Гсд_гид

Привет всем. Расскажу благодаря какой организации состоялся сегодня эфир по дыханию и немедикаментозном обезболивании. Специалисты Akusherstvo Club станут вашими гидами в мире роддомов и поддержки в родах. Akusherstvo Club это: 💡Роды в комфортных бытовых условиях, которым нет равных, на базе лучших роддомов Москвы и области 💡Помощь с выбором роддома и команды с учетом пожеланий и анамнеза поможем выбрать врача, акушерку и доулу 💡Наши экспертные акушерки, знающие все о родах как физиологических (лежа, в воду, вертикально и др), так и о сопровождении при операции КС 💡Наши доулы - родовые сиделки с многолетним опытом, которые помогут пройти все родовые физиологические процессы максимально комфортно, без боли 💡 Подготовка к родам вместе с экспертами и многое другое. Больше информации на сайте https://akusherstvo.club

Девочки, бомбическая новость! Завтра в 11.00 будет эфир для тех, кто уже на финишной прямой и движется к родам Спасибо https://akusherstvo.club за возможность такого эфира

Девочки, привет. Все знают, что я неравнодушна к теме недоношенных детей/АГП. Недавно я увидела один проект, которым хочу поделится с вами. @nedonoshennyedeti Проект, о котором я не знала, но знаю теперь. Информационная и психологическая помощь на безвоздмездной основе для родителей, столнувшихся с малышом-торопыжкой. Мне нравится их подход, что проводят прямые эфиры. А главное (для меня лично)-есть группа психологической поддержки для мам, столкнувшихся с утратой https://t.me/nedonoshennyedeti/415 (инструкция как попасть в группу) В любом случае, надеюсь, что информация окажется полезна тем, кто столкнулся и растерян, как и я когда-то. Советую всем иметь данную группу в закладках, что бы всегда была под рукой "на всякий случай"

Ирина Ким, свяжитесь со мной в личку или через болталку. Я не вижу вас в подписчиках-у вас закрыт аккаунт. И суть вашего вопроса не ясна

Ирина, я не могу отвечать на ваш вопрос в личку. Отвечу здесь. Пару дне назад я уже писала, почему фрукты за раз 200гр. Вкратце читаем правило ладони. Большее количество кислоты и саахра даёт сильную нагрузку на печень , ЖКТ и конечно вашему ребенку большее количество придет(потому что переваривать дольше объем). Подробнее-можно в чате поискать

Девочки, на всякий случай. Бот рассылает сообщение, которые отправляю через него не только в @gsd_gid, но и тем, кто на этот самый бот подписан( нажал старт и лазил по нему. Так что я отправляю массово сообщения, а не персонально Кате, Маше, Лере, Валерии и тп🙂если вам мешает постинг-отключите уведомления или архивируйте\удалите бота

Добрый день. Спешу напомнить, что ответы в бот не нормированны по времени. 1.Я не обязана вам ответить ежесекундно и оставляю за собой право не отвечать вообще🙂Поэтому писать мне в личные сообщения оскорбления и глупости это как минимум говорит о невоспитанности вашей. В последующем, если вы грубите мне в личку, пишете гадости-имею полное право заблокировать вам доступ ко всем ресурсам. Да, это мое право, мой канал, болталка. 2. я не отвечаю на запрос-а что кушать? В боте есть памятка 3. Я не отвечаю на сообщения закрытым аккаунтам-оставляйте данные, если хотите получить ответ 4. по продуктам уточнения в болталку-я не помню на память ссылки\продукты и чаще мне надо сесть и поработать поиском. но вы оперативнее получите ответ в группе, даже если сами поищите. 5. вопросы без вопроса я тоже игнорирую ( пример тощак 5.2)-я не знаю о чем вы хотите спросить, уточняйте то, что скидываете 6. Я не назначаю, не отменяю инсулин. 7. Я не работаю вашим диетологом и не составляю индивидуальные меню. А зачем же бот? в нем собраны самые основные принципы питания, референсы сахаров и ссылки на болталку\канал Если я вижу реально вопрос полноценныйй, который вызывает затруднение-я отвечу( при условии открытого канала) ко мне не надо приходить с предложениями казино, пирамид, и всякими полезными бадами. Если все же хотите рекламу-пишите в ЛС, а если через бот-указывайте контакт. Давайте относится друг к другу бережно, и не кидаться с упреками, что Вам не ответили\ответили поздно\ответилии не так С благодарностью, Женя❤️

Клин реки (новые, по сути дубль старых) https://rae-org.ru/system/files/documents/pdf/cr_gmd_24.pdf#page7

Вопрос-ответ Анна, ваш аккаунт скрыт настройками приватности и я не могу вам ответить. Здравствуйте, какие продукты нельзя смешивать между собой и что должна составлять тарелка в каждый прием пищи, всегда ди это белки , жиры и углеводы? Или в какой-то из приемов избегать углеводов? Если почитать @gsd_gid #новичкам ,то ответы находятся😉 Дублирую Нельзя смешивать углеводы Тарелка 1часть углеводы медленные, 1часть белок, 2 части овощи(большая часть свежие). Если летите натощак, то бывают советы избегать углей в ночной перекус или ужин (тут надо проверять у вас сработает ли это) Летит завтрак-меняем местами ланч и завтрак и делаем безуглеводный первый прием пищи. Если нужно в картинках-ищем в канале, или призываем меня(админа) в болталке

Причины кетонов-дефицит углеводов (больше 10 часов не ели углеводы), уровень глюкозы выше нормы(обычно выше 10), наелись на ночь жиров,прием витамина с на ночь. На опыте-есть недобор углеводной нормы в течение дня. Лечится расширением углеводов, минералкой, подсчётом количества углеводов. Отпускает обычно от 120гр углей(но у каждого своя норма) Критерий когда кетоны очень плохо и сильно влияют на нервную систему малыша не установлен #кетоны