PACES DIGEST

ဒီနေ့ ပြောပြပေးမဲ့ အကြောင်းအရာ က Heart sounds တွေ အကြောင်းပါ 3rd MB student က စပြီး သိသင့်တဲ့ အသုံးဝင်မဲ့ topic ပါ ✅ Cardiac cycle basis ✅ Heart sounds တွေ ဘယ် cardiac cycle phase မှာ ကြားရသလဲ၊ ဘာကြောင့် ဖြစ်ရသလဲ ✅ Causes & Mechanisms of Loud & Quiet S1 ✅ Causes & Mechanisms of Loud, Quiet & Split S2 ✅ Causes of Physiological & Pathological S3 ✅ Causes of S4 စတာတွေကို ကျက်စာလို မဟုတ်လဲ mechanisms ပါ ရှင်းပြထားတာမို့ အလွတ်ကျက်စရာမလိုဘဲ နားလည်လွယ်မယ် ထင်ပါတယ် Video duration - 30.4 min Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_Digest #Heart_sounds

💥💥 𝗖𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝗮𝗹 𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲, 𝗣𝗵𝗮𝗿𝗺𝗮𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝘆 𝗮𝗻𝗱 𝗦𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘁𝘆 𝗙𝗼𝗿 𝗠𝗥𝗖𝗣 𝟭 💥💥 MRCP Part 1 မှာ Clinical science, Pharmacology & Speciality subjects (Psychiatry, Ophthalmology, Dermatology) အနေနဲ့ 73 ပုဒ်ပါပါတယ် 1/3 ကျော် ပါတဲ့သဘောပါ Basic science subjects တွေဆိုတော့ ဝေးကုန်တာကြောင့်ရော၊ Speciality တွေဆိုတော့ အထိအတွေ့နဲတာကြောင့်ကော student တော်တော်များများ ကြောက်တဲ့ အပိုင်းပါ အပိုင်းတော်တော်များများ cover ဖြစ်အောင် ပြောပြပေးမဲ့ class ပါ Theory ရော Best of Five Practice ကော ပါပါမယ် Topics included - Psychiatry - Dermatology - Ophthalmology - BC & Metabolism - Anatomy & Physiology - Immunology - Pharmacology & Toxicology - Statistics - Genetics Exam မဖြေသေးပေမဲ့ Basic science ပြန်ပြီး in touch ဖြစ်ချင်တဲ့သူလဲ join လို့ရပါမယ် တစ်ပတ် အင်္ဂါ ဗုဒ္ဓဟူး ကြာသပတေး ၃ ရက် သင်ပါမယ် Tue, Wed, Thursday 6:00 pm Starting date - 6 May 2025 Duration ~ 3 & half months Recorded videos, Notes တွေ life-long access ပေးမဲ့အပြင် Topic by topic BOF quiz collection လဲ ပေးမှာပါ Example video comment မှာ ထည့်ထားပါတယ် စာရင်းပေးထားသူတွေကို စခါနီးမှ chat box မှာ လာပြောပေးပါမယ် Inbox for more informations!! Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #Clinical_science

ဒီနေ့တော့ WHO Meningitis guidelines 2025 ကို share ပေးပါမယ် WHO guidelines တွေ ထုံးစံအတိုင်း ရှင်းပြီး ဖတ်လို့ကောင်းပါတယ် Download link >> https://www.quotidianosanita.it/allegati/allegato1744274823.pdf Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_DIGEST #Meningitis

သကြင်္န်တွင်း Recorded videos တွေ နားထောင်ပြီး စာလုပ်ချင်တဲ့သူတွေအတွက် Recording video တွေ ဝယ်လို့ရပါတယ် 💛 🛎️ 𝐑𝐞𝐜𝐨𝐫𝐝𝐞𝐝 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐢𝐧 𝐏𝐀𝐂𝐄𝐒 𝐃𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭 🛎️ တပတ် ၂ ရက်/ ၃ ရက် သင်တာကို မစောင့်ချင်ဘဲ ကိုယ်အားတဲ့အချိန်မှာ ကိုယ့် Pace နဲ့ ကိုယ် Exam အတွက် မြန်မြန်မှန်မှန် ပြင်ဆင်ချင်တဲ့ သူတွေအတွက် Recorded classes တွေ အလွယ်တကူ access လုပ်လို့ရကြောင်း ကြေငြာပေးချင်ပါတယ် MRCP 1, MRCP 2, PACES class အတွက် အပြင် Exam မဖြေသေးပေမဲ့ Medicine ကို သေချာနားလည်ချင်တဲ့သူတွေအတွက် Regular theory reading class ရှိပါမယ် အတန်းတိုင်းအတွက် access က Life long access ပါ Videos, Notes, Question banks အစုံပါမှာ ဖြစ်ပါတယ် All chapters access ယူဖို့ အဆင်မပြေသေးရင် chapter တခုချင်းစီ ယူလို့ရပါတယ် Fees ကတော့ chapter တခုနဲ့တခု အချိန် အရေအတွက်မတူတာမို့ chat box မှာ စုံစမ်းပေးပါ 🎀 𝐅𝐨𝐫 𝐌𝐑𝐂𝐏 𝟏 🎀 Major system class - Theory from pathophysiologic basis to Updated management - BOF practice - All major systems available Clinical science & Speciality class - Theory detail - BOF practice - All Clinical science subjects & Major speciality subjects available 🎀 𝐅𝐨𝐫 𝐌𝐑𝐂𝐏 𝟐 🎀 Major system class - Theory from pathophysiologic basis to Updated management - BOF practice - All major systems available Data/Photo/Imaging class - Background theory - BOF practice - cover Data/Photo/Imaging topics involved in MRCP2 🎀 𝐌𝐑𝐂𝐏 𝐏𝐀𝐂𝐄𝐒 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬 🎀 - Introduction to stations & how to acquire required marks in each skill - Communication & Clinical consultations practice - Approach to examination stations - Background knowledge for Ethics & GMP 🎀 𝐓𝐡𝐞𝐨𝐫𝐲 𝐫𝐞𝐚𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬 🎀 - White board teaching of theory explanation (from pathophysiologic basis to updated management) - Davidson reading - BOF practice to access understanding of daily lectures - All chapters available What I can guarantee about my classes is I am always trying to give the best to you. My aim to not just to pass the exam, but to understand very well & to love medicine. Inbox for more informations 📥 Facebook Page messenger or telegram msg Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_DIGEST #Recorded_class

ဒီနှစ်သကြင်္န်ကတော့ Happy Thingyan လို့ မပြောနိုင်တဲ့ နှစ်ပါ နှစ်သစ်မှာ အကောင်းဆုံး ပြန်လည်နိုးထရှင်သန် နိုင်ကြပါစေလို့ ဆုတောင်းပါတယ် ခါတိုင်း နှစ်တွေလိုပဲ သကြင်္န် ၅ ရက် မှာ အမ class တွေလဲ ပိတ်ထားပြီး facebook post တင်တာလဲ အနားယူပါမယ် အိမ်စာတော့ ပေးခဲ့မယ်နော် ဒီနှစ်သကြင်္န် ၅ ရက်မှာ နားထောင်ဖို့တော့ အမအကြိုက် Ninja Nerd ရဲ့ Endocrine topic တချို့ ရွေးထားပါတယ် Video တွေက များသောအားဖြင့် ၁ နာရီအောက်ပဲမို့ အဲလောက်အချိန်ပေးပြီးတော့တော့ နားထောင်ကြအုံးနော် သကြင်္န်အကြိုနေ့ Hyperthyroidism https://youtu.be/epWJ2v5qy5E?si=MxQS6j-sptGYOyym သကြင်္န်အကျနေ့ Hypothyroidism https://youtu.be/hLNXJWLsjAE?si=qyV5TlY-yeECrRkt သကြင်္န်အကြတ်နေ့ Adrenal insufficiency https://youtu.be/e1Ok_Jd3oHo?si=vv2mcoM1GqHJ-AH6 သကြင်္န်အတက်နေ့ Cushing’s $ https://youtu.be/0rRRmrLmcBM?si=ux-9jhYCgwp022N5 နှစ်ဆန်း တစ်ရက်နေ့ Hyperaldosteronism https://youtu.be/_3El2bP9HJ8?si=9w-iltJkyA-kl4Gz နှစ်ဆန်း ၂ ရက်နေ့ ပြန်တွေ့ကြပါမယ် Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_DIGEST #Thingyan

Myanmar version နဲ့ ရှင်းထားတဲ့ video က processing time အရမ်းကြာပြီး တင်မရလို့ YouTube channel အတွက် ပြင်ထားတဲ့ English version ကိုပဲ share ပေးလိုက်ပါတယ်

Causes of Anemia ကို မှတ်မိအောင် ဘယ်လိုစဉ်းစားကြမလဲ?? Video ကြည့်ပြီးရင် လွယ်သွားပါလိမ့်မယ် Video duration - 11:55 min Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_Digest #Anemia

Perioperative management of Antiplatelet & Anticoagulant ကို share ပေးဖူးပေမဲ့ routinely လုပ်နေကျ procedure ဖြစ်တဲ့ Lumbar puncture မလုပ်ခင်ကော Antiplatlet တွေ Anticoagulant တွေ ရပ်ဖို့လိုမလို/ Heparin bridge လုပ်ဖို့လိုမလို share ပေးလိုက်ပါတယ် ပုံလေးတွေ ကြည့်ရင်ကို informative ဖြစ်ပါတယ် Download link >> https://pn.bmj.com/content/practneurol/early/2018/08/28/practneurol-2017-001820.full.pdf Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_DIGEST #LP

မနေ့က မေးခွန်းရဲ့ အဖြေ Heyde syndrome အကြောင်းကို short video လေး တင်ပေးထားပါတယ် Aortic stenosis, GI Angiodysplasia, acquired von Willebrand disease တွေ ဘယ်လို စပ်ဆက်လဲ နားထောင်ကြည့်ပါအုံး Video duration - 4:28 min Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_Digest #Heyde

𝐍𝐞𝐰 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦 - 𝐇𝐞𝐦𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐲 Guideline based Major system class မှာ လာမဲ့ သောကြာနေ့ (21.3.25) မှာ Hematology စပါမယ် Pathophysiology to updated Management (including guidelines) ထိ သင်တဲ့ အတန်းပါ New chapter စရင် join ဖို့ ပြောထားတဲ့သူတွေ Chat box မှာ လာပြောပေးပါမယ် 2025/26 မှာ MRCP 1/2 ဖြေမဲ့သူတွေလဲ အခု Chapter က စ join ထားလို့ရပါတယ် 📌 Teaching platform - Zoom 📌 Videos and Notes share via - Google drive (Unlimited playback access for Unlimited duration) 📌 Date - Every Tuesday & Thursday 8:30 PM, Every Friday 6 PM Inbox for more informations 📥 Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_DIGEST #Hematology

အရမ်းပူလာတဲ့အချိန်မှာ Heat related illness တွေကို ဘယ်လို ကာကွယ်, ဘယ်လို early diagnosis ရအောင်လုပ်ကြမလဲ?? Heat related illness တွေကို 🥵 Severe illness 𝐇𝐞𝐚𝐭 𝐬𝐭𝐫𝐨𝐤𝐞 - increase in core body temperature > 40 C with neurological symptoms eg., confusion, coma 😱 Moderate illness 𝐇𝐞𝐚𝐭 𝐞𝐱𝐡𝐚𝐮𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧 - due to fluid and salt depletion, lethargy with normal mental status 😩 Mild illness 𝐇𝐞𝐚𝐭 𝐬𝐲𝐧𝐜𝐨𝐩𝐞 due to peripheral vasodilation, orthostatic pooling of blood, volume depletion 𝐇𝐞𝐚𝐭 𝐞𝐝𝐞𝐦𝐚 due to peripheral vasodilatation 𝐇𝐞𝐚𝐭 𝐜𝐫𝐚𝐦𝐩𝐬 due to salt depletion 𝐇𝐞𝐚𝐭 𝐫𝐚𝐬𝐡 ဆိုပြီး NEJM Journal မှာ ဖော်ပြထားပါတယ် (Photo 1) တစ်ခုစီရဲ့ Symptom တွေ Photo 2 မှာ ကြည့်ပါ 𝐖𝐡𝐨 𝐚𝐫𝐞 𝐚𝐭 𝐫𝐢𝐬𝐤 𝐨𝐟 𝐇𝐞𝐚𝐭 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐞𝐝 𝐢𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬? Individual factors, Sociocultural factors နဲ့ Heat exposure ဆိုပြီး ခွဲမှတ်လို့ရပါတယ် (photo 3 & 4) CDC ကတော့ Heat related illness တွေရန်က ကာကွယ်ဖို့ 𝐀𝐯𝐨𝐢𝐝-𝐒𝐩𝐨𝐭-𝐓𝐫𝐞𝐚𝐭 strategy ကို ဆောင်ခိုင်းပါတယ် Avoid - Prevention measures (photo 5) Spot - Early awareness of symptoms and prompt diagnosis (photo 6) Treat - Appropriate treatment if it happens (photo 7) ဒီမှာ CDC ကပဲ ဖော်ပြထားတဲ့ 𝐇𝐞𝐚𝐭 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐀𝐜𝐜𝐥𝐢𝐦𝐚𝐭𝐢𝐳𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 ဆိုတာလေး ထည့်ပြောချင်ပါတယ် (Photo 8,9) Acclimatize ဆိုတာ ဖြည်းဖြည်းချင်း used to ဖြစ်အောင် နေခိုင်းတာပါ မဖြစ်မနေ နေပူထဲအလုပ်လုပ်ရမဲ့သူတွေဆို ချက်ချင်း working hour အကုန် တန်းလုပ်လိုက်တာမျိုး မဟုတ်ဘဲ new worker တွေဆို first day မှာ 20%, old worker တွေဆို 50% of working hour က စလုပ်ပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်းတိုးသွားတာမျိုးပါ နောက်တစ်မျိုးက 𝐇𝐨𝐰 𝐭𝐨 𝐫𝐞𝐡𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐞 𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐯𝐞𝐬? (Photo 10,11) ရေများများသောက်ပါ ပုံမှန်စားပါ နေပူထဲလုပ်ရတဲ့သူတွေကို 15 min - 20 min ကြားတစ်ခါ ရေတစ်ခွက်လောက် (~250ml) သောက်သင့်ပါတယ် ချွေးထွက်များရင်တော့ ORS တွေ Sports drink တွေ ထည့်သောက်ပါ Energy drinks and Alcohol ရှောင်ရပါမယ် Ambient Temperature & Humidity ပေါ်မူတည်ပြီး working hour/rest hour ထားသင့်ကြောင်းလဲ ရေးထားပါတယ် (Photo 12,13) တခြားတော့ ပွပွချောင်ချောင် ချည်ထည်တွေဝတ်ပါ အတတ်နိုင်ဆုံး နေတိုက်ရိုက်မထိ အေးတဲ့နေရာမှာ နေပါ နောက်က ပုံတွေကတော့ ဘာဆေးတွေက risk ပိုများစေနိုင်သလဲ (Photo 14) Heat related illness ရဲ့ Diagnosis and Management (Photo 15) Heat stroke မှာ Multi-organ failure ဝင်ရတဲ့ Pathophysiology (Photo 16) Heat stroke management (Photo 17,18) တွေပါ Take care everyone, the weather is too hot 🥵 Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 Credit - CDC, NEJM, Davidson #PACES_Digest #Heat_stroke

ဒီနေ့တော့ Myasthenia gravis ရဲ့ - Pathophysiology - Exacerbating factors - Clinical fractures - Investigations - Emergency management - Chronic management including recent updates ထိ ပြောပြထားတဲ့ video share ပေးပါမယ် အပေါ်ကအချက်တွေ အားလုံးကို နားလည်လွယ်အောင် ရှင်းပြထားတာမို့ နားထောင်ကြည့်ပါအုံး Video duration - 25:57 min Hope you all enjoy learning with PACES Digest 💛 #PACES_Digest #MG