над собою починається з оцінки свого власного життя. Люди не винні в тому, що ви з ними спілкуєтеся. Це ви робите вибір — слухати їх чи ні. Чи є у Вашому оточенні люди, які заважають Вам розвиватись або погано на Вас впливають?