лайфстайл эссенция

промежуточные итоги моего ничегонеделания (на самом деле, оказалось, что дел у меня много) решила зафиксировать плюсы этого периода. потому что они прям ощутимые, и эта пауза оказалась очень в тему перед новым жарким сезоном (надеюсь, что все-таки успею в него!) ⠀ ➡️во-первых, появились силы на нормальный спорт. стабильно тренируюсь 3 раза в неделю (иногда, конечно, 2, но тем не менее). вот когда не надо вскакивать по будильнику, ресурс на это как-то сам находится и даже появляется мотивация продолжать перед подготовкой к свадьбе и загсу, я всей душой ненавидела спорт, хотя ходила тоже более менее регулярно ⠀ ➡️во-вторых, качественный сон. это вообще база, которая автоматически чинит примерно всё. стала лучше кожа, больше сил, меньше отеков. правда порой из-за погоды мне хочется спать по 10-12 часов… но я себе и не отказываю ⠀ ➡️в-третьих, кожа сказала огромное спасибо. наконец-то есть время на полноценную бьюти-рутину: можно регулярнее и стабильнее выделять время на led-маской, лежать с тканевыми и поэтапно мазаться банками, соблюдая график активов и компонентов ⠀ ➡️ну и отдельный кайф – возможность комфортно выпадать из жизни из-за форс-мажоров. накануне я удаляла свой второй зуб мудрости (у меня их всего 2) и удаление не обошлось без проблем… страшно представить, как бы я с такой щекой сидела на зумах или в целом думала, потому что на 2-3 день удаления все, что я могла – это просто лежать на спине в каком-то омуте обезбола и скачущей температуры ⠀ из еще интересного, есть немного сил на книги и забытые хобби. как будто даже вовремя, потому что погода не радует каждый день но во всем этом иногда возвращаюсь к грусти и тому, что приходится шерстить рынок труда (что не просто, if u know u know) но ощущается, что где-то есть все равно та самая белая полоса, а может это уже она