Алгоритм счастья с Натальей Карих.

Short video where Karma Rinpoche explains, why practice of Buddhism always starts with Prostrations. Join Bodhicitta teachings on 4th of December at 10 am (+3GMT). More information is in the pinned message.

Очень рекомендую присоединиться к учениям Кармы 4 декабря в 10 по Москве. Проститрания - невероятно-глубокая практика. Она работает на уровне тела, ума, эго, кармы. Постараюсь на днях объяснить нейропсихологию за ней. Но вот правда, чем дольше я в практиках и психологии, тем больше я вижу превосходство практик. И то, как психология постепенно приходит к тому же, что известно уже тысячи лет.

Закончила писать тест на эмоциональное выгорание. Оказалось, это очень интересно. И совсем не трудно. Хоть и объемно. Еще на шаг ближе к реализации задумки по выводу консультаций на Дубаи. Вчера ходила к мануальщику. Он похож на гнома - такой же большой и бородатый, постоянно хихикает, впивается пальцами в тело и ждет разнообразных ощущений. Мужик - волшебник конечно. Отправила к нему друга, который из-за грыжи не мог встать с постели и ждал операции. Говорит, на 40 % легче стало. Сегодня пойдет еще. И я пойду. Пора уже закрыть все вопросы по здоровью, которые тянутся последние 10 лет. А у вас что интересного на этой неделе происходит?

Ой, ссори. Поправила кнопку. $donate

$donate

В общем, я решила что это будет эфир-тренинг))) Дело будет происходить в Зуме. Сначала познакомимся, поставим задачи. Определим зону с которой хотите работать. Деньги, отношения, здоровье - что угодно. То, что актуально сейчас. Я на своем примере покажу технику составления карты реальности. Вы будете составлять свои параллельно со мной. Можно будет это делать на бумажке, можно в программе Miro. Тогда вам нужно будет смотреть меня на одном экране, а карту рисовать - на другом. Потом я помогу вам с вашими картами так же - в прямом эфире. Будьте готовы работать в группе, честно и открыто. От этого будет зависеть результат) В заключение поделимся выводами, виртуально обнимемся и пойдем жить-поживать дора наживать в разобранных сферах и не только))) Когда? Импульс есть сделать это прямо завтра, в субботу, в 12.30 по Москве. Как принять участие? Кинуть щедрый донейшн, тыкнув на кнопку под постом. Написала этот пост и сама порадовалась 😂 Легких вам выходных!

Если вам интересны различные направления духовного роста - регистрируйтесь по ссылке: https://t.me/+YLn9rTREU5w3NDYy И приходите ко мне на йогу завтра. Так же возможно оплатить урок разово. На канале должна быть ссылочка.

Моя подруга и коллега Марго уговаривает меня на эфир про деньги на нашем канале Энергия Жизни. А я все стесняюсь и считаю, что мало зарабатываю. Посчитала, что в этом месяце заработала 2500 долларов. В прошлом - сильно больше - около 6000 (потому что зарабатывала для учителя). Точки падения и самосаботаж для меня происходили в 3500 в месяц. А хочу 9000. И потому обесцениваю то, к чему пришла. Понимаю, что с моими цифрами, к февралю я могу зарабатывать уже 5000 достаточно легко. А ещё я понимаю, что 2500 - для многих результат к которому они только стремятся. И при всем этом внутреннего разрешения говорить про деньги и работать с людьми в этой сфере у меня нет. Ну то есть курсы про это я вести точно не буду. Но пока решаю этот вопрос сама, могу помочь решить его и вам. Что думаете?

Одна из причин по которой я вообще задумала создать сообщество с дневниками - это как раз прозрачность и понимание, как любое управление рождает эго. Любая надстройка над обществом убивает равенство. Потому что появляется кто-то, кто может решить за всех. Это своего рода эксперимент. Мы ж тут осознанные) Так вот я предлагаю посмотреть, насколько мы осознанные на самом деле. И увидеть проявления эго, заглянуть в самые темненькие уголки своего сознания, принять их и научиться осознавать, когда действие рождается из них. А когда из внутренних ценностей, которые на глубине у каждого человека одинковы: любовь, радость, сострадание и равенство. Надеюсь, что мы сегодня с Сашей созвонимся и уже объявим вход в наш эксперимент по созданию модели нового общества. Давайте пока в комментариях устроим перепись тех, кто хочет поучаствовать )

Мир на земле воцарится только тогда, когда люди перестанут менять мир. Но каждый из них просто займётся своим любимым делом. (С) Мой 😂

Слушайте, у меня тут появилась безумная, а оттого совершенно прекрасная идея - сделать мой проект с дневниками и моими курсами децентрализованным. То есть там будем не только я и Саша Муравцев (мой ученик, прекрасный йог) руками водить, но и любой кто захочет к нам присоединиться и принесет с собой какую-то ценность. Тут у меня не хватает знаний про криптовалюты. Есть ли в подписчиках кто-то, кому это откликается, кто понимает, как это настроить внутри Discord и кто хочет работать вместе и строить сообщество будущего? М?

Вчера у меня была очередная терапия про деньги. И снова есть над чем подумать. Мы исследовали мою матрицу расходов. Очень интересно соединились приоритеты моей семьи и мои собственные. Образование и еда. Это то, на что я трачу свои деньги как само-собой разумеющееся. А вот одежда и уход за собой - это те траты, которые для меня не обязательны и вызывают напряжение. То есть я предпочитаю сама себе делать массаж лица, чем ходить к профессионалу, а в одежде у меня вообще минимальная капсула. Я просто не понимаю, что делать, если у меня есть три пары примерно одинаковых штанов. Проверила этим летом. Впадаю в ступор))) Ну то есть пойти в ресторан и оставить там 50 долларов для меня - это норм. А купить себе 5 пар красивых трусов за эти деньги - напряжение. А еще шоппинг. Никогда не понималал бессмысленного шатания по магазинам с целью купить что-нибудь. Надо платье - иду и покупаю платье. Проговорила я все это и поняла, что я себя удовлетворяю из состояния нужды, а не из желания. И деньги мне приходят так же. Есть на все, что необходимо. На простое хочу - нет. Потому что где-то внутри меня вообще нет такой идеи. На этой неделе буду создавать себе новую мартицу расходов. Начну с карты реальности, а там глядишь и до нейрографии опять докачусь. Тем временем мой дубайский проект разворачивается в не просто продажу консультаций, а в структуру из которой будет возможно вырастить компанию, работающую с эмоциональным выгоранием. Ибо в этой теме я просто охрененно разбираюсь.

$donate

Во внутренней и внешней работе всегда должен быть баланс. Мой пост про деньги одна фейсбучная барышня перепостила с хештегом “хейт”. Рассказав о том, что вместо тренингов про деньги нужно писать бизнес-планы. Но баланс на самом деле в середине. Хорошо делать и то и другое. Именно поэтому у людей очень успешных в финансовой сфере частенько есть те, кто помогает им расшрять границы возможного и формировать новые стратегии. А еще, не поверите, у некоторых из них есть астрологи. Те, кто только ходят по тренингам, и тратят энергию только на внутреннюю работу, не смогут изменить ничего, пока не начнут действовать. Это один из видов убегания от рельности. Такое самоубеждение, что работа ведется и нужно копать еще глубже, если вдруг что не получается. Здесь очень важно удерживать баланс. Идти к специалистам, когда ты уверен, что что-то делаешь, создаешь, но картина повторяется из раза в раз. Например, достигаешь чего-то и потом это разрушается. Вот тогда надо искать тут точку во внутренней картине вашего мира, которая конфликтует в внешней. Для меня таким инструментом является карта реальности. Очень крутая техника, которая позволяет провести сверку моих действий, ожиданий и реальных результатов. Могу рассказать или можем даже небольшой тренинг тут провести. Хотите?

"Следует подниматься за счёт того, из-за чего упал. Что бы ни связывало этот мир путами, будет использовано для его освобождения". Хеджвара-тантра.