EFT_emotion_body_code

یک روزهایی را باید اختصاص داد به بی خیالی... نه به دغدغه ای فکر کرد نه غصه ای خورد نه نگرانِ چیزی بود. یک روزهایی را باید از تویِ تقویمِ دنیا بیرون کشید و برایِ خود کرد. از من می شنوید گاهی اوقات خودتان را بردارید و بزنید به جاده ی بی خیالی. ميانِ این همه مشغله و روزمرِگی هایِ تکراری ، برایِ ساعاتی هم که شده گوشه ی دنجی رها شوید و برایِ ادامه ی راه نفس بگیرید... اجازه ندهید دلخوشی و آرامش مسیرِ قلبِ شما را گم کند... اجازه ندهید امید و نشاط در شما بمیرد... یک روزهایی برایِ خودتان باشید... برایِ خودِ خودتان... ‌

🌷 با ضربات ای اف تی تکرار کنید: امروز روزی بینهایت عالیست و نعمت های الهی از هر طرف به سمت من جاری هستند من آماده رویارویی با خوشبختی و شادی هستم خداوند در کنار من است و جز نیروی پاک او، نیرویی دیگر در جهان برتری ندارد پس تنها به او اعتماد میکنم و آغوشم را به روی او می گشایم دروازه های وجودم را به سوی نور، شادی، آرامش و عشق باز میکنم و هر آنچه الهی است به سوی خودم دعوت میکنم سپاسگزارم، سپاسگزارم، سپاسگزارم🌺

☘ وقتی هوشمندانه زیستن را آغاز کنید بیشتر مشاهده‌گر و شنونده خواهید بود تا گوینده.. و وقتی نظاره‌گر بودن مستمر خود را آغاز کنید، بیشتر متوجه افکار و رفتار خود در لحظه هستید تا دیگران... آنگاه به تدریج متوجه خواهید شد که به جای تحلیل و قضاوت دیگران، مشغول به تحلیل خویش هستید و به مرور خود را اصلاح می‌کنید و نه تنها دست از قضاوت و داوری دیگران برمی‌دارید، بلکه دست از عداوت و بحث‌های درونی خود با دیگران نیز برمی‌دارید.. لذا کم‌کم سکوت بیرونی بر درون حاکم می‌شود و بیشتر در زمان حال هستید و در تجسس گذشته و تفحص آینده نیستید. آنگاه نیروی زمان حال کمک می‌کند تا اراده و قصد شما فعال گردد.. 🌷 به نقل از کانال اقلیم

☘ مورنا به من آموزش داد که باید در یک ورق کاغذ، نام تمامی افراد، مکانها و اشیائی که میخواهم بر آن پاکسازی کنم را بنویسم. او گفت: نیمه آگاه تو بهتر مسائل را درک میکند و بدین صورت بهتر از دفعه اولی که مشکل برایت توضیح داده شد آن را میفهمی. سپس میتوان نیایشهای مورنا را بر آن ورق کاغذ انجام داد. 🌷فرض کنید شما با یکی از همکاران خود مشکل دارید. اولین کار، این است که باید مشکل را در درون خودتان جستجو کنید و درکی از فرد دیگر در ذهنتان پیدا نمایید. دکمه ای در درون شما فشرده شده است و عامل این فرد بیرون میباشد. همانطور که دکتر هولن میگوید: آیا متوجه شده اید که هروقت مشکلی دارید شما نیز در آن مشکل هستید؟ سپس هرچیزی که به مشکل مربوط است را بنویسید، نام فرد، توضیح شغلتان، نام شرکت، آدرس محل کارتان. بدین گونه میتوانید تمامی المانهای مشکل را بر آن کاغذ مکتوب کنید. به این صورت به ذهن درونتان کمک میکنید تا مسئله را بهتر حل کند. نیایش ها را بر آن کاغذ بخوانید، ترجیحا این کار را با صدای بلند انجام دهید. چهار بار نیایش ها را تکرار کنین و بعداز آن کاغذ را پاره کنید یا آتشش بزنید. به آرامش برسید و مطمئن باشید که الوهیت به جزئیات آن خواهد پرداخت. حتما اینطور خواهد شد. ♥️درصفر ♥️ ترجمه استاد خلیل الله

دومین کتاب : کتاب حضور در ( وضعیت ) صفر اثر دکتر جو ویتالی ترجمه خانم فهیمه فتحی راوی خانم راضیه سرفرازی ⁦👇🏻⁩⁦👇🏻⁩

اولین کتاب : کتاب محدودیت صفر اثر دکتر جو ویتالی ترجمه خانم بهناز همتی راوی خانم راضیه سرفرازی ⁦👇🏻⁩⁦👇🏻⁩

به کانال کتاب های صوتی ، که توسط خانم راضیه سرفرازی روخوانی شده اند خوش آمدید. ادمین کانال : @RaziehSarfarazi کانال اصلی @hoponopono_iran

👆👆👆این جملات فقط جهت نمونه هستن و به هیچ وجه تمام جملات نیست شما باید تا جایی ادامه بدین که هیچ جنبه ای براتون باقی نمونه. میتونه نیم ساعت طول بکشه و احتمال هم داره سه چهار ساعت بستگی به جنبه هاتون داره

اینم نمونه جملات👇👇 (شما طبق باورها و موانع خودتون ضربه بزنین)

روش جذب اضطراری👆👆👆 که البته نه تنها در مورد پول بلکه در هر موردی میتونین ازش استفاده کنین مخصوصا مواقعی که تایم ندارین در مورد جذب شغل جذب یه اتفاق و.... فقط یادتون باشه برای گرفتن نتیجه بهتر حتما باید بعدش جنبه هاتونو خنثی کنین شاید با این روش سریعا نتیجه بگیرین ولی بعدا امکان داره که جنبه ها برگرده، پس بعداز اینکه نتیجه دلخواهتونو به دست آوردین حتما اصولی پیش برین و خاطرات و جنبه هاتونو خنثی کنین تا انشاءالله مشکلی هم براتون پیش نیاد و از جذبتون حساااابی لذت ببرین🥰🥰 موفق باشین🌺

✅ روشی که باهاش میتونین در شرایط اضطراری جذب پول داشته باشین: مبلغ مورد نیازتون رو تعیین کنین، برای چی میخواین هم بگین و بعدش شروع کنین به ضربه زدن، هرمانعی به ذهنتون میرسه بگین و بعدش هم بگین اما با این حال تصمیم میگیرم که جذبش کنم البته معقول باشه ها، مثلا یکی مدار مالیش رو پونصد هزار تومنه یهویی نگه پونصد هزار دلار😁 مثلا: جمله تصحیح: من به فلانقدر پول برای فلان موضوع نیاز دارم و به هزار و یک دلیل الان ندارمش اما تصمیم میگیرم که این مبلغو تا فلان روز جذب کنم نقاط: من به فلانقدر پول نیاز دارم، واسه فلان موضوع ولی الان این مبلغو ندارم و راهی هم به ذهنم نمیرسه که بتونم به دستش بیارم اما با این حال تصمیم میگیرم این مبلغو تا پایان هفته (یا هر زمان دیگه ای که بهش نیاز دارین، اگه هم زمان خاصی مدنظرتون نیست زمان ندین) جذبش کنم ولی نمیشه چون ندارم و ممکن هم نیست بتونم به دستش بیارم اما با این حال تصمیم میگیرم که این مبلغو تا پایان هفته جذبش کنم اما نمیشه، ممکن نیست و اگه هم بشه این مبلغو واسه چیز دیگه ای نیاز دارم ولی با این حال تصمیم میگیرم این مبلغو تا پایان هفته جذبش کنم اما بازم نمیتونم و اونقدر فکرم بسته ست و تو اضطراب و استرسم که فکر نکنم اصلا بشه ولی با این حال تصمیم میگیرم که این مبلغو تا پایان هفته جذبش کنم اما اگه هم جذب کنم باید بصورت قرض از دیگران باشه ولی با این حال تصمیم میگیرم که این مبلغو تا پایان هفته جذبش کنم بدون اینکه از کسی قرض بگیرم اما من لیاقت این پولو ندارم، با اینکه بهش نیاز دارم اما لایقش نیستم ولی با این حال تصمیم میگیرم که این مبلغو تا پایان هفته جذبش کنم بدون اینکه بصورت قرض باشه و لیاقتشو هم داشته باشم ولی اگه من این پولو به دست بیارم ممکنه الکی هدرش بدم و باز بی پول بمونم اما با این حال تصمیم میگیرم این مبلغو تا پایان هفته جذبش کنم و بصورت قرض هم نباشه و الکی هم هدرش ندم و. .. همینطوری هر دلیلی به ذهنتون رسید که مانع هست بگین و بعد بگین اما تصمیم میگیرم جذبش کنم و اینطوری و اونطوری نباشه، مثلا قرض نباشه یا الکی هدر نره و.... با ضربه بگیداااا هر روز حداقل دو سه بار به این روش ضربه بزنین تا زمانی که نتیجه بگیرین نتیجه شو هم حتما بگین که دوستان دیگه تشویق بشن🌹🌹

روز بیست و یکم معجزه ی سپاس گزاری تمرین شماره 21: نتایج با شکوه 1⃣ موهبتهای خود را بشمارید و لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و بنویسید که چرا احساس میکنید که برای آنها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد واژه سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید قدر شناس باشید . 2⃣ در ابتدای امروز سه چیز یا موقعیتی را انتخاب کنید که برای شما مهم است یا می خواهید در آنها نتایج خیره کننده بدست آورید 3⃣ سه مورد را لیست کنید و درباره آنها با فرض این که برایتان اتفاق افتاده و نتایج خوبی بدست آورده اید بنویسید از نتایج عالی برای امروز سپاسگزارم 4⃣ سه اتفاق غیر منتظره را انتخاب کنید که در طول روز برایتان رخ میدهدو برای نتایج عالی که برای شما دربر خواهند داشت سپاسگزاری کنید هر بار چشمان خود را ببندید ودر ذهن با خود بگویید برای نتایج اتفاق امروز سپاسگزارم 5⃣ پیش از آن که بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.

✨👈شادي وخوشبختي كه به ديگران ميبخشے، به شكل انرژي از تو خارج ميشود، به آيينه هاے كائنات برخورد ميكند و باقدرت و سرعت‌ چندين برابر و به ميزان صدها برابر به سمتت شتاب مے گيرد و باز مي گردد. وقتي به ديگران كمك مي كني و سنگيني بار مسائل آن ها را كه براي تو، سهل و درحقيقت هيچ محسوب ميشود ، كاهش ميدهي ، قلبت از سرور و بزرگي و عظمت و جوانمردي لبريز مي شود. زيباترين لحظات زندگي ات، لحظاتي است كه شادي و خوشبختي را به ديگران منتقل ميكني و حضور خدا را از درونت براے ديگران واضح و آشكار مي كنی.🌷🌹

💗 خنده چگونه باعث شفاي بدن می شود 💗 وقتي پزشكان به نورمن كازينز گفتند كه به بيماري آنكيلو اسپونديليتيس مبتلاست اضافه كردند كه هيچ كمكي نمي توانند به او بكنند و بايد آماده باشد كه بعد از دوره اي درد جانكاه از دنيا برود 💗 كازينز اتاقي در يك هتل گرفت و هر فيلم خنده داري را كه مي توانست پيدا كند كرايه كرد. او بار ها و بارها نشست و اين فيلم ها را تماشا كرد و از ته دل خنديد 💗 پس از شش ماه خنده درماني اي كه خودش براي خودش تجويز كرد پزشكان در نهايت تعجب دريافتند كه بيماري او كاملا درمان شده و هيچ اثري از آن نيست 💗 اين نتيجه حيرت انگيز باعث شد تا كازينز كتاب آناتومي يك بيماري را بنويسد و منتشر كند. سپس او پژوهش گسترده اي پيرامون كاركرد آندورفين ها آغاز كرد. 💗 آندورفين ها مواد شيميايي اي هستند كه وقتي مي خنديم در مغز آزاد مي شوند. آن ها همان تركيب شيميايي مورفين و هرويين را دارند و ضمن اين كه اثر آرام بخشي روي بدن مي گذارند، سيستم ايمني بدن را تقويت مي كنند. 💗 اين امر توضيح مي دهد كه چرا آدم هاي شاد به ندرت بيمار مي شوند در حالي كه كساني كه مدام گله و شكايت مي كنند اغلب اوقات بيمار هستند 💗 منبع: كتاب زبان بدن

💞 معجزه این نیست که در هوا بپری و یا از این سوی رودخانه بر کاغذی در آنسوی رودخانه چیزی بنویسی. معجزه آن است که به چنان قدرت باور نکردنی درونی برسی که بتوانی خود معمولی‌ات را با آرامش خاطر بپذیری. آنگاه که دیگر طالب تحسین و تمجید دیگران نباشی، معجزه در تو رخ داده است.