Haruka

اگه پدر و مادر هستین لطفا بچه‌هاتون رو لوس و ننر و کم طاقت و خودمحور بزرگ نکنید، اونا در آینده قراره پدر و مادر و همسر و دوست یکی بشن و دهنشو سرویس کنن و تف و لعنتش برای شماست.

جدی جدی ایران بعضیا کلا یه ایران دیگه‌ست 👨🏻‍🦯 @Comentive

بی پولی ما رو فیل هم نمیتونه جبران کنه همستر که جای خود داره.

یه دختره امروز تو کلاس بود که خودش مربی فیتنس و آمادگی جسمانی بود و نگم که چقدر این بشر دانش داشت و فروتن بود. لذت میبردی حرف میزد. دوست دارم یه روزی همچین مربی‌ای بشم.

مربی شدن بنظرم خیلی مسیر سختیه و حس میکنم از پسش برنیام.

تقریبا تمام مربی‌های پیلاتس شهر از همین مدرس مدرک گرفتن و با مربی من خیلی خوب نیستن باهم. بعد دو بار تو این سه روز موقع حرکت رفتن ازم پرسید مربیت کیه و وقتی گفتم فلانی بحث رو ادامه نداد. در صورتیکه در مورد بقیه مثلا میگفت اووو یا خانوم فلانی و ...

تموم شد و با توجه به شواهد فکر میکنم قبول شدم، نتیجه چند روز دیگه میاد.

از بیرون خیلی ورزش ساده‌ایه، اکثرا هم فکر میکنن ورزش درمانی برای کمر درد و گردن درد و ایناست ولی امروز تو کلاس مربی بدنسازی و فیتنس هم بودن با چه بدنایی و نمیتونستن یه سری از حرکات رو برن.

تو پیلاتس یه عضلاتی درگیر میشن که تا قبلش نمیدونستی وجود دارن، بعد کنترل بدنه واقعا، کسایی که حرفه‌ای هستن بدنشونو میبینی روی تک تک اندام‌ها و مهره‌ها کنترل دارن. حرکتو میره تو کیف میکنی انقدر زیبا و روونه. حرکت تک تک مهره‌ها رو میتونی ببینی.

همستر شده مثل بازاریابی شرکتای هرمی، یدفعه میبینی یکی که آخرین چتشو یادت نمیاد برات لینک فرستاده:))