10 018
المشتركون
-324 ساعات
-177 أيام
+3230 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Photo unavailableShow in Telegram
Бедных и несчастных детей привели в ресторан и заставили есть бургеры и булочки с нутеллой😅😅😅
😁 109❤ 32🥰 26👍 11🔥 3
01:00
Video unavailableShow in Telegram
ТРЕНИРОВКИ - отличный способ слить внутреннюю агрессию в нужное русло.
И успокоилась, и жопа красивая😅💪🏼
На самом деле, с сентября по март я откровенно забила на спорт. Была афигенная форма, минимальный вес и танцы.
Но!!!! Тело поплыло!!! Полгода и появился явный целлюлит, дряблая кожа и желание пойти на Lpg или эндосферу.
Но!!! Ни аппаратка, ни любые другие косметические процедуры не работают на дряблом мышечном корсете!
Поэтому, вес делается у нас на кухне, а форма в зале!
Сжали булки, челюсти и всю свою волю и пошли тренить))) через месяц зал будет как просекко в жару - жизненно необходим
IMG_3122.MOV21.89 MB
❤ 77🔥 30👍 12🥰 7❤🔥 2
А с каким лицом вы выходите от психолога?
Самое удивительное, что я еще за эту боль и слезы деньги плачу😅😅😅👌🏼
На самом деле, трансформация, которая началась год назад распаковывается самым удивительным образом.
Мозг человека - удивительная штука. Чем больше я в профессии, тем глубже хочется идти внутрь, открывать себя, усиливать и прокачивать, будто я и есть тот «человека из будущего», внутри которого есть все ответы.
Сессия по телеске сегодня была мощная, пошла я на нее после того, как сама прошла обучение, но об этом напишу отдельно😅 а то афигеете тут от того, что может происходить
IMG_3115.MOV8.65 MB
IMG_3116.MOV8.97 MB
❤ 62👍 7🥰 3😁 1
Хочу уйти из инсты
Как блогер.
Выгорела. Надоело. Устала. Пропал интерес. Нет времени на то, что нравится.
Но жалко
😢 100❤ 45👍 7🥰 5
Немного вайба екатеринбургской встречи♥️
Начну с того, что изначально я встречу не планировала, а вот Игорь наоборот!
Он заранее позвал своих клиентов, выбрал время и место.
Для меня это стало классным стимулом тоже сделать анонс и собрать всех, кто успеет заметить объявление и сможет прийти.
Что хочу сказать - каждый раз я ухожу со встреч с кучей эмоций и без фотографий😅😅😅 но не в этот!!!
В этот раз нас было не так много, как обычно, зато удалось многое обсудить, поделиться эмоциями и выслушать все истории! Афигенный опыт синергии личного и профессионального, который расширяет границы онлайн формата коммуникации до интереснейших горизонтов!
А еще первый раз ко мне на встречу пришел МУЖЧИНА! Поэтому и темы за столом обсуждались объемно, широко и с разных сторон.
Возможно, мы созреем на организацию подобных завтраков или обедов уже с конкретной темой, на которую сможет прийти каждый и даже проработать актуальный запрос.
Как вам идея?
IMG_2878.MP44.74 MB
IMG_2877.MP47.62 MB
👍 65🥰 7❤ 6🔥 4