KANTUR FAMILY

Онлайн-продукт «Здоровая тарелка» Это мини-программа, где я простым языком объясняю, как выстроить сбалансированное питание для здоровья кишечника, энергии и красивого тела - без жёстких ограничений и постоянного подсчёта калорий. Что входит: — видео-материалы — PDF-гайд — рекомендации по питанию и формированию сбалансированного рациона Формат: онлайн-доступ после оплаты Стоимость: 1290₽ Для покупки и доступа — через форму оплаты. Публичная оферта: https://docs.google.com/document/d/10I-NzF7SgvFayg4AnIG6quoQC1BFbvuBV1yhRCUezeI/edit?usp=drivesdk

Вот так

Сделала вторую капельницу ЖЕЛЕЗО Пока ничего не ощущаю, только слабость. Хотя должно подействовать наоборот. Думаю что после третей, будет отлично. Я так надеюсь, что скоро оно восстановится. Потому что его дефицит, бьет по качеству жизни.

Вчера также познакомилась с традицией во Вьетнаме. До лунного нового года, они совершают ритуал и приглашают всех умерших родственников к себе в гости. Для этого накрывают им на столе, очень много еды готовят и напитков. Это никто не ест (из людей). Я всегда удивлялась, почему в магазинах они покупают очень много напитков, прям коробками. Думала, просто у них большие семьи. А на самом деле это для подношения. Также зажигают по всему дому очень много благовоний. И совершают ритуал и молятся.

Мое 14 февраля 💘

Можно в любой день в году выпить какао с таким видом 🏞️

А еще я сегодня сделала капельницу с железом. Сдала анализы спустя 1,5 месяцев приема Оно еще упало ☹️☹️☹️ Сказали нужен только курс капельниц

Вот такая малышка 💛

Вечер прошел так Я так соскучилась по нашим играм, что пришлось заказать нарды 😆 Получила большое удовольствие 🤍

Мы приехали в Нячанг отмечать Вьетнамский Новый Год (Тэт)